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這波疫情真的把我悶壞😩
還好有Hero Tai 祖雄邀請我加油臺灣明星桌球隊🤩
現在會固定每一個星期都有一次練習🏓
除了可以提升球技和做做運動之外🏃🏻♂️
更可以藉此認識更多台灣的藝人朋友👯♂️👯♀️👯
希望之後可以跟隨明星桌球隊到臺灣不同的縣市跟臺灣朋友切磋球技😌（雖然我的球技非常弱😆）
這次受 Hero Tai 祖雄 邀請
一起為忙碌、久坐又少動的上班族
量身打造快速營養又美味的菜單
我身為廚師
對料理的營養當然也是有略知一二的啦😏
不過經過這次拍攝也讓我長知識
了解到什麼是「肌少症」
如果現在不重視的話
很有可能生理機能都跟著受影響
大家快跟著我們一起力挽狂瀾吧😂
好消化的優蛋白首選，就選紐崔萊優質蛋白素啦～
心動的朋友們，福音在這裡：
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消化率最高，還是天然全植物蛋白來源，提供完整胺基酸，健康無負擔！
買起來，幫助家人一起打造好體質！
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#紐崔萊 #紐崔萊優質蛋白素 #蛋白 #好消化
祖雄在IG上開放讓網友問18禁問題，一改過去陽光形象讓人想入非非，
還暗示自己的尺寸有18公分略遜網紅鳳梨的19.5公分。
#祖雄 #男神 #轉型
不倫失婚人氣依舊？中國偏愛福原愛原因
👉https://youtu.be/IsLxYDPPjxQ
夫妻性癖大開眼界 尪旁觀老婆任人壓超快感
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不輸國外的台灣美景！劉川裕曝四大私房景點
👉https://youtu.be/ZlV6Eq8OKVw
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