近期分享了很多篇我對於疫情和防疫的觀察和想法
長期追蹤我們的捧有應該都知道：#勤洗手、#戴口罩、#打疫苗，是防疫重點，雖然前幾天確診的數字相較初期平緩一些，但在疫苗施打率還沒有拉高前，我們真的都沒有過於鬆懈的本錢！
如最近的幾起群聚個案，印度變種病毒入侵。真得很可怕！
我很擔心疫情又會變嚴重～～😭😭😭
我們家使用乾衣機大概四五年了。因為有很多好處。一來避免衣物被污染。大家知道南部的空氣在冬天的品質........。二來可以消毒。
而在疫情期間，除了保持個人良好衛生清潔習慣外，我也調整了一些生活上的習慣，讓防疫更到位。像是：離開診所前，一定會趕快換下上班的衣物。把衣物打包回家後，確實洗滌掉髒污和細菌，洗完衣服後馬上進行「乾衣」，讓衣物確實清洗乾淨。
新冠病毒主要傳染途徑是「飛沫傳播」與「接觸傳染」。外出時有可能在不經意的情況下，沾染到病毒或微生物。因此疫情期間，除了手部清潔外，「衣物的清潔」也是需要留意的。
自從幾年前開始使用乾衣機後，就覺得非常好用與方便。在疫情期間，越發覺得重要。
下面整理兩點關於 #防疫潔衣 的建議，供大家參考：
#蒸氣熱水洗衣，殺菌除蟎
根據國際上的臨床研究指出，使用40~60°C的水溫清洗衣物，並適時加入消毒水或漂白劑，才能有效殺死大部分的病菌。除此之外，使用溫熱水洗衣也能有效清除塵蟎，特別是家有體質敏感的孩子，在衣物及寢具上的清潔更要注意。
#馬上溫和烘乾，滅菌濾淨
新冠病毒無法在高溫下存活。大家在洗完衣服後，可以使用乾衣機進行烘衣，溫度設定在60°C，烘30分鐘以上就能達到不錯的效果，若乾衣機具備雙重極細密濾網，就能在烘衣的過程中進行二次清潔，濾除沾附在衣物上的棉絮毛髮，降低致敏因子。根據我們長期的使用經驗，乾衣服過程中，產生的棉絮量，其實很驚人！如果不是機器把它過濾掉，這些棉絮可能就會在家裡飄盪了～～～。
（如果大家有興趣，我跟大家分享被濾網擋下來的棉絮照片）
若想要更深入了解防疫潔衣新知，可以參考此篇文章
https://cplink.co/wgqkycRO
以上資訊，供大家參考＾＾
#同島父母同心抗疫，落實防疫「衣」起來
#免曬衣乾衣機
#合作邀約
接受邀約，因為我認同這樣的做法與理念。跟大家分享。
確診寢具消毒 在 [寶寶] 確診隔離完後的清潔消毒- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
上週六也不巧的確診了，家裡的人員配置是先生在家工作+支援我的物資，寶寶送到媽媽
家，而我本人完全關在家裡最裡面的房間，這七天的活動範圍只有房間+出房門約五步路
的廁所（先生用另一間浴室完全分開）。
這七天除了吃飯和洗澡我都戴著口罩，包含睡覺，也沒有走到家裡任何其他地方過，先生
放飯也都是放在門口就走，算是實體沒什麼接觸（偽單身XD）
因為明天就可以出關了，預計最快明晚（Day8)最晚禮拜一下班(Day9)後會把寶寶接回來
，目前我想到的清潔消毒有
1. 全家地板用稀釋漂白說拖兩次+清水拖
2. 我隔離的房間寢具全部拿去洗、烘，房間內床板、衣櫃門等等用酒精噴過擦拭一次，
然後先關起來不要讓小孩進來一週
3. 這七天我沒去過的區域例如客廳、書房、主臥桌面用酒精擦拭一次
4. 浴室加強清潔，尤其是刷牙區域&馬桶。牙刷、漱口杯換掉。
5. 小孩的奶瓶會重洗+消毒一次（因為Day0送走小孩前最後一次是我洗的）。玩具、滑步
車腳踏車等因為確診後我就沒再碰過，放在距離房間最遠的客廳，應該不需要額外清潔？
不知道還有沒有確診過的爸媽能建議看看是否有遺漏呢？家裡兩大一小只有我確診，怕把
寶寶接回來後如果哪邊沒消毒好害到他就不好了～ 另外我自己在家還是會帶著口罩（7+7
的後七天）。
謝謝：）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.28.52 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1654916876.A.335.html
煮東西也講究營養搭配和配色，所以這禮拜晚上都沒有休息（平常我們下班帶回）體力也
快極限了，我心裡也過意不去。
※ 編輯: chanyu721 (180.177.28.52 臺灣), 06/11/2022 11:20:00
（只有我在房間追劇 哈哈哈哈）
※ 編輯: chanyu721 (180.177.28.52 臺灣), 06/11/2022 11:26:42
窗簾，少一件事 哈哈
跟別人保持距離了…
※ 編輯: chanyu721 (180.177.28.52 臺灣), 06/11/2022 13:44:54
媽媽…
牆壁會多注意 感謝！
謝唷！
※ 編輯: chanyu721 (180.177.28.52 臺灣), 06/11/2022 21:41:05
天（第十天）晚上下班接回寶寶，也祝大家都平安下莊！
※ 編輯: chanyu721 (101.12.29.30 臺灣), 06/13/2022 19:08:59
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