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在這亂世自慰和自衛同樣重要！一班同事用一日嘭嘭聲籌備的自衛術速成班，讓大家強身健體，必要時保護自己！多謝導師 Terry 義務教授及 Eaton HK 提供場地，收益全數捐贈 Stand News 立場新聞。

#真正的保家衛族 #生於亂世有種責任 #莎莉很有正義感

#自衛術速成班 開班啦！擁有 20 年教授跆拳道經驗的導師 Terry Hui 將會教授由跆拳道和韓國合氣道所綜合，專為女性度身訂造而設的自衛術，令學員能夠增強自信、保護自己，勤加練習更收強身健體之效

此套自衛術適合女性的原因是講求準繩度把襲擊者擊倒，並非講求死力，也歡迎有需要的男性參與。

*活動收益(不扣除成本)全數贊助非牟利新聞網站 Stand News 立場新聞

費用：HK$150
人數：上限 20 人
地點：佐敦 (確認報名後，會再通知您準確地址）
*活動以廣東話進行
*建議學員穿著鬆身運動衫褲及平底運動鞋

2019年7月28日 10 am - 12 pm (已爆滿）
2019年8月4日 12 pm- 2 pm(已爆滿）
2019年8月4日 3pm - 5 pm(已爆滿）
2019年8月4日 9 am -11 am(已爆滿）

名額有限，直到繳交報名費後才會確認預留名額，根據繳費先後順序，先到先得，售完即止。收到你的報名後，我們會盡快與你whatsapp 或 Email 聯絡以及安排場次。

*已報名的朋友請勿重複報名，我們會盡快聯絡您們以及安排場次

相片由黃寶瑩拍攝，感謝授權使用
Terry女子自衛術

Sally Coco 保留此次活動的解釋權利。

本集主題：「親子玩水族：生物觀察，生命教育，親子共作，適合大人小孩一起飼養的53種水族寵物」新書介紹
　　
專訪作者： 吳瑞梹 （Paul Wu）
　　　
內容簡介：
★3~10歲親子共讀，11歲以上自主閱讀★
　　
想養寵物，但遲遲不敢開始？
　　水族動物形態美麗且獨特，只要懂得牠們的基本生存條件和需求，任何人都能成功飼養，是能適應大部分環境的可愛寵物。在本書中，水族專家、生命科學博士吳瑞梹以簡明的圖文，面面俱到地傳授飼養水族的必備知識，包括水生動物的各式習性和特色，飼養成功的重點和硬體條件，讓老師和家長可以藉由本書的指引，與孩子一同觀察、學習寶貴的生物知識與珍惜生命的態度。
　　
　　「很多住在都會的孩子沒有接觸過真正的大自然，一到了真正的野地中又不知道如何觀察與理解環境及其中的生物。但若只去動物園也只能觀望，便無法瞭解何謂親手照養與觀察動物習性。這時候街上林立的水族館反而成為都會孩子接觸貓狗以外芸芸眾生的絕佳機會。這些小動物並不應該只是商品，不只是撫慰人心的萌物。這本書正是為了這樣的孩子與父母書寫，讓這些小動物不只被養活，也能過得好；讓孩子不只得到樂趣，也養成負責、細心與同理心。」──顏聖紘︱國立中山大學生物科學系副教授
　　
本書介紹的水族類寵物共同特色為：
．飼養條件門檻低，硬體、飼料準備簡單。
．體型適中，容易觀察。
．外形與行為多樣化，生物學知識豐富。
．取得容易，市場價格親切。
　　
　　多彩多姿的水中生物，各個都有奇特本領，從飼養的過程中，孩子能學會同理心、尊重生命，以及主動學習、負責任的觀念。水螅有祕密武器，渦蟲有不死之身，鬥魚爸爸一定先有房才結婚，慈鯛爸爸和媽媽不但是恩愛夫妻也是模範父母，有的魚卵能像種子一樣保存，遇水則發……。多樣好玩的水生動物行為，讓大人小孩都能驚豔於大自然的奧妙，是想入門水族的新手，或想與孩子一起開始飼養動物時的父母最佳的實用指南，也很適合作為中、低年級的生物課程的輔助教材。
　　
．暢銷書《魚菜共生自學指南》作者寫給大人與孩子的水族學習指南。
．53種水生動物加上延伸品系，從魚、蝦、螺到蛙、龜、蠑螈一次全覽。
．飼養技巧、觀察方法和生命、衛生教育面面俱到，協助老師及家長建立孩子全方位的科學觀。
．清晰美麗的水族攝影，正確辨識動物外型特色與行為表現。
．附趣味學習單，增進學習效果。
　　
作者簡介：吳瑞梹
　　臺灣大學生命科學博士，專長為水生生物學、環境生態學、水產養殖學等。曾任職於高雄海洋科技大學、國家衛生研究院與臺灣大學等多所學術研究單位。具有數十年的水族生物飼養觀察經驗，長期參與水族攝影、出版與推廣的工作，並曾受邀至多所學校社團與年度觀賞魚博覽會中進行演講，分享經驗。作者創作無數水族圖文，散見於國內各大水族出版刊之中；並著有《魚菜共生自學指南》、《燈魚圖典》、《坦干依喀湖的亮麗鯛》等多本書籍。
　　
相關著作:《【行動顯微體驗版】親子玩水族：生物觀察，生命教育，親子共作，適合大人小孩一起飼養的53種水族寵物》《魚菜共生自學指南──從居家觀賞、自給自足、社區教育到工廠生產，建立綠色永續的現代耕養系統》