做我們這種工作其實非常容易得罪人,乍看之下可以收免費公關品很棒,但收下感興趣的公關品換算成聯誼說法,就等於接受了對方的晚餐邀約。
殊不知從答應晚餐到交往其實還有好長一段路。
食物的話,美味與否立刻見真章。保養品或保健食品類起碼都要試用一至三個月,有些廠商不一定願意等,願意等的呢,等N個月後被拒絕肯定不開心!我理解這是人之常情,但終究要對讀者負責的是我,我一個人!所以有時候得罪人也是工作😔
我自己最近最惹人厭的行為是辭退了陸續相處半年多的產品。
為什麼會拉扯半年?實在是一開始用覺得還行,幾週後卻不太喜歡,此時品牌建議換一種使用方法,換了使用方法覺得好像可以合作,但沒多久又覺得無法拍胸跟讀者說好用。
一下可以合作一下又拒絕(沒辦法,心情和感覺就是會隨著時間流動)中古小姐煩不煩啊!(我幫你罵吧😖)
不過,工作裡最幸福最輕鬆的時刻就是遇到「YES!」型產品,第一接觸時就喜歡,用了一陣子依然喜歡,之後一路喜歡到底。每次遇到這種產品就能深深鬆口氣。
最近呢,台塑生醫新上市的卸妝膏就是我心裡的YES型產品❤️
#FORTE極淨舒緩及葡萄柚柔潤卸妝膏
寫過好幾次,自從過了三十歲之後我絕對不會碰的卸粧材質就是油。卸妝油清潔力太強(的確可以卸很徹底),但對加齡肌膚其實壞處多於好處。當然啦,太過溫和的卸妝乳也不行,根本卸不乾淨。我認為挑卸妝產品要符合以下條件:
✏️延展性好,不能讓我們過度摩擦肌膚
✏️卸乾淨同時不能有乾燥緊繃感
✏️最好兼顧洗顏功能,不用卸後再洗一次
✏️兼具去除老廢角質功能(用久之後不會累積粉刺)
台塑生醫的極淨舒緩卸妝膏(及葡萄柚香味的柔潤卸妝膏)完全符合,是交往過後就想回購的產品。
這時候各位可能會問「那和中古小姐之前推薦過的卸妝「膏」差別在哪裡?」
就使用感,其實將近百分百相似,但在成份上來說,台塑生醫更勝一籌💪🏻首先,這兩款也是無添加人工香料、礦物油、合成色素,不含酒精、不含石化界面活性劑。
此外
1.台塑生醫產品使用氫化植物油,穩定性高耐高溫。大家不要小看這點,台灣此刻是炎熱夏天,穩定性高的產品不論是運送途中以及日後放置環境太熱,也不至於在品質上受到影響。
2.產品有添加大豆脂質,不只對肌膚好,也能將卸妝過程中可能帶來的肌膚刺激減到最低。
★舒緩卸妝膏和葡萄柚柔潤卸妝膏差別在哪兒?
