關於 生病沒食慾的時候更要吃對食物 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 為什麼沒胃口？食慾不振怎麼辦？醫：不想吃東西是一種肝病指標

1.改變飲食模式：固定用餐時間、吃高蛋白的健康食物(Ex.蛋、堅果、酪梨)、少碰咖啡因。 · 2.減少反胃及其他不適感：當出現反胃想吐的症狀，當然更會令人食 ...

#12. 感冒了為何沒胃口 - 中國醫藥導報

4.多吃新鮮蔬菜和水果，但要儘量避免食用芹菜、韮菜、茼蒿、玉米等粗纖維食物，以免加重胃腸負擔； 5. 因甜食可生痰，還會導致腹脹、抑制食慾，應少吃。

#13. 長輩吃不下飯怎麼辦？中醫師：常捏姆指根部、吃這碗粥健胃開脾

編按：長輩吃不下飯、沒有食欲，該如何是好？ ... 中醫認為脾胃共同主持對食物的消化以及吸收，但在生理功能上各有特點，胃主受納水穀精華，脾主運化 ...

#14. 胃痛、胃不舒服吃什麼？避免7大NG食物 - 健康遠見

這時候務必要避免高糖分、高油脂的速食、加工肉類、甜品，或者是容易刺激胃酸分泌的食物，含有較高量不可溶纖維的蔬菜、全穀類也不適合，都會更容易導致 ...

#15. 寶寶生病時的飲食照顧，遵守3大照護原則，寶寶健康長大!

此時寶寶的食慾可能已經恢復，甚至比平常更好，所以要為他補充充分的熱量以恢復元氣，每天可以攝取5〜6餐，以高熱量與高蛋白的食物為主，三餐豆、魚、肉、 ...

#16. 【減脂必知】剛吃飽，怎麼又餓了？9個一直有飢餓感的原因

這時候你需要睡眠充足、多吃原型食物，儘量避免加工食品、多做阻力運動、多吃蛋白質，雖然這沒有辦法短期馬上改善，但透過這些改變生活習慣，進而慢慢改善瘦素敏感度的問題 ...

#17. 能吃就是福給老人的飲食建議 - 台灣醒報

若此時真的就停下筷子不吃了，會對健康造成潛在危害。 有無食慾都要吃. 許多人生大事影響食慾但難以察覺。生病、失去摯愛、罹患憂鬱症、生活改變帶來 ...

#18. 死前會後悔的事情之一：沒有吃好吃的東西| 大津秀一 - 天下文化

因為病患的味覺往往會改變。隨著死期的接近，通常食慾也會降低。所有的患者都一樣，即使試圖要吃，也都會說：「沒有食慾。」

#19. 吃對了, 讓你閃閃發光、抗老化: 營養吃得夠、肌力鍛鍊好, 50後 ...

全脂牛奶、優格和奶蛋食物、烹調時只需把過厚的肥肉去邊，並選擇品質好的奶油。○ 體重減輕、且食慾不振的老年人：避免體重繼續往下掉，就算沒有規律吃正餐也沒關係，只要 ...

#20. 食慾不振一定是生病了嗎？應該從何檢查起？ - 元氣網- 聯合報

沒食慾 、吃不下，看似小問題，卻可能是疾病警訊，從最容易聯想的腸胃、肝臟疾病，到內分泌甚至癌症都有可能，要綜合其他症狀、過往病史··

#21. 老人家吃不下飯，該如何補充營養？ - 益粥

中醫講:「胃主收納、脾主運化。」，當一個人脾胃機能退化或虛弱，吃下的食物就很難消化，處在消化不良的狀態下，當然沒胃口、吃不下更多的食物，長時間 ...

#22. 生病沒胃口吃什麼

需要注意的是， 感冒期間不宜吃滋補食物， 因此時吃滋補食物不僅不能提高身體的抵抗力有时候，你生病了，是不是一点食欲都没有，不想吃东西。 但是，爱你的妈妈，可能 ...

