國內疫情再升溫，除了叮嚀孩子要戴口罩、勤洗手、不要摸臉等等身體上的衛生之外，也不能忽略心理和情緒上的衛生！許多時候，心情和情緒上的傷口，很可能造成一個人一生都無法跨越的鴻溝😢
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社會情緒發展 在 親子天下‧悅讀 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅親子天下，也在其Youtube影片中提到，30年的生命品質，取決於寶寶受胎之後的第一個1000天！ ★課程原價1,600元，預購期間1,080元，只到5/13為止 ★大腦發展、肢體動作、社交情緒、語言認知，從孕期開始，全方位打造孩子的人生四力！ ★60分鐘精華課程，孩子的1000天發展日日看、反覆聽，重溫帶養的最初感動 【課程大綱】 【...
社會情緒發展 在 Facebook 的最佳解答
你是否有覺察到你身上總是有一隻小鳥。
這些小鳥就如同你的想法，在你耳朵旁，不時的聒噪。
有些想法，總是讓你顯得自己渺小。
總是提醒你自己有多糟糕。
總是在告訴著你，不要往前靠。
然而，這些想法卻讓你越來越陷入困擾。
對於孩子來說，有時自己很難要求小鳥閉嘴。
因為它總是無來由的，說叫就叫。
讓我們覺得耳根子很吵。
但是又無法拋開它，讓自己感到非常的煩惱。
《站在我肩上的小鳥》這繪本，非常傳神將孩子腦袋裡的想法，以小鳥來作為隱喻。
讓孩子能夠更清楚的瞭解想法，是如何的來影響自己。
無論是，對自己的自信，情緒，行為，以及與他人之間的關係，在在起了關鍵性的作用。
自我控制，自我覺察，自己的思考是一件需要時常反覆練習的事。
在這過程當中，也將讓我們看見，孩子如何讓腦海裡這隻小鳥閉嘴。
學習如何來控制自己的思考。
當然，如果能夠讓這隻小鳥好好的唱歌，或許更為美好。
我喜歡閱讀繪本，從中搜尋關於孩子在成長中，社會情緒發展所需要的媒材。
孩子需要有一種能夠讓他理解的方式。
我相信，多引導孩子提前接觸社會情緒繪本，將有助於讓孩子更懂得如何與自己的情緒好好相伴。－王意中臨床心理師
《站在我肩上的小鳥》
（Un oiseau sur mon épaule）
作者： 西碧兒‧德拉克瓦
原文作者： Sybille Delacroix
譯者： 黃筱茵
繪者： 西碧兒‧德拉克瓦（Sybille Delacroix）
出版社：小熊出版
每個人早上一起床，當你清醒之後，我們的想法，就開始四處飄散。
我們的注意力會盯住哪裡？
這時，也關係到我們平時是否有在練習。
當我們總是習慣注意到，對自己帶來美好，舒服，有意思，新奇，好玩，新鮮的事物。
這時，你會發現我們的想法，就很自然而然在大多數的情況下，順著我們的習慣，而浮現出來。
在這過程中，有時會浮現出一些令人覺得糟糕，煩躁，不舒服，或是覺得拉哩拉雜的負面的思考。
當然，這些想法都非常的自然。甚至於，在我們的腦袋裡，不時的交錯著。
只是，我總是會強調一件事，負面的想法很自然，但是我們卻不能理所當然的，任由負面的想法來影響到自己。
自我覺察，其實非常的重要。
我們的想法，往往也決定了，自己接下來的情緒，以及行為模式。
往好的想，往合理的方式想，自己對自己來說，比較有利的方式想，何樂而不為呢？
說真的，不要再為難自己。
試著善待自己，讓我們能夠有合理的想法存在。
當然，偶爾負面的想法浮現，我們也接受。
你會發現這些合理的想法，也將對我們帶來美好的時刻。—王意中臨床心理師
《你的心就像天空》
（Your Mind is Like the Sky）
作者：包妮溫．巴萊德
原文作者：Bronwen Ballard
譯者： 劉清彥
繪者： 蘿拉．卡爾琳（Laura Carlin）
出版社：維京
我經常強調一件事「我們無法控制別人對自己說哪些話？但是我們可以決定自己如何去解釋這些話。」
想法是一種選擇，就看你如何決定而換來不同的情緒感受。
面對他人的言語嘲諷，如何引導孩子以正向、合理的方式看待，及從容優雅的回應。常常令許多父母、老師，苦於不知道該如何協助孩子。—王意中臨床心理師
