Search
[台灣人的脫口秀心法]
這本書剛出來時，博客來就賣到缺貨。但我手上的這一本，是老闆送給我的。這本書上市前老闆問我：「你還沒拿的演出費，我用書抵好嗎？」作者是有多少庫存啦！
這本書可以說是台灣版的《喜劇大師的13堂幽默課》＋台灣單口喜劇的編年史。裡面有很多老闆在過去十多年傳給大家（比每次OPEN MIC詳細許多）的技術跟心法，也有許多過去發生在 卡米地 comedy club 的小故事。我在讀的時候都好像可以聽到老闆的熟悉的聲音，尤其是：「上台要放鬆～」（好啦我盡量啦）
我最有共鳴的一段是「喜劇夥伴」。我很幸運在剛開始的階段就有 "尋笑堂" 這群夥伴毫無保留的支持跟批評，這兩年多才能堅持下去。在台上一個人雖然孤單，但是知道在台下有伙伴在就會少害怕一點（少了大概 1% 吧)。
#大家趕快去博客來用新台幣下架 #喜劇攻略
#疫情期間在家看書是好選擇
#購買連結在一樓
#覺得回復演出後OPENMIC會大爆滿吧
#我也有兩個笑話被寫進去書裡喔
#媽的我的演出費才只有450
#諾貝爾晶亮專科醫師大力推薦❗️❗️
#全家人都愛喝的近距離保養神隊友！
#酸酸甜甜超好喝，#營養大爆表！
#開學了趕快喝起來！
前陣子疫情期間，很多專業繼續教育積分課程都改為線上學習或視訊課程。因此，我使用電腦和手機的時間更長了，感覺好容易疲勞！加上雷術手術術後，讓我更加重視晶亮保養。
因為考量我們家孩子很喜歡讀繪本，也常上兒童線上英文課程和看電視。其實很擔心她們的晶亮健康，為了避免孩子和我一樣，我都會爬文了解相關保健資訊。希望選擇大人和小孩都適合的保養方式。
愛用分享：https://olivia20131220.pixnet.net/blog/post/225501385
我發現晶亮保養的補充方式越來越多元。我從錠劑、膠囊吃到大人、小孩都最愛的果凍飲，最後才發現炎炎夏日補充這瓶『適倍利黑醋栗葉黃素精華飲』最適合。
這瓶 #適倍利黑醋栗葉黃素精華飲 是針對 #3C族群與晶亮關鍵期的孩童 而研發的新穎產品，很適合每天飲用。
🛒https://hmbhmb.com/四胞胎的近距離神隊友
它功能性成份 #濃度足、#保存方便、#喝法簡單又多元，除了可以常溫保存之外，還可以放入冰箱。不論是直接飲用或是加入氣泡水、冰開水（約200ml），還是混搭各種飲品飲用都很好喝！酸酸甜甜的莓果滋味，喝起來冰涼、消暑又解渴。#我發現孩子們都超愛喝的，而且越喝越健康。！
媽咪每天喝一瓶，喝了一至二週之後，我發覺水亮舒適許多！真的是 #近距離保養神助手。不僅如此，這瓶黑醋栗的花青素還能 #養顏美容，真是一舉多得！
適倍利黑醋栗精華飲的 #成份非常單純又健康！完全沒有額外添加色素、香料、代糖和防腐劑。它的主要成分是 #紐西蘭黑醋栗，富含高質量且獨特的花青素、維生素和礦物質等豐富的營養素，除了能 #補給營養 之外，還是晶亮保養的最佳幫手！
此外，它富含了足量的美國專利葉黃素FloraGlo（金盞花萃取物），游離型小分子葉黃素，可以直接被吸收利用，是美國FDA唯一認可的食品，成為全球領導品牌，#可添加於嬰兒配方食品的葉黃素，是一瓶很適合全家人每日的基礎健康保養飲品。另外，它還含有 #益生質異麥芽寡醣，可以幫助我們 #調整體質，外出攜帶很方便！
#重視光彩透亮的媽咪們，或是 #常滑手機離不開3C的朋友，還是愛看書、喜歡畫畫，#需要線上學習 的小朋友們，非常推薦大家~跟著我們一起飲用保養喔！讓孩子喝了開心亮晶晶、媽咪美美喝漂亮的適倍利黑醋栗葉黃素精華飲。
其實開團前廠商庫存已掃貨一空！！
#緊急加開的生產量預計在9月初陸續出貨。
這次超難得向廠商爭取到四胞胎粉絲 #最低63折
優惠價！大家可以趁團購優惠囤起來喔！
🛒https://hmbhmb.com/四胞胎的近距離神隊友
（優惠活動只到2021/9/8 23:59止）
追蹤FB：https://www.facebook.com/quadruplets20171204/
追蹤Ig：https://www.instagram.com/quadruplets20171204/
追蹤Blog：https://olivia20131220.pixnet.net/blog
第三波疫情持續，羅卓堯（Ivan）是第二次披甲上陣的醫護人員，他更是自願舉手加入Dirty team，「相對其他同事，我未有家庭和小朋友，父母又不用天天回去照顧他們，所以相對沒有牽掛。」
他預計，待在隔離病房工作日子為期八星期。這段日子期間，他特別搬到醫管局安排的酒店隔離居住，免得傳染他人。他的生活就是上班，下班從醫院乘坐穿梭巴士回酒店，在那暫時的住所中倒頭大睡。那些一人住酒店的晚上，他看看書、健身、吃外賣，沒甚麼正常社交活動。
家人有時會來探訪，帶了些日用品及水果給他，雙方珍惜隔着口罩相見的日子，他形容：「有得見吓都好嘅」。面對疫情的未知之數、不斷攀升的死亡人數，他承認有心理準備，始終沒有人會知道死神何時會叩門，但他不是最擔心自己性命：「未至於寫遺書，但做這一行，一定有心理準備。我最怕是傳染到家人或者老人家。」
今年度，醫管局宣佈全體員工凍薪，前線醫護雖然不解，卻仍然選擇緊守崗位，他更是自願舉手加入Dirty team：「我們都不是為了醫管局做， 不是為了香港政府做，而是當我們投身醫護這一行開始，就是為了救人，希望幫到人拯救人命。」
是的，訪問間，他真的花了很多唇舌說別人的情況，對於自身卻是輕描淡寫。說到同事的辛勞、病人的痛苦，他的表情特別肉緊：「有個八十多歲的伯伯，天天去老人院看他的老婆，最後就永遠看不到了。這些其實是人命來的，她覺不覺得這些生命是要負責的？」他認為，政府未有做好邊境防疫，去到第三波疫情仍然沒有汲取教訓，導致很多病人受苦，尤其是年紀大的病人……
前線醫護辛勞，但他念茲在茲，卻是別人的生命。
-----------------------------------------------------------------------------------------
明周娛樂 https://www.mpweekly.com/entertainment/
https://www.instagram.com/entertainment.mpw
明周文化 https://www.mpweekly.com/culture/
想食明周 https://www.facebook.com/foodiempw/
INNER https://www.facebook.com/innermpw/
https://www.instagram.com/in__ner
