#停課不停學線上課程一整天
#精油護理用起來 #花樣年華 #乳香 #薰衣草
我撐不下去了,天天在家一打二防疫一個月之後
我終於妥協,投入安親班線上正音班的懷抱
一天兩小時的課程,無壓力學習
雖然孩子還在旁邊,但礙於老師在線上
他們還算安分,不太會吵架
這對我來說,就是難得的清靜
可是我又擔心
畢竟是面對電腦上課,雖然老師會排休息時間
但就怕孩子還小,眼睛過度使用
這篇跟大家分享,如何用精油護理眼睛
影片中有詳細的介紹,有興趣的大家可以看一下
專業果然不一樣,好多按摩手法都很特別
有空有興趣大家可以試看看
另外分享我個人的使用經驗
我一次顧兩隻,沒時間在那邊手心滴基底油+精油
我護理的方式很簡單,常用的精油我都會先稀釋滾珠瓶
日常要護理我就是用滾珠瓶操作
所以,在做眼睛護理的時候
我會選擇用乳香滾珠瓶或花樣年華複方精油來操作
(滾珠瓶一定會稀釋唷,稀釋比例私訊)
我會先滾在手指,再擦在孩子的眼窩,不會太接近眼睛
因為孩子會亂揉,一定要先教育好,或趁他們睡著用也可以
熱敷的時候,我會滴入精油後,先攪拌均勻
一開始只會滴一滴就好,毛巾扭乾,記得眼睛要閉緊
如果擔心水會流進去眼睛,也可以先擦好眼窩後
再用熱毛巾敷上,也是不錯的方法唷
另外,眼睛對每個人都很重要
照顧孩子的同時
媽媽們也別忘了照顧自己
敷完孩子要敷自己唷!!!
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&utm_source=LINE_PicSee&v=_SsV4GHtjTU&fbclid=IwAR1nUU5Ml0MUAK-5zIk3zFnUnD3fldSzLHHLRTU4RiKQlmFqm8SEzX1K6gk
#一起簡單學用油
#歡迎加入皮蛋的用油學習社團
#社團搜尋皮蛋X小多精油氛享站
眼科醫學會 課程 在 林佑彥。中醫師談眼病 Facebook 的最佳貼文
今天參加中西醫整合眼科醫學會的研討會課程,雖然我不是今天的講者,但也被cue了好幾次,感覺真有趣XD
今天在中國附醫眼科主治夏寧憶醫師的投影片裡面看到我書裡面的青光眼治療想法,真的很開心可以得到西醫眼科醫師的認同,也希望未來可以有更多合作的機會!
另外,有醫師同道以為我是做眼針,不不不,我專門主打「不必用眼針,也能治眼病」,這些核心想法與治療觀念都寫在我的新書《眼癒力》裡面囉!
現在新書都有79折優惠喔!
博客來網路書店
https://reurl.cc/LdAgGy
城邦讀書花園
http://www.cite.com.tw/book?id=85968
誠品網路書店
https://reurl.cc/avVgyZ
金石堂
https://www.kingstone.com.tw/basic/2014130473298/
中西結合治眼病,從本挽救好視力!
眼科醫學會 課程 在 林友祺醫師電眼粉絲團 Facebook 的最讚貼文
又到了一年一度的眼科醫學會,今年好特別,是60週年喔!🤗
遇到好多好朋友和師長,聊不完的話題。
眼整型的課程好豐富,有新收獲👍