《媽咪，有人笑我……》
（Orejas de mariposa）
作者： 露意莎．阿吉拉
原文作者： Luisa Aguilar
譯者： 孔繁璐
繪者： 安德列．聶維斯
出版社：薪展文化事業有限公司
憂鬱症到底是什麼模樣？對於正處在當下的人來說，心裡其實很難加以描述，也就是如此的難以描述，卻也帶給當事人極度的痛苦，以及周遭他人無法感同身受的了解。書中作者嘗試描述自己在憂鬱症的當下，可能有的感受，在閱讀的過程中，引領著自己走進憂鬱症朋友，不為人知的內心世界。－王意中臨床心理師
《走出迷霧》
(Night Shift)
作者： 黛比．格里奧里
原文作者： Debi Gliori
譯者： 黃筱茵
繪者： 黛比．格里奧里（Debi Gliori）
出版社：維京
也許，我們覺得悲傷不會找到自己。
然而，它卻在內心深處的某一個角落裡，隱藏在那邊，等候時間點的出現。
不知不覺中，無法按奈住的情緒，就像黑壓壓烏雲的籠罩著自己，讓人窒息，喘不過氣。
悲傷很是自然，悲傷需要紓解，悲傷需要宣洩，悲傷需要有人來關注，同時，我們也接受自己的悲傷。
如何撫平自己的悲傷？他人的悲傷？需要我們細細的靠近，陪伴。—王意中臨床心理師
《找到悲傷的狗》
（The Dog who Found Sorrow）
作者：露塔‧布里德
原文作者：Rūta Briede
譯者： 林雨潔
繪者： 艾琳娜‧芭絲琳娜（Elina Braslina）
三之三出版。
這個世界很吵。
有時，我們都想要靜一靜。
但是，到底何處是我寧靜的所在。
有時，想要安靜，這不是一件容易的事。
因為，在我們身旁，總是有許多想要來召喚我們的注意力。
充滿了，想要與我們寒暄、互動的刺激。
說真的，外在的世界，有時還挺有趣，挺吸引人的。
但是，我們還是想要靜一靜。
有時，太安靜了，會讓人家覺得我們似乎沒有事情做。
或以為我們不知道要做什麼？
有時，這個世界很吵，吵得令人受不了。
自己想要靜一靜。
然而，當真的進入到安靜的時候，自己又有些不自在。
因為，別人怎麼看待，總是讓我自己覺得奇怪。
外面很喧囂，外面很熱鬧，但是自己就真的想要好好的安靜。
當然，在安靜的過程中，我們想要做什麼？
或者無所事事，或者只是想要好好的看一本書，或者是聽一聽自己內心的一些聲音。
我們真的需要給自己一段安靜的時刻。
讓自己心裡，漸漸的能夠平靜。－王意中臨床心理師
《世界啊，請讓我靜一靜》
（Albert’s Quiet Quest）
作者： 伊莎貝爾．阿瑟諾 追蹤作者 新功能介紹
原文作者： Isabelle Arsenault
譯者： 黃聿君
出版社：字畝文化
現在的人，煩惱很多，能夠聆聽自己煩惱的人，卻很少。
抱怨很容易，然而聆聽，卻困難的多。
我們的煩惱，就如同泡泡製造機，開關一按壓，就一個一個浮現了出來，讓人心情不甚美麗。
這時，如果有一個人，可以好好的，聆聽自己心中的這些困擾。
就如同一個泡泡，一個泡泡，說了出來。
紓解了，泡泡一戳就破掉了，心情也舒暢許多了。
這個社會上，不缺愛抱怨的人。
只是，我們身旁卻總是少了那一個，可以真正為我們聆聽的對象。
或許，我們每一個人，也可以化為企鵝醫生一樣，試著扮演解憂雜貨店的老闆。
好好的陪伴，生命中，和我們交會的重要他人。
透過這繪本，以瞭解聆聽的重要性。
同時，我們每一個人的煩惱、憂愁，是否也需要來點限量？
免得在腦袋裡，占了記憶體，而妨礙了思緒的運轉，而影響了自己的生活與工作品質。－王意中臨床心理師
《解憂專家 企鵝醫生》
（고민 해결사 펭귄 선생님）
作者： 姜景琇
原文作者： 강경수
譯者： 賴毓棻
繪者： 姜景琇（강경수）
出版社：剛好
社會情緒發展 在 王意中心理治療所 Facebook 的精選貼文
你是否有覺察到你身上總是有一隻小鳥。
這些小鳥就如同你的想法，在你耳朵旁，不時的聒噪。
有些想法，總是讓你顯得自己渺小。
總是提醒你自己有多糟糕。
總是在告訴著你，不要往前靠。
然而，這些想法卻讓你越來越陷入困擾。
