市議員李順進 轉傳 [110/08/18 ~ 08/19] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
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[110/08/19] 高雄市政府 雨後巡倒清刷、防蚊
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4424857900909139
夏天到了...
討厭蚊子叮
●最近你必須特別注意的2種蚊子傳染病
1╱#登革熱
病媒蚊|埃及斑蚊、白線斑蚊
症 狀|高燒、頭痛、起疹、關節肌肉痛
預 防|雨後巡倒清刷、防蚊
了解更多→https://bit.ly/3suvDog
2╱#日本腦炎
病媒蚊|三斑家蚊、環紋家蚊、白頭家蚊
症 狀|無明顯症狀,少數發燒或腦膜炎
預 防|防蚊、疫苗缺一不可!
了解更多→https://bit.ly/3gfLDW9
圖片來源:雄健康- 高雄市政府 衛生局
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[110/08/18] 高雄市政府 防疫時期除了留意身體狀況,心靈的健康也不容忽視!
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4422110727850523
●那麼努力的你,累了嗎?
●有淚不輕彈,有「累」,卻要好好談,
#1925安心專線,提供24小時免付費心理諮詢服務。
需要的時候就打。
●心靈和身體的健康一樣重要
●聽聽講座,解放心靈:
○「心靈好厝邊」系列8~9月講座活動 https://bit.ly/3ASKXhy
○ 9/4提升職場社交「心」距離,歡迎來報名。https://bit.ly/3gaplFe
○更多 #高雄市心理衛生資源也可以看這邊 https://bit.ly/2XwTesZ
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[110/08/19] 衛生福利部 減少代謝症候群風險正常腰圍健康有保庇
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-62809-1.html
疫情期間民眾大多數宅在家,長時間久坐不動,若飲食攝取上又偏向高油、高糖、高鹽,累積的不良的生活習慣容易產生血壓、腰圍及體重等生理數值超標的健康問題,導致罹患代謝症候群的風險提高,慢性疾病也可能悄悄找上門。
根據109年國人死因統計結果顯示,國人十大死因過半是慢性疾病,特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變的共同危險因子都與代謝症候群有關,包括五項危險因子:腰圍過粗、血壓、飯前血糖偏高、血脂異常與高密度脂蛋白膽固醇偏低,其中腰圍是判定代謝症候群最簡易的指標,也是民眾最容易超標的項目,成年男性腰圍大於等於90公分,女性腰圍大於等於80公分,即代表腰圍過粗,表示腹部肥胖、內臟脂肪多,堆積在腹部的脂肪組織會影響身體代謝,導致血液中三酸甘油脂濃度及血糖升高,因此造成罹患心血管疾病和糖尿病的風險增加,國民健康署提醒40歲以上民眾應注意健康檢查報告紅字,並了解自我血壓、體重、腰圍數值,及早進行健康管理,避免慢性疾病上身。
中壯年每10人就有3.6人有代謝症候群高達近5成「腰」過粗
55歲陳先生平時因工作繁忙,除了三餐不固定外還常常暴飲暴食,長期下來身形肥胖(BMI≧27)且腰圍高達100公分,但陳先生依然不以為意,直到公司健康檢查才發現血壓、血糖及血脂均超標,被診斷出罹患多種心血管疾病,若再不注意身體健康恐會造成生命危險,陳先生這才驚覺事態嚴重並下定決心與醫師配合,調整飲食及生活方式,培養運動習慣,積極進行健康管理。
中壯年是身體易開始出現一些健康警訊的時期,依據國民健康署107年成人預防保健服務資料分析,每10人就有3.6人有代謝症候群(表2),另近5成中壯年腰圍過粗,其中腰圍過粗又過重或肥胖占3成9,過重或肥胖又是高血壓前期占3成6,若未控制,這一群人將來有高風險成為慢性病患者。因此若要遠離代謝症候群,就從自我健康管理做起,尤其是三高、腰圍過粗、體重過重的族群,平時沒有明顯的身體不適症狀,很容易被輕忽,更須注意。
自我健康管理四絕招遠離代謝症候群
