說好的週末下雨呢?
+ 珍奶店OMOMO有員工確診
+ 對面plaza的Orabae依舊大排長龍
(有版友指出照片會誤導讓人以為是照片那間有人確診,所以修正標題)
原本很期待星期六下雨的,因為加州真的很少下雨....每次跟女兒介紹下雨、雨傘,他都用疑惑眼神看著我....
雖然沒什麼下雨,但氣溫整個大幅下降,出門瞬間從無袖變長袖,從35度變成15度 😱
對!就是這麼誇張!
星期六看看天氣,根本只是毛毛雨,有下跟沒下一樣,花園地板馬上就乾了,決定帶2小出門兜風(買珍奶)
連續2天出門開車晃晃,發現Culver上的OMOMO都沒開,門口有貼幾張紙 (但我不想下車近距離去看)
直到昨晚媽友群組討論,原來是有員工確診了,所以IRVINE 2間都暫停營業。 😱😱😱
這是又逃過一劫的意思嗎?
在暗示我少喝珍奶?
可以少點機會接觸到武漢肺炎....
昨天Irvine小小城市,就有25例確診 😭
整個是翻倍一直在成長呀.....
之前有粉絲私訊問我:
Q: 確診後,怎麼辦?
👉🏻 在家自生自滅呀!只有很嚴重者,才能進到醫院。不是什麼呼吸不了、意識昏迷,還要記得先打電話給家庭醫生判斷。當你無法打時,那就是叫救護車了...🚑
Q: 那自己在家吃藥,醫生會來巡診嗎?
👉🏻 你可以想像成得了感冒,醫生會到家家戶戶巡視嗎?當然不會呀!
Q: 怎麼檢驗?
👉🏻 有些有免費檢測的地方,像IRVINE在Great Park有drive-thru的檢測站,但要事先預約,很滿、很難搶,大概像過年春節車票開賣一樣吧?我點過幾次,都滿的。我弟是紐約出差回來時,公司出錢讓他去檢測,因為他們公司已經不止一次有人中鏢,導致有接觸者全部必須在家隔離。
Q: 確診者是會像中國之前那樣被鎖在家嗎?
👉🏻 美國超自由,我相信很多確診者/隔離者還是趴趴造啦~不然不會這麼厲害No.1 😩
相信最近天氣變化很大,感冒的人應該會變多,大家要多注意身體呀!
後記:
我會查檢驗資訊,是很久之前有發一篇我疑似染病的文。那時喝了杯珍奶,傍晚喉嚨開始癢癢、有點乾咳 🥺 很怕不小心染病
我整天在家口罩戴好戴滿,吃飯跟家人們分開吃,自己摸過的地方到處噴酒精.....畢竟還是要照顧2小呀.....大的現在才2y4m根本無法自理生活
後來戴口罩舒服多了,可能是空氣乾?總之,在疫情高峰又來之際,大家還是要小心點!
#照片是Orabae排隊排超長
#我一直念成歐羅肥
#店門口都沒保持社交安全距離
#全部擠在一起排
同時也有182部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅少康戰情室,也在其Youtube影片中提到,#莆田#廈門#確診 本錄影遵守防疫規範,所有人員皆經量體溫、消毒,並全程配戴口罩。 ✔訂閱【少康戰情室】https://bit.ly/2sDiKcZ 完整版HD集數快速找➔https://bit.ly/2Etctbf 【少康重返國民黨選總統!】https://pse.is/39r2t6 【誰來fe...
確診後怎麼辦 在 黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師 Facebook 的最佳貼文
#流感誤很大
發現很多父母對於流感病毒或疫苗很恐懼及有些誤解,整理了一些分享給大家。
最近大家都會有一個疑問,明明已經打了疫苗,為什麼還是會中?其實疫苗的保護力大概能夠維持半年左右,回頭想想看,大家打疫苗的時間大約都是去年年底的時候。大概六月之後抗體下降,現在反而疫苗的保護力沒了,病毒就開始攻打。
#打了疫苗都沒用嗎?有注射疫苗還是有差。因為有接種疫苗的患者跟沒有打疫苗的患者比較起來,有打疫苗的症狀會比較輕,就算發燒也比較沒那麼高。打疫苗的寶貴的地方在於:可以預防重症的發生。統計發現,重症的患者絕大多數都是沒有打疫苗的。
#流感跟一般感冒的差別?一般感冒其實也會發燒也可能會肌肉酸痛,但是症狀還是有一些細微的差別,譬如說特別的倦怠,就算吃了藥之後燒也講不太下來,精神特別差,又沒有什麼特別症狀。目前有開放快篩確診的方式,很多診所及中小型醫院都有,大家不需要往大醫院急診跑。
#確診後怎麼辦?醫生就會開克流感給大家,治療期是五天。記得把五天的療程都要吃完
#怎麼吃了一天之後都還沒有退燒?
經驗上,大部分患者要吃到第三天,才會明顯改善。絕大部分都沒有什麼副作用,少數會有噁心肚子痛的感覺,極少數四肢會出現紅疹。
#打了流感疫苗以後就不會感冒了
流感疫苗只針對預防流感病毒,沒有辦法預防所有的感冒
#肌肉酸痛就是流感?
上一篇夏季常見發燒原因(https://goo.gl/aDuMAS)有提過,肌肉酸痛並不是流感獨有的特徵。很多感冒或發燒,都會肌肉酸痛。只是流感特別明顯,尤其是B型流感,如果肌肉酸痛又合并小便的顏色變成咖啡色,就要懷疑是B型流感造成的橫紋肌溶解症,就一定要趕快就醫。
Instagram版本: https://goo.gl/XQpykR
延伸閱讀:
🎥#流感病毒懶人包🎥
https://www.facebook.com/drblackeye/videos/806903936142456/
㊙️ #流感疫苗上集影片🎥 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/658358307663687/
🔺#流感疫苗的疑問下集📽 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/668867366612781/
🔺#常規疫苗的常見問題📽 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/654629968036521/
🔹#自費疫苗應打哪些?📽 https://www.facebook.com/drblackeye/videos/662164983949686/
參考資料:
https://www.cdc.gov/flu/protect/keyfacts.htm#
https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm
https://www.vaccines.gov/diseases/flu/index.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/18600188/
http://www.immunize.org/askexperts/experts_inf.asp
http://www.cdc.gov.tw/jumppage.aspx…
http://www.cdc.gov.tw/rwd/professional
確診後怎麼辦 在 少康戰情室 Youtube 的最讚貼文
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確診後怎麼辦 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳解答
椅子操是很常見的一種運動,
我把好用又簡單的動作,整理成椅子操三部曲,
這是第一集,頸部放鬆,
讓你邊看邊做,提高頸部活動度。
0:00 別坐太久喔
0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓
1:54 第二個動作 - 頸部表層筋膜拉伸
3:08 第三個動作 - 側頸與斜角肌拉伸
4:20 第四個動作 - 頭皮筋膜放鬆
5:16 第五個動作 - 胸鎖乳突肌放鬆
5:54 第六個動作 - 脊椎伸展
7:19 第七個動作 - 前後腳弓箭步前側筋膜放鬆
8:22 第八個動作 - 前後腳弓箭步腰部筋膜放鬆
9:16 第九個動作 - 墊腳尖
10:00 結語
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