#23. 長輩吃不下、沒胃口？別再只給流質食物，5招幫長輩更有食慾

董氏基金會建議5招幫長輩更易咀嚼吞嚥、避免進食時嗆咳，享受由口進食的幸福！ 台灣已進入「人口負成長時代」，未來少子、高齡化的現象將更明顯，年輕世代 ...

#24. 營養師2年沒感冒生病驚曝獨家「抗病神招」好超快

感冒時究竟要不要喝水？晨光健康營養專科院長趙函穎受訪時指出，若只有喉嚨痛、流鼻涕時，多喝水無法加速身體修復，只能 ...

#25. 醫生告訴你「喉嚨痛」該吃這10種食物，竟然吃冰淇淋也可以

假如你可以提起一些食慾的話，一定要盡可能地多攝取一些營養。 ... 「喉嚨痛時要盡量避免酥脆的食物以及酸性食物，這些食物會造成喉嚨部位的不適， ...

#26. 【 日本獸醫師監製】貓咪為什麼不吃飯？ - AIXIA-愛喜雅

但無論如何，記得在幫貓咪更換新的食物時，要以漸進式的方式更換，才不會造成貓咪腸胃道的不適。 我能為健康但瘦弱的貓咪做些什麼？ 有些貓咪可能沒有生病，但天生就是挑嘴 ...

#27. 生病寶寶食欲差．怎麼辦？｜Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網

生病 的寶寶已讓父母感到揪心，很想要孩子吃些營養的，卻因為不舒服而吃不下；但孩子想吃的，又擔心不是營養食物，更是不知該如何是好？

#28. 你吃東西很快嗎？小心惹病上身！一餐吃多久比較健康？營養師 ...

1.從時間較充裕的晚餐開始訓練「慢慢吃」這件事，細細咀嚼，每口嚼15～20次左右。 · 2.用餐前了解自己要吃什麼，將食物分類、分盤吃，可以放慢速度。 · 3.餐 ...

#29. 食慾不振怎麼辦？6種食物幫助你補充營養！ - 一零一傳媒

有時候感冒生病、食物中毒或懷孕都很容易會有嘔吐、噁心、吃不下飯的問題，但是這時候又不能不補充熱量及營養。遇到這種狀況的時候妳可以食用白米飯、 ...

#30. 搞懂「靜止能量需求」，4招觀察狗狗貓貓是不是生病了

另外再告訴大家一些食慾不好的狗貓常出現的狀況：. 吃飯的速度變慢。 要拌更多好料才願意吃。 吃飯的量減少。 對食物的興趣降低 ...

#31. 少吃、有運動照樣胖！ 是「壓力肥」在作祟？ 營養師：「5大 ...

營養師：「5大營養素」要吃對 ... 還是有限」的民眾；其實有時候並非吃太多、沒運動才導致變胖，壓力也可能讓體重不斷上升，該現象被稱為「壓力肥」。

#32. 洗腎病友要怎麼吃才不會「越洗越虛」呢？

結果阿公說他其實很喜歡吃冰淇淋，只是因為「不健康」所以多年來都不太吃。 當然冰淇淋又油又甜，沒有人會認為冰淇淋是健康的食物。 但是，對胃口不好， ...

#33. 生病開刀滴雞精可以喝嗎？術後飲食3大建議，輕鬆找回昔日體力

病人剛動完手術，生理機能各方面都需要時間復原，身體較為虛弱、傷口會痛或是不舒服，常會出現食慾不振、體力下滑的情況，手術後營養照顧最是關鍵！許多人在開刀後會 ...

#34. 沒有食慾，生病了能吃什麼？ - 工具城市

試著吃幹的食物，如餅乾、烤麵包或餅乾，你的胃會感覺更舒服。薄荷或草藥茶也可能有幫助。吮吸冰棒或啜飲冷飲。 生病時沒有食慾，還應該吃嗎？

#35. 食慾- 維基百科，自由的百科全書

病患沒有胃部儲存食物，因此只能少量進食，不過其對飢餓的感受以及整體的食物攝取量都是正常的。 比較起來，身體營養物質的消耗更像是造成飢餓的原因。人體細胞的主要能量 ...

