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#照亮憂鬱黑洞的一束光
「我吃過抗憂鬱的藥」
某天我朋友突然這麼跟我說
「它一點用都沒有，問題不會解決，只是讓我變得比較想睡和不太愛吃東西」
所以後來呢？我接著問
「我聽妳的，每天當自己的英雄，活下去，感謝一天的努力，今天又是平安的一天」
憂鬱症有人說是天生，也有一說是後天使然
環境誘發等等...重點是現代人的不開心指數真的太高，所以容易誘發各種心理疾病
作者從18歲開始吃抗憂鬱藥物，到31歲決定停藥
花了3年的時間走訪美國各地，只為了找出憂鬱症的原因！
他發現不是只有生理上或心理上，而是集體社會的因素
人際關係、價值觀、職場環境、創傷、對未來不抱持希望等等...才是主因
最後他找到了不需要用藥的社會處方籤
我自己也是贊成自我治療，不到最後不服藥
解鈴還須繫鈴人，自己才是拯救自己的關鍵
#憂鬱 #康健 #天下雜誌 #neko_wumiao #neko嗚喵 #book #bookphotography #booklife #booksofinstagram #booktag #閱讀 #說書 #書 #說書人 #說書不能亡 #心得
#疫情急救處方籤
# Stay home be save
疫情帶給我什麼
在家 遠距教學 坐電腦前
少了很多互動的真實感
不過也讓我有回歸原點的感覺
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好好保護自己也是保護他人
大家一起當個防疫小尖兵
#疫情結束之後我們會迎來晴空萬里
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@alx.112 這次做了一個很有趣的beat
能夠聽到這首歌一半要謝謝他的才華洋溢。
剩下的就是希望大家在自主隔離的時候，別悶壞了！
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Beat by :alx112
詞/曲/混/錄：godboy23
詞：
希望張開眼睛是個夢
一切不是現實中
分針秒鐘轉動
提醒我的生活還是得過
這難並不是誰的錯
大家一起度過災禍
最好的急救處方籤叫
Stay the fuck at home
這病毒
你怕不怕
被禁足
心情差不差
危機四伏
匡列地圖
安全舒服
就待在家
想念美麗的世界
被迫中斷的事業
想要一切恢復正軌到底還需幾個日夜
此刻變得慌張
計畫全都泡湯
但我還是堅守嚮往
我想念光影的美
波光粼粼的河水
少點紛爭沒是 非
錯與 對
都 閉上 嘴
為這社會出點力
在家打遊戲就行
喔 幫你打點氣
戴上口罩搭電梯
如果 非必要 我就一定待在家裡
一切結束之後我們會迎來晴空萬里
台灣邁入高齡社會，銀髮族的福利和醫療權益都是我們作為立法委員更要重視及關心的。家中有服用慢性病藥物的長輩朋友們一定都知道，這幾年發生過好多次藥物短缺的狀況。有時去醫院看完病後，拿處方籤去社區附近藥房總是拿不到藥，只好舟車勞頓往返大醫院附設藥局，長輩們行動又非常不方便，甚至有時跑到大醫院也沒有。
為了解決這個攸關民眾健康權益的大問題，我除了透過總質詢時與當時的行政院長賴清德及衛福部長陳時中一起討論如何解決，也邀集衛福部、地方醫院、藥師以及社區藥局等代表，一起建立缺藥應變機制，並讓同樣成分之學名藥更方便被替代使用。
總算，解決了長輩的大問題！
雖然我是屬於外交國防委員會，但這樣的問題不只發生在我們中正萬華，而是我們全台灣的民生問題，更多細節及內容請看影片喔！
＃台灣之音 ＃RTI
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各節重點：
【臺灣焦點】
00:26 國家參賽條件契約化
01:46 台鐵人像辨識監控爭議
02:52 台中花博園區成廢墟
03:56 不算新聞的新聞？
【國際關注】
05:09 RCEP簽署接近完成
06:40 美國對抖音啟動國安調查
08:05 芬太尼危機
10:08 墨西哥黑幫屠殺摩門教家族
【趣味集錦】
11:15 瑞典音樂廳暴力事件
【 製作團隊 】
｜企劃：土龍
｜腳本：土龍、力寧
｜剪輯後製：Pookie ＆ 絲繡
｜剪輯助理：絲繡 ＆ 范范
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
🔆國家參賽條件契約化
→ 中華職棒／久等了！終於白紙黑字 國家隊參賽條件契約化：http://bit.ly/2NGvHi0
🔆台鐵人像辨識監控爭議
→ 火車站人臉辨識恐侵人權 台鐵急喊卡：http://bit.ly/2QdPQO1
