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｜宅配美食｜
🍊🍎果丘
結合埔里白木耳以及當地新鮮水果的吸凍飲，喝起來清爽無負擔，每一種口味熱量都很低，而且出遊攜帶非常方便，只要打開就能吃到Q彈的白木耳寒天！口感很像果凍😻
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🍇口味有非常多種！原味、鳳梨、桑椹、梅子、百香果以及紅茶口味～水果類的還吃得到一些些水果顆粒、紅茶則是古早味紅茶的味道～～每天來點不一樣的口味轉換心情！
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🍈這款的禮盒也非常適合拿來送禮！包裝設計的很可愛～～整體來說送禮或者自用都很棒！
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店家資訊— @good_choice_in
🏠埔里店：南投縣埔里鎮自強路188號
日月潭店：南投縣魚池鄉水社村中山路153號
🔗 購買連結
https://goocho.in/
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#埔里美食 #日月潭美食 #埔里伴手禮 #日月潭伴手禮 #宅配美食
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#開團‼️‼️‼️‼️
#廠商直接出貨‼️‼️‼️‼️
這次廠商邀約合作了這款史上最美果汁機-
點選Open提供的網址還有折扣喔😍😍😍
團購網址：
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開開最近開始下廚掌管老公小孩的飲食
懶人必備也是最好上手莫過於打果汁了！
機台真的很美，每次使用心情就很好☺️
和小孩也常常一起動手打果汁！
安全又快速！
傳統的果汁機又大又難清洗
這台真的不需要擔心～水沖一沖即可
（雖是目前用過最好清洗）
#好清洗真的非常重要
#中看又重用
原本以為這台至少也要$2680
開團的價格真的讓我太驚訝～～～
寶寶們把握好這次開團 快速下單去♥️♥️♥️
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提供給大家開開自己常常製作的懶人食譜
1.（香蕉牛奶我最愛）
香蕉+牛奶+幾顆冰塊+水=完美比例香蕉牛奶
（這杯超強，有助於腸胃蠕動會便便喔😆）
有時候我也會加一點燕麥進去打！
2.（養顏美容飲）
百香果+柳丁+蘋果 好多維他命C
3.(我家也有手搖飲）
葡萄柚+無糖綠茶
4.（不能說的紅蘿蔔）
紅蘿蔔+蘋果+柳丁多一點
（主要就是想給小孩吃他們不喜歡的紅蘿蔔
（打出來不會有紅蘿蔔味道喔！
紅蘿蔔可以降低疲勞、護眼、抗癌增加免疫力
加了蘋果、柳丁提其實滿好喝的喔！
真的害怕味道就是水果部分量多一點
5.（隨心所欲系列）
牛奶+蘋果
鳳梨+蘋果
木瓜+牛奶
6酪梨🥑布丁牛奶
（統一布丁、牛奶、冰塊）
依個人喜好加入蜂蜜
7-便秘者（便便之奶）
奇異果、香蕉、水（也可加牛奶）
當早餐來喝，營養之外也有飽足感！
便便順暢系列😆奇異果加上香蕉太厲害！
8-養生者（黑芝麻燕麥奶）
黑芝麻包、桂格大燕麥片罐、牛奶
先將燕麥片跟黑芝麻包加入熱水中泡軟後再加入果汁機攪拌倒入牛奶即可。
✔️燕麥可以搭配任何水果、堅果、蜂蜜等食材，燕麥熱量不高，健身或瘦身很需要！
9-（戀愛番茄梅）
大番茄、檸檬、金吉、冰塊、梅子粉、蜂蜜
-依個人喜好加-
10-消暑聖品芒果冰沙
芒果、大量冰塊（也可加牛奶）
自己做省錢好喝又滿足！