兩者使用感是差不多的,舒緩卸妝膏無味,葡萄柚柔潤卸妝膏有葡萄柚香味之外,最大差別在於葡萄柚柔潤卸妝膏內的葡萄柚精油含有控油、抗痘深層淨化肌膚功能,比較適合油性肌膚、混和性肌膚的T字部位以及痘痘型肌膚使用。
#FORTE輕糖口服精華飲
如前一篇文章所述,我目前的養生破口就是無法實行輕糖飲食,在生活(疫情)及工作壓力中,要徹底斷糖以及戒掉碳水化合物還是有難度,畢竟心情不好或壓力大時怎樣都想來份薯條可樂⋯⋯
糖化反應除了造成健康負擔之外,對於美容最明顯的傷害就是老化以及黯沉。這個內在影響外在的部分,保養品效果會非常有限,因此依賴保健食品也是個手段。
台塑生醫的D-AG輕糖口服精華飲是市面上少見的輕糖保健食品,如果你已經在實行輕糖飲食這款對你就沒有必要性,但如果像我一樣,雖然有將輕糖放在心上但還是會吃垃圾食物吃零食、會依賴碳水化合物的朋友,可以將這款納入日常保養中。輕糖口服精華飲可以在體內扮演好障礙物,讓糖類和蛋白質不輕易相遇,幫助調節生理機能。
不過,這款保健食品絕對不是今天喝明天有用,要連續吃三週以上你才會嚐到它對肌膚的好處。至於口感呢?因為成分內含法國香檳區的葡萄,喝起來葡萄味蠻明顯的😋
#晚安悠舒眠
這款大家可以想像成是睡眠版的GABA(GABA好處請各位上網查詢)對於我這種比較容易緊張、不太知道如何放鬆的人,魔人可是從一開始相遇就叮嚀我一定要長期吃GABA(才能維持固定血液濃度)
睡眠版GABA不能跟安眠藥相比,不可能吃了就立刻入睡。也不是今天吃馬上就會有效,要耐心服用個幾週才會感受到好處。最主要好處就是幫助你穩定身心、放輕鬆,我個人覺得在提升睡眠品質上很不錯。
我自己生理期前是最不容易睡好的時期,很容易做惡夢半夜醒來,但睡眠版GABA就像夢境殺手似的,只要乖乖連續吃,就不太被夢境干擾(或者說壓根不記得是否有作夢)干擾程度若以噪音比喻,就好像從路邊熱炒店移到高級餐廳包廂似的,有順利鎮靜下來呢。
不過,產品還是有缺點,這個粉末頗甜大家第一次吃請不要嚇到。我剛開吃那段期間本來想跟台塑生醫抱怨,但仔細想想平常吃的GABA口嚼錠也是甜的,所以就釋懷了,在意的人建議沖泡100cc溫開水搭配食用喔
#能讓美容健康更為加分的團購連結
https://p4.groupbuyforms.tw/ggz65
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,590的網紅陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師,也在其Youtube影片中提到,141222中天 嫌鄰彈琴吵 垂降揚聲器播佛經對抗 影片網址→http://youtu.be/NCYTwLM3fYo 感謝 張若妤、阿貢亞麥 的採訪,說到排氣孔,舊大樓比較會發生,共用一個排氣孔直達頂樓,所以整棟大樓都禁止在室內吸菸。 像這樣的房子,有2種處理方法,1是開管委會,用公基金,在頂樓...
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白噪音壞處 在 薇糖薇冰 Vivi’s Daily Life Facebook 的最佳解答
【38種花精解密-擔憂恐懼類】
-你感到不安害怕,難以控制自己嗎?
7. Aspen 白揚
⧉ 可能會遇到的情形
€ 莫名不安及不祥的預感,內心忐忑不安。
€ 對於肉眼無法看見的事物感到恐懼,像是超自然事件。
€ 因惡夢而驚醒,感到驚恐不已。
€ 當獨自一人,模糊不清的不安感會突然襲來。
€ 生活在恐懼當中,害怕未來的不確定性。
◎正面白揚:安定內心,突破恐懼。