→ 豐原站AI偵測台鐵否認黑名單人臉辨識：http://bit.ly/2O5tNqg
→ 台鐵在車站安裝人臉辨識系統，因為隱私爭議而緊急取消：http://bit.ly/2O5qYFz
🔆台中花博園區成廢墟
→ 前後圖對照！兩億花博森林園區成廢墟 策展人批盧市府：http://bit.ly/33KriA5
→ 花博億元造景成廢墟 策展人痛心：國寶植栽被當雜草剷光：http://bit.ly/356PGMP
→ 花博策展人臉書批園區荒廢 市府：加強澆灌：http://bit.ly/2XekGHJ
🔆宋楚瑜宣布參選總統
→ 王金平宣布退出總統大選 證實宋楚瑜將參選：http://bit.ly/33IjM95
🔆東協峰會 RCEP
→ 東協峰會將登場 南海議題和RCEP成焦點：http://bit.ly/2pd86vN
→ 東協峰會力推RCEP 印度拋新條件談判卡關：http://bit.ly/2q7QvpB
→ 15國東協高峰會完成RCEP談判，只剩印度憂利益受損不加入：http://bit.ly/2CFf3ce
→ 全球／東協峰會曼谷登場 美中角力互較高下：http://bit.ly/2qRD112
→ 東協高峰會曼谷登場 聚焦南海與RCEP：http://bit.ly/2XeanUi
🔆美官方針對抖音發動調查
→ 抖音也有國安問題？：http://bit.ly/2KhNOc5
→ 美國盯上抖音，啟動國安調查》前員工爆料：中國內容審查延伸到海外！決定權都在北京手上：http://bit.ly/2O6CyQT
→ 抖音併Musical.ly案 美啟動國安審查：http://bit.ly/32HDaS3
→ 美國青少年瘋「抖音」 參議員警告:有國安危險：http://bit.ly/2q7I8uc
→ 美國對抖音海外版啟動國安調查，你如何看其迅速崛起和帶來的疑慮？：http://bit.ly/2rCNlKR
🔆芬太尼危機
→ 墨西哥〇王家族的芬太尼轉型？大批「毒梟版止痛藥」流入美國市場：http://bit.ly/2NIzhIA
→ 美中聯手查緝芬太尼 河北1法院重判9被告：http://bit.ly/2CGT70c
→ 中美警方合作里程碑 聯手破獲芬太尼〇品大案：https://bbc.in/2pi9zBc
→ 一場中美之間的新「〇片戰爭」：http://bit.ly/33Jd82e
→ 美國〇片類止痛藥物濫用 每日130人死：http://bit.ly/34Ue04c
→ 芬太尼危機：中國是否是非法藥品的主要來源？：https://bbc.in/2NIU9PS
→ 中國全面列管芬太尼 反控美方藥物濫用：http://bit.ly/2CER1hx
→ 新〇片戰爭？中國製「芬太尼」傾銷全球：http://bit.ly/36ZzPBl
🔆墨國黑幫屠〇摩門教家族成員
→ 怒火邊界：墨西哥毒梟屠〇「摩門教殖民地家族」，美國籍婦孺9〇：http://bit.ly/2rF43ta
→ 美摩門教家庭9人遭墨西哥〇梟炸〇 川普放話：讓他們從地球上消失：http://bit.ly/2NGxtQc
→ 美國摩門教家族在墨西哥遇襲》男童把弟妹藏草叢，獨自跋涉23公里求援 嬰兒於槍林彈雨中生還，背後原因令人鼻酸：http://bit.ly/32JBMhY
🔆趣味新聞
→ 塑膠袋聲引發瑞典音樂廳觀眾大打出手：http://bit.ly/36YCNG9
→ Malmö performance of Mahler's Fifth ends in brawl：http://bit.ly/373FndV
【 延伸閱讀 】
🔆台鐵人像辨識監控爭議
→ 台鐵豐原站人臉辨識功能夭折！當自我隱私遇上社會安全，你的選擇是？：http://bit.ly/2qRCgoI
→ 台鐵人臉辨識侵隱私？ 法界：關鍵在比例原則：http://bit.ly/34VUswj
🔆台中花博園區成廢墟
→ 2018 Taichung World Flora Exposition：http://bit.ly/2QeFXzN
🔆芬太尼危機
→ 美控中國放任芬太尼輸出 快遞公司掃到颱風尾：http://bit.ly/2O63390
→ 普度製藥聲請破產重組 解決〇片類藥物訴訟危機：http://bit.ly/2pYRY1B
→ 「止痛藥之王」引發美國藥物氾濫噩夢 普度製藥提出3700億天價和解金：http://bit.ly/37a240i
→ 美國的「〇片危機」：處方籤浮濫、藥廠利益、對成癮者的污名⋯⋯千億預算也難解決的困境：http://bit.ly/33LcqSe
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