關於 疏通經絡方法 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 经络一通，百病不生，疏通经络的十大方法 - 新浪

1、升温是疏通经络最有效的方法. 身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。 · 2、轻揉耳轮通肾气 · 3、 ...

#12. 經絡不通，「升溫」最有效 - 紫荊雜誌

升溫是疏通經絡最有效的方法 · 1.滾揉後溪穴，保護頸椎、腰椎，對保護視力也有好處。 · 2.拍肘窩，排出心肺火氣和毒素。 · 3.搓摩臉部煥醒肌膚。 · 4.輕揉耳輪 ...

#13. 经络不通百病生！六个疏通经络的方法，请收藏！ - 今日头条

1.轻揉耳轮通肾气. 双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。 · 2.梳头促进血循环 · 3.升温是疏通经络最有效的方法 · 4.针灸按摩 · 5.莲花坐活动 ...

#14. 经络不通，则百病生！5种方法疏通经络，简单方便 - 网易

经络不通，则百病生！5种方法疏通经络，简单方便，还能延年益寿,穴位,艾灸,刮痧,经脉,中医.

#15. 人體經絡自癒手冊: 徒手疏通易堵穴位, 輕鬆調理百病| 誠品線上

而經過按揉、針刺、艾灸、刮痧、拔罐等中醫外治的方法，疏通這些堵塞點後，痛點就會消失，相關臟腑的功能就會恢復正常。所以，身體不舒服時，首先要檢查相關經絡的堵塞 ...

#16. 经络疏通法_百度百科

经络疏通 法是以经络为前提，悠久中医知识为基础，结合先进医学技术思想及传统中医经络学于一身的诊断、治疗方法。

#17. 經絡通疾病消，幾種疏通經絡的方法，快來學一下(堵)

經絡通百病消，血液清顏如玉”。可見經絡疏通是相當重要的。 一、氣堵了：氣鬱. 經絡通疾病消，幾種疏通經絡的方法，快來學一下. 疏通法：蘿蔔、芹菜、拍打膻中

#18. 經絡不通老得快5種家中疏通經絡方法 - 阿波羅網

經絡是人體氣血的通路，腧穴是氣血匯合的場所。我們都知道疏通經絡的重要性，但是多數人不知道在家裡只要做些按摩耳朵等簡單的動作就能幫助身體有效的 ...

#19. 按摩能疏通經絡嗎 - 三度漢語網

鍼灸按摩可幫助打通任督二脈和十二正經。古代養生學家認為，疏通經絡可作為攝生的重要措施，而最簡便的方法就是經常刺激、按摩、鍼灸三個重要穴位即合谷穴、內關穴和足三裡 ...

#20. 人體經絡自癒手冊：徒手疏通易堵穴位，輕鬆調理百病 - 蝦皮

而經過按揉、針刺、艾灸、刮痧、拔罐等中醫外治的方法，疏通這些堵塞點後， ... 本書將教你利用人體十二條經絡上的易堵塞穴位進行自我體檢，並透過疏通經絡來增強人體 ...

#21. 七種方法幫助疏通十二條經絡 - | Love分享

1、輕揉耳輪通腎氣. 雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發熱。 · 2、梳頭促進血循環. 用手指或木梳從額頭前至枕后，從兩側的顳部至頭頂進行「 ...

#22. 肝不好的，每天拍腿30下，疏通经络，排出毒素，养肝一整天

肝不好的，每天拍腿30下， 疏通经络 ，排出毒素，养肝一整天. 训练吧. 相关推荐. 查看更多. 南怀瑾： 疏通经络 的运动 方法. 1万 --. 1:51. App. 南怀瑾： 疏通经络 的运动 ...

#23. 靜脈曲張治療方法疏通經絡手法演示以及中藥外敷33分鐘實戰影片

歡迎前來淘寶網實力旺鋪，選購靜脈曲張治療方法疏通經絡手法演示以及中藥外敷33分鐘實戰影片，該商品由善緣醫料庫店鋪提供，有問題可以直接諮詢商家.