●鼓勵你的話: 任何的限制,都是從自己的內心開始的。
***
8. Cherry Plum 櫻桃李
⧉ 可能會遇到的情形
€ 無法控制自己,以理智壓抑情緒而爆發。
€ 時常過度情緒化,變得歇斯底里。
€ 內心緊繃備感焦慮,擔心會失控。
€ 害怕自己的感覺,或內心深處黑暗的想法。
€ 從來無法真正的放鬆,試圖保持冷靜。
◎正面櫻桃李:心平氣和,冷靜明智。
●鼓勵你的話: 無畏不是沒有畏懼,而是對畏懼的掌控。
***
9. Mimulus 溝酸漿
⧉ 可能會遇到的情形
€ 能夠具體指出,對於人事物的恐懼。
€ 個性內向,容易感到羞怯。
€ 神經質,對事情容易過度反應。
€ 有某種恐懼症,如密集恐懼症、社交恐懼症。
€ 懼怕他人的攻擊、大聲的噪音。
◎正面溝酸漿:找回勇氣,積極正向參與人生。
●鼓勵你的話:放下恐懼無需選擇,理解一切、接受一切。
***
10. Red Chestnut 紅栗(花)
⧉ 可能會遇到的情形
€ 擔心身邊的人,總是往壞處想。
€ 過度思考他人的事情,自尋煩惱。
€ 擔憂災難發生,杞人憂天。
€ 總是不放心,過度保護。
€ 嘴上嘮叨牽掛著,限制所愛的自主性
◎正面紅栗:信任他人,調和適當距離。
●鼓勵你的話:如果你對周圍的任何事物感到不舒服,那是你的感受所造成的,並非事物本身如此。借著感受的調整,可在任何時刻都振奮起來。
***
11. Rock Rose 岩薔薇(玫瑰)
⧉ 可能會遇到的情形
€ 陷入極度恐慌的恐懼感。
€ 突然遭逢巨變,發生意外。
€ 被惡夢嚇得魂飛魄散,深感不安。
€ 恐慌經常發作,伴隨著身體的不適感。
€ 罹患重病,不太有復原的希望。
◎正面岩薔薇:沉著穩定,相信能安然度過。
●鼓勵你的話:只要下定決心克服恐懼,便幾乎能克服任何恐懼。因為,請記住,除了在腦海中,恐懼無處藏身。
對花精有興趣的朋友,或有任何想法都歡迎和薇薇一起討論~
https://reurl.cc/kdgEoG
▌下回預告:38種花精解密-孤單寂寞類、外界敏感類
#薇糖薇冰 #巴赫花精 #擔憂恐懼 #自我療癒 #白揚 #櫻桃李 #溝酸漿 #紅栗 #岩薔薇
白噪音壞處 在 陳鈺萍醫師 Facebook 的最讚貼文
90世代真的很不一樣,阿萍醫師跟好孕團隊(有90後的成員),會像太陽花時那樣,守護你們的生產的。大家一起來守護台灣,為香港祈禱❤️
轉貼自 白曛綾 教授臉書
親愛的台灣父母、家長與長輩們:
我是1990後出生的世代,我和我的同學,在大學時期都有經歷過太陽花學運。寫這封信,是想要與您們聊一聊。
我知道,在許多長輩眼中,您們覺得太陽花學運的年輕人都已經被政治意識洗腦,是破壞社會秩序的混亂份子。
我知道,在許多父母眼中,您們覺得您們的孩子已經不再是當初的乖巧甜心,而是被同學帶壞、處處與您們對立的不孝子。
然而,我也知道,您們雖然可能與自己的孩子感情不好,可能已經好幾年沒有再好好說過話了,每次一見面就惡言相對;又或者,可能孩子已經搬出去,不想回來了。
然而,我也知道,就算您們再怎麼痛罵孩子,再怎麼生氣他們的行為,您們在心中都仍然希望自己的孩子過得好、過得幸福、過得不愁吃穿喝住、被另一半好好對待著。
您們可能心中不認同孩子的想法與行為,但您們仍然會讓他們去過自己的生活。
您們也不會因而允許政府大量逮捕或殺死異議者,或允許政府派出警察與軍隊攻陷台灣的各個大學。
您們與您們的孩子都可以各自支持自己喜歡的候選人,儘管您們可能為此衝突吵架,但您們不用擔心您們或您們的孩子會被反對者消失。
因為,台灣是一個自由與民主的社會,而這個自由民主的大部分基礎,是您們長輩努力爭取來的。