#36. 【2023】營養師最新分析 如何補充營養改善新冠肺炎確診 ...

整理二⟫確診後喉嚨痛、沒胃口可以吃什麼？ 原則一⟫選擇容易消化吞嚥食物; 原則二⟫微酸食材好開胃; 原則三⟫少量多餐; 原則四⟫ ...

#37. 天熱沒胃口別亂吃，礙健康！營養師教6技巧，維持良好飲食助 ...

天氣熱時往往讓人沒食慾，即便是回到冷氣房也還是沒什麼胃口， ... 劉怡里營養師建議，夏天、天熱除了更要多喝水以外，也要維持飲食正常，可多攝取 ...

#38. 糖尿病患者要注意！長期腹痛、噁心、沒食欲恐怕是「胃輕癱 ...

對一般身體健康、胃功能正常的人來說，進食後能藉由胃部肌肉的收縮將食物磨碎，接著推往小腸做進一步的消化和吸收。假使食物在胃裡停留的時間較長，便容易 ...

#39. 寶寶感冒、發燒時，怎麼吃比較好？ - 嬰兒與母親

若寶寶沒有咳嗽和腸胃的問題，飲食上還是以清淡、易消化為宜，刺激性或過油、過鹹及甜食都要避免。不過，如果因為口腔發炎而疼痛時，可以給予冰涼的食物， ...

#40. 食慾不振的飲食照護 - 台灣癌症基金會

食慾 不振或是沒有胃口一直是困擾癌症病人常見的症狀，也因此常有吃得比平常少或根本不吃的 ... 於正餐時間吃固體食物，點心時間再補充液體食物，可避免過度飽脹感。

#41. 為什麼人生病了就不想吃東西？ - 每日頭條

還有一種說法認為，生病時沒胃口，吃的東西變少，吸收到的營養也會變少。而體內感染的細菌也由於缺乏營養，不能有效繁殖，那麼我們更容易戰勝疾病。

#42. 新冠恢復期：如何優化飲食結構更快更好重返健康？ - BBC

他說，身體的免疫反應涉及許多工作，因此，即使生病時胃口不好，也要爭取多吃像燕麥、麵包、意大利麵食等高碳水化合物的食品；. 同時還要吃高能量、高 ...

#43. 別以為少吃就會變瘦！3步驟從心建立「吃對」系統 - 食醫行

節食或抑制食慾，反而會提高對食物的慾望，身體會渴望更多的食物，味蕾會 ... 在提到瘦身這件事的時候，我們大多會聚焦在降低熱量的攝取上，而不曉得 ...

#44. 趙函穎營養師的美麗方程式- 感冒時最重要莫過於#提升免疫力 ...

生病沒食慾的時候更要吃對食物 今天穎養師推薦✨抗感冒兩大神器✨ 薑絲蛤蜊（蚵仔）湯 薑絲魚湯 蛤蜊和魚都富含好蛋白質

#45. 食欲不振怎么办？2招教你改善 - 知乎专栏

富含膳食纤维的食物（如新鲜果蔬、全谷物等）对身体有益，但如果吃太多也会对影响食欲。膳食纤维在体内需要更长时间消化，短期来看，不利于想要通过少吃多 ...

#46. 癌症末期食慾不振的照顧須知| 衛教單張

長期臥床病人所需熱量，比一般正常活動者需求少，故當病人覺得餓時再給病人餵食，不要強迫不餓時吃東西，因為強迫吃東西會讓原本消化功能差的腸胃道負擔更大，食物堆積 ...

#47. 「正餐完全沒碰澱粉，會特別想吃甜食！」營養師教你如何解除 ...

但有的時候，會沒來由地，突然很想吃某些特定的食物，吃了之後，身體會感到 ... 像是生理期前幾天，會特別想要吃甜食，補充碳水化合物、葡萄糖，增加 ...

#48. 老人家食慾不好、變瘦怎麼辦？ 食材選擇遵守1原則、記得多活動

衛生福利部草屯療養院營養師柯秋凉表示，營養為健康之基本要素，想要有 ... 因此，建議長者，每天都要吃到6大類食物，而且每類食物宜多加變化，才可 ...

