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登山觀念的建立從你我開始做起！
相信大家都很有感，疫情開始後有更多的新手上山，上次去合歡北峰爬山的人多到排隊排兩排，是史無前例地多啊！
但在登山之前有多少人明白這其中的風險，以及事前需要準備的功課呢？
健行筆記 與 教育部體育署今年共同推出了登山安全影片，非常有意義，而且主角大家應該也不陌生，是 肉比頭Zoebitalk唷！！
希望登山環境越來越好，大家都可以快樂上山、安全下山😋
今年上山的新手多了很多，而大家其實都不知道出發前應該要看天氣、下載GPX軌跡、攜帶基本裝備…造成山難頻傳，警消人員疲於奔命～
今年健行筆記跟體育署合作，委託Youtuber肉比頭拍了一支登山安全影片，讓更多新手有機會獲得基本知識喔，實用耶
今天要帶大家去神秘的森林巨木群落，傳說中的 #北得拉曼 『感謝 #得意洗衣膠囊 贊助播出』
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↑趕緊分享給想一起去的朋友↑
00:00 北德拉曼行程
11:20 北德拉曼行前安排 | 交通 | 路線規劃
【文章攻略】
北德拉曼巨木步道 2種經典路線 | GPX |行程 | 交通 | 新竹景點 ✍
https://zoebitalk.com/hsinchu-beidelaman
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我們特別喜歡 #清新沁香綠茶 的香味～
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* 參加截止日、抽獎公布日：2021/10/02(六)，中午１２：００
* 中獎者名單公告於：肉比頭FB、IG限動（請見肉比頭IG精選’’🎁玩抽獎’’）。
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* 不可於抽獎行使後才補上抽獎步驟，視同不符合資格。
* 中獎者領獎截止期間內未主動私訊肉比頭IG，或不符合抽獎步驟，視同放棄領獎資格。
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【相關影片】
司馬庫斯 全台最後通電的村莊 | 來去上帝的部落看神木 | 新竹景點
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鎮西堡神木竟然有人類的性徵！比司馬庫斯更猛的神木秘境 | 新竹景點
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只要60分鐘包場～神秘峽谷溫泉｜泰崗野溪溫泉｜新竹景點
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千萬別來鳶嘴山 因為太美了 劍龍稜惡夢再臨? | 台中景點
https://youtu.be/_YCXgQAa5sw
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性，欲前往者請事先安排，挑選適當的天氣，並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險，不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
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肉比頭《寮國》
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肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
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肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
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我們用衛星圖找到新的瀑布
影片裏的地方：
都威溪，位於台東重安
生態相當豐富，可見山羌、山羊、大冠鷲、青蛙、螃蟹、溪蝦等等
至都威瀑布約1.6公里，海拔提升400公尺，單程約3小時
地圖，多訊息：https://68maps.com/p/duweipubu/tw
瀑布：23.19793, 121.36211
停車：23.19577, 121.37698
小飛登山裝備 My Hiking Equipment :
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跟著小飛玩
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募資平臺：https://www.patreon.com/xiaofei
YouTube: https://www.youtube.com/followxiaofei
地圖部落格：https://68maps.com
00:00 介紹影片 Introduction
00:32 早餐 Breakfast
01:15 開始溯溪 Start River Tracing
04:17 Stuck in a hole
05:37 第一個瀑布 First Waterfall
06:31 Plan B
08:03 都威溪 Duwei River
#探險 #溯溪 #台東
11:02 可以跳水的瀑布 Cliff Jump Waterfall
14:10 都威瀑布 Duwei Waterfall
16:17 安全第一 Safety First
18:00 The easy way down
***注意: 新IG：danny_gmfm***
●行程簡介