對於孩子來說，有時自己很難要求小鳥閉嘴。
因為它總是無來由的，說叫就叫。
讓我們覺得耳根子很吵。
但是又無法拋開它，讓自己感到非常的煩惱。
《站在我肩上的小鳥》這繪本，非常傳神將孩子腦袋裡的想法，以小鳥來作為隱喻。
讓孩子能夠更清楚的瞭解想法，是如何的來影響自己。
無論是，對自己的自信，情緒，行為，以及與他人之間的關係，在在起了關鍵性的作用。
自我控制，自我覺察，自己的思考是一件需要時常反覆練習的事。
在這過程當中，也將讓我們看見，孩子如何讓腦海裡這隻小鳥閉嘴。
學習如何來控制自己的思考。
當然，如果能夠讓這隻小鳥好好的唱歌，或許更為美好。
我喜歡閱讀繪本，從中搜尋關於孩子在成長中，社會情緒發展所需要的媒材。
孩子需要有一種能夠讓他理解的方式。
我相信，多引導孩子提前接觸社會情緒繪本，將有助於讓孩子更懂得如何與自己的情緒好好相伴。－王意中臨床心理師
《站在我肩上的小鳥》
（Un oiseau sur mon épaule）
作者： 西碧兒‧德拉克瓦
原文作者： Sybille Delacroix
譯者： 黃筱茵
繪者： 西碧兒‧德拉克瓦（Sybille Delacroix）
出版社：小熊出版
每個人早上一起床，當你清醒之後，我們的想法，就開始四處飄散。
我們的注意力會盯住哪裡？
這時，也關係到我們平時是否有在練習。
當我們總是習慣注意到，對自己帶來美好，舒服，有意思，新奇，好玩，新鮮的事物。
這時，你會發現我們的想法，就很自然而然在大多數的情況下，順著我們的習慣，而浮現出來。
在這過程中，有時會浮現出一些令人覺得糟糕，煩躁，不舒服，或是覺得拉哩拉雜的負面的思考。
當然，這些想法都非常的自然。甚至於，在我們的腦袋裡，不時的交錯著。
只是，我總是會強調一件事，負面的想法很自然，但是我們卻不能理所當然的，任由負面的想法來影響到自己。
自我覺察，其實非常的重要。
我們的想法，往往也決定了，自己接下來的情緒，以及行為模式。
往好的想，往合理的方式想，自己對自己來說，比較有利的方式想，何樂而不為呢？
說真的，不要再為難自己。
試著善待自己，讓我們能夠有合理的想法存在。
當然，偶爾負面的想法浮現，我們也接受。
你會發現這些合理的想法，也將對我們帶來美好的時刻。—王意中臨床心理師
《你的心就像天空》
（Your Mind is Like the Sky）
作者：包妮溫．巴萊德
原文作者：Bronwen Ballard
譯者： 劉清彥
繪者： 蘿拉．卡爾琳（Laura Carlin）
出版社：維京
我經常強調一件事「我們無法控制別人對自己說哪些話？但是我們可以決定自己如何去解釋這些話。」
想法是一種選擇，就看你如何決定而換來不同的情緒感受。
面對他人的言語嘲諷，如何引導孩子以正向、合理的方式看待，及從容優雅的回應。常常令許多父母、老師，苦於不知道該如何協助孩子。—王意中臨床心理師
《媽咪，有人笑我……》
（Orejas de mariposa）
作者： 露意莎．阿吉拉
原文作者： Luisa Aguilar
譯者： 孔繁璐
繪者： 安德列．聶維斯
出版社：薪展文化事業有限公司
憂鬱症到底是什麼模樣？對於正處在當下的人來說，心裡其實很難加以描述，也就是如此的難以描述，卻也帶給當事人極度的痛苦，以及周遭他人無法感同身受的了解。書中作者嘗試描述自己在憂鬱症的當下，可能有的感受，在閱讀的過程中，引領著自己走進憂鬱症朋友，不為人知的內心世界。－王意中臨床心理師
《走出迷霧》
(Night Shift)
作者： 黛比．格里奧里
原文作者： Debi Gliori
譯者： 黃筱茵
繪者： 黛比．格里奧里（Debi Gliori）
出版社：維京
也許，我們覺得悲傷不會找到自己。
然而，它卻在內心深處的某一個角落裡，隱藏在那邊，等候時間點的出現。
不知不覺中，無法按奈住的情緒，就像黑壓壓烏雲的籠罩著自己，讓人窒息，喘不過氣。
悲傷很是自然，悲傷需要紓解，悲傷需要宣洩，悲傷需要有人來關注，同時，我們也接受自己的悲傷。
如何撫平自己的悲傷？他人的悲傷？需要我們細細的靠近，陪伴。—王意中臨床心理師
