1.
今天要分享我跟彼得吃B群的心得,
在講這個之前,
我想先講一個昨天才發生的事件:
羅比的阿嬤,
(就是過目不忘的職業目擊證人彼得媽)
中午時傳來一段影片
(運鏡拍得也很像蒐證角度),
是放學時羅比跟一個女同學,
揹著書包,一同牽手走出來的畫面。
羅比跟阿嬤說,
是那個女同學自己主動牽了他的手,
(臭男生都這樣片面宣稱的吧)
還問他: 今天是誰來接你?
羅比回答:
阿公跟阿嬤。
女同學說:
喔,我今天是媽媽來接的,
我爸爸去釣魚。
(所以就趁爸爸不在可以緊緊牽手嗎?)
兩人走到校門口,
烈日下,
女同學跟羅比說了再見,
就大方地離開了。
我把那畫面反覆看了幾遍,
晚上又問了羅比一次,
羅比還是不改說詞:
是女生來牽我的!!
她喜歡我......
我問羅比:
那你被牽的時候,
感覺怎樣呢?
他露出一個很難言喻的複雜表情,
然後說:
我,我感覺寄幾苦盡甘來了......
#我笑出來
#但羅比說他有超級好朋友
#而且還為此在睡前感謝天公伯
#我很替他感到高興
2.
吃早餐時,
我跟彼得說:
有羅比這個小孩以後,
我覺得不只我們兩個,
兩家人的生活通通都改變了......
彼得也贊同地點點頭。
家裡有個孩子出生,
那改變真的是全面性的,
幸福的感覺鋪天蓋地,
(特別是看到六歲兒童說自己的戀情是苦盡甘來的那一刻)
但勞累到全身無力的感覺也是。
我看到一篇文章,
說是女性因為大腦比較複雜的關係,
需要的睡眠時間比男性多,
我不管那文章的出處真確與否,
就想要立刻轉給彼得看。
羅比開學後,
每天大約是六點半至七點之間起床,
送去學校,吃個早餐,
我又累了,很想爬回床上去,
假裝一天還沒開始。
可是我又愧疚地想著,
兒子在學校已經開始第一堂課,
而我身為一個母親,
居然同一時間躺到床上睡起回籠覺,
這樣的身教好嗎?
(雖然他看不到也不會知道)
於是我問了我媽跟婆婆,
小孩去上學的時候,
你們有回去睡覺嗎?
結果當然是沒有人要承認,
就連彼得,
我明明常看他坐在懶骨頭上就三秒昏睡,
他也是說:
我不累,我沒有感覺累......
#P編只是登出 #他不是累
3.
體驗台塑醫之方的長釋B群EX PLUS時,
正好碰上我睡覺姿勢不良而成為一塊木板的那幾天。
本來因為自己不是健康養生專家,
只能以非常個人的感想來體驗保健食品,
一開始想要婉拒這個產品試用,
但這個邀約來得巧不如來得早,
我看到網站介紹說,
B群EX PLUS,
由於使用高單位活性B1成分,
不只是增強體力,
而是舒緩緊繃的身體時,
我又改變心意地答應,
還說好好好,請寄來給我吃看看,
最近我也有需要完成的稿件工作,
而我已經變成老舊的電風扇不能轉了......
那幾天,
讀到村上春樹書中的一段話:
"一旦開始寫起小說,
小說家就變成獨自一人了。……
一旦自己開始的事,
就只能自己推進,自己完成。
不能像最近的職業棒球投手那樣,
大體上先投到第七局,
然後就交給救援投手們,
自己則回到板凳上擦汗。
小說家的情況,並沒有在牛棚待機的選手。"
看完這一段,
就覺得自己不論是當媽媽,
或是當作家,
都要奮戰到底的感覺。
4.
感謝親朋好友以及廣大網友的關心,
透過以下方式:
- 吃B群EX PLUS加強錠
- 熱敷(用熱敷毯,洗完澡還用吹風機吹)
- 聽放鬆的古典音樂(推薦舒曼)
- 各式拉筋方法
我在兩天內順利地好了起來。
不只如此,
我還變成一個相當寬宏大量的人--
這不是秘密,
連羅比都知道,
某天他跑來向我告狀說:
媽媽!
