今天來聊聊這個視力心路歷程...(媽媽很心累)
蔡雙寶目前確認沒有弱視、斜視等等問題
但這次檢查找不到任何原因但姐姐得配戴眼鏡了...👓
之前回診的診所都說小孩視力還會變所以只有基礎檢查🧐
沒有任何散瞳後檢查驗光也就很陽春
後來覺得怎麼每學期都收到學校通知單
視力好像也都呈現一個很不穩定的狀況
但每次去都pass啊!害我誤會學校視力檢查很久~❌❌❌
詢問了許多志工夥伴~
建議 #驗散瞳後視力 再來做評估
🧒妹妹視力檢查正常兩眼0.9(原本的遠視扣達已用罄)
👩姐姐一隻眼睛遠視0.9+閃光(可以算正常範圍內的數值);但另一隻散瞳後卻只有0.7
變成視差大的狀況也就是如果兩眼都0.7戴眼鏡還比較方便
但如果視差大等於會變得很吃力~或變成一直只慣用一隻眼睛導致未來視力更差(等等等諸如此類)
更可怕的是這個放牛班眼睛學校量裸視0.3😱
⭕️之後上網找了許多資料也是都建議要驗散瞳後視力‼️就開始找各診所醫院了
(這些資料大家可以自行google或私下問我去哪看~沒有業配嘿!本來要去長X但嫌遠)
1️⃣第一次檢驗散瞳後視力真的非常耗時! (家長請有心理準備)
📍散瞳後視力檢查是會先點散瞳然後等個15分鐘~半小時測試他的瞳孔
如果沒有達到標準又再點一次這樣以此類推、、、
然後不知道為什麼我們家蔡雙寶就是一個已經達標可以去驗光;一個就是遲遲達不到標準又再點,我記得在診所耗了三個小時吧....💤
診所內當然很多專業機器,小孩覺得很好奇根本就是這邊看一下那邊看一下
(就是很想在診所打小孩但又不能的痛苦感覺)
所以當初帶兩位一起在診所檢查真是磨耗掉我所有精氣神
可能喝好多補品都補不回來的那種.....😂
後來因為疫情在家關了三個月咩~
每天都在上線上課、下課就玩輕黏土
兩個小孩都做米雕級的黏土,還做了一系列菜圃、花園、月子中心等等等
還有玩300-500片拼圖、看書甚至是玩毛線...(我家小孩怎麼這麼文青啊!)
也有可能是這樣影響到
這次又收到視力檢查單想說第一次已經有很久很久的檢查,這次有心理準備了!😂
不過因為是回診,之前已經有相關紀錄!這次速度就快很多。加上平時就有點散瞳劑了!所以不像一開始點散瞳要等這麼久。
只是就是確認視差大這一點真的只能選擇 #角膜塑型 或 #配眼鏡
媽媽的想法是 如果是角膜塑型可以只戴單邊,未來也是有機會不用戴眼鏡
不過小孩就是欠揍!欠揍!欠揍!說不要戴角膜塑型片要戴眼鏡!😡
(我懂!我小時候也是覺得戴眼鏡很潮)
總之就是協商失敗了....
不願意戴角膜塑型可惜戴超好的
連醫師都覺得很適合戴但她就不要
(只配單邊就好不要就是不要🙄)
但醫師是說假設之後想要再戴角膜塑型可以戴(再重新驗光)
戴眼鏡後要不要點散瞳? 要!
散瞳劑還有分健保給付健保沒給付的(看%數)
金魚腦媽媽已經忘光了~只記得每月要回診~
但如果費用許可、孩子接受度大~請選角膜塑型啦!戴眼鏡真的太麻煩了!💔
我們家的情況是
沒有玩手機、平板、沒有外傷(之前線上課有用平板是因為一台筆電壞掉臨時用)
打電動只有假日能打(電視55吋大)
跟醫生討論了半天~最後只能歸類也許是遺傳😅
這陣子就是一直在忙這件事情
(提供給家有小學生的家長們一個參考)
還是建議讓孩子平常去戶外跑跑跳跳喔~
該補充的也好好補一下!