《找到悲傷的狗》
（The Dog who Found Sorrow）
作者：露塔‧布里德
原文作者：Rūta Briede
譯者： 林雨潔
繪者： 艾琳娜‧芭絲琳娜（Elina Braslina）
三之三出版。
這個世界很吵。
有時，我們都想要靜一靜。
但是，到底何處是我寧靜的所在。
有時，想要安靜，這不是一件容易的事。
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但是，我們還是想要靜一靜。
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有時，這個世界很吵，吵得令人受不了。
自己想要靜一靜。
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外面很喧囂，外面很熱鬧，但是自己就真的想要好好的安靜。
當然，在安靜的過程中，我們想要做什麼？
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我們真的需要給自己一段安靜的時刻。
讓自己心裡，漸漸的能夠平靜。－王意中臨床心理師
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作者： 伊莎貝爾．阿瑟諾 追蹤作者 新功能介紹
原文作者： Isabelle Arsenault
譯者： 黃聿君
出版社：字畝文化
現在的人，煩惱很多，能夠聆聽自己煩惱的人，卻很少。
抱怨很容易，然而聆聽，卻困難的多。
我們的煩惱，就如同泡泡製造機，開關一按壓，就一個一個浮現了出來，讓人心情不甚美麗。
這時，如果有一個人，可以好好的，聆聽自己心中的這些困擾。
就如同一個泡泡，一個泡泡，說了出來。
紓解了，泡泡一戳就破掉了，心情也舒暢許多了。
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只是，我們身旁卻總是少了那一個，可以真正為我們聆聽的對象。
或許，我們每一個人，也可以化為企鵝醫生一樣，試著扮演解憂雜貨店的老闆。
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同時，我們每一個人的煩惱、憂愁，是否也需要來點限量？
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（고민 해결사 펭귄 선생님）
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社會情緒發展 在 親子天下 Youtube 的最讚貼文
30年的生命品質，取決於寶寶受胎之後的第一個1000天！
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【人初千日】的肢體動作發展
【人初千日】的社會情緒發展
【人初千日】的認知語言發展
【人初千日】的四大智能
【課程講師】
鄭宜珉老師，0歲教育專家、培訓超過萬名專業保母、Nuturer【人初千日】平台創辦人、台灣國際嬰幼兒教保促進會理事長
深耕嬰幼兒瑜伽、音樂、手語按摩超過15年，為家長開課，也為相關科系學生、在職保母開設專業人員訓練課程，包括了【人初千日】、寶寶音樂手語、嬰幼兒按摩、嬰幼兒動能知覺瑜伽、寶寶副食品和親子共食、寶寶親水游泳、孕產按摩，而這門「人初千日1｜認識寶寶的第一個1000天」就是這個系列課程之一。
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社會情緒發展 在 OWEI - 主題: 社會情緒發展篩檢-介紹ASQ:SE-2... | Facebook 的推薦與評價
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文章很長，需要有經驗老師父母幫忙，
不能過度責罵，給與鼓勵，
我不知道我該怎樣做了...