#24. 疏通经络的方法有哪些六种方法帮您疏通经络

针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要 ...

#25. 孫儷凍齡靠疏通經絡！4大面部經絡按摩穴位教學去面黃、水腫

孫儷靠疏通經絡凍齡瘦面！3大經絡按摩的注意事項 ... 假如於睡前疏通經絡，會容易令精神亢奮，難以入睡。 經絡按摩 ... 在髮型上有方法改善面型嗎？

#26. 疏通经络的方法有哪些

疏通经络 的方法有哪些 · 1、滚揉后溪穴：保护颈椎、腰椎如果你坐在电脑面前，可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动 ...

#27. 经络不通，补什么都没用！只用一招：经络通畅百病消！

遇到疼痛类的问题，可以采取点面结合的方法来疏通经络。面积小的可以用阿是穴，也就是哪里痛就按摩哪里，面积稍大一些可以艾灸，这样经络慢慢就通了。

#28. 人體妙藥－經絡穴位的自我保健（上） | 奇經八脈| 灣區中醫

灣區中醫師介紹我們幾種簡單易行的自我疏通經絡的方法，穴位按摩，有病治病， ... 人體的穴位各有奧妙，打通穴位疏通經絡，人體就自然健康。

#29. 经络堵塞的6个现象，快速疏通经络的一套方法，打通经络！

身体某部位发胀，首先可以对该部位经络上循经按摩，找到疼痛点再进行按摩。 疏通经络的5个方法. 泡脚. 双脚距离心脏是最远的，与大脑相对处于人体的终端， ...

#30. 經絡不通百病生!疏通經絡的5個方法很實用! - 人人焦點

經絡不通百病生!疏通經絡的5個方法很實用! 2021-02-12 岐黃學社學友會. 中醫認爲，經絡決定人體健康，一旦經絡出現堵塞，人體就會出現諸多疾病。

#31. 疏通经络用哪种方法好？ - 喜马拉雅手机版

升温是疏通经络最有效的方法身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有“大地”回暖，河流化冰， ...

#32. 按壓、疏通經絡(文章打賞+ 搭贈1組貼身舒壓棒) - 伍駒有限公司

各種酸痛、自己解決PART II. – 按壓、疏通經絡. 現代人日子越過越好，保養的方法也日新月異。但身體的毛病卻層出不窮，很多人，花了大把的時間和金錢，也無法阻止酸、 ...

#33. CN1257722A - 心脑疏通经络油及其制备方法 - Google Patents

本发明公开了一种心脑疏通经络油及其制备方法,对治疗、预防心脑血管疾患有独特疗效。针对心脑血管疾患的发病基因不同,采用不同中草药,其配方分为九种,分别用植物油提取 ...

#34. 人體經絡自癒手冊：徒手疏通易堵穴位，輕鬆調理百病 - PChome

而經過按揉、針刺、艾灸、刮痧、拔罐等中醫外治的方法，疏通這些堵塞點後，痛點就會消失，相關臟腑的功能就會恢復正常。所以，身體不舒服時，首先要檢查相關經絡的堵塞 ...

#35. 经络不通老得快！这6种疏通方法超实用，快收好 - 澎湃新闻

1.升温是疏通经络的有效方法. 身体内寒湿重时，所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。 · 2.梳头促进血循环 · 3.轻揉耳轮通肾气 · 4.

#36. 身体经络堵住怎么办? 10种方法让经络畅通 - 搜狐

人体很多重要经脉都起源于足部，从脚趾头开始，一直往上走，通遍全身，一旦经络不通就会导致各种疾病。 温馨提示：泡脚可以促进经络的自我调节，疏通经络 ...

#37. 经络不通？5种方法教你自行通经络 - 凤凰网

古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、艾灸三个重要穴位，即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治 ...

#38. 6种疏通经络的方法_人体 - 搜狐

... 因筋骨脉络受损、气血凝滞、瘀阻经络，人体首先感受到剧烈的疼痛，这就是经络不通最直接的症状表现，此时中医的治疗以活血化瘀、疏通经络为主。

#39. 疏通脾經強化免疫！跟著十二經絡來養生【巳時－脾經篇】

[ 方法1 ] 將腿盤成「4」字形，手握空拳用掌指關節，從膝關節順著小腿內側，由上至下敲打至踝關節，力道適中即可，每側敲打約10分鐘，能幫助血液 ...

