再提醒大家一下，活動在這週六喔！
【陪產不該無助、無聊又無奈--給陪產者的生產教育課程】
生產是對每一位產婦來說，都是人生重要大事，生產的疼痛與心理壓力，許多研究指出，正向的陪產經驗，不僅能讓產婦在生產過程得到足夠的支持，有助於生產；也能讓親密伴侶在產前跟產後的焦慮明顯有所改善。
但生產改革行動聯盟去年（2016）曾進行一項陪產調查發現，大多數台灣產婦雖然都有陪產者陪伴待產與分娩（91.1%的男性已有實際陪產經驗，或即將進行陪產），這些陪產者卻常不知所措，問卷答案包括：「沒事做、只能發呆」、「打瞌睡、滑手機」、「當伴侶的人肉扶手」、「手忙腳亂不知道自己在幹嘛」、「等待、睡覺、抽菸」，一位男性更生動地描述了他參與陪產的四部曲：「打氣、發呆、驚訝、發抖」；且有半數受訪者沒有上過任何生產教育課程，可見陪產者的教育訓練在台灣產前教育嚴重缺席。
目前台灣的生產照護體系只有「媽媽教室」，鮮少有「陪產教室」。但是一些歐洲先進國家（例如丹麥、瑞典與英國等），已有為雙親所編著的生產前手冊與教育課程。生動盟期待，醫療系統應規劃「陪產教室」，提供正確的產前教育；《孕婦健康手冊》也應增列陪產方式，內容可包括產婦在生產歷程中生理與心理變化、學習協助產婦非藥物減痛的技巧（按摩、熱敷、改變姿勢等）、如何與伴侶溝通生產模式、待產時可能有的狀況模擬演練，以能在產房內適切扮演產婦與醫護產人員的溝通橋樑。
生動盟也將在8月5日舉辦一堂生產教育課程，講師為國立臺北護理健康大學副教授高千惠，課程內容包含「懷孕期的身體不適與處理」、「懷孕、待產、生產的姿勢與運動」、「放鬆技巧與分娩的支持」、「分娩期的分期及身心變化」、「生產的選擇與生產計劃」，希望能減少產婦的不安，也更加了解自己（或伴侶）在懷孕、生產期的身、心變化與可能發生情況，正向面對一輩子中最重要的人生轉折與角色轉換。
無論您已婚或非婚，都能自主決定由誰來陪產，誰最適合參與生產過程。歡迎您邀請伴侶、家人、朋友，一起來參加這堂生產教育課程！
參加本課程的準父母必須符合以下條件：
1. 懷孕26週以上
2. 產婦需與確定的陪產者一起參加本課程
3. 願意嘗試自然分娩
4. 需事前繳交300元講師費
（因場地限制，以十戶產家為限）
◎活動時間：8月5日上午10：30～12：00
◎活動地點：台北市婦女館（台北市萬華區艋舺大道101號，萬華火車站三樓）
◎報名方式：於7/25前傳送訊息至生產改革行動聯盟粉絲頁，並回答以下問題：
◎母親資料
1.姓名：
2.年齡：
3.教育程度：
4.工作單位及職稱：
5.預產期：
6.胎次：
7.未來打算生產的地點：
8.連絡電話：
9.e-mail address:
10.關於懷孕，我想說的是：
11.在陪產教育最想學習的事：
12.目前希望陪產者能做些什麼協助自己：
◎陪產者資料
1.姓名：
2.年齡：
3.教育程度：
4.工作單位及職稱：
5.預產期：
6.胎次：
7.未來打算生產的地點：
8.連絡電話：
9.e-mail address:
10.關於陪產，我想說的是：
11.在陪產教育最想學習的事：
12.目前希望自己能做些什麼協助產婦：
◎報名成功者生動盟將以私訊回覆。
有任何問題請聯繫：生產改革行動聯盟
https://www.facebook.com/BirthReformAllianceTW/