#49. 脾胃在搗亂！孩子不愛吃飯、沒食慾？讓孩子餐餐愛吃的

健脾之道就是多吃甘淡食物. 「甘」就是食材裡自有的甜味，如咀嚼米飯或饅頭時，或是吃地瓜或南瓜時，都 ...

#50. 沒食慾

2、生病引起想想是否生病了，因為即便是小小的感冒，也會讓人沒有食慾。 改善: 多喝水，補充維他命C、吃清淡一點的食物。 3、飲食不規律有時候工作太 ...

#51. 貓咪生病了不吃飯好擔心！ - 木入森Moreson｜寵物保健食品

不同疾病問題所引發貓咪沒食慾，可能有不同的原因，專業醫師分析與建議4大 ... 貓咪願意吃更重要，因此還可以多挑貓咪喜愛味道的食物讓貓咪增加食慾， ...

#52. 【知識】「我吃很多，怎麼會不夠？」營養師提醒 - 跑步筆記

郭常勝說，口味如果一成不變也會吃膩，可讓長輩對食物有更多認識，了解哪一類食物可以互相取代，例如蛋白質食物包含肉、奶類、雞蛋跟豆製品，不一定要餐餐 ...

#53. 吃生食的貓突然不吃了、沒食慾|可能原因和處理 - 貓生CATRAWS

當貓胃已排空，腸道中的食物也消化吸收後，就會又開始覓食，若遇到他喜歡的食物來源，是會有意願進食的！ 吃手手. 胃排空的時間約5~6小時，吃生食則消化更 ...

#54. 為什麼一直想吃東西？和營養師一起了解「情緒性進食」 - 好好,吃

很多人不餓卻一直想吃東西，於是開始懷疑是不是生病或有問題。 ... 「當人們在身體尚未感到飢餓時吃東西，代表食物對他們而言有其他用途，而不是把 ...

#55. 食慾不振？靠這幾招補營養 - 涵本企業

食物 的溫度對食慾是很重要的，因為熱騰騰的菜餚除了油脂型態適中外，還散發著各種食材與醬料的香氣，都說「色、香、味」俱全才是一道好菜，要引起食慾，趁熱吃絕對是必要的 ...

#56. 老人家食慾不好越吃越少.越來越瘦怎麼辦?食材選擇遵守1原則 ...

長輩照護一直是現代社會所要面對的責任與議題，當家中長輩的飲食習慣隨年紀改變， ... 因此，建議長者，每天都要吃到6大類食物，而且每類食物宜多加變化，才可避免營養 ...

#57. 台灣小孩子的偏食、挑食的最大原因是「不覺得餓」與「家長逼 ...

遇到小孩不喜歡吃主食，怕小孩吃少會肚子餓且營養不夠，待會就會有第二種第三種食物出現，一直少量進食的結果就是小孩不會覺得肚子餓，等到吃正餐時就吃的更少。嘗試幾次 ...

#58. 幼兒期生理性厭食 - 安安婦幼中心

孩子想吃多少食物是由腦部的食慾中樞在控制，而食慾中樞則是根據身體需要 ... 如果他哭叫沒吃完，也不必妥協，告訴他下一餐要吃快一點，否則孩子很 ...

#59. 沒胃口怎麼辦？食慾不振的原因&日常改善、調理身體方法總整理

其它如胃食道逆流、急性胃炎、胃潰瘍、腸胃阻塞、胃癌、食道癌等消化系統相關疾病，都會出現食慾不振的症狀，因此如果最近對食物提不起興趣、總是覺得吃不下，也有可能是 ...

#60. 考生營養補給站 - 亞東紀念醫院｜社會工作室

尤其在這最後衝刺且最重要的時刻，更是生病不得，此時除了「頭好」，身體還要「壯壯」才可以。食物中牡蠣、肝臟富含鋅，肝臟、蛋黃、瘦肉、葡萄乾、深綠色蔬菜含鐵較高， ...

