#阿薩姆奶茶燕麥脆
世界各地都開學了,花點時間做完燕麥脆,早餐媽媽就不用手忙腳亂準備早餐囉!
只要有燕麥,將手邊有的堅果、果乾都給他拌一拌,放進烤箱,就完成啦!
#先將油脂拌勻燕麥外層讓燕麥變脆
#可以加任何茶粉末增加香氣
#當零食加牛奶優格都通用
#小孩隨手抓著吃也安心
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1.燕麥120g
2.椰子油20g
3.香草高蛋白粉30g(可用奶粉替代)
4.蜂蜜適量
5.堅果果乾隨意
📌6.水(慢慢增加至可成小糰,水分太多難烤脆)
7.阿薩姆紅茶粉末5g(其他茶粉也可以)
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