所在縣市：台中市和平區,南投縣仁愛鄉
入山入園：不需要(山友應對自己安全負責)
登山日期：2021.04.02~03
登山天氣：晴
步道里程：單程9公里(需折返)
準備日入住：春陽麗來會館
●山岳
1.白姑大山 H3341m (百岳44)
2.白姑大山東南峰 H3035m
3.三錐山 2570m
●山名由來(健行筆記)
白姑山群南部為北港溪源，溪谷是泰雅族賽考列克群「馬卡納奇亞群」下之福骨群（Xalut）的世居地。「Xalut」在泰雅語中意指「居住在深山中的人」；清代《台灣府誌》中稱福骨社，日據時期音譯「Hakku」，今稱白狗或白姑。
●司晏池(健行筆記)
民國73年10月，戴曼程偕同原住民嚮導司晏與史亞山等人縱走白姑連峰時，在海拔約2850公尺一帶發現三四個看天池，戴曼程取名為「司晏池」，是攀登白姑大山途中的重要營地。
●早期藉由八仙山林場的鐵道搭到草青池附近、輕裝來回白姑大山；林場荒廢後改從谷關的青山一日單攻。自921大地震之後，中橫德基水庫這一段路跡崩壞，於是岳界另闢由紅香部落起登的新路線，路程雖較長，但有司晏池的穩定水源，成為目前攀登白姑大山的主要路線。
●注意事項
1.交通方式：建議採接駁方式，最後農家腹地不大不建議停放多台車，登山口附近約6~8台車空間
2.進入紅香部落後，坑洞大陡度較陡建議四輪傳動
3.原水源－司晏池味道與顏色較濁，松針營地附近的岔路走過去有新水源，為八仙山林場遺址有人工水泥搭建而成
4.水源附近嚴禁大小便，以免污染水源
5.LNT原則－要將自己使用過的衛生紙與任何垃圾帶下山喔！司宴池附近好多衛生紙呀＠＠
6.新手完全不建議安排兩天或單攻，建議先走過中橫四辣中的小辣與中辣（羊頭山、畢祿山）
● 時刻表
DAY1
930 登山口
1009 休息
1200 三錐山
1230 出發
1330 休息
DAY2
115出發
155 東南峰休息五分鐘
235 吉他營地
408 小休
600 白姑
700 下山
750 青草池
1010 吉他營地
1145 司晏池營地
1410 三錐山
1610 登山口
● 影片段落
0:00 白姑大山片頭
0:56 DAY1 住宿
3:54 DAY1 最後農舍－出發
8:40 DAY1 三錐山
13:07 DAY1 岔路口－新水源
13:52 DAY1 司晏池營地 5.43K
16:54 DAY2 司晏池營地－出發
17:44 DAY2 白姑大山東南峰 6.47K
19:04 DAY2 吉他營地 7.45K
20:32 DAY2 青草池 8.91K
20:42 DAY2 石瀑－最後陡上
21:46 DAY2 白姑大山 9.85K
23:40 DAY2 回程花絮
28:36 DAY2 3D全景路線圖
#白姑大山 #中橫四辣 #百岳
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登山安全 (1)基礎篇. 體育署學校體育組. 體育署學校體育組 ... 【 影片 】健行筆記 登山安全 講座Part2-登山步行技巧. 健行筆記. 健行筆記. ... <看更多>
登山安全影片 在 Re: [討論] 登山系網紅會害死人嗎- 看板WomenTalk 的推薦與評價
應該是你想太多
你看完Ｋ２影片就會去爬Ｋ２嗎？
當然是不會
看影片就懂
Breathtaking: K2 - The World's Most Dangerous Mountain | Eddie Bauer
https://youtu.be/cvFt2Xcuois
不懂看 chatGPT 翻譯
摘要
Eddie Bauer 的影片《K2：世界上最危險的山峰》介紹了關於攀登K2的風險和困難。
攀登K2是登山者的最終目標，但它被稱為「野蠻山」，因為死亡率高。
攀登K2需要先前的高山經驗和技巧，並需要面對極端天氣、缺氧和其他風險。
在登山隊中，只有少數人嘗試不使用輔助氧氣攀登K2。
在登山前，攀登隊遭遇了困難，包括生病和遭遇塔克拉瑪干山區的暴雪和雪崩。
然而，他們仍然努力堅持前行，直到山峰告訴他們無法再繼續攀登。
亮點
K2是世界上最困難的山峰之一，攀登者比登上太空的人還少。
K2是一個充滿危險的環境，攀登者需要面對陡峭的地形、極端天氣和缺氧等挑戰。
攀登K2需要豐富的高山經驗和技巧，攀登者必須擁有攀登其他8000米高峰的經驗。
攀登隊成員在攀登前面臨各種挑戰，包括生病和與馬夫的糾紛。
雖然遇到困難，但攀登隊始終努力堅持，希望能攀登到K2的基營。
登山隊遭遇塔克拉瑪干山區的大雪和雪崩，但他們堅持前行。
攀登K2是一個高風險的挑戰，攀登者需要聽從山峰的指示並做出明智的決策。
※ 引述《Superxixai (洪粉吱已)》之銘言：
: 最近大麥克時代，
: 一堆沒聽過的網紅出來賣。
: 講真的能賣出去算他有本事，
: 可是有些登山系的網紅，
: 也在賣課程，
: 哪天登山小白看了課程，
: 就自己上山遇難了。
: 這樣要算誰的？
: 女孩兒覺得呢？
: ※ 授權方式: 創用 CC 姓名標示 4.0 國際 授權條款授權
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Q 人類基本需求2.0 ◢◣ █ 自我實現 創意.問題解決.真偽.自發性
S ◢██◣ █ 尊重需求 自尊.自信.成就感
W ◢████◣ █ 社交需求
E ◢██████◣ █ 安全需求
E ◢████████◣ █ 生存需求 空氣.水.食物.住所
T ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ █ WiFi█ 電池
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.214.81 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1685930575.A.911.html
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