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【不是疫苗也能抗疫？#穴道導引 的鬆柔秘密】
第一次世界大戰時，英國拘留營中，身為德國人的皮拉提斯，運用自己開發的體能鍛鍊方式訓練其他戰俘。一九一八年，當成千上萬人死於流行性感冒，與他同營的戰俘，竟因此得以全數倖免。
「皮拉提斯」這項方法，為什麼能夠抗疫？
>> https://ctee.com.tw/lohas/health/506948.html
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日本超夯的夜夜纎來了！
同時補充「酵素&GABA」
讓我睡好吃好狀態好😇
之前常常聽人家說
睡覺是最好的養顏美容
睡得好才能有好氣色，代謝也會變好！
大家一定要早點睡覺喔～
不知道大家會不會睡不好呢？
我有時候壓力大，都會在床上輾轉難眠😪
翻來覆去真的會覺得好崩潰
真想早點見到周公🤣
有酵夜夜纖真的好方便
除了熟睡因子之外，裡面還含有233類酵素，和15類乳酸菌
非常適合外食吃很多，菜又吃得少的我。
身為一個美食部落客～
吃大餐就是工作，一天最少一餐大魚大肉
所以我習慣每天補充酵素，吃完一定會快快補貨～
我要去MOMO補貨了
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【待在原地，最終也只是一事無成】
你說：「34歲，失業快四個月，真覺得好心慌。」
我說：「曾經我也半年多沒收入，我懂。」
你說：「那你怎麼熬過去的？」
我說：「什麼都做，什麼都嘗試，只要有錢，即使500元稿費我都接。」
你說：「我連稿費都接不到。」
我說：「那你一定沒上PTT打工版。」(大笑
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34歲那年離職我已經決定去遠旅，除了沒有收入外，我還有一筆龐大旅費支出，當然我已經存好了數十萬的旅費支付，但對於一個持續工作的上班族來說，一但收入斷炊，還要不停支出，這一點的確讓人惶恐。
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於是當時只要有稿費、演講我都會去接，那怕一個字一塊，扣掉車馬費只有幾百塊，對我來說，那不僅僅是收入，更是另外一個機會。甚至有些無酬的工作我也會嘗試，累積作品對於一個文字作家來說，那是一種歷練。
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我跟他說，現在很多打工機會，外送員、咖啡店、書店店員很多都是兼職的，身邊許多朋友也不習慣朝九晚五的工作，一份又一份臨時工到處換，她並不覺得哪裡不好，體驗各種行業的辛苦，也能認識不同階層的人。身為自由工作者的我也是，我常說：「能接到的案子，都是好案子，即使可能最後一毛錢也沒賺到。」不能接到的案子，大概就是沒緣分，也不需要強求。
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中年失業，的確讓人會徬徨。但我的朋友強者小玉，從30歲到40歲，平均工作一、兩年就會失業了一次，她從一開始心慌，到後來跟我分享每次失業的心得說：「每次要提離職，最煩的是失業要找工作這段日子。後來也看開了！反正工作都很難找，最後找到也可能都是爛工作，不如把每次失業的這段時間當作人生靜養，睡好、吃好，等元氣補足之後又可以進入下一輪回地獄接受折磨。」
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失業最怕打開存摺本，因為帳戶的錢只會變少，不會變多。但換一個想法，你會好過。還好你存摺有錢，能支撐這場突如其來的風暴，或許趁轉換期間看看自己能做什麼，想做什麼。幫自己創造機會，而不是只在等待別人給你機會，或許哪天就變成了第二人生的開關。
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9/25 15:00會有一場關於我 裸辭變城自由工作者的經歷分享，不過在鹿港
https://reurl.cc/n56O0X
9/26 14:00 彰化新書分享會 https://reurl.cc/DZ6MeO
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《生活中，留下合適舒服的人》https://reurl.cc/4yEqzV
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手寫筆終於來了!但我還是沒有找到遺失的!!!!
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每次家人看完我們的出遊影片總覺得跟我們出門「好像」很好玩..
恩...這次16就認真來企劃一下帶家人當一日網美看看🤣
為了這次的企劃，連衣服都事先買整套～J樣子拍照才美
還好家人很配合我們再拍照，才能成功出了這支影片 🤣🤣
辛苦他們了～～
爸媽沿路喊：網美真難當，錢有夠難賺的（恩～你們終於懂了🤣）
最後感謝「小島天光」的住宿贊助，讓爸媽住好睡好吃好～
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