#61. 熱浪無胃口更要養好身體！營養師5個消暑、健康的美味提案 ...

... 卡夏日食物，現在再分享多5款食物及菜式，大熱天時沒胃口也可養好身體。 ... 綠色蔬菜通常是鉀質的豐富來源，夏天時候就更加需要攝取這款礦物質去 ...

#62. 孩子胃口不好怎麼辦？營養師秘方大公開！ - 旅遊經

一、消化狀況差：腸胃消化功能差，或者狼吞虎嚥造成食物消化不完全時，易產生脹氣影響食慾。應提醒孩子吃飯時細嚼慢嚥，吃飯時不說話避免吞下空氣造成脹氣，並於餐後吃水果 ...

#63. 日本名醫建議：每天只吃晚餐，身體最健康！

上午和中午經常欠缺食欲，相反的，晚上有時為了應酬而必須大吃大喝。 ... 如果一定要吃些東西，最好提早吃，或是選擇水果或果汁之類的簡單食物。

#64. 必知「吃太少8大缺點」更難瘦！營養師親製「吃不胖餐盤」大 ...

建議平時多吃蔬菜，除了營養外也能更延長飽足感，而三餐還是要正常飲食，即使吃不下也要吃一點，免得耐不住餐與餐之間的飢餓感喔！ 沒力氣運動：食物 ...

#65. 飲食不規律，小心「不定時」引爆健康危機！ - 醫聯網

原本先從省略早餐開始，發現體重似乎有減輕，因此想要更有效率地 ... 實用又易記，可以提醒自己每餐要吃多少食物，將健康飲食輕鬆規律地融入生活中：.

#66. 夏天總是食欲不振怎麼辦好呢！ - 健康

沒有食欲時 ，不要強迫自己多吃，但每日三餐都要准時，可以少吃點，在三餐之間再加兩餐點心。夏天不能吃得過飽，尤其晚餐更不應飽食。“飲食有節”，“無使過 ...

#67. 確診沒胃口，怎麼吃？ - 慈濟傳播人文志業基金會

讓確診的女兒吃得營養，更要讓她「吃得下」── 以增加點心、少量多餐的方式應對， ... 這也是生病時要是沒有胃口進食，人會比較虛弱與消瘦的原因。

#68. 食慾不振為哪樁？ - 肝病防治學術基金會

臨床上也曾發現患者罹患特殊疾病，卻以食慾不振來表現，對醫師診斷上是很大的挑戰。過去曾有一名女性長者病患除了沒胃口、吃不下以外，沒有任何其他徵狀， ...

#69. 家人癌末沒食慾⋯是否要裝鼻胃管、打點滴？原來吃「這類食物 ...

如何給予好的照顧，讓病人在最後一段時間可以走的舒適，就是很值得探討的！ 癌症末期病人常見症狀. 根據研究顯示，癌末病人症狀盛行率最高的症狀，前三位 ...

#70. 20種貓咪不舒服/生病的症狀，如果有以下症狀要提高警覺！

每個人都應該熟悉自己貓咪正常吃飯時的狀態，如果你沒有仔細觀察過，請花一點時間觀察並記下這個狀態，因為貓咪食欲下降時才能立即做出一個明顯的對比。 如果貓咪完全不 ...

#71. 癌症病童該怎麼吃？ - 中山醫學大學附設醫院

癌症飲食並沒有特殊飲食種類的禁忌，只要病童吃得下，就會有好體力去接受治療。飲食需要注意的大原則為：. 食物要新鮮、清潔、熟食、均衡。 少量多餐、 ...

#72. 厭食— Physical-Dr. Victor Chan 陳瑞波醫生

如果病者在護理安老院，不能自己進食時，護理人員要喂食給很多病者。他們沒時間等候病者慢慢吞嚥。當他們發覺病者將食物含在口中沒吞下，就以為他們沒胃口 ...

