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｜宅配美食｜
貳波食集🍖🥓🥩🍳
中秋節是熊熊很喜歡的一個節日！能和家人朋友聚在一起烤肉、吃月餅、賞月和喝涼的！超級快樂美好的啊🥰😍😘
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今天來介紹一款很方便的中秋烤肉～不用買一大堆材料來醃製，通通都幫你準備好了！
這次品嚐的有蜜汁雞柳、黑胡椒烤肉、孜然烤肉和招牌手工鹹豬肉～我最喜歡的是蜜汁雞柳！！甜甜的醬汁包裹著嫩嫩的雞柳條！真的超超級嫩、完全不柴（第一個被掃盤的就是他）然後再來推一下手工鹹豬肉，很大一塊，肥瘦分佈均勻，烤的脆脆的很香很好吃，而且他的豬皮非常Q彈不油膩！喜歡吃肥肉的人可以嘗試看看！
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疫情在家裡面烤肉也可以很方便！再自己買點生菜、吐司來夾！美好的中秋節，你我一起乾杯🍻
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店家資訊— @bobosmarket
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宅配美食#烤肉#中秋節快樂#中秋節#肉肉#美食#方便#好吃#美味#delicious #yummy #food#festival #moon#meat
｜宅配美食｜
貳波食集🍖🥓🥩🍳
中秋節是熊熊很喜歡的一個節日！能和家人朋友聚在一起烤肉、吃月餅、賞月和喝涼的！超級快樂美好的啊🥰😍😘
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今天來介紹一款很方便的中秋烤肉～不用買一大堆材料來醃製，通通都幫你準備好了！
這次品嚐的有蜜汁雞柳、黑胡椒烤肉、孜然烤肉和招牌手工鹹豬肉～我最喜歡的是蜜汁雞柳！！甜甜的醬汁包裹著嫩嫩的雞柳條！真的超超級嫩、完全不柴（第一個被掃盤的就是他）然後再來推一下手工鹹豬肉，很大一塊，肥瘦分佈均勻，烤的脆脆的很香很好吃，而且他的豬皮非常Q彈不油膩！喜歡吃肥肉的人可以嘗試看看！
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疫情在家裡面烤肉也可以很方便！再自己買點生菜、吐司來夾！美好的中秋節，
你我一起乾杯🍻
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店家資訊— @bobosmarket
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#宅配美食#中秋節#烤肉#中秋節快樂#雞柳#豬排#鹹豬肉#美食#美味#好吃#大餐#festival #delicious #bbq #yummy #food #meat
今日午餐：油漬乾番茄肉鬆生菜吐司。佐餐茶是酸橘芒果薄荷紅茶。餐後甜點是珍珠芭樂切盤。
→ 除洗菜、烤吐司和切水果外，就是打開蓋子、拉開袋子＋倒飲料丟冰塊就了事之極簡偷懶（但好好吃）午餐。 😁
※ 更多餐桌分享：https://goo.gl/bXEkxU
「飛利浦萬用鍋。一日料理」日日。美味 | 俏媽咪潔思米
萬用鍋 https://reurl.cc/Q3Kzlp
飛利浦紅小萬一直都是我家廚房很常上工的小幫手!
商品資訊看這裡 : https://reurl.cc/n05R9n
所以應該很多捧友們家裡也都有一台了吧!
#一體式流線造型，時尚的紅色設計，
#全觸控板，人性化的簡單界面螢幕顯示
不只煮白米飯軟Q溼潤好吃~
還可以直接在鍋內開蓋清炒烹調
蓋鍋燉煮時小萬的雙重溫控科技，
讓食物能均勻受熱熟成，展現完美風味！
烹煮中還可以進行 #中途加料 喔!
讓菜餚口感更加平均~
料理收尾時用#收汁入味 功能能讓醬汁更濃郁，燉得更好入口!
所以阿~美味的生活裡頭不能沒有紅小萬!
就算完全零廚藝也能零失敗!
來看看這天的日常，有什麼好好吃的菜色吧!!!
[烤肉歐姆蛋三明治]
豬肉片
醬油
砂糖
白胡椒粉
五香粉
蒜片
生菜
吐司
雞蛋
牛奶
鹽巴
白胡椒粉
[韓式泡菜豆腐煲]
洋蔥
五花豬肉片
板豆腐
鴻喜菇
蒟蒻絲
蔥花
高湯
泡菜
醬油
韓式辣椒醬
[牛腩咖哩]
牛腩
洋蔥
紅蘿蔔
咖哩塊
[起司焗烤時蔬]
奶油
花椰菜
杏鮑菇
玉米筍
牛奶
鹽巴
黑胡椒粉
雙色起司
..................................................................................................................
❤.YUMMMY EVERY DAY!〰︎💌・🌷・🍒・
嗨~大家好，我是潔思米，三個寶貝的全職媽咪，喜愛料理、烘焙。
定期在這裡分享我喜愛的甜點烘焙和料理做法~
喜歡一起手做的朋友~歡迎訂閱我的youtube頻道!
