【藥事知多D】止嘔藥知多D:Aprepitant
藥罐子相信沒有多少人會喜歡服藥,更加相信沒有多少人會喜歡服化療藥。
這也難怪。相較而言,化療藥的副作用實在較多、較大、較廣。
那哪一種副作用較可怕呢?
首先說到化療藥,常見的副作用主要是骨髓抑制(Myelosuppression)、口腔黏膜炎(Oral Mucositis)、脫髮(Alopecia)、噁心、嘔吐(Nausea & Vomiting)、腹瀉(Diarrhoea)、不育(Infertility)等等。
唔……不用問,當然是不育。
還有一個,恐怕是噁心、嘔吐吧?
為什麼?
說到底,「不育」是化療藥的後果,而「噁心、嘔吐」則是化療藥的過程,甚至前夕……
這話怎麼解?
其實真正的可怕並不在這些副作用所帶來的痛苦,而在這些副作用所產生的恐懼……
首先說到噁心、嘔吐,依照發生時間的長短,一般可以分為兩種,主要如下:
第一,急性嘔吐(Acute Emesis),發生在化療24小時內。
第二,延遲性嘔吐(Delayed Emesis),發生在化療24小時後。
除此之外,不說不知道,跟其他副作用不同,要是一些用藥者過往在接受化療期間曾經出現噁心、嘔吐,這些經歷便可能會在用藥者的心裡蒙上一層揮之不去的陰影,在心理上,便可能會產生一種無形的恐懼,一朝被蛇咬,十年怕草繩,從而在準備接受化療前,單是看這些化療藥,連碰都不用碰,便已經開始嘔吐,稱為預期性嘔吐(Anticipatory Emesis)。
簡單說,單是這種恐懼,就算不服藥,便已經能夠誘發噁心、嘔吐。
你們說,可不可怕?
好!要是這種化療而導致的噁心、嘔吐(Chemotherapy-induced Nausea and Vomiting, CINV),其中一種止嘔藥便是Aprepitant。
在藥理上,Aprepitant是一種NK1受體拮抗劑(NK1 Receptor Antagonist),主要透過阻斷P物質(Substance P)來改善化療而導致的噁心、嘔吐。
不過Aprepitant一般不會孤軍作戰,大多會搭配其他藥一同使用,主要是類固醇(例如Dexamethasone)、選擇性血清素再回收抑制劑(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors, SSRIs)(例如Dolasetron、Granisetron、Ondansetron、Palonosetron),兵分三路,三路夾擊,用來預防這種化療而導致的噁心、嘔吐。
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同時也有167部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅MPWeekly明周,也在其Youtube影片中提到,近年醫學界針對「久坐族」進行很多研究,結果顯示「久坐」對健康帶來各種問題,簡單如腰痠背痛,已經成為「久坐族」的通病,有些歐美公司已經開始推廣站坐交替工作,希望促進血液循環,減少「久坐」帶來的影響,不過香港從事寫字樓工作,仍然以「久坐」居多,體適能教練陳苡琪針對寫字樓工作的人士,設計四式拉伸運動,紓緩...
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【日本秋祭 in 香港 2021】
對於喜愛日本文化的香港朋友來說,每年最期待的日本秋祭即將踏入第六個年頭啦。
雖然日本還未開關,但 日本國駐香港總領事館 Consulate-General of Japan in Hong Kong - 日本知多D 今年一樣有舉辦「日本秋祭in香港」,讓大家在香港也能夠透過百幾個不同的活動體驗、感受各種日本文化:
從電影開始講吧!今年日本電影節將放映大林宣彥經典作品,包括《廢市》、《日本殉情傳》、《花筐》。
西九文化區也有精彩展出:日本藝術家梅田宏明2021 年最新展演作品《密不可分》結合電子遊戲眼球追蹤和AR技術,真實與抽象交替。
為及推廣清酒文化及知識,Ikigai Concepts旗下的清酒工作坊在10月隆重登場。除了推出其特選杯裝清酒,還有長達一個月的清酒推廣期。要買日本酒就要多多留意了!
