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水腫的你、需要發奶的你 必備這種飲品!
快學起來~~~~(#小丸子)
影片授權 黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動 & SuperMami超級媽咪
影片來源 https://www.facebook.com/omitsai.mama/videos/2026767207546686/
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#消水腫 #發奶 #黑豆水 #自製
家裡有吧檯的樂趣我無法形容
反正時不時換個氛圍或坐上去發呆一下就覺得很樂
雖然哺乳人說實在話是沒啥米時間閒坐翻雜誌也不能喝咖啡
換成邊餵奶邊灌發奶黑豆水邊望著美景欣賞也是一種另類的放鬆吧~
催乳食物有那些? 發奶食物有哪些? 國際認證泌乳顧問兼註冊營養師分享吃甚麼可以增加母乳.
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