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🎥 http://bit.ly/2vXUwiZ
如果想要看詳細圖文、配方食譜，也歡迎到我的部落格喔!
✏ http://yummymum.tw/
加熱即食去骨牛排速食包 團購買最划算!!
每包75元起→ https://goo.gl/R1vtXk
1. 假裝餐廳菜
材料：
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
芥藍菜 適量 chinese kale
作法：
1. 取一鍋煮滾水，燙熟芥藍菜，瀝乾盛盤。
2. 調理包先略退冰，鍋中煮滾水後加入調理包浸泡5分鐘即可。
3. 再將牛肉調理包淋上芥藍菜即可。
2.牛肉烘蛋
材料：
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
蛋 6顆 egg
鹽 少許 salt
作法：
1. 調理包倒入容器內，放入微波爐中微波2分鐘即可。
2. 蛋與鹽攪打均勻成蛋液。
3. 鍋中熱油將蛋液倒入，煎至兩面金黃後裝盤。
4. 將加熱後的調理包淋上蛋即可。
3.牛肉湯飯
材料：
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
白飯 1碗 steamed rice
蔥花 適量 scallion
水 100cc water
作法：
1. 小鍋倒入料理包與少許水煮滾後倒入白飯續煮至滾，起鍋加入蔥花即可。
4.牛肉吐司
材料：
吐司 1片 bread
生菜 適量 lettuce
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
1. 電鍋外鍋倒入1/2杯水，放入調理包加熱約2分鐘。
2. 盤中放入生菜、吐司，再淋上加熱後的調理包即可。
5. 豪華牛肉泡麵
材料：
泡麵 1包 instant noodle
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
作法：
1. 鍋中煮好泡麵盛出。
2. 加熱調理包後直接淋上泡麵即可享用。
6. 牛肉烏龍麵
材料：
烏龍麵 1包 udon 1pack
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
水 100cc water
蔥花 適量 scallion
作法：
1. 鍋中倒入調理包與水加熱，在加入烏龍麵一同煮至滾即可。
2. 起鍋可再撒上蔥花。
7. 牛肉義大利麵
材料：
熟義大利麵 1把 cooked pasta
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
九層塔葉 適量 basil
作法：
1. 鍋中煮熟義大利麵瀝乾備用。
2. 將速食調理包煮略滾後加入義大利麵拌炒。
3. 起鍋前再加入九層塔葉即可食用。
8. 牛肉燕麥粥
材料：
燕麥片 1杯 instant oats 1cup
牛奶 50cc milk
去骨牛排速食包1包 frozen instant steak
作法：
1. 鍋中將燕麥片與牛肉包一同煮滾，在加入少許牛奶攪拌至濃稠即可。
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楊桃美食網
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今天是難得的假日🥰 前天中秋節烤肉的關係，家裡剩下一些醃漬過的里肌肉和吐司🍞，就決定來自己動手做落下巴的夾吐司🤣🤣
✅今天準備的食材有
醃漬里肌肉
蘿蔓生菜
番茄🍅
蛋
低脂起司片
吐司🍞
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每次去外面吃早餐都吃不到那種很滿足的感覺，因為生菜跟肉都只有一點點😭😭 在家裡自己動手做的話還能想加多少生菜就加多少～～
慢慢在家裡享受weekend 早餐的樂趣特別的享受🥰 下次假日早餐也一起動手來做自己喜歡吃的早餐吧！😍😍
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🔹追蹤Instagram: bricks_liang
Ig常常會po一些減重健身的資訊哦! 歡迎一起上來玩😍😍～～
生菜 竟然可以拿來當 吐司 ！真的是清爽營養又美味耶～好適合夏天吃 （踢娜Tina） ·美 生菜 取代 吐司 做三明治夏日早餐超清爽零澱粉·完整 ... ... <看更多>
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生菜吐司 在 [問題] 三明治裡頭夾的生菜? - 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
自從結婚後，老公習慣會煎顆荷包蛋，
搭配福利的老麵恰巴提尼麵包，夾上火腿、起司片和生菜，
弄出一份澎湃的三明治給我當早餐帶進辦公室。
然後我已經吃了二個月的蘿蔓心這樣，囧。
受限於我家附近的傳統市場鮮少見到單棵出售的蘿蔓心，
只能在大賣場(Costco/City Super/松青..)購買整袋好幾棵裝的，
最近越來越常出現蘿蔓心吃不完壞掉得扔垃圾筒的慘劇~ >"<
想請問大家，除了蘿蔓心之外，
有哪些生菜是比較好保存、口感也偏清脆的？
(當然保存方式也請一併惠示，感激不盡。 m(_ _)m )
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我常常懷疑戀物癖，是因為每個人的生命中都有一個缺口。
失去了，成為缺陷，於是便不斷地蒐集相關的東西，填補缺口。
只是填補過後的世界，會一模一樣嗎？
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