我知道,長輩世代有許多人經歷過戰爭前後時期,也經歷過貧苦的艱辛童年,但您們都存活並走過來了,因此我能這樣肯定:我們的父母、家長、長輩都可以說是那個世代中的強者。
我知道,您們為了不讓自己的孩子經歷與您們一樣的童年,是如何的努力工作,要給您們孩子不匱乏的物質生活,還有好的教育經歷。
而我們也真的擁有了更好的環境與資源,不用再擔心著明天的下一餐在哪裡。我的媽媽曾經告訴我,比起艱苦奮鬥的台灣先祖們,我們這個世代是台灣有史以來最幸福的世代了。
是的,我認同這句話。我們享有比祖父母更豐盛的物質生活,享有比爺爺奶奶更自由的民主生活,享有比爸爸媽媽更多元的教育資源。
這一切,都是您們長輩努力為孩子們創造出來的,我衷心地感謝您們。
然而,我們孩子不會因而只安逸於大人創造的成果,而是要站在您們的肩膀上,繼續讓社會變得更好。
您們知道嗎?孩子們也都是愛父母的,一如父母都是愛孩子的。我們孩子在成長的過程中,大部分都會希望能超越父母,讓自己成長為更強壯、更厲害的人,發揮影響力與實踐理想,讓社會成為一個更好的地方。
在您們的世代,物質相當匱乏,所以您們會努力的為孩子創造充足的物質生活。
而我們這一代,看到的是除了物質生活的滿足之外,台灣還可以進化為更包容與更多元的社會,因此我們會站在您們的基礎上,繼續努力讓台灣成為一個更有創意與活力的社會。
然而要讓社會變得更好,有些老舊的制度必須先被打破和清理掉,有些新的概念要被引進來,而這可能是您們不熟悉的。但,請您們信任自己孩子的潛能。
這就像改建一個老房子,在改建的過程中免不了有許多噪音和灰塵,可能會出現一時的失誤,也可能會引進一些前所未有的新技術、新建材;然而我們不會認為這個老房子壞掉了,而只是還在改建中。
或許在您們眼中的太陽花學運,是個不像話的破壞行動。然而,請您們相信自己的孩子,因為我們是您們培育出來的。
請您們看看香港發生的事情,他們的社會已經陷入類似戰爭的狀態,甚至可能無法再民主選舉。然而我們台灣並沒有變成這樣,我們的政黨依然可以各自推出各自的候選人,各自的支持者也不會因而被禁言或被消失。
或許您們永遠不會認同太陽花學運,也許年輕人在您們眼中仍然是愚蠢可笑的。然而,您們依然允許年輕人嘗試走出自己的路,並知道他們是安全的。
請您們看看香港發生的事情,香港的父母正在失去自己的孩子,卻不知道能向誰求助;香港的年輕人正在失去他們最頂尖的大學,也許亦即將失去性命與一生。然而我們台灣並沒有變成這樣,我們的大學還準備好要支援與協助香港的逃難學生。
因為台灣是個真正的自由民主社會,這也是您們努力為孩子們創造出來的基礎,讓孩子們可以站在您們的肩膀上,盡情展現自身的理念。
然而,國民黨的不分區名單卻提名葉毓蘭為第二名立委,聯合報報導過他,他說「香港反送中抗爭青年是殺紅眼暴徒」,然後說他支持警察,卻不知道港警為什麼升高衝突
https://udn.com/news/story/7331/4164110
我覺得,葉毓蘭是警察出身,在台灣他可以忠於自己的信念、講自己想講的話,這在自由民主的社會是沒問題的。然而,當一個人一旦進了立法院,便有權利以自己的信念制定、影響法案,甚至是不利香港人民的。
我們身為選民,要投票給予這些「可能傷害香港人民的信念」,擁有制定與影響法案的權利嗎?
我們台灣是否可以一邊協助香港的逃難學生,一邊卻投票讓「支持香港警察與軍隊」的人擁有影響法案的權利嗎?
我們台灣是否應該讓這樣的人,進入我們的立法院,以您們努力爭取來的民主制度,讓我們的大學在未來可能變得跟香港的大學一樣,被軍隊進攻,只因為您們的孩子去抗爭,而立委還支持警察「以維護治安之名」破壞大學?
