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青光眼視神經病變通常和眼壓的異常有關，會產生典型的視神經變化和視野缺損。然而，多數青光眼病人是沒有自覺症狀，唯有靠定期的眼科檢查，才能早期發現、早期治療。
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護瞳行動 The Fred Hollows Foundation Hong Kong：每年十月的第二個星期四是世界視覺日，今年的主題是 #LoveYourEyes 愛護瞳，鼓勵人人為自己的眼健康負責。Grace 和 Nicholas 或許與你有一點距離，但照顧好自己的身體，才能走漫漫的人生路。見字飲水，見字眨眼，然後去預約眼科檢查，防患未然。
詳細全文：
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延伸專題：
【護瞳行動︰氣候變化會成為眼科醫療的下個危機？】
https://bit.ly/3x2K2cZ
【護瞳行動：醫白內障都有債券計劃 —— 喀麥隆經驗談】
https://bit.ly/34nhQo8
【護瞳行動：近視檢查最容易，最困難的原來是……】
https://bit.ly/2S4g5cB
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昨天帶樂小妞到眼科檢查，短短半年內度數飆增了100度！！！順便到旁邊的宋江北方麵食館買東西回家當早餐，可惜沒買到餡餅，不過其他的也都好好吃喔！
阿木：「樂，妳要吃什麼？」
「餡餅、蔥油餅、韭菜盒子還是鍋貼？」
樂：「妳覺得我有不吃的嗎？？」
｜視障人生｜18歲食波餅左眼剩2%視力 拜師苦學4年盼成單眼紋身師
一場足球友誼賽，一次「食波餅」，令阿達在18歲後成為「單眼佬」──左眼損失98%視力，只餘下2%視力。失去大部份視力，打亂了他在中學畢業後的安穩大計，但憑着對藝術的熱愛，他走上截然不同的紋身之路，「紋身是我的終身工作。」
阿達在中六時，代表學校參加足球友誼賽，眼睛被師弟所踢的球擊中，當下以為因「食波餅」而感到頭暈，導致視力變黑，但在場外休息片刻，他仍未能看清，此時才意識到或已弄傷眼睛，立即召喚救護車到醫院。進行眼科檢查後，發現他的視網膜有少許脫落，須進行激光手術，眼內亦受傷變腫，「壓着眼後的黃斑點區，消腫後卻沒有彈回來，長期凹掉，就如拍照時底片花掉，看甚麼也會變花。」醫生坦言這無法根治，建議他多吃藍莓，以及講解如何保養眼睛等，阿達曾想過如果沒有踢該場比賽，眼睛或可如常，現已坦然接受，「這是自己不幸運，我覺得是注定的。如果是注定，我的下場可能遲早也會弄傷，所以沒所謂，弄傷就弄傷了。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210702/2LBJQW3S2RA5FJF7OI5AH5ANSU/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#紋身 #單眼佬 #足球 #激光手術 #視網膜
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別因為你不用戴眼鏡就不去年度眼科檢查！定期眼科檢查也能透露視力以外的健康資訊，以下是與視力無關但你該去檢查眼睛的4個原因：
1. 你的角膜有一圈白色 灰色或藍色的環
You have a white, gray or blue ring on your cornea
如果你是40歲以下 這可能是高膽固醇的徵兆，跟你的眼科醫生聊聊 並讓你的家庭醫生測試膽固醇含量
2. 你總是有紅眼症
You've always got red eyes
持續性紅眼加上如動眼時會疼痛的其他症狀 象徵著更大的問題，可能代表你有自體免疫疾病 如狼瘡或多發性硬化症
3. 你看見很多飛蚊
You have a lot of floaters
飛蚊症是在視線內看見的無害漂浮點狀物，太多漂浮物可能是糖尿病的徵兆 若不治療可能會喪失視力
4. 你的眼皮下垂
Your eyelids droop
如果你有非常下垂的眼皮 這可能是重肌無力症的徵兆，這項神經肌肉疾病會讓你的骨骼肌衰弱，如果感覺不對勁 別太輕忽它，即使你的視力近乎完美 去看眼科醫生了解狀況也不是壞事
4 Reasons to Get Your Eyes Checked
#健康生活 #SELF
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※關於時尚，VOGUE說了算！自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來，至今已有122年的歷史，始終被時尚專業人士所推崇，因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經
【扮靚籽：潮女熱學】
香港理工大學眼科視光師黃淑芳（Carol）指亞洲人近視比率特別高，香港便有逾六成12歲以下兒童患深近視，通常超過600度及眼軸超過26mm便算深近視，近視越深眼軸便會拉得越長。引致近視成因太多，如父母有近視遺傳風險會更高，近距離、長時間閱讀，甚至缺乏戶外活動，長期處於黑暗環境亦會令近視加深。不過她說成年人眼球發育完成，近視加深速度會減慢，亦可糾正錯誤閱讀坐姿及習慣減低近視加深的機會。網上流傳做護眼操可緩慢近視加深，Carol指此舉沒有顯著成效。很多研究指出藍光會影響眼球發展令近視加深，光譜中的藍光力量的確較高，易引起致視網膜退化及受傷，有機會影響眼球。有女生擔心深近視會眼凸和眼攰，她解釋眼球因近視而不斷拉長，眼蓋不夠大遮蓋便有機會令眼球凸出。此外，當長時間佩戴眼鏡，眼鏡與眼球焦點不相符，雙眼協調度較差便特別易攰。
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