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水果也可以冰起來想要打果汁隨時來一下😆
反轉杯身蓋上瓶蓋就是這麼簡單！
✔️連冰塊都可以打成冰沙
✔️開關以拉霸設計超級可愛時尚
✔️小孩一起使用也安全
🔺🔺Rich Bear多功能果汁機🔺🔺🔺
✔️ 韓國墨綠/女神雪花白
✔️ 一機另附梅森杯+隨行杯
✔️ 杯身為母嬰級Tritan安全材質，耐冷熱又容易清潔
✔️ 高硬度304不銹鋼刀頭，不需擔心生鏽問題
✔️ 10秒鮮榨，簡單3步驟，果汁輕鬆喝
✔️ 拉霸搖桿複古造型，小巧機身不佔空間
✔️300W超強力馬達搭配13500rpm高速攪拌，冰塊也能打
#水母吃乳酪
台中必買的伴手禮之一 也是乳糖不耐症能吃的生乳酪蛋糕喔🍰！
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小農拼盤生乳酪 580
組合裡有3個口味:百香果/葡萄/香橙🍊
主打低糖低油低熱量 不添加麵粉與奶精粉 讓身體沒那麼負擔外 同時添加了小農水果 酸甜的風味真的好適合夏天✨
乳酪是選用北海道凝脂乳酪 濃郁又綿密
水果嚴選新社的百香果跟葡萄 連籽一起打碎後 吃的到水果本身的顆粒感 層次感更提升！柑橘是三個口味中比較甜的～有橘子汽水的錯覺🤣
食用方式可以退冰 吃起來是慕斯軟綿的口感 冷凍吃則是冰淇淋的口感 我喜歡冷凍吃比較不會膩～
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🔎#涵涵ㄔ宅配
🔎#涵涵ㄔ甜點
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🏷️#乳酪蛋糕 #生乳酪 #宅配美食 #網購甜點 #下午茶 #partipost
是誰說卓老闆越吃越橫的？是誰說卓老闆越變越壯的？通通給老娘站出來！雖然是事實，但也不准你們只躲在螢幕後面酸，要就跟阿梅一樣勇敢地面對鏡頭，接受不只要挖出50顆百香果、還要喝完整杯果肉的終極挑戰，體驗什麼才叫真正的「酸」！
最健康最沒熱量的《地獄下午茶》，看完保證酸死你！
#Ánimo運動吧 #地獄下午茶 #卓君澤 #卓卓
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#你還是得看到最後一秒
#這集根本老歌系列年輕人不是你的錯
#先通知摔角迷下週千萬別錯過
#想獲得僅此一張阿梅親筆簽名卡的請留言看完本集之心得
其他更地獄的下午茶等你來吃！
※沒轉播甘是世界末日 (Ft.她自己)：https://youtu.be/QeU7jMi7LJU
※看球激情一下錯了嗎 (Ft.梅賢治)：https://youtu.be/DFvSHAWvhBM
※到底有誰吃的比老娘辣 (Ft.季芸)：https://youtu.be/jnDDgpkWsj4
※波西條款到底怎麼判 (Ft.陳建君)：https://youtu.be/WC2S1JYBARk
※球場上衝突必有其因 (Ft.張正邦)：https://youtu.be/Kqvde9Vm57Y
※裁判環境終極大解密 (Ft.劉柏君)：https://youtu.be/JAMJmwbhKAo
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妳也跟我一樣羨慕數位遊民的生活嗎
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原文字幕
酷欸
我住的這個Airbnb好大
而且
跟飯店比起來真的是滿便宜的
然後他現在這個地方呢是一個
越南最大的建商
他整個就是發展得很健全
下面都是非常多