----------文長，分隔線---------
因為幼兒園靜態課程，
孩子一直無法坐下來參與課程，
敏感的老師在開學兩週後，
就建議我去找醫師評估，
還沒有六歲，被建議掛發展評估，
完成聯合評估後得到了綜合報告，
確定孩子有社會情緒適應遲緩，
精細動作邊緣遲緩，
語言出我預料的及格，
只差在構音的鼻音不見了，
目前已經開始職能治療與感覺統合，
上課都是老師帶父母離開，
想請問有經驗的父母，
有些情境，我該怎摸帶孩子?
1.神遊，吃飯吃一吃魂就不在了?
就是看到含著飯菜在發呆，
叫名字>5次以上才有反應，
或許我必須拍他，喚醒他，
多數會問:妳為什麼拍我?
告訴他實際他似懂非懂(發呆)，
一頓飯下來少說3次，
如果有討厭的食物就更多次，
嘗試過3次提醒第4次沒收，
可是感覺他不是故意要出魂的，
他的眼神充滿愧疚，
職能老師要我們踩好底線，
沒有特例...
因為他又是高活動量，
所以在晚一點又是含著眼淚，
哭哭說餓然後跟我說早餐可以吃什麼嗎?
2.發展評估醫師強烈建議增加更大量的運動，
促進腦部整合發展，
扣除幼兒園本身每週兩次大肌肉戶外運動，
近期調整每週一次直排輪1.5小時)，
當天沒有早療課程就到公園走跳，
目前紀錄最長大概是1.5~2公里，
邊跑邊走邊玩，
(沒有抓寶，我們不給孩子玩手機)，
這樣活動量可以嗎?
其實對於我們過去每一規則運動經驗的，
真的好累...
另外跑一跑都会去跟陌生人講話，
熱情打招呼問好，
陌生人的繪本，巧虎都一直重複教導，
他一直無法聽進去/明白我的意思，
這點有什麼好辦法嗎?
想當然他回家依然精力旺盛，
然後洗澡後講故事，
依然很亢奮，在床上坐著一直講話，
到某一秒斷電沒有聲音?
疲倦感，是這樣孩子無法感受的嗎?
累過頭他情緒起伏會更大，
可是他無法感受到累?
有辦法教嗎? 如何教?
3.睡前儀式(幼兒時期開始)，
完成仍然不睡?
嘗試給他自己決定，斷電在地上?
或任何一個遊戲區~!
上床後一直講話，
跟娃娃自言自語，自問自答，
我們同房不同床，偶爾會一直找我講話，
不理他依然可以自己玩>30分鐘，
可以答應我安靜，但無法配合，
該如何處理?
4.關於構音，他缺乏鼻音的發音，
語言老師教導從學蜜蜂開始，
恩...的連續發音，
我在玩耍中示範，他願意仿做，
可是音就是錯的，
該用什麼說法或示範，可以讓他了解呢?
過去語言治療10個月，目前是及格的，
只差鼻音了，
過去他犯錯(撞到別的孩子)，
一直不願意道歉，
托某版友的想法，
用"魔法"讓對方比較快不會痛，
孩子接受度很好，
有次他被其他孩子撞上，
別的孩子道歉，
他感受到被道歉，讓內心的舒服，
終於體會(理解)我們的說法，
上面是這半年來我一直找不到好方法，
好說歹說繪本示範幼兒園情境教學，
跪求有經驗的過來人分享你的經驗，
我們用盡全力希望他未來的學校生活可以快樂享受，
而不是被認為高衝動，頑劣的孩子，
他很聰明，認知評估是及格的，
除了目前這樣安排，我們還能幫他什麼?
(除游泳以外，媽媽我曾經差點溺斃，
所以對於水上活動有莫名的焦慮)
---謝謝你耐心的閱讀，再次感謝---
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.136.78
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1475825953.A.114.html
※ 編輯: blackycat (223.139.136.78), 10/07/2016 15:39:42
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