爸爸洗完澡以後,
好像穿舊的內褲......
我說:
真的嗎?
可是我轉不過去看不到爸爸穿什麼,
算了沒關係好了......
#我漸漸發現
#彼得偏好穿髒的花內褲
#可是我們給他買了太多素內褲
5.
而當我收到產品,
拿著B群正要吃的時候,
彼得問:
這是什麼,
我看東西好像花花的可以吃嗎?
我立刻說:
這不是葉黃素啦,
你最近有感覺過度勞累,
而且身體沉重嗎?
彼得說有耶,我要吃,
他吞了一顆接著問:
所以吃了這個會變瘦是嗎?
#不是啦 #地瓜球人對世間萬物都誤會很大
PS.
最後分享B群體驗小心得:
1) 醫之方B群系列有兩款,一款是針對想要提振精神使用的「緩釋B群雙層錠」,另一款「長釋B群EX PLUS」,則是舒緩長時間姿勢不良造成的身體緊繃。
2) B群要早上吃,
對於迎接一天的挑戰的效果最好,
這個常識應該大家都知道。
但問題是早上吃,傍晚我就已經覺得累了,
而長庚團隊開發的醫之方緩釋B群雙層錠,
特點是緩慢釋放的B群錠劑,
能使維生素不被體內酵素分解,
可以破除B群容易流失的問題,拉長效用。
3) 身體緊繃的人,
多補充活性維生素B1維生素會有幫助,
醫之方長釋B群EX PLUS中的活性維生素B1,
不易被分解的特性,
更能延長B1在體內停留時間,
讓身體得到輕鬆感。
4) 個人經驗是B群不是吃了立即就見效,
我覺得EX PLUS加強錠對於放鬆這塊比較快,
至於緩釋B群雙層錠,
我吃了快兩週,
才漸漸覺得精神跟體力有回復。
最後以彼得長年育兒的各式勞苦的照片,
提醒大家,
我們可能都是牛棚沒有人的職業投手,
有時候延長賽也要一直投到比賽結束才能回家,
好好照顧自己,不要太累,
總有苦盡甘來的一天喔!!!
【台塑生醫】B群EX PLUS加強錠:
https://momo.dm/zzeMrY
【台塑生醫】緩釋B群雙層錠:
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醫之方官方網站購買網址:
https://bit.ly/2Whpwb9
醫之方粉絲團:
https://www.facebook.com/mdformula
PS.
歡樂小禮一樣放在留言處,
彼得又拍了好笑照放在最後兩張。
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過2,300的網紅下一本讀什麼?,也在其Youtube影片中提到,2020年底,知名YouTuber愛莉莎莎發表了一支「喝橄欖油排膽結石」的民俗療法影片,被另一位YouTuber台大兒科醫師蒼藍鴿批評是誤導民眾。2021春節期間,愛莉莎莎拍攝影片反擊對方言論,反而遭到醫療人員和眾多網友嚴厲批評,最後終於發布道歉影片,並且下架前面兩支高度爭議的影片。 這集節目我彙...