我認為,這不是您們努力想帶給孩子的未來,這也不是我們孩子想站在您們基礎上創造的社會。
因此,我希望能邀請您們一起達成一個共識:請不要讓葉毓蘭這樣的不分區立委進入我們的國會,要做到這點,就必須將「政黨票」改投國民黨以外的政黨。
因為不分區立委是由「政黨票」決定,國民黨每得5%政黨票,就能送兩位不分區立委進去,而葉毓蘭是第二名立委,進去國會的機率非常非常非常高,而我相信有許多人並不知道這一點。
因此,我以孩子的身份,邀請您們,至少幫助那些可能或已失去孩子的香港父母們,不要再投票給支持香港警察與軍隊的立委或候選人,幫助那些正在失去大學的香港孩子們,不要再投國民黨的「政黨票」,請改投其他政黨(不能投廢票,因為等於沒有影響結果)。
請您們,以長輩的力量與威嚴,以您們爭取來的民主制度,告訴所有的政黨與候選人,台灣社會不歡迎任何會傷害公民、孩子與大學的鎮壓行動與其支持者。
白噪音壞處 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳解答
141222中天 嫌鄰彈琴吵 垂降揚聲器播佛經對抗
影片網址→http://youtu.be/NCYTwLM3fYo
感謝 張若妤、阿貢亞麥 的採訪,說到排氣孔,舊大樓比較會發生,共用一個排氣孔直達頂樓,所以整棟大樓都禁止在室內吸菸。
像這樣的房子,有2種處理方法,1是開管委會,用公基金,在頂樓設置「無動力風扇」,一旦有住戶在使用廁所時,便會自動啟動,加速排氣;方法2是,現在有一種抽風機蠻高科技的,平常廁所沒人用,抽風機的口是封住的,只有在使用廁所時,通風口才會自動打開,如此一來,平常沒使用廁所時,就算樓下住戶在吸菸也聞不到囉~
以下是新聞報導……↓
佛經對抗鋼琴聲,糾紛就發生在這棟大樓,在四樓的徐姓男子,不滿樓下的小孩經常練琴練到大半夜,不堪其擾,男子一氣之下用繩子,綁住揚聲器,利用浴室的共同管道間,垂降到樓下廁所的天花板,播放佛經報復,兩家人對簿公堂。
雖然雙方事後和解,檢方裁定不起訴處分,但屋齡較舊的房子,洗手間通風口大多採共同管線,因此在這窄小的通道,無論是空氣甚至是聲音,都會流通。
邊上廁所,一邊高歌一曲,便傳遍樓上樓下,還有另外一種更討人厭。
記者 張若妤:許多癮君子在廁所抽菸的時候,習慣將排風扇給打開,讓菸味不要留在家中,但事實上二手菸已經隨著通風口,送到別人家裡頭。
房仲業者 陳泰源:整棟大樓所有的住戶,大家全部都統一一條排氣的管線,直達頂樓排出去,像這樣的情況,對建商來講是比較省事的,但問題是壞處是大家共用一條排氣孔。
噪音管制標準,白天上限57分貝,夜晚管制噪音,只要超標持續2分鐘,最高可開罰3萬元。
因為通風管線戶通,氣味、腦人聲音層出不窮,其實只要多點同理心,就能避免類似情節一再上演。
網址→http://blog.yam.com/taiyuanchen/article/83354725
白噪音壞處 在 讓人專心?聽哪一種白噪音最有效?|志祺七七 - YouTube 的推薦與評價
02:30 白噪音 的隔音原理03:03 噪音其實不只白色的! ... 白噪音 可助眠~這3種潛在影響要注意:https://bit.ly/3xNe5W3 → 白噪音 的缺點是什麼? ... <看更多>
白噪音壞處 在 或是半夜被吵醒發現兩耳耳塞都脫 - Facebook 的推薦與評價
先前曾購入白噪音原理的除噪助眠器,但發出的頻率卻是個人敏感的音頻,開助眠器比不開更吵,非常失望。有幸在比較google 所得數款其他減噪設備後,正確選擇DaCore透氣 ... ... <看更多>
白噪音壞處 在 [問題] 戴耳塞睡覺- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近搬新住處1個月了
住了2周後,某晚被馬達聲吵醒後
發現這間房一整天都會有馬達聲
頻率1分鐘
最近開始戴耳塞睡覺
想說這一年可能都要帶著耳塞睡覺
想問問,有沒有鄉民帶耳塞睡覺多久時間了
真的會用到年來計算嗎
另外一直帶耳塞睡覺
會不會反爾更敏感阿?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.222.245.72 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1635903982.A.CB3.html
※ 編輯: dm711030 (61.222.245.72 臺灣), 11/03/2021 12:34:26
※ 編輯: dm711030 (61.222.245.72 臺灣), 11/03/2021 14:04:48
※ 編輯: dm711030 (61.222.245.72 臺灣), 11/03/2021 14:41:46
看到有一款螢光綠也是32db左右
目前泡綿耳塞最高好像就33nb了,
mwts大上面幾樓說的耳塞你都用過了嗎?
※ 編輯: dm711030 (118.150.170.239 臺灣), 11/03/2021 19:36:14
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