#73. 狗狗不吃飯怎麼辦？狗狗不吃飯只喝水會跟生病畫上等號？

... 要人餵等等的。如果是挑食的狗狗，有時候一兩餐沒有吃，是非常稀鬆平常。但是對於一隻食欲旺盛的狗狗來說，狗狗一直喝水不吃飯，事態就嚴重了。

#74. 食慾不振護理指導 - 奇美醫療體系-衛教資訊網

當病人疾病進展到吞嚥困難、無法自行進食時，若家人仍勉強餵食會讓食物流入肺部，造成吸入性肺炎增加病人的痛苦，不要擔心病人會因為沒有吃東西而餓死，胃口漸漸改變是疾病 ...

#75. 地雷搜查線－沒胃口吃東西，就可以不打胰島素？ - 糖尿病對話網

第1型糖尿病或胰島素依赖型糖尿病，生病沒胃口時到底還要不要打胰島素呢?小心「饑餓性酮酸症」風險!

#76. 太熱、生病吃不下，如何增加食慾？|健康 - KingNet國家網路醫藥

有時候沒食慾只是因為味覺降低，除了生病之外，也可能是自然老化造成。這時候不妨在食物中添加辛香料來增加風味，可能就把食慾找回來了！

#77. 寶寶挑食怎麼辦？日本媽咪的四大妙招讓寶寶𣊬間吃光副食品！

寶寶偏食、挑食或食慾不佳的7大可能原因！ 孩子零食吃太多; 身體有不舒服症狀、生病; 吃飯環境吵雜，容易分心; 家長對食物先入為主 ...

#78. 為何想減肥卻總是克制不了食慾？中醫師：不單是意志力問題

很多人都知道「抑制食慾是控制體重的第一關」，但總是力不從心，有時候是想靠吃抒解壓力，有時候是嘴饞想要吃，而且這些勾引出體內小餓魔的食物，通常是高油高糖的 ...

#79. 【毛孩飲食】貓咪不吃飯嗎? 試試這些小訣竅！ | 毛好多ISCOPET

如果你的毛小孩拒絕進食超過24小時，很有可能他其實是生病了， ... Dr. Rodan還說：若貓咪對食物突然變得挑剔或拒吃一段時間，有機會因而誘發貓咪的 ...

#80. 無胃口｜食慾不振或缺鋅缺維他命B1 開胃11招牛油煎蛋早餐好 ...

用喝的方式來補充熱量，可以解決已經吃飽沒有胃口，卻又要硬塞食物的窘境，讓增加熱量變得更容易，用高熱量且營養的流質飲食作為輔助，像是新鮮的果汁、全 ...

#81. 老是吃不飽？這9個原因讓你喪失飽足感 - World Gym Blog

適量攝取水分 有助於控制食慾、緩解飢餓感，也能幫助消化、解渴，所以肚子餓 ... 而血糖的血液中被移走後，我們就會覺得肚子餓、想再吃更多食物。

#82. 明明不餓卻吃個不停？需要處理的，不是食慾而是情緒 - 女人迷

相對的，人們在心情好的時候則反而會選擇更健康的食物（Gardneretal.,2014）。此時既沒有荷爾蒙作祟，也沒有被負面情緒消耗認知資源，有比較多的認知 ...

#83. 寶寶生病沒胃口怎麼辦？副食品專家告訴你3大原則 - 三立新聞

一、堅持「孩子要有正常的飲食習慣」為原則。 · 二、少量多餐，例如，病癒後先讓孩子1個小時吃50g副食品、接著可把時間拉長，變成2個小時吃100g副食品，再 ...

#84. 毛小孩沒食慾該怎麼辦？

例如腎臟病會造成噁心和胃潰瘍。 如果你最近新開一包你的狗狗平常吃的食物，而他卻把鼻子撇開，那你就要注意了﹣ ...

#85. 腸病毒/腸胃炎飲食：營養師建議「消化道感染疾病」這樣吃

腸病毒、腸胃型感冒這樣吃更快康復！ By Kimy Chen. 2023/06/12. 腸病毒／腸胃炎 ... 生病期間沒胃口不用勉強，若吃得下建議以高熱量密度食物為主。

#86. 感冒沒胃口,吃什麼才好?這3種食物要多吃 - 人人焦點

當人感冒時會出現胃口不佳，嚴重的甚至什麼都不想吃，沒胃口這是生病之後身體自我保護的一種機制，導致胃腸道的消化和吸收功能下降出現食欲不振，那麼 ...

