#牙齒吃東西會酸會敏感
#除了牙齦萎縮造成牙根外露
#還有一種隱形成因叫裂齒症
之前我們跟大家提過 #牙齒敏感 的可能原因，大多是因為冰或冷的食物飲品，刺激到『裸露的牙根』，也就是『溫度本身導致的不舒服』。
今天提到的 #裂齒症 會『額外』增加一個症狀，就是『咬到食物會酸軟無力』，不咬的時候就沒事，也就是『力量本身導致的不舒服』。
我下方的照片以一顆因嚴重牙周病及裂齒症拔除的大臼齒來當範例：這顆牙外觀完整，沒有被抽過神經，當我們移除咬合面的牙齒結構後，(1)外面白色的一圈是珐瑯質，(2)內圈黃色的是象牙質，(3)中央的凹洞是牙齒的神經腔。
我把照片改成黑白後，大家應該就能清楚看見 #3條牙齒裂痕，其中一條裂的很深，相信是當時這病人一直持續酸痛又一直發炎腫漲的主因。
#裂齒症的原因大多是常咬硬物
#外傷也會
#磨牙也是兇手
#牙科洗牙不會造成裂齒症
因為裂齒症本身是牙科的難症，醫師幾乎看不出裂痕的位置，X光通常也沒有反應，所以很難直接立馬診斷出來，而且如果能直接診算出來的，通常都裂得很明顯也難治療。
因為一開始診斷困難，所以裂齒症的治療都是趨於保守，以觀察為主。當醫師能確診後（通常是因症狀明確），最建議的治療方式是『咬合面的冠蓋體』：#把整個咬合面用玻璃陶瓷覆蓋起來，意思是『用保鮮膜把牙齒咬東西的區域蓋起來』，讓咬力跟食物能被這層保護的覆蓋物平均分散力量。
#冠蓋體是比保鮮膜更厚更堅硬
關鍵是：預防勝於治療，平常吃東西 #不要常吃硬物 ，就能減少裂齒症發生的機會了
磨牙也是兇手 在 Re: [寶寶] 副食品的壓力... - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
原文吃光光～原PO是超級好老公與爸爸，別壓力太大喔！
我自己也是職業婦女，目前女兒9個半月大。因為兩個月就厭奶，
四個月開始吃副食品，目前一天可以吃兩餐+一點心，大概300~350克左右。
(另喝600ml左右奶)
不知道這樣的量好不好@@ 不過看她每天超嗨而且發展得不錯，暫且不管她XD
我一開始也都分類做冰磚，後來覺得實在累死了！每種都要分開處理，
重複洗切打泥放涼冰凍的動作，真的很折磨。
所以大概她七個月大開始，我就只做各種菜肉粥。
作法就是：
洗米(四小格)+水(之前都吃五倍粥，最近進展到三倍粥了)
丟配料，通常是雞豬牛魚之一，還有高麗菜
加一杯水蒸熟，我家的電鍋是三人分超級小電鍋，再悶半小時
若沒加高麗菜，因為綠色蔬菜蒸了不好看，會趁這個時候燙綠色蔬菜
半小時候打開放涼一點點
把所有料(沒有高麗菜的話此時加入綠色蔬菜一起)撈起來打泥
(小人只有兩顆沒長好的牙，肉還磨不碎，但飯都不打碎練習磨牙)
把稀飯平均分在小便當內，她一餐大概吃150~170克
(我會放90~110克飯，上面鋪打好的泥60克左右)
完全涼了就凍起來，每天帶這些小便當去保母家！
便當是用Icolor(日本49元店)買的食物小盒，
每組49元有2~3個日本製可微波消毒(蓋子除外)，
我買了十幾個，很划算。
因為保母都給她吃點心，有做過燕麥蘋果泥(60克)、香蕉優格(30克)等等。
來不及做就裝幾盒小的鹹粥她也照吃XDD
我覺得這樣一整盒有肉有菜有澱粉根莖類，已經很OK了。
做起來也很方便，自從不再分開做冰磚之後，就再也沒有覺得壓力大到想哭。
希望對原PO有幫助^^
P.S.我大多做這些粥：
玉米牛肉起士(一小塊)+青菜(高麗菜空心菜小白菜小松菜青江菜)
全蛋+地瓜葉+一點核桃(要打超碎，增加油脂)
全蛋+菠菜+一點核桃(要打超碎，增加油脂)(後來聽說不要太早給菠菜，所以最近很少煮)
鮮香菇雞腿肉+很少芹菜(好香)+高麗菜(有時會加一些玉米)(曾經加過秋葵，但超麻煩)
芋頭雞腿肉+很少芹菜+很少胡蘿蔔+高麗菜
鮮香菇豬肉+很少芹菜+青菜(高麗菜空心菜小白菜小松菜大白菜青江菜)(有時會加玉米)
馬鈴薯豆漿花椰菜(不另加飯，已有馬鈴薯了)
蓮藕豬肉+很少胡蘿蔔+高麗菜
吻仔魚+蘋果(去腥味)+一點蒜+青菜(空心菜小白菜青江菜，還加過山蘇的末端)
旗魚或鯛魚或鱸魚+蘋果(去腥味)+一點洋蔥+青菜(空心菜小白菜青江菜)(但女兒最近不愛魚)
有時會在以上亂加馬鈴薯或是燕麥片，反正吃起來都不怪而且糊糊的很好吞XDD
玉米都買有機黃玉米，很甜。洗削下來冰冷凍，要用就丟一點。
香菇、紅蘿蔔、芹菜、蘋果也是切小塊冰冷凍
每次買了這類食材就切一些，要用時都有，抓一把丟進去同一碗蒸，好方便～
看過某位媽媽部落格上的一句話對我影響很深，她說，
只要是大人看了也覺得好吃的組合，小孩應該也會覺得好吃。
所以其實可以自由發揮啦^^
這樣煮的壞處是，若小孩會過敏，可能較難找出兇手。
所以我都是一整天三餐餵不同的便當內容，至少若對其中一種東西過敏，
不會發作得太嚴重。
之後想試竹筍、蘆筍、青蔥跟木耳，希望小主買單啊～
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※ 編輯: linduck (203.64.161.185), 11/16/2016 16:00:22
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