在未能旅遊的日子,各地自治體安排了線上節目,未出發先興奮!其中包括德島縣的「秋天的阿波舞」、以及沖繩觀光會議局的「沖繩網上遊」。
在新聞發佈會欣賞過香港佑武館的表演,這是我第一次親眼看見傳統武術合氣道。館方還介紹日本禮節和武術習俗等。
然而好戲在後頭,壓軸登場劍玉兄弟花式劍球精彩的表演讓全場目瞪口呆。由於太好看了我拍了10秒的短片,留言位置下收。
了解更多有關2021年日本秋祭活動:
https://japanautumnfesinhk.net
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其實呢,我知道大家最想問「即係今年PMQ有冇嘢玩?有冇得着浴衣飲住啤酒食好西?」嘅。
咁我就直接答大家啦,「冇·呀!!!」🙃
#日本秋祭in香港 #日本秋祭 #日本文化 #清酒 #日本旅遊
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今年嘅 日本國駐香港總領事館 Consulate-General of Japan in Hong Kong - 日本知多D 主辦嘅「日本秋祭in香港」開幕喇!
今年係由新任總領事岡田大使主持開幕儀式,由芝加哥到香港隔離咗14天後,今次係就任香港領事嘅第一個工作。岡田大使非常感謝大家對日本嘅愛護,多謝大家無論喺觀光、飲食、文化上嘅支持。
轉眼間日本秋祭已經係第6年搞啦!今年有成100以上嘅活動參與,係歴屆最多活動嘅一年。
不過都希望疫情快啲結束,可以快啲好似以前咁飛去日本享受日本假期!
「日本秋祭in香港」 https://japanautumnfesinhk.net/?lang_id=1
日本國駐香港總領事館主催の「日本秋祭in香港」開幕!
香港での日本秋祭りは第1回目からもう6年目。期間中は100以上の多種多様な日本関連イベントが集中的に開催されます。
シカゴから香港着任されて14日の隔離期間を終えたばかりの岡田大使からのご挨拶には、観光・文化・食などあらゆる面での香港人の強烈な日本愛への感謝のお言葉も何度もありました。
秋祭りももちろん楽しみだけど、早くコロナが終息してリアルで日本〜香港の自由な往来が再開されることも待ち遠しいですよね。
「日本秋祭in香港」 https://japanautumnfesinhk.net/
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近年醫學界針對「久坐族」進行很多研究,結果顯示「久坐」對健康帶來各種問題,簡單如腰痠背痛,已經成為「久坐族」的通病,有些歐美公司已經開始推廣站坐交替工作,希望促進血液循環,減少「久坐」帶來的影響,不過香港從事寫字樓工作,仍然以「久坐」居多,體適能教練陳苡琪針對寫字樓工作的人士,設計四式拉伸運動,紓緩因「久坐」出現的腰背痛問題。
全文:https://bit.ly/35zQRGI
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更年期,是女性從有生育能力,過渡到沒有生育能力的階段,正常女性在四十五歲至五十五歲之間會停經,香港女性的平均停經年紀是五十一歲;在這個年紀之前或之後,因為荷爾蒙出現變化,導致身心不適泛稱為更年期綜合症;中醫師黃梅芳指,都市女性面對身心變化的過程中,壓力、休息不足、減肥失當等,都有機會令更年期提早,甚至加劇更年期不適,中醫養生保健及治未病的預防精神,有助更年期過渡順暢及減慢老化。
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過去一年,香港學童停課增加了接觸電子產品的時間,對眼睛健康造成很大影響,根據香港兒童視力篩查及教育中心最新報告,在為近五千名幼童進行視力篩查時,發現16.1%幼童患有視力問題,近九成家長卻未有察覺相關情況;疫情期間學童戶外活動減少,持續使用電子產品等,令近視度數上升,眼科專科醫生袁國禮,教學生怎樣做個精叻「醒目人」,如何避免因長時間看電子產品,影響了視力發展。
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知多d 在 第一站– 知多D“知多蒸溜所” 追加Waiter Waiter威士忌Bar 的推薦與評價
呢次要帶大家去參觀既酒廠都是一些較少人拜訪過的蒸溜所和酒吧,酒朋知己會一連5集從名古屋走到東京介紹好幾家蒸溜所,希望大家可以認識多點不同日本威士忌的釀造過程和 ... ... <看更多>
知多d 在 正向知多D - YouTube 的推薦與評價
正向知多D 介紹正向心理學及正向教育,讓我們以一個全新的角度去尋找幸福快樂,活出更有意義及豐盛的人生。贊助:香港賽馬會慈善信託基金合作學校: 順德聯誼總會李金 ... ... <看更多>