對了最後配的眼鏡是白天會變色~
(散瞳的缺點就是畏光~如果你們看到小孩在太陽底下扎把眼那就是有點散瞳啦!)
現在可以看得出來小孩真的長得太像爸爸啦(捅刀)
還有現在大家不會再認不出來誰是姐姐誰是妹妹了(結案)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,隨著3C產品盛行、工作型態改變,讓現代人普遍有用眼過度的問題,眼睛乾澀更是家常便飯。根據調查,隱形眼鏡族可能挑錯隱眼,有79%的人覺得乾澀,如何從日常生活中改善、挑選合適的隱形眼鏡呢? 眼睛乾澀是什麼? 馬偕鄭惠川醫師分享, 眼睛乾澀是眼睛不舒服的感覺,像是電風扇直接吹到眼睛,或是突然不准眨眼睛...
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佐藤真的是結婚後多了暖氣功能🤣🤣🤣🤣
記得我鼻子剛開完刀後恢復期(三年前),
乾眼到是風吹就會很痛😭掉淚那種!
某天佐藤放假想去釣魚,
就跟他去了漁港…太陽太大、又海風的
噢~我簡直要瞎了🙃🙃🙃🙃
畏光+乾眼…就一直躲在陽傘裡
過了30分鐘…
於是佐藤就“啪唰”把水、餌都倒海裡。
🦊:回去吧。
我以為他是因為這裡釣不到?
🐰:換地方嗎?
🦊:妳又不想釣
🐰:我眼睛還很乾啊!會一直流眼淚又看不到…
🦊:那就回去啦。
🐰:換個有陰影的地方我就可以,會好多啊!
🦊:我餌都丟了,算了。
就覺得我嫌熱才一直躲在傘裡,然後並不想釣魚?
一個不爽才把餌全倒了😅
嗯…就是以前我不舒服怎樣,
對於他的行為他不會覺得不好意思抱歉,
因為都想說是我在女生脾氣那種😑
貼心舉動什麼都不會有w
昨晚豆子不知是玩過頭,半夜睡很淺?
所以我們都沒睡好
我早上根本起不來😶不幸的姨媽突然提早來…
🥲超級昏沉想睡
佐藤先起床洗了衣服、帶豆子吃飯,
我起床已經是中午w
在吃著午餐突然想到
🐰:衣服洗好了嗎?(想說洗好那吃完去曬)
就聽到二樓的聲音…
佐藤在曬衣服?!
吃完把盤子拿到流理台也都沒有杯盤😳?!
(因為他的手皮革做到乾裂,碰水、濕的都會痛,基本上曬衣服、洗碗我負責)
吃完打掃、陪豆子唸個書~
覺得腰好痛🥲好想躺著~
🐹:媽媽我們再去樓上玩
🐰:🥲我好睏
上去之後沒想到佐藤就立刻上來了!
🦊:跟爸爸下去唸繪本,讓媽媽睡一下吧
內心整個:😳蛤?!
但我真的是躺到床上就昏沉了🤣
整個義不容辭的睡下去www
醒來已是17:30😱😱😱😱
我們就一起去超市補個貨…
🦊:!!不好意思!這種事交給我!(立刻把籃子搶走)
內心再度:😳蛤?!
後來回家路上我就在說
🐰:生理提早來,第一天就痛慘的我蠻少這樣…
🦊:我也想說下禮拜,真的早蠻多的 辛苦了(拍拍)
本來想說他今天到底幹嘛🤣?
他以前沒這樣靈光啊?
懷疑是自己想太多誤會?