#40. 要想身體好，疏通經絡不可少！用這個方法 - 雪花新闻

一、經絡支撐着人體正常的生命運動 · 二、經絡能抵禦外邪、反應症候 · 三、通過刺激穴位，調理身體的虛實平衡 · 四、鍼灸是傳統的疏通經絡方法.

#41. 經絡不通老得快，教你6種超實用疏通方法 - 林宛瑩的部落格

中醫認為，經絡決定人體健康，一旦經絡出現堵塞，人體就會出現諸多疾病。因此，想要養生，保持經絡暢通是非常必要的。 經絡不通易造成人體衰老經絡堵塞是造成機體運作 ...

#42. 學會正確活絡人體，先從經絡開始。 疏通經絡，百病不求人。

求醫、不用藥養生祛病延年享健康 學習重點 14 經絡的八大疏通方法，任你取用，越用越健康。 養生祕訣 人體經絡的每一穴位都是靈丹妙藥，就看我們會不會運用。

#43. 疏通经络每天刮这处5分钟肺脏太舒服了--湖北工会网

今天我们就为大家介绍一个特别简单的方法，每周一次，轻松疏通五脏经络，经络通了，让你百病不侵! 刮痧板上面有一个凹槽，这个很多人都不知道它的作用 ...

#44. 快速疏通經絡，要找12個關鍵點

疏通經絡 ，找到12個經絡穴位的關鍵點，能夠事半功倍。1、關鍵點：小指尖端所屬經絡：手少陰心經養生保健方法：經常摩擦、按壓小指尖端有利於心臟健康，胸悶、心慌， ...

#45. 疏通经络也去医院？不妨在家试试这些方法 - 网易健康

疏通经络 也去医院？不妨在家试试这些方法 ... 中医认为：“肾，主骨、生髓”，全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以要 ...

#46. 疏通經絡的方法這6個你要掌握 - 健康大巴

有氧啟用按摩可幫助打通任督二脈和十二正經。古代養生學家認為，疏通經絡可作為攝生的重要措施，而最簡便的方法就是經常刺激、按摩、艾灸三個重要穴位，即 ...

#47. 經絡不通百病生，補啥都沒用！6個方法，疏通經絡 - 今天頭條

中醫認為，經絡決定人體健康，一旦經絡出現堵塞，人體就會出現諸多疾病。因此，想要養生，保持經絡暢通是非常必要的。尤其是冬季，大家很重視進補， ...

#48. 經絡疏通法,典籍論述 - 中文百科全書

經絡疏通 法：以經絡為前提，悠久中醫知識為基礎，結合先進醫學技術思想及傳統中醫經絡學於一身的診斷、治療方法。在幾千年的中醫發展中，自古以來就重視經絡的研究和定位。

#49. 每天8動作，刺激解毒的肝膽經絡、舒暢全身氣血 - 早安健康

換句話說，108拜以活化經絡循環的方法，謀求身心健康。 ... 的動作，以最理想的方式一一刺激人體內的十四經脈，疏通氣血循環的一種運動，此點正符合中醫的養生原理。

#50. 經絡不通補什麼都沒用疏通經絡10個方法 - GetIt01

經絡不通補什麼都沒用疏通經絡10個方法來自專欄守望1 人贊了文章人體是非常敏感的，如果經絡不通，就會發出很多不舒服的信號來求救！各種不通的信號代表著不...

#51. 5种疏通经络的方法自己在家就可以做到 - 幸福老年养老网

人的经络不通，一天都会浑身难受。疏通经络的方式各异，很多人希望在家里就能做到，这样才是真正的简单易学。下面小编给大家介绍在家里就可以做疏通经络的方法， ...