就是商場 在這裡面就夠了
而且這個Airbnb
超級一應具全的
please help yourself
你看 什麼都有
然後這邊也有非常多的餐廚
然後這個房東他很酷唷
他跟他男朋友是Digital Nomad
就是數位遊民
你知道數位遊民是什麼嗎
數位遊民就是你不用一定侷限在某一個地方工作
你不用去上班
一切就是線上操作
那像現在 尤其是國外
越來越多這種數位遊民
他們可能就是在世界各地旅遊
或者是說像他們就在
像我現在這邊 越南
或是像泰國 這種東南亞
然後物價比較低的地方
但是卻賺的是美金跟英鎊
所以你就可以知道他們生活過得多滋潤
那我的這個Airbnb的房東呢
他跟他男朋友兩個都是這種數位遊民
然後現在是胡志明的夏天的時間
所以他們只要夏天他們就會回去德國住
然後冬天的時候再過來度假
那平常的時候就租給像我這種人
唉 真是羨慕的生活
我也希望有一天可以發展成這樣
我剛本來想說呢
在我去吃飯跟按摩以前
先到我們正樓下的一個超級市場買個東西
結果呢 給你們看我買什麼
番茄
百香果
牛排
酪梨 這麼大顆
水
然後跟這個 女用清潔劑
因為我忘記帶了
蘋果
跟棉花棒
這些通通 才台幣三百多塊
三百四十塊
很便宜吧
而且
就在我剛剛下樓
然後看到那個牛排之後我就決定
我不出門去外面吃了
因為我不知道我去的餐廳會不會踩到雷
然後我不知道我去的餐廳
會不會有足夠的蛋白質
所以我乾脆就在家裡煮一煮
吃完了 再坐Grab去
按摩
很多sugar推薦一間叫做
MIU MIU SPA
我真的是需要放鬆一下最近
剛才在樓下吃完了早餐
然後呢買了點東西
我發現啊
我不知道是我這幾天剛好遇到的人
還是越南人都這樣
我遇到的人都超級nice
除了我昨天在機場被騙就算了
機場那個晚點再跟大家講
我現在趕快工作一下
然後化妝 接著去健身
今天要跑神力女超人
第一週的第五天
現在要跑 神力女超人的第一週第五天
但是呢 我剛才在健身房看了一下
好像不是所有的器材都有
所以我等一下會做一些
替換的動作
我基本上是
把我的組間休息時間
把他降為是盡量是0
完全沒有休息 因為
畢竟人在旅遊嘛
還是不想要浪費太多時間在健身房
所以趕快練一練然後跑等一下的行程
好現在要
走路
去下一站的路上
孫姐
帶我來喝咖啡
終於回到房間了
剛剛孫姐帶我去那個地方好漂亮喔
它叫做The Deck
是一個在湖旁邊的咖啡廳
應該算是餐廳啦但我們只有點咖啡
然後呢現在休息一下 即將要去一個
胡志明最好的健身房
但是這一集影片的時間應該差不多了
所以我應該會在下一集影片裡面播出
然後謝謝孫姐帶我去這些地方
其實我這一趟來
也主要是見孫姐
孫姐她是一個很厲害的台灣人
然後她現在在越南這邊搞房產
那我就 來看看有沒有什麼投資的機會
所以大家如果有興趣的話
可以在下面私信我
然後我可以把她的聯絡方式給你
那謝謝你看到現在 我們下次見
Peace
＃數位遊民 ＃越南＃旅遊
#黑面蔡媽媽 #diy冰淇淋 #低脂低卡
係金ㄟ！不需要冰淇淋機6分鐘就能做出低脂冰淇淋！！
暑假要吃什麼才消暑？
當然是冰淇淋、冰沙、冰果汁🤗
而且要小孩不吃冰，真的好殘忍，
但又不放心讓孩子吃外面的……🤦♀
可是…想自己做就一定要花錢買冰淇淋機嗎？
來來來～不用買🙅♀
今天黑面蔡媽媽的輕食生活就要和大家分享，
省錢、快速、簡單的冰淇淋做法喔！
只要準備好冰塊、鹽巴以及材料，
不用6分鐘就可以變出冰淇淋喔！👌
當然吃冰也要在意一下熱量啊🤔
我們要做的是低脂低卡的水果冰淇淋，
準備百香果2顆、優酪乳100～150cc，
就可以做出2球冰淇淋～
看到這裡是不是手癢了😬
當季的水果準備好，就衝吧~
#黑面蔡媽媽 #輕食生活 #百香果 #優酪乳 #超級媽咪 #SuperMami #冰淇淋DIY #低脂低卡冰淇淋