真的沒想到會為了我生理期在那邊暖www
可能真的是我太像喪屍🤣🤣🤣
避免踩到雷www
蠻可愛的🙂
眼睛畏光吃什麼 在 歐霸麻的歐北生活 Facebook 的最佳解答
劉姥姥今日進城第三天,今天擬好了策略出門。
-
我昨天晚上在還勾勾肉的時候我才頓悟一件事,
原來他的計費方式是算分鐘計價,
前6鐘免費、超過6分鐘之後每分鐘2.5元,
想了想原來是我從啟動了之後磨磨蹭蹭太久早就開始計費了。
於是我今早擬好了作戰策略,
我今兒個是自己戴自己的安全帽,
於是我在路邊先戴好調整後坐上車也調好後照鏡,
接著把車移動至準備出發的方向,
等到紅燈倒數我才開始按了啟動GO~
今天是上路第三天我想當年的尬車血液與手感回來了,
所以一路上也順利的沒停到什麼紅燈,
整趟下來到公司35元比昨天早上的43元進步很多捏!
#你以為持家容易嗎
#不就是這些點點滴滴省下來der~
#類戲劇好媳婦上身這樣XD
#而且我一定要記錄下來因為再下次可能是三週後的輪班
/
接著是我想說我第一天拍下的是公司前面的小路所以空蕩蕩,
今天在一個大路口等紅燈時候我也拍下了早上8點多的畫面,
這是在家樂福桂林店面前的大路口,
以往這個上班時間機車多、汽車多、公車也多,
光你佔到右轉道都會被叭叭叭叭不停,
今天畫面上大概剩下是1/3車流。
/
然後大家還關心我的眼睛騎車沒問題嗎?
距離我去雷射已經過1個月又3天了,
原訂2週前要回去復診檢查,
但考量著疫情跟醫生討論藥水還夠他說沒異狀沒關係。
這三天我的眼睛無論白天、晚上騎車都很OK,
白天陽光大也不感覺到特別畏光睜不開眼,
晚上的路燈有光暈但看路名的燈箱字都是清楚的,
明明就是那麼普通跟合理的事卻又如此讓人感動。
/
最後是今天輪到我幫大家訂購午餐,
昨天我就很邪惡的同事說天天吃便當來個垃圾食物,
於是我就弄了麥噹噹給大家點,
讓大家來吃炸雞薯條甩一甩疫情悶心情。
♪──── ──── ────♪
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眼睛畏光吃什麼 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
隨著3C產品盛行、工作型態改變,讓現代人普遍有用眼過度的問題,眼睛乾澀更是家常便飯。根據調查,隱形眼鏡族可能挑錯隱眼,有79%的人覺得乾澀,如何從日常生活中改善、挑選合適的隱形眼鏡呢?
眼睛乾澀是什麼?
馬偕鄭惠川醫師分享, 眼睛乾澀是眼睛不舒服的感覺,像是電風扇直接吹到眼睛,或是突然不准眨眼睛,那種不舒適感就是眼睛乾澀。
眼睛乾澀其實是乾眼症常見的症狀之一,可能是淚液分泌不夠或淚液蒸發太快。乾眼症除了眼睛乾澀外,也有其他的症狀像是灼熱感、異物感、搔癢、眼睛容易疲勞、流淚,嚴重時還可能會畏光,或是視力模糊。另外隱形眼鏡族會覺得隱形眼鏡配戴的時間慢慢縮短了。
如何挑隱眼,才不會容易眼乾?
鄭惠川醫師分享戴隱形眼鏡不一定會造成眼睛乾澀,如果在配戴隱形眼鏡時,有做基本檢查,包括淚液分泌狀況,並依照驗光人員或眼科醫生的建議,選擇適當的隱形眼鏡或保養液。依照指示配戴以及定期的追蹤,發生乾眼的機率會較低。
如何挑選合適的隱形眼鏡?