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【 SANSUI 山水】美型智慧驅蚊循環DC扇
每次團購的商品,我們都是認真確認過商品,也拒絕很多商品,並使用過一個月後(也很謝謝廠商願意讓我們耗一個月以上),才敢確定開團。我們相信,粉絲們參加團購,也是信賴我們層層的把關,好東西才敢讓它在粉專上浮出台面。
這次要跟大家介紹的是 “山水9吋智慧驅蚊循環充電式風扇”,坦白說,一開始我是被它的外型所吸引,白色圓滑型的設計,真的太吸引人,剛開始還覺得帶到戶外太可惜呢!意想不到露營生活電風扇也可以是漂亮的擺設用品,畢竟用品的外型也是很重要的,重點是老婆有喜歡,在戶外也想要有美美的設備陪伴,看了都心情好。
拿到商品後,試用了很久,越用越愛它,最近幾次的戶外生活,不論是高海拔的武陵農場、還是遙遠到花蓮,除了帶著它趴趴走,在家裡也不放過它,經過幾次的使用後,實用方面,分享一下最吸引我的三大點,莫過於是 (1)自動擺頭、(2)靜音、(3)驅蚊燈光的功能。
我自己也有渦輪風扇,坦白說風速真的很強,在夏天使用很猛,但卻無法盡情的左右擺頭,導致直吹久了不太舒服,放在戶外挺不錯,但卻無法拿進睡帳裡。山水循環充電式風扇三段風速調整,放進室內左右擺動讓帳篷內空間循環很舒服,不會直吹單人;另外,晚上睡覺時,靜音的設計不干擾,不擔心風扇轉動聲太大干擾睡覺 (話說有時外面的聲音更吵),對於怕吵的人而言,靜音的風扇很重要啊!第三點專利的特殊暖黃光,晚上睡覺時除了可以當夜燈使用外,還能避免蚊子靠近,這點我也很欣賞,最近我也搞不清楚到底是剛好沒被蚊子咬,還是智慧驅蚊循環充電式風扇的功勞,但我不敢抓蚊子進帳篷內放飛啊!
實際體驗過的心得,與大家分享!
我得誠實的說,任何商品都沒有最棒的,毫無缺點的,了解商品,選擇最適合自己的,那它就是最棒的,如果你和我一樣喜歡,這次爭取到團購價只要1680,再送 “3吋手持充電式風扇” ,這台目前很多電商購物台都有販售,但應該看不到這價格喔!
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幫大家整理山水循環充電式風扇特色:
👍無線設計,露營隨處帶著走
👍輕巧好攜帶,僅1.5kg
👍自動左右80度擺頭,手動上下120度調整
👍專利驅蚊,遠離蚊蟲叮咬
👍DC直流馬達,省電靜音
👍三段式風速
👍五片風柱型羽葉,推送空氣循環
👍溫潤柔和,圓形曲線設計,美型
👍特殊暖黃光,驅蚊燈兼夜燈功能,夜晚涼爽舒適
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開團活動時間:8/30-9/5止
原價3990元,團購價66折只要1680元 (送手持充電式風扇)
付款方式:貨到付款、ATM、信用卡(也可分期)
售後服務:享一年完整保固
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產品說明:
商品尺寸:約27 * 17.5 * 38 cm
淨 重: 1.58 kg
輸入電壓:110V/60Hz 2.
扇葉尺寸: 9吋、5 片扇片
驅蚊波長:特殊暖黃光LED燈520~600nm
使用時間:約2.5小時、中檔風:4.5小時、低檔風:9小時
光線:強光:20小時、弱光:70小時
產品配件:說明書、保卡、電源線。
寫這麼長的一篇文,你看到最後了嗎?
