Search
【番茄炒旦─家常經典菜】
疫情升溫，超市鮮食材幾乎被掃空，而這兩樣食材取得容易，滿足口慾外也同時兼顧健康！
讓我們一起祈禱疫情早日結束！
────────食材🥕🍠🥦────────
❮主角❯ 番茄丁罐頭、嫩豆腐
❮客串❯ 橄欖油、薑黃粉、鹽、糖、醬油、黑胡椒
**也可用新鮮番茄
**圖片份量約2-3份
────────看圖做菜👀👀───────
❮1❯ 不沾鍋加入油熱鍋，加入瀝乾的嫩豆腐，用鍋鏟用力把它壓扁壓碎
❮2❯ 煎乾煎至微金黃色後翻面，加入薑黃粉1/8茶匙混合上色
❮3❯ 加入番茄丁與豆腐一起翻炒後，加入鹽1/4茶匙、糖2茶匙、醬油1湯匙、些許黑胡椒調味，煮至番茄湯汁變濃，就可以盛盤開吃囉！
**若太酸再斟酌加糖
#素食 #食譜 #素食食譜 #vegan #recipe #love #無蛋料理 #番茄炒蛋 #番茄炒旦
各位久等！水餃特輯來囉🔥
歷經兩個月的選拔時間試吃了一堆水餃
(淘汰的幾乎可以再拍兩集)
以4大評分項目：外皮、內餡、大小、價格
最終選出了各項目的佼佼者
防疫期間大家宅配起來～～～
—————水餃口味在這邊—————
🔺班室蔬食餃子
剝皮辣椒四季豆$6 🌕🌕🌕🌕🌗
泰式檸香打拋菇$7 🌕🌕🌕🌗🌑
番茄炒旦青江菜$6 🌕🌕🌕🌑🌑
醬燒天貝高麗菜$7 🌕🌕🌕🌗🌑
🔺#正饌素食水餃
高麗菜$6 🌕🌕🌕🌕🌑
雪菜$6 🌕🌕🌕🌕🌗
訂購資訊：02-2517-5138
🔺自然齋
黃金滿福餃$5 🌕🌕🌕🌗🌑
咖哩滿福餃$5 🌕🌕🌕🌑🌑
泡菜滿福餃$5 🌕🌕🌕🌗🌑
🔺東湖素
單一口味$5 🌕🌕🌕🌗🌑
訂購資訊：0928-712-991
🔺囍發蔬餃子
招牌口味$5 🌕🌕🌕🌕🌑
泡菜口味$6 🌕🌕🌕🌕🌗
訂購資訊：0937-288-520
PS.用煎的更好吃!!!
🔺宜亨齋
高麗菜$6 🌕🌕🌕🌑🌑
青江菜$6 🌕🌕🌕🌕🌑
訂購資訊：02-2500-0968
#希望我們評比什麼
#留言給我們💪🏻
🌻 起若雅健康蔬食館🌻
🔸客家小炒-費工又不常見的手工菜這裡吃得到
🔸番茄炒旦-店家招牌，全素旦看起來也好美味
🔸餘香茄子
🔸炒烏龍
🔸全素餐廳有人情味
🔸湯品和甜品是免費贈送的
🔸配上一碗十穀飯就可以吃很飽
🔸也有蔬食年菜料理臉書官網可看資訊
照片資訊提供：張順發
🕯最近有越來越多人私訊跟我分享你們吃蔬食的照片，無論是全素、蛋奶素、大店、小店，很謝謝你們呀~分享是一件開心的事情，若你們願意，可以的話緹找時間會編排一下幫忙推廣出去，希望讓更多人知道蔬食好餐廳🙂讓更多人一起支持
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
起若雅健康蔬食館
04 2310 3696
台中市大墩18街60號
各位久等！水餃特輯來囉🔥
歷經兩個月的選拔時間試吃了一堆水餃
(淘汰的幾乎可以再拍三集)
以4大評分項目：外皮、內餡、大小、價格
最終選出了各項目的佼佼者
防疫期間大家宅配起來～～～
💬Yang：短時間不想看到水餃...吃到怕了.....🤣
—————水餃口味在這邊—————
🔺班室蔬食餃子
剝皮辣椒四季豆$6 🌕🌕🌕🌕🌗
泰式檸香打拋菇$7 🌕🌕🌕🌗🌑
番茄炒旦青江菜$6 🌕🌕🌕🌑🌑
醬燒天貝高麗菜$7 🌕🌕🌕🌗🌑
訂購資訊：https://shopee.tw/shop/1420812/search
🔺正饌素食水餃
高麗菜$6 🌕🌕🌕🌕🌑
雪菜$6 🌕🌕🌕🌕🌗
訂購資訊：02-2517-5138
🔺自然齋
黃金滿福餃$5 🌕🌕🌕🌗🌑
咖哩滿福餃$5 🌕🌕🌕🌑🌑
泡菜滿福餃$5 🌕🌕🌕🌗🌑
訂購資訊：https://www.nv1337.com/index.php?type=top&arem=99
🔺東湖素
單一口味$5 🌕🌕🌕🌗🌑
訂購資訊：0928-712-991
🔺囍發蔬餃子
招牌口味$5 🌕🌕🌕🌕🌑
泡菜口味$6 🌕🌕🌕🌕🌗
訂購資訊：0937-288-520
PS.用煎的更好吃!!!
🔺宜亨齋素食手工水餃
高麗菜$6 🌕🌕🌕🌑🌑
青江菜$6 🌕🌕🌕🌕🌑
訂購資訊：02-2500-0968
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▋合作邀約 | CONTACT
traveggo@gmail.com
▋追蹤找蔬食 | FOLLOW TRAVEGGO ON
Facebook https://www.facebook.com/traveggo/
Instagram https://www.instagram.com/traveggo
Taipei Vegan Map 台北捷運純素地圖 https://reurl.cc/rlLp8N
#素食 #蔬食 #找蔬食
自己下廚料理，一餐39元的超省錢煮法🤤小資族料理人生開張第一集！
日復一日的工作，沒有好好照顧自己的身體，外食族太油太鹹，晚餐應該來慰勞自己一下🥢
👇更多系列影片歡迎參考播放清單👇
素食全攻略系列：https://bit.ly/2IXADhV
IG熱門美食系列：https://bit.ly/2VOWl9D
素食大胃王系列：https://bit.ly/2EXLhBk
城市必吃素食：https://bit.ly/2Uq9d5G
-------------------
提倡一種新的生活態度，透過影片影像宣導動權、環保、飲食健康！
→夠維根FB：https://www.facebook.com/GoVeganTW
→夠維跟IG：https://www.instagram.com/govegantw/
Patreon贊助：https://www.patreon.com/govegantw
白龍頻道：https://www.youtube.com/c/Bailong
小樹頻道：https://www.youtube.com/c/GoVegan小樹
設備：
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)
攝影：
KUANG studio 光・影像工作室
https://www.facebook.com/studiokuang/