國民健康署吳昭軍署長呼籲,代謝症候群是三高、糖尿病、心臟病及腦中風等慢性疾病的前兆,透過預防代謝症候群的自我健康管理四大絕招,希望防疫期間也可做好個人健康管理,落實下列四大絕招就能平安保健康:
晨起10分鐘量血壓、腰圍及體重:提醒民眾自我健康管理需要落實日常生活中,每天利用早晨起床後的10分鐘進行量測血壓、腰圍及體重以即時掌握個人健康狀況,並及早追蹤管理及治療,降低代謝症候群的威脅。
健康飲食:透過我的餐盤適量攝取六大類食物,自炊及外食均應掌握每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙的原則,以達各項營養素需求。
少坐多動30分:減少久坐,養成每周至少運動5次,每次達30分鐘的習慣,居家運動可參考本署健康九九網站的「我家也是健身房」多媒體影音,一起動一動以維持健康體態。
拒絕菸酒不熬夜:落實不抽菸、少喝酒、維持正常作息等良好生活型態,以遠離代謝症候群。
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#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #高雄市政府 #衛生福利部 #公告
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,420的網紅國立臺灣科學教育館,也在其Youtube影片中提到,登革熱,又名天狗熱、斷骨熱 登革熱症狀 -潛伏期3~8天 -發燒38度以上 -骨頭關節痛、肌肉痛、後眼窩痛 -全身出紅疹 典型登革熱特性 -不會人傳人 -各年齡層皆可能感染 -對得過的該型終生免疫,但對其他型僅短暫免疫 -無特效藥、無疫苗可治療 登革出血熱特性 -再次感染可能發生較嚴重的"登革...
登革熱症狀治療 在 市議員李順進 Facebook 的最讚貼文
市議員李順進 轉傳 [110/07/28 ~ 07/29] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人!
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[110/07/28] 高雄市政府 西南風增強記得攜帶雨具喔
https://www.facebook.com/bravo.Kaohsiung/posts/4359185210809742
明(29)日西南風逐漸增強影響,高雄市為陰時多雲陣雨或雷雨的天氣,並有局部大雨發生的機率,午後山區易有短延時強降雨。
●氣象局最新定量降雨預報 https://bit.ly/2UXI3sj
●天氣不穩定,請隨時留意天氣預報 https://www.cwb.gov.tw/V8/C/
●提醒事項
○天雨路滑,留意自身安全。
○下雨天能見度低,駕駛朋友請減速慢行,注意行人。
○檢查居家陽台排(落)水孔是否暢通
○雨後請清除病媒蚊孳生源,加強巡、倒、清、刷,預防登革熱!
●雨天溼答答,點餐免出門!
○利用「高雄好家載訂餐平台」異國料理/在地美食通通有 https://lin.ee/LkoeW1G/czvn
○登錄「 高雄市政府 LINE官方帳號」,抽199元的加菜金!https://bit.ly/3yBtdXq
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[110/07/29] 高雄市政府 亞灣5GAIoT技術研討會 中油聚焦「非接觸性氣體偵漏」廣邀科技高手尋解方
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=CCDF94DB3D28AE07
高雄市政府 積極聯手經濟部、國營事業力促5GAIoT產業發展,28日台灣中油舉辦「5GAIoT線上技術研討會」,聚焦「非接觸式感測技術偵測氣體洩漏」主題,邀集40家科技業者齊聚線上研討,包括中華系統整合、遠傳電信、台灣微軟、精誠資訊、仁寶電腦等大廠,市府也邀請紫克科技、邁森科技、貝氏科技等在地新創參加,盼藉由釋出議題,大帶小共創應用商機。
「高雄是台灣石化產業最重要的基地,中油更是石化產業的龍頭。」高雄市副市長羅達生指出,「5GAIoT線上技術研討會」對高雄的石化產業及產業發展深具意義,尤其在疫情期間中油透過辦理線上研討會,釋出需求議題讓大家解題,樹立了未來中油跟業界非常好的合作互動模式。
羅達生表示,中油過往在智慧化的過程中,一直需要有更好的夥伴,藉由本次研討會邀集40家科技業者,拋出「非接觸式感測技術偵測氣體洩漏」管線檢測議題,透過技術交流激盪火花。盼藉由中油領頭,推動石化產業與科技業合作,為產業智慧化奠定良好的基礎,「市府也將扮演積極媒合的角色,提供最好的投資環境。」
