🌞夏季超強應用【發酵瓠瓜＆延伸料理】
風流瀟灑，瓠瓜哥來報到→https://lihi1.com/Mc2O7
🌶【發酵鳳梨辣椒醬】倒數最後兩天👉https://zecz.ec/3dPHsx2
走進市場，到處可見瓠瓜的身影，便宜又好吃，綠油油的擺在一起，讓人看了都充滿活力，瓠瓜熱量低、水份多，是夏季消水腫的小幫手，除了最常見的清炒外，還可以如何料理呢？！
瓠瓜其實可以做出百變料理，這次酸女孩要來做「發酵瓠瓜」，新鮮的瓠瓜，有種獨特的生味，經發酵微生物轉換、產生酸味、鹹味、鮮味的綜合風味，清香宜人，更能增添料理魅力。
再用發酵瓠瓜延伸出更多的好吃料理，像是酸瓜鮮菇烏龍冷麵、發酵瓠瓜酸辣湯、發酵瓠瓜蒸魚、發酵瓠瓜雪花煎餃等等...，超強應用讓大家吃的當季又不膩！
瓠瓜粉絲看過來👉https://lihi1.com/Mc2O7
茄子醬🍆
🥢倒數兩天，天然真實味道【發酵鳳梨辣椒醬】
👉https://zecz.ec/3dPHsx2
🥢成為酸女孩付費讀者會員，立即開啟數位閱讀權，閱讀千篇食譜！
支持訂閱→https://lihipro.com/jDfsT
瓠瓜熱量 在 【夏】扁蒲(蒲瓜)的挑選方法與保鮮秘訣| 台灣好食材Fooding 的推薦與評價
扁蒲全株都能食用，包括果肉部份，從蒂梗、外皮到瓜籽都能做成料理。而且 熱量 低、水分高，不必太多調味及配料，清炒就很好吃，夏天吃清爽解膩， ... ... <看更多>