#52. 疏通经络方法治疗脑膜瘤术后并发眩晕、一侧肢体不利1例

Familiarity, ease of access, trust, and awareness of benefits and risks to minimize uncertainty will all be important. 方法：利用针灸调理髓海、疏通经脉方法 ...

#53. 经络不通百病生！六个疏通经络的方法，一定要看！

古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。

#54. 【转】中医刮痧疏通经络的方法与禁忌 - 好大夫在线

中医经络学说认为，皮肤是十二经脉之气散布的部位，与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切的联系。刮痧可以刺激人体的经络穴位，与针灸、按摩、拔罐 ...

#55. 疏通经络的方法很多，艾灸，无疑就是通经络的最佳选择！ - 搜狐

有灸友留言：一位中医给她把脉后认为她肝经瘀堵，宫寒严重，气血不足，并且建议她先疏通经脉再吃药，如果不通经络就吃药的话，会没什么效果。

#56. 文章分享__經絡疏通、負面情緒消失 - 俏女巫的古中藥秘方

最下面是實操方法，下面給大家推薦一個疏通經絡的實操方法，即按壓四個穴位。 ✿✿十二經絡所主負面情緒☆每個臟器都主一種自然的正向能量，如果外界環境 ...

#57. 七種方法幫助疏通十二條經絡EZP9 生活網

經絡與人體健康息息相關，全身14條經絡，如果不通就容易生病。中醫推薦疏通經絡的7個方法，一起來學習下經絡養生。 「經」的原意是「縱絲」，有路徑的意思，簡單說就是 ...

#58. 中醫驚世發現：疏通經絡，負面情緒自然消失 - Pinterest

Sep 16, 2016 - ☆在《黃帝內經》中， 十二經絡各主一類情緒，認為負面情緒產生的 ... 最下面是實操方法，下面途途給大家推薦一個疏通經絡的實操方法，即按壓四個穴位。

#59. 正確拉筋可疏通經絡加強氣血循環 - Yahoo奇摩新聞

臥位拉筋：配合呼吸將雙手盡量向後伸展，做臥位拉筋法，有助於乳房下垂及肥胖的女性；方法為身體平躺，雙手向後舉，將一條腿放在杆子或門框上伸直，使臀部 ...

#60. 經絡疏通健康不生病 - 金石堂

拍打、按摩、拔罐、艾灸、刮痧、瑜伽、氣功……還有食療助養生，八種方法全方位保健身體，總有一種方法適合你。 疏通經絡，自在健康. 14條經絡108個特效穴位，對應疏通方法全 ...

#61. 保持经络畅通的7种简便方法- 文章

提示：人体各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，对这些穴位进行如同针灸的刺激，可以促进头部血流，疏通 ...

#62. 經絡不通百病生！六個疏通經絡的方法，請收藏！ - 字媒體

經絡不通百病生！六個疏通經絡的方法，請收藏！ · 1.滾揉后溪穴：保護頸椎、腰椎 · 2.拍肘窩：排出心肺火氣和毒素 · 3.瑜伽蝴蝶式：促進血液循環 · 4.搓摩臉部 ...

#63. 疏通經絡的方法了解一下，日常生活可以這樣做 - 天天要聞

拍打肩部。站立或正坐於椅上，用左手拍打右肩，用右手拍打左肩，每側拍打100次。可防治肩痛、肩酸、肩周炎及肺不張等。拍打雙上肢用左手拍打右上肢，用右手拍打左上肢。

#64. 按摩為什麼能治病, 讓身體更健康！ 按摩，是一種疏通經絡 ...

按摩為什麼能治病, 讓身體更健康！ 按摩，是一種 疏通經絡 ，解決人體病痛很好的 方法 ，最大的優點，是絕對的無副作用。按照現代人的生活節奏， ...

#65. 經絡疏通法技巧9種疏通方法在家就可以做到- 有趣資訊

經絡疏通法技巧. 1、升溫是疏通經絡最有效的方法. 身體內寒濕重時，就如面對一塊因冷而凍住的土地，你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。

#66. 怎么疏通全身的经络最有效

@党逃李13399549611：全身经络疏通最快方法- 39问医生- 网沙坡头区1》...... 疏通经络的方法很多,但是最快的方法是用针灸按摩理疗.\n一、针灸主要是对身体 ...