中油5GAIoT推動專案辦公室主任許榮指出,中油對新技術一直保持著渴求的心態與積極的行動,煉製研究所也積極與學校進行技術交流,希望用創新的技術解決困擾中油的問題。其中「非接觸式感測技術偵測氣體洩漏」正是中油在工廠智慧化中首要面臨的挑戰,盼透過研討會廣邀智慧技術團隊合作,未來將陸續釋出智慧製造、智慧控制、智慧油罐車等各項議題,「歡迎高手來挑戰。」
高雄市經發局表示,市府將持續國營事業合作,扮演領頭羊拋出智慧化議題,吸引更多企業合作研發創新技術,將經驗複製到更多場域推動數位轉型。經發局強調,「亞灣5GAIoT創新園區」已獲核定五年投入百億,未來將成全台最重要的5GAIoT試驗基地,將帶動300億元投資、創造1200億的產值、提供超過千名科技白領就業機會,帶動高雄邁向5G智慧化國際港都。
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[110/07/29] 衛生福利部 開放合法停居留但無健保卡外籍人士可意願登記施打COVID-19疫苗
https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/1943987159101026
#衛福編編報報 發文時間:2021.7.29
●記者會影片:https://youtu.be/xOreIy_y3uY
●記者會影片-即時字幕:https://youtu.be/dzlyvXG9f0U
●記者會客語口譯直播:https://youtu.be/UAyyqIXbDag
(週一至週五直播將於14:40進入重點整理,不會全程直播記者會)
●衛生福利部 LINE@:https://lin.ee/24imWWE
●衛生福利部 Twitter:https://twitter.com/MOHW_Taiwan
●指揮中心再次呼籲,民眾應落實手部衛生、咳嗽禮節及佩戴口罩等個人防護措施,減少不必要移動、活動或集會,避免出入人多擁擠的場所,或高感染傳播風險場域,並主動積極配合各項防疫措施,共同嚴守社區防線。
#防疫最前線 #謝謝辛苦的檢疫人員 #謝謝臺灣醫護人員 #謝謝所有第一線人員 #臺灣加油 #2019nCoV #嚴重特殊傳染性肺炎 #COVID19 #MOHW_Taiwan
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[110/07/29] 衛生福利部 2成肝癌與飲食生活有關~均衡吃規律動向脂肪肝說NO!
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-62434-1.html
109年 衛生福利部 死因統計資料顯示,死於慢性肝病、肝硬化及肝癌有11,737人,其中慢性肝病及肝硬化是全國主要死因的第10位,死亡人數有3,964人。肝癌佔全國主要癌症死因的第2位,死亡人數有7,773人,約佔所有癌症死亡人數的15.5%。
脂肪肝是我國僅次於B、C型肝炎的肝病,根據107年癌症登記資料顯示,有75.7%肝癌是由B、C型肝炎所引起的,有B、C肝炎者應照醫囑定期追蹤治療,可有效降低肝癌發生。然約有2成肝癌,並非罹患B、C肝炎,而是由其他原因如脂肪性肝炎所引起。研究指出亞洲地區脂肪肝的盛行率為29.62%,於脂肪肝患者中,每年發生肝癌中,每1000人年中約1.8名會變成肝癌。
均衡飲食幫助改善脂肪肝
最常見造成脂肪肝的原因,包括肥胖、高血脂、過度飲酒、糖尿病控制不良,因為脂肪肝沒有症狀,讓人難以察覺。尤其近幾年來國人生活型態改變,如喜好手搖杯含糖飲料、高脂肪食物、油炸食物,以及久坐缺乏運動等,因此導致體重增加甚至產生脂肪肝等健康問題。
30歲的汪先生,身高172公分,體重80公斤,BMI指數27。在健康檢查的超音波檢查,發現有中度脂肪肝。經詢問,才知汪先生熱愛吃油炸、高熱量食物且愛喝手搖含糖飲料,所以,除了體重過重之外,脂肪肝的形成正是與飲食攝取過多熱量也有密不可分的關係。
罹患脂肪肝應遵醫囑定期回診,另外還可以藉由控制體重、均衡飲食、規律運動、養成健康生活型態來減輕脂肪肝;正確飲食概念可參考國民健康署「我的餐盤」口訣:「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」。國民健康署提醒您,平常只要落實均衡飲食、規律運動及控制健康體位,就有助改善脂肪肝。
規律運動和脂肪肝說NO!
