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備好食物，打疫苗，醫生給我 #普拿疼
✅維他命C
✅舒跑
✅水（本來就很會喝水）
✅優格
✅百香果
✅冰糖銀耳蓮子
#皮膚癢癢的 #疫苗 #小米麻糬
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第一天晚上：
睡不太著
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第二天：
手臂酸痛
上半身酸痛（特別在肩、頸、腰）
關節會痛
肚子悶悶的
好渴
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打後24小時：
開始有頭痛
全身酸痛
累，去睡覺
全身發熱、棉被包緊、怕吹風、腳底怕冷
猛灌水
胃開始較不舒服
有點噁心
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打後30小時：啊~~~~~，好難過！！
1.頭越來越痛
2.全身酸痛
3.胃不舒服，一直打嗝
4.難過啊！！只好吃普拿疼
5.噁心加劇
第二天超級難熬，頭痛難受，全身發熱，留汗不止，難過晚上睡過後，今天第三天起來有好多了，但仍肌肉酸痛、沒那麼倦怠了，體重也減輕了.
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第三天
上午不再那麼難過，肌肉微酸、頭還有點重，到了晚餐後恢復有精神了，可晚上睡不著.
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第四天
肌肉不酸不痛，胃也不打嗝了，恢復正常.
《寵物溝通 No.1824》
🐶 最近大家好像都不大喜歡我，會被唸上廁所的事
🏠 最近妹妹來了開心嗎？沒有說你啦，那是说妹妹，你上廁所很棒
🐶 沒有很喜歡他，因為他家裡氣氛不是很好，大家都惶恐不安
🏠 為什麼這麼說呢
🐶 因為我怕走路扮著他，又或者讓他覺得我不親切
🏠 沒關係的寶貝，你想怎麼樣就怎麼樣，但是有時候還是要對妹妹溫柔一點好好相處
🐶 那我想問你他吃我的糧食的時候你是怎麼想的，為什麼你不告訴他那是我的
🏠 我說了呀，媽媽今天不是告訴妹妹那是你的了嗎
🐶 但他還是吃
🏠 如果是媽媽拿在手裡給你們的，就是要給你們兩個一起吃的，那是共享的，妹妹每次吃過你碗里的東西，媽媽都去制止了
🐶 我想和他一起吃，但是他每次都吃光，這樣我就沒有了，我也會覺得要互相禮讓，不能只是我讓著
🏠 有的時候你自己先吃完了 ，媽媽給你的比給妹妹的大
🐶 那蔬菜呢？
🏠最近沒有吃蔬菜
🐶 要手撥的，乾的，扁的條狀，淺棕
🏠 那是凍乾肉餅，那媽媽下次會注意不讓妹妹吃你的，你喜歡爸爸媽媽嗎？
🐶 我覺得他們喜歡亂摸下巴跟尾巴，讓我感覺皮膚癢癢的，還會牽著我到處亂逛
🏠 你不喜歡出去逛嗎
🐶 我喜歡跑跑跳跳的行為，不被關起來的我都會喜歡
🏠 可是馬路上要牽著你，不然會很危險，你天天在外面跑還不夠嗎？所以你喜歡爸爸媽媽嗎 喜歡誰多一點呢
🐶 什麼天天在外面跑我覺得我都是被你牽著的，爸爸會教我懂事，媽媽會帶我出去，也沒有誰好誰不好
🏠 我是說在家裡，最近外面一直下雨你肯定不可以出門啊，那你身體有那裡覺得不舒服嗎？
🐶 皮膚癢癢的，好像容易倦怠
🏠 為什麼總是想要睡覺？身體不舒服嗎
🐶 找不到東西可以玩哇
🏠 癢癢的是因為吃飯的時候有過敏的還是就是覺得身上癢癢
🐶 對海鮮過敏
🏠 那媽媽下次不給你吃了，你是不是對那個小魚乾過敏？
🐶 好像是吃了幾根東西就開始癢了