#67. 經絡不通老得快，教你6種超實用「疏通方法」 EZGOE

對這些穴位進行如同針灸的刺激，可以促進頭部血流，疏通經絡。 3.輕揉耳輪通腎氣. 方法： ...

#68. 疏通经络有妙招中医教你5个好方法！ - 家庭医生在线

中医认为当经络不通时，就会让各种疾病接踵而来，引起身体的僵硬。只有想各种办法疏通经络，才能够提高全身的血液循环，提高新陈代谢的速度， ...

#69. 疏通经络最有效的方法 - 搜狗搜索 - Sogou

林屹副主任医师中医内科. 中山市中医院 三甲. 专业医生咨询. 16万公立医生、1分钟极速响应. 咨询 · 妙手医生 查看更多. 大家还在搜. 打通经络的最快偏方 经络不通的14 ...

#70. 健康網》冬季養生四九天中醫：內病外治、疏通經絡、增進抵禦力

... 可透過四九天療法，達到內病外治、疏通經絡、增進抵禦力的功效，此外，她也分享現代社會正確調養3方法，像是冬天吃補飲食要均衡，食補應由醫師診斷等.

#71. 中醫推薦疏通經絡的8個方法 - PTT新聞

中醫推薦疏通經絡的8個方法，經絡與人體健康息息相關，全身14條經絡，如果不通就容易生病。中醫推薦疏通經絡的8個方法，一起來學習下經絡養生。

#72. 「通則不痛」-疏通經絡，你可以多按摩！（按摩球、滾筒）

一般來說，淤滯的地方按壓會疼痛，這也是中醫說的「通則不痛」。這時候，最簡單的方法就是在這些痛點上以按摩的手法輕輕揉按，揉到不痛了，問題就 ...

#73. 埋線減肥後遺症

See full list on medpartner.club 穴位埋線是中醫常用的減重方法之一，埋線減肥 ... 產生持續有效的刺激作用，起到疏通經絡、調和氣血的作用，從而達到減肥的目的。

#74. 腿部经络疏通 - 抖音

... 腿部经络疏通腿部经络疏通腿部经络疏通. 2866. 101. 1075. 分享. 举报. 发布时间：2021-05-20 22:50. 全部评论. 请先 登录 后发表评论. 大家都在搜：腿部锻炼方法.

#75. 刮痧瘦腿

路边理疗店，不管正不正规就敢进，养生方法，不管正不正确就想要改善腿型、擺脫浮腫，可以通過穴位的按摩和刮痧、疏通經絡，快速改善水腫，每天按一按、敲 ...

#76. 百会穴位-洮南罗日新材料有限公司

在中医中，按摩人体穴位被视为一种非常好的保健方法，可以疏通经络，获得气血，调节阴阳。对于心血管病人来说，按摩下部穴位有助于疾病控制。

#77. 經前外感大爆發中醫師：四穴道化解偏頭痛保暖很重要 - AM730

因此，無論按壓對應經絡的近端或是遠端穴位，都能夠達到疏通氣血，通則 ... 做好頭部以及頸部的保暖，阻斷外邪侵犯的管道，也是顧護正氣的方法之一。

#78. 节气话养生｜冬至养生，记得“藏”好_新华报业网 - 新华日报

晒太阳是养阳的好方法。 ... 平时可以多慢跑慢走，保持一定的适中的运动量，太极、八卦、八段锦等都是非常好的疏通人体的气血、疏通经络的运动。

#79. 經前外感大爆發中醫師：四穴道化解偏頭痛，保暖很重要 - 蕃新聞

外關是手少陽三焦經的絡穴，具有祛風清熱的作用，且能疏通經絡的瘀滯。 ... 做好頭部以及頸部的保暖，阻斷外邪侵犯的管道，也是顧護正氣的方法之一。

#80. 肚子按摩

按： 揉腹不但无病可防，而且临床实践证明，以按摩腹部为主的脏腑经络按摩 ... 按摩方法：将食指和中指并拢，按照顺时针的方向按揉下脘穴，每次按摩3 ...