國民健康署呼籲民眾減重有訣竅-「聰明吃、快樂動、天天量體重」,即均衡飲食及每週至少150分鐘中等強度的規律運動,讓大家為健康身體動起來,向脂肪肝說NO!更多資訊可至國民健康署健康九九網https://health99.hpa.gov.tw/(首頁/找教材/多媒體或手冊)下載使用。
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登革熱症狀治療 在 林凱鈞 Facebook 的最佳解答
夏日高溫多雨讓人心煩意亂,但此時卻是昆蟲鼠蟻的快樂時光!?像是蚊蟲就正進入繁殖季,藉由叮咬人類時分泌唾液,會使傷口紅腫、癢、痛,還可能進而傳染登革熱、瘧疾、腦炎等疾病。其中又以「登革熱」最常見,若無謹慎防禦及治療,甚至可能演變成重症而威脅生命安全,嚴重性實不容小覷!
「登革熱」是一種由登革病毒所引起的急性傳染病,病毒會經由蚊子傳播給人類。其分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ四種血清型別,每型都具感染致病力。若患者感染到某型登革病毒,就會對該型病毒具有終身免疫,但對其他型別的登革病毒僅具有限的免疫力,所以仍有可能再感染不同型別的病毒
當病媒蚊叮咬人時,會將病毒傳入人體內,但無人傳給人疑慮,也不會經由空氣或接觸傳染。傳播登革熱的病媒蚊以斑蚊類為主,特徵是身體黑色,腳上有白斑,主要是「埃及斑蚊」和「白線斑蚊」兩種。臨床分類及症狀如下:
▶️典型登革熱(致死率1%):潛伏期3-14天,症狀是發燒39-40度,或引惡寒、皮膚出疹、四肢酸痛、肌肉痛、前額頭痛及後眼窩痛等
▶️出血性登革熱(致死率10-50%):症狀是發燒、頭痛、噁心、嘔吐、肌肉痛、全身倦怠、恢復期出疹、腸胃道出血、子宮出血、血尿、腹水血漿滲出,常在發燒要退時,或燒退後24~48小時之間,當出血性登革熱之血漿滲出量多時,患者會呈現休克現象,即登革休克症候群。若發現皮膚濕冷、四肢冰涼、坐立不安時,就應立即就醫治療
有時感染登革熱病毒,也會出現無症狀感染現象,或僅微發燒之輕症;典型症狀表現則是發燒、紅疹、眼窩或骨頭酸痛,甚至出血現象。但由於個案之感染表現症狀差異甚巨,必須由醫師診斷或經實驗室檢驗,若自覺處於高感染風險或出現身體不適時,即應主動就診。以下分享「五招夏走登革熱」,凡事 #超前部署 絕不只是口號,務必從自身做起,防範於未然,讓蚊隻色變,才能安心健康過生活!