*高透氧
*抗紫外線
*淚膜友善科技
鄭醫師提到若是需要一整天10-14小時長時間的配戴,建議選擇高透氧及有保濕科技的鏡片,戴起來不僅眼睛舒適也較為健康。另外鏡片加上符合國際標準的紫外線防護,更能讓眼睛得到更好的照顧。
而針對眼睛有乾澀問題的人,鏡片需挑選含有保濕成分,讓水份鎖住,不會較快流失。保濕科技也要能不會干擾淚液,對淚膜友善,戴起來會較為舒服。
日常生活中如何預防或改善眼睛乾澀?
最重要的是維持生活的規律,年紀稍長一點的人,不妨多補充OMEGA-3脂肪酸,像是深海魚油、亞麻仁油等。
改善眼睛乾澀的方法:
1.盡量保持室內濕度
2.生活作息不要熬夜
3.螢幕前工作時要提醒自己眨眼睛
4.眼睛可以熱敷或點人工淚液
眼睛保健室:
1.選購隱形眼鏡前記得透過驗光人員、眼科醫師驗配,最好不要自行到美妝店、便利商店購買,以免挑到不符合自身眼睛狀況的鏡片。
2.選購隱形眼鏡不看含水率,而是要挑選對淚膜友善、保濕的鏡片喔!
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眼睛畏光吃什麼 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
近日天氣不穩、日夜溫差大,因偏頭痛而求診的民眾隨之增多。偏頭痛對許多人來說是一場夢魘,時不時就發作,一旦痛起來,根本無法專注在工作上,甚至影響生活。究竟為什麼會偏頭痛?該如何治療?
偏頭痛是「嚴重版的頭痛」
神經內科醫師林志豪醫師解釋,偏頭痛通常是比較嚴重的頭痛,頭痛的形式大部分是脈搏式的跳動,大約會持續半天到三天左右,且疲勞也會加劇偏頭痛。
偏頭痛症狀:畏光、怕吵、噁心、嘔吐。
由於頭痛是神經系統不平衡所導致,因此還會伴隨頭暈、眼睛脹痛、肩頸痠痛等,嚴重時還得停止工作、休息,生活品質大打折扣。
止痛藥怎麼吃?
止痛藥越早吃越好:偏頭痛症狀出現的一小時之內吃,效果最佳。當偏頭痛太嚴重時才吃藥,止痛效果就沒那麼顯著,反而會吃更多止痛藥,造成反效果。
頻繁服用恐造成藥物成癮:若一週有超過兩天以上都在使用止痛藥,容易造成藥物過度使用,長期下來很有可能導致藥物成癮。
預防用藥:林志豪醫師說明,最近較新的治療趨勢是使用預防用藥,可調控神經傳導,使神經比較穩定,減少偏頭痛的頻率,進而降低使用止痛藥次數。
肉毒桿菌:治療偏頭痛新選擇
談到極端的偏頭痛案例,林志豪醫師分享,曾有位痛了十幾年的慢性偏頭痛病患用盡各種方法,止痛藥、施打止痛針劑、甚至是接受疼痛科的神經阻斷術,但效果都有限。直到為這位病患施打肉毒桿菌後的三個月,效果非常顯著,頭痛幾乎都消失了。
肉毒桿菌最為人熟知的用途是醫學美容,而因肉毒桿菌能阻斷誘發頭痛的神經傳導物質,所以能治療慢性偏頭痛,效果可持續三個月至半年。不過目前健保未給付,必須自費施打。
告別偏頭痛,從生活作息開始改變
誘發偏頭痛的常見因素有壓力、睡眠品質、情緒、天氣、飲食等。林志豪醫師分析,偏頭痛通常代表身體某些方面失去平衡,生活上的「太多與太少」都會造成偏頭痛,例如睡得太多、太少,壓力太大、突然釋放壓力,都可能是偏頭痛的原因,因此維持規律生活可使偏頭痛發作機率減少。
當生活調整無法抑制偏頭痛,偶爾使用止痛藥也是應對偏頭痛的選擇,不過當發現止痛藥已無法幫助偏頭痛時,盡速就醫尋求醫師評估症狀,才能讓偏頭痛得到適當控制。
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