#87. 寶寶大病初癒沒胃口？三原則恢復食慾 - 媽媽經

一、堅持「孩子要有正常的飲食習慣」為原則。 二、少量多餐，例如，病癒後先讓孩子1個小時吃50g副食品、接著可把時間拉長， ...

#88. 当你生病没有胃口的时候你能吃什么？ - 卡路里的秘密

无论是感冒、流感还是癌症等更严重的疾病，当你生病时，你就没有胃口。几天不吃东西会对你的免疫系统造成损害，而你的免疫系统需要全力抵抗感染。

#89. 感冒沒胃口吃什麼好12種食物幫你補足營養 - 康途健康百科

人體相對虛弱時， 要注意優質蛋白的補充。 雞肉和魚肉中含有人體必需的多種氨基酸， 且其蛋白質易於消化吸收， 能增強機體對感冒病毒的抵抗力。

#90. 下午茶應該要如何選擇？從三種嘗試談起 - 方格子

如果沒能決定不吃什麼，到時遇到肚子餓時，還要多運用意志力告訴自己說這些是不能吃的，那豈不是在為難自己嗎？月光很佩服，那些可以隨著想吃的食物而更改 ...

#91. 生病了沒胃口不想吃東西怎麼辦？ - 劇多

這時機體處於應激狀態，流向胃腸道的血流減少，消化液分泌減少，胃腸道消化吸收功能下降。 所以此時病人的飲食宜清淡，進食容易消化的食物，胃口差的可以 ...

#92. 食慾不振和體重減輕

如果您的家人參與您的護理，務必告訴他們您對食物或. 口味的任何喜好或變化，以便他們準備更合您胃口的正. 餐或零食。 • 把最喜歡的食物放在身邊，當作零食來吃。 • 經常在 ...

#93. 到底怎麼吃才均衡呢？ - 衛生福利部國民健康署

那麼怎麼吃才叫做均衡飲食呢？ 均衡飲食是每天都要均衡的攝取六大類食物 ... 並且沒有任何膽固醇，但要避免長時間的烹煮，以免油脂變性，不飽和脂肪酸的好處就沒有了。

#94. 什麼？中暑竟分陰暑、陽暑？ 醫師教大家小心分辨以免錯誤 ...

時節邁入最炎熱的盛夏，面對逐漸飆高的氣溫，中暑或是熱感冒都是得要特別 ... 蘇嘉華指出，大熱天吃些冰品是可以的，但量不能太多，且要吃對時間點， ...

#95. 大麻究竟有多可怕？ - PanSci 泛科學

由於共用這個受器的分子不多，大量外來THC的入侵才能引起如此奇妙的興奮感、好食慾和其他認知改變。 跟其他產生嚴重幻覺的毒品相比，大麻似乎沒有這麼嚇人，但確實對身體 ...

#96. 如何知道自己有憂鬱症？憂鬱症發作、前兆、症狀、治療

1.做任何事提不起勁或沒有樂趣 · 2.感到心情低落、沮喪或絕望 · 3.入睡困難、睡不安穩或睡眠過多 · 4.感覺疲倦或沒有活力 · 5.食慾不振或吃太多 · 6.覺得自己很 ...

#97. 「地中海飲食」如何風靡全球？ 這種飲食方式流傳了下來

這種脂肪的確是不飽和脂肪，但後來的研究證明，不飽和脂肪反而更容易造成動脈堵塞。同一時間，少吃肉類的人們也開始大量攝取碳水化合物等醣類食品，結果 ...

#98. 嘔吐腹痛食慾差…以為腸胃病卻是「隱藏版癌王」！膽道癌6成 ...

膽道癌一種無聲、危險、默默生長的癌症，包括膽管癌和膽囊癌。每年全台有超過2000人被確診，但6成以上的膽道癌病人發現時卻都已是晚期，無法手術！