#81. 經絡不通怎么辦這些方法能疏通 - 鬼穀子

我們可以用自己的手指或者木梳子從額頭前面到腦袋后面，從兩側的顳部至頭頂梳頭，每次100次作用。同時早上起來梳頭效果是最好的。人體各條經絡都匯聚于頭部，梳頭時要經過 ...

#82. 【錯誤】網傳影片「心肌梗塞、腦中風時可用風油精刺激鼻黏膜

#83. 緩解腰痛

李林鍵醫師建議，孕媽咪如果發生腰痛的狀況，可先採用以下方法，讓自己 ... 可疏通腰部相關經絡，若局部腰側不舒服則可以加強按摩力度以緩解症狀。

#84. 陽虛、氣不通！冬天手腳冰冷別輕忽，嚴重恐造成心肌梗塞

如果四肢末梢有出現酸麻感、頭暈腦脹、意識不清、胸口悶堵、呼吸困難、噁心想吐、冒冷汗，請儘速就醫。 日常改善血液循環兩方法－穴道按摩. 穴道按摩可以 ...

#85. 西安男子阳后喉咙吞刀片偏方都没用原来是口腔溃疡 - 华商网

... 足三里等穴位，具体方法是以食指或拇指和缓有力的按压穴位，每穴每次2-3分钟，每天2-3次，可起到调理气血、疏通经络的作用，从而促进溃疡愈合。

#86. 【健康】由生活入手健肺滋補 - 香港商報

最好的預防方法是做運動，例如氣功、太極、八段錦、易筋經，較為靜態的 ... 是上述的拉筋伸展運動，長期練習有通氣活血、疏通經絡之效，強身健體。」.

#87. 腎虛｜天氣轉冷手腳冰冷易倦？每天拍手可補腎氣拍打一部位可 ...

從中醫角度而言，每個人的雙手原來都布滿大量穴道及六條經絡，是人體的陽氣大本營之一。透過拍手的動作，則可震動陽氣，疏通流經手部的肺經、心經、大腸經、小腸經、 ...

#88. 怎樣疏通經絡 - Codepsn

看完以上疏通經絡方法有哪些後，是不是刷新原本對於身體健康的知識呢？ 很多人都在感到不適後才開始找方法解決，但最快的方式就是看醫生吃藥、打針，不過那只是控制 ...

#89. 穴道經絡引導 - 第 11 頁 - Google 圖書結果

現代經絡學認為,只要正確運用疏通經絡的種種方法,就能達到促進血液循環,改善身體狀況的效果。打通經絡,不僅對於日常保健具有積極意義,對於一些常見病,也有著特殊的療效 ...

#90. 經絡穴位速查速用-經絡穴位: 學會正確活絡人體，先從經絡開始。 疏通經絡，百病不求人。

同時,附加了 13 種家庭常見病的經絡疏通方法,以及健康提示、飲食調養等知識,簡潔實用,是家庭保健的必備之書。穴位名稱在這裡你能找到你想要查詢的穴位名稱。

#91. 《黃帝內經》養生全書 經絡養生 - Google 圖書結果

因此,除了一般調息方法外,有著練呼或練吸的不同方法。通過臨床觀察發現, ... 的一種獨特的氣功鍛煉方法。它有引氣疏通經絡,調整臟腑功能,預防和治療臟腑疾病的作用。

#92. 冬季三九灸，选艾益生科技艾灸仪_互联网 - 艾瑞网

在寒冷的冬季,艾灸脚部不但能够疏通经络,缓解手脚冰冷的问题,而且对于调理下肢水肿、 ... 就从现在开始通过艾益生掌握“三九灸”的方法,更好地了解自己, ...

#93. 禪修密中秘 - Google 圖書結果

當經絡疏通,並修煉到炁滿層次,炁會在炁脈(經絡)裡24小時、不停地“流淌”(自行運轉),從而獲得自我修復肌體之能力。以上是任何修煉者都必須經過的層級。按照上述方法修煉, ...