❶清空
將室內外大小型廢棄物及容器徹底清除,如傢俱、輪胎、瓶罐等
❷乾爽
生活空間及地下室避免潮濕積水,大小容器不使用時應倒置,以保持清爽乾燥
❸換水
花瓶、水盤、水缸、貯水池等任何盛水容器,應至少每週或2-3天即應換水,並盡可能徹底刷洗清潔(容器內壁應確實洗淨,才能杜絕病媒蚊相關蟲卵殘存)
❹防叮
外出時,可穿著淺色長袖衣褲,搭配使用防蚊液於,主動遠離樹蔭、草叢、花圃、水溝內等潮濕陰暗處,以防受蚊蟲叮咬。家中安裝紗窗、紗門及驅蚊設備,以防蚊蟲入侵
❺施劑
必要時可配合使用登記合格之滅蚊劑、蚊香等專屬用品,並保持環境通風,用以積極驅趕蚊蟲困擾。對遇無法徹底清除之積水溝渠,亦可斟酌以無磷洗衣粉一碗量與10公升水桶裝8分滿的水,攪拌起泡後,倒入水溝,以避免孑孓孳生
#登革熱停看聽
⚠️蚊子也會搭電梯!其藉由任何運載工具的運送,便能輕鬆到達任何地方。所以低樓層之環境狀況及維護,都與你我息息相關
⚠️目前登革熱尚未有專屬疫苗可預防,且無特效藥可使用,當前仍以控制登革熱病媒蚊密度為防範措施。而最有效的方法即為清除環境中的各種積水區域或物品,以杜絕病媒蚊孳生可能
⚠️埃及斑蚊喜歡棲息在室內,如廚房、浴廁或陰暗、潮濕等腳落;也可能出現在臥室角、窗簾及深色衣物或物品上。而白線斑蚊則更常棲息室外或陰暗容器區域,像是水缸、水罐、水桶等器皿內壁、堆放輪胎的陰涼處、樹林草叢、竹林與空屋等處
#凱鈞話重點
#五招夏走登革熱
登革熱症狀治療 在 國立臺灣科學教育館 Youtube 的精選貼文
登革熱,又名天狗熱、斷骨熱
登革熱症狀
-潛伏期3~8天
-發燒38度以上
-骨頭關節痛、肌肉痛、後眼窩痛
-全身出紅疹
典型登革熱特性
-不會人傳人
-各年齡層皆可能感染
-對得過的該型終生免疫,但對其他型僅短暫免疫
-無特效藥、無疫苗可治療
登革出血熱特性
-再次感染可能發生較嚴重的"登革出血熱"
-發病3~4天後有出血、血漿滲出等現象,若未即時就醫,死亡率達10%~50%
-嚴重時可能引起休克,稱為登革休克症候群
-出血及休克大多在燒退24~48小時
台灣主要傳播病媒蚊:
-埃及斑蚊:胸背有一對彎曲白線,中間兩條縱線,腳上有黑白相間斑紋,多分布在嘉義布袋以南
-白線斑蚊:胸背一條白線,腳上有黑白相間斑紋,全島平地及1500公尺以下山區
預防方式
-儲水容器不用時倒置,使用時加蓋密封
-廢棄容器勿隨意堆積或丟棄於戶外
-清除所有積水容器、樹洞、屋頂排水溝、雨棚、水表積水處
-養殖水生植物的容器,放入水草、小時投或養食蚊魚
-花盆底盤放置吸水物質如水草
-馬桶蓋及水箱蓋蓋上
-將地下室積水抽乾,並找出漏水原因進行修補
-每周將養殖容器、冰箱積水盤倒掉加以刷洗
[沒有孳生源,就沒有病媒蚊;沒有病媒蚊,就沒有登革熱。]
登革熱症狀治療 在 [email protected] Youtube 的精選貼文
登革熱 專題 - 蘇文傑感染及傳染病科專科醫生@FindDoc.com
資料來源:https://www.FindDoc.com
登革熱多發生在熱帶和亞熱帶地區,而香港感染登革熱個案亦有上升趨勢。登革熱所引起的併發症,嚴重可導致死亡。
(一) 登革熱和登革出血熱分別是什麼?兩者分別有什麼病徵?成人及兒童患者有不同嗎? 0:23
(二) 登革熱是由白紋伊蚊所傳播,被叮後潛伏多久便會出現不適?可以怎樣診斷?1:42
(三) 有什麼方法可治療登革熱及登革出血熱?2:40
(四) 可以怎樣預防登革熱?有預防疫苗注射嗎?3:12
查詢醫生資訊:
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登革熱症狀治療 在 沒有特效藥!秒懂「登革熱」 這些症狀恐重症 - YouTube 的推薦與評價
秒懂「 登革熱 」 這些 症狀 恐重症. 21,512 views Jul 18, 2019 ○TVBS新聞APP最即時立即下載→http://bit.ly/2ch35Gb ○訂閱頻道,最新資訊馬上 ... ... <看更多>
登革熱症狀治療 在 用於偵測目標反應與治療黃病毒感染症狀之化合物及方法 的推薦與評價
受到登革病毒感染的5,000萬人中,死亡率約為0.05%,多達2萬5千人。以往只在熱帶地區流行的登革熱,由於全球暖化的趨勢,近年來影響範圍不斷擴大,促使越來越多國家重視 ... ... <看更多>