🏠 好的媽媽知道了，家裡這麼多東西你都不想玩？你還有什麼想跟媽媽說的嗎？還有在平常可以多多教教妹妹乖乖去狗廁所上廁所嗎？
🐶 家裡的東西我我已經玩過了，但好像也沒有什麼樂趣，妹妹不懂我會教他，但他都亂吃東西，我教不來呀
🏠 媽媽給你買的已經很多了，別人家的狗狗都沒有那麼多玩具，亂吃東西下次看到就制止她，媽媽相信你可以做好榜樣的
🐶 媽媽看見地上很髒就會生氣是為什麼呀，但那有時候不是我弄髒的，可以跟其他動物聚在一起，看看大家都長什麼樣子，然後身上就會有個胸背帶，喜歡這樣的聚會
🏠 我也沒說是你弄髒的呀，那等天氣好了，媽媽帶你去找她們玩
🐶 但是你生氣我覺得很可怕，要能夠出門的事我都會做
🏠 但是那並不是因為你，有時候媽媽在說妹妹 你也會害怕，但是媽媽並沒說你，有機會帶你出門去玩，現在天氣不好，經常下雨，如果出去了回來會濕的會感冒
🐶 震怒了，如雷貫耳（聲音
🏠 生氣了所以聲音很大，都是凶妹妹或者和爸爸吵架
🐶 但是你這樣我都會覺得可怕，感覺惶恐不安
🏠 還有寶貝下次可以不撕紙嗎
🐶 那個可以讓我覺得很繽紛，我覺得那是我才氣很好
🏠 有很多別的玩具可以玩
近日澎湖地區驚傳怪病，自中秋之後，接連有許多民眾反應身體大過敏，身上長出奇怪顆粒紅疹，主要出現在頸部、手臂等衣物遮不到的地方，且奇癢無比，受害民眾苦不堪言，紛紛赴醫檢查，導致皮膚科診所大排長龍。也引起網友熱議，有人推測是過敏、接觸性蕁麻疹、或是天氣過熱引起，更有人推測是水源及空氣受汙染等，致病原因眾說紛紜，疾管署也出動追查，建議蒐集患者照片與醫學中心視訊診斷，找出病因。
看更多：澎湖搔癢怪病 花蓮慈濟皮膚科主任與澎湖醫院院長跨院聯手門診，協助抓病因
澎湖衛生局表示，綜合看診民眾症狀及敘述，部分人員表示近日社區有毛毛蟲出沒，經詢問皮膚專科醫師看法，表示現行地區內的紅腫症狀像是丘疹樣蕁麻疹，此皮膚癢疹有可能因節肢動物叮咬，不排除是樹木草叢棲息的毛毛蟲、纖毛或寄生在季節性候鳥、家禽的蟎造成。
台灣黃毒蛾體毛造成的毛毛蟲皮膚炎
木木日安皮膚專科診所林昱廷醫師表示，日前也收治一名20多歲，剛從澎湖回來的女病患，一家四口到澎湖遊玩，卻沒想到只有自己一人出前出現紅、腫、癢的丘疹症狀。林說，觀察其疹子貌似常見的毛毛蟲皮膚炎。
林昱廷指出，這是一種由台灣黃毒蛾體毛造成的皮膚劇烈搔癢、紅腫等過敏反應。其體毛非常細微，因此仍可能穿透衣服，造成皮膚劇癢的反應。根據這次皮膚紅疹的分布與人群擴散的狀況，推測可能是因毛毛蟲體毛隨風飄散，進而造成群聚過敏反應。林說，相關案例在醫師群組引起熱烈討論，也有醫師反應，朋友及親戚在澎湖看到許多黃毒蛾蹤跡。
法國與澳洲都曾爆發過毛毛蟲皮膚炎
林昱廷說，法國與澳洲都曾經爆發過相似的疫情。在2001年澳洲雪梨的一間社區中心，過半的員工以及5%的顧客都有發生紅疹的反應。有趣的是，有的人周末離開當地去度假，症狀就會減輕；回來之後症狀又會浮現。該中心懷疑是某種昆蟲造成的影響，因此裡裡外外用殺蟲劑清潔了數次，但卻從未在社區中心找到疑似的昆蟲，且病人皮膚搔癢的問題仍然沒有得到改善，這樣的狀況持續4個月。最後在郵箱附近的一棵樹上，發現有許多黃尾毒蛾幼蟲的聚集，其後中心將樹鏟下移走，並徹底清潔該樹周圍的區域，才終止了整個狀況。
急性期可冰敷緩解
林昱廷說，毛毛蟲皮膚炎不會傳染，因蟲的毛中有毒素，當接觸到皮膚時，會發生類似接觸性過敏刺激反應，其治療方式以症狀治療為主，輕微者在擦了外用藥物約2至3日會緩解，慢則7日左右，太過嚴重則須以口服藥物治療。他也提醒，民眾若在急性期發生極度搔癢症狀，可冰敷舒緩。
看更多：皮在癢，為何抓破總是流湯流水？ 中醫教您從癢疹症狀分辨4種皮癢證型
這次要來分享的是心穗參加的這個蘭蔻零粉感超持久粉底挑戰！
有研究粉底的女孩應該對蘭蔻的零粉感超持久粉底都不陌生!