#家裡戶外都適用
#SANSUI #山水 #露營帶著走
#循環扇 #好物分享
真確心得 在 林姮均說說話 Facebook 的最佳解答
#自信是一片片拼起來的
我是到很後來
才從學員的課堂心得中發現
原來我是一個在別人眼中很有自信的人
我本來以為自己跟這個詞彙是沾不上邊的
家裡孩子很多,學生時期成績沒多好
就是人群中的一位,很普通的一個人
大學時學表演,同學也會說
妳人很好,但站在台上就是不會想看妳
我也相信了
那時的自我存在感很低
或許是說,根本不知道所謂的「自己」是在哪裡
金士傑說:「別人給你掌聲,你真的夠驕傲的話,你應該心領就好,不必當真;
什麼時候你該那麼驕傲的時候,你自己會知道的,不必別人給你掌不掌聲」
但也就是那些曾經的一句句肯定和掌聲
才累積出後來坦然的自信
我們真的很難看到自己的好
那就先從別人的眼裡找到自己的好吧♥️
我也是長大後,才把自信一片一片撿回來的
我沒有太高超的慧根
所以需要在各個領域中實際碰撞
才能找到哪些是自己「有興趣&做得來」的
不管是工作或感情上
有的東西就是花了大把力氣還是徒勞無功
可能是沒用對方法,可能就是不那麼適合
過程中重要的是要一直提醒自己
不是自己天生錯誤沒藥救,
只是『現階段』不適合
但要找到合適自己的
對我來說,就是一直腳踏實地的試下去
只有這樣,才能最真確地知道
在餐飲業打工時
老闆說妳很認真、學得很快
客人說妳很好聊、介紹很好
開始當主持人後
客戶會說妳很認真投入,就像我們自己人一樣
觀眾會到後台說妳很棒,我可以跟妳拍張照嗎
在每個合適的碰撞中
搜集著讚美寶石
這一顆顆的寶石
會變成你的定心丸
告訴你之後不用去在意別人的掌聲不掌聲
即便有些路不那麼合適
但也一定會有可以學習的地方
就算你覺得已經很有自信了
路上還是會遇到很多信心風暴
那就是再度擦拭曾經的寶石
用曾經的成功經驗來鼓勵自己
和再繼續累積新的寶石
再用事實去證明自己可以
一顆寶石可能要經過好幾十次
甚至好幾百次嘗試才能獲得
百發百中本來就很難
何況是人生
嘗試、失敗、分析、調整
一再再的找尋、累積
蒐集讚美,成為自己的定心石
記取經驗,而不是牢記挫敗感
當有一天,
你發現你不需要別人掌聲不掌聲
你發現能不用張牙舞爪過度張揚
就能安然舒服的接受所有的自己
恭喜你,已經在自信的國度裡
#日常習作 #DailyPractice #CHUN71
#附上多年前的採訪
那時還因為喜歡到處嘗試不一樣的工作而上了很多平面、電視媒體啊~~~
#當然也是熱愛賺錢使然啦🤩
真確心得 在 下一本讀什麼? Youtube 的最佳貼文
2020年底,知名YouTuber愛莉莎莎發表了一支「喝橄欖油排膽結石」的民俗療法影片,被另一位YouTuber台大兒科醫師蒼藍鴿批評是誤導民眾。2021春節期間,愛莉莎莎拍攝影片反擊對方言論,反而遭到醫療人員和眾多網友嚴厲批評,最後終於發布道歉影片,並且下架前面兩支高度爭議的影片。
這集節目我彙整了《專業之死》這本書的重點資訊,交叉比對這起事件可能的起因和過程,整理出我們能從書中學到的五件事情。《專業之死》是寫給所有現代人看的必讀之書,無論你自認為是專業領域中的專家,或者你只是一個像我一樣普通的平民百姓,這本書都會帶給你不同於以往的觀點。更進一步,讓我們認識民主制度和數位浪潮的結合之下,身為個人該如何保持冷靜和理性,扮演好自己身為公民的角色。
在節目的尾聲,還有我取名「瓦基」這個名字的由來,有興趣的朋友記得聽到最後唷!
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你知道嗎?要從一個人的外表跟臉部情緒判斷他是怎樣的人,可能是非常失準的。騙子可以看起來忠厚老實,間諜可以看起來忠心耿耿,無罪的人可以看起來緊張兮兮。然而,要真正透徹地理解一個「陌生人」,從來就不是件簡單的事情。
《解密陌生人》這本書在美國出版之後,引發熱烈的討論和爭議,主要原因是內容碰觸到許多敏感議題,例如:白人警察路邊臨檢黑人女性最後演變成獄中自殺、史上最駭人的兒童性侵案被掩蓋長達20年、校園撿屍性侵是酒精催化後意識不清的結果。
作者試著從這些真實案件中抽絲剝繭,指出這些悲劇事件的背後,跟「人們對於陌生人的誤解和盲點」有著強烈的相關性。我們該如何認識眼前的陌生人?又該如何跟他們打交道?書中給的不一定是答案,而是顛覆你既定看法的另一種新視野。
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