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【Amber Running Green】青壯年注意！最常見眼疾：乾眼症5個自我檢測，你中幾樣？用眼過度5招必學保養；眼藥水滴久變青光眼？兩種有害光，恐引發白內障！
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#都市糊矇族看過來
你們知道台灣人確診的眼睛疾病中，前三大的病症是什麼嗎?
就是屈光不正、乾眼症與白內障👀
尤其是 #乾眼症 ，很多人常會有視線模糊、眼睛疲勞酸痛等不適感，
但不知道這些不舒服是乾眼疾病所導致的😕
常有病人詢問，
有什麼能自我檢測是否可能成為 #都市糊矇族 的評估方式呢？
快試試看圖片中的「十秒不眨眼檢測法」！
如果無法十秒鐘不眨眼，就有成為都市糊矇族的可能
大家也可以跟我分享一下你們自我檢測後的結果喔😎
乾眼問題重要的舒緩關鍵之一就是要保持淚膜的濕潤
建議使用含高效保濕因子與鎖水因子的 #人工淚液，達到有效舒緩不適症狀的效果喔~
愛爾康，都市「糊矇族」的好夥伴！
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#愛爾康 #眼睛不適找眼科專業人士
【乾眼症依嚴重程度分四級！一分鐘自我檢測...「7症狀中1項」就該就醫】
一般來說，乾眼症的危險因子為：年齡、性別、環境、自體免疫疾病跟隱形眼鏡等。而女性罹患乾眼症機會是男性的兩倍。
究竟什麼是乾眼症？症狀是什麼？該如何治療？一分鐘自我檢測是否有乾眼症問題～
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你現在看得清楚嗎？別擔心不是你的螢幕壞了！現在這樣是不是有好一點呢？去年統計國人每日3C用眼時間高達10.7小時，導致乾眼症與飛蚊症的年齡趨向M型化，今天邀請到眼科醫師鐘珮禎，與網紅丹妮婊姐要來聊聊，究竟保護眼睛該吃什麼？做什麼動作能讓眼睛回春？一起來看看吧！
#眼睛 #眼科 #運動
00:00 精彩開場
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02:36 硬式與軟式隱形眼鏡選哪個好? 醫師公開一指標
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