我之前也是看很多美妝部落客推薦這瓶但遲遲沒有入手，
畢竟人家小資女孩這一瓶也是不便宜🥲
加上我有酒糟性膚質所以很容易泛紅過敏也不敢輕易亂買 !
剛好看到這個體驗活動馬上報名結果抽中了超開心的馬上來體驗看看♡
挑戰盒裡面附有零粉感粉底5ml、傳說中的小黑瓶5ml以及蘭蔻的運動小方巾,
竟然有傳說中的小黑瓶欸超開心！
因為我一直很想試看看到底是不是大家說的那摸好用！
好的,那我趕快來分享心得拔！
ꕤ過敏問題：
因為前一天剛好臉大過敏，所以有點擔心實測完過敏會不會更嚴重。但上完妝以後，臉沒有癢癢的也沒有不能呼吸的感覺，其實擦完臉沒什麼感覺，也不會乾乾不舒服！通常有防曬的底妝擦起來多少就是會有種臉被一層膜悶住乾乾的感覺，但這瓶擦起來就不會！蠻清透舒服。
ꕤ遮瑕妝感：
妝後的遮瑕感雖然不是強度非常高，但是我很喜歡他上完以後不厚重、很清透呈微霧感的妝容，修飾了整體膚色提亮了面容，矯正泛紅、膚色不均、暗沉的問題，這方面我覺得表現真的是蠻好的，也完全不會死白很自然光亮！
ꕤ脫妝實測：
經過了實測一整下午的口罩及大太陽熱天狂冒汗還有晚上烤肉煙燻的摧殘，不脫妝的部分真的蠻厲害的! 口罩上除了我很習慣壓緊鼻翼跟下巴處的口罩壓條，所以有些痕跡外，真的沒什麼掉色，也沒有龜裂不均或明顯細紋痕跡，就是從原本霧面感轉呈自然的珠光奶油亮肌，用手按壓起來就是亮亮的油光，不會混雜粉底色，感覺像是底妝緊緊抓著皮膚，皮膚本身油脂透出來的感覺（好難形容😂），臉也沒有因此暗沉反黑。我真的很怕反黑，有經驗的女孩都知道反黑的妝容真的很可怕！！很像臉籠罩什麼陰影超暗沉的！
ꕤ8小時後:
最後等到8小時後拍完妝容，並不會覺得臉很不舒服或發癢，通常上妝一天一回家就會很想趕快卸妝洗臉，但這瓶不會讓人那摸急迫！
真心覺得很可以下手！他主打的水潤、貼妝、不暗沉、持久等訴求真的算是表現優良!
✐用法:
為了實測我只擦他的小黑瓶就上粉底了，沒有另外遮瑕，粉底後也沒有再蓋控油蜜粉以及定妝噴霧。
然後粉底我習慣用粉底刷來上，覺得妝感很滑潤透亮服貼滿好上妝，如果用美妝蛋會再更霧感一些，遮瑕度也會再更好，但我很懶的一直拍拍拍拍🤣所以都用刷子很像畫畫一樣。如果想要遮瑕度好一點，可以上完第一層以後再局部慢慢拍上第二層，就可以提升遮瑕度又自然囉!
*.ﾟ小提醒:
建議粉底不要點完全臉再推開，建議是半邊臉擦完再換另一邊，總之就是分區塊來上，因為他粉底貼服臉的速度真的蠻快的，點上臉沒多久他就會牢牢貼著你的臉臉了😆就會比較不好推開噢!
另外建議不要再擦其他妝前乳，我覺得多少會影響粉底本身貼附臉的能力，後續持妝效果就會稍有打折囉!
好了心穗不專業分享到這邊(❁´3`❁)
謝謝大家🙇♀️🙇♀️🙇♀️
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濕疹超級煩！！！！
狀況時好時壞，發作時還癢到睡不著？
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