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三餐當中你最喜歡哪一餐？
10個人大概有8個回答晚餐～
因為選擇多、吃得多⋯
而我最喜歡早餐～
我喜歡在家自己做健康的早餐
用健康早餐開始新的一天😇
我最近收到賀寶芙提供的健康活力早餐組，除了是我的健康早餐首選，準備起來也很方便，提供我便利又優質的健康早餐新選擇!
裡面有營養蛋白混合飲料 –巧克力口味
瓜拿那豆速溶茶飲跟濃縮蘆薈汁–原味
下午有點嘴饞的時候我會泡一杯茶來喝🙂
一整天精神都很好😝
我身邊很多朋友進行體重管理策畫時，都選擇喝賀寶芙營養蛋白混合飲料
除了能快速地提供均衡充足的營養：有19種維生素與礦物質來補充平時營養攝取的不足，還有絕佳的抗氧化劑維生素A、C和E及豐富的纖維！
每一杯喝下去有9克的大豆蛋白！！
一整天的健康好心情就這樣開啟了🌞
濃縮蘆薈汁是有機種植的全葉蘆薈天然菁萃
清爽順口！
瓜拿那豆速溶茶飲讓我一整天精神效果都很好！工作也更有效率🙂
#賀寶芙優質營養 #賀寶芙健康早餐 #賀寶芙台灣 #herbalifetaiwanofficial
健康活力早餐組:https://bit.ly/3lX3S2D �
每年的新年願望都是希望自己能更健康
照顧好自己的飲食
我跟自己說 好的一天要從早餐開始
好好吃早餐 真的能帶給一天滿滿的活力
開始認真吃早餐後 覺得需要搭配一些飲品讓早餐更完整
最近開始喝賀寶芙的茶飲系列
讓我的早餐變豐富了 更有動力吃早餐
尤其是「草本濃縮速溶茶飲」 很適合在早上來一杯
乍暖還寒的冬末初春
溫溫的喝 促進代謝之外
蜜薑口味溫潤又甜蜜的口感
讓一大早就能有好心情
還有「瓜拿那豆速溶茶飲」
含有瓜拿那豆種籽精華 可以提振精神
只要把茶粉加入水中 很輕鬆就能有簡單清爽的飲料
除了搭配早餐之外
運動時也很喜歡泡一大壺帶著喝 方便又提神
讓我在運動的時候活力滿滿
改變 真的需要花很大的力氣
但若能在追求健康這條路上 找到能幫助自己
以更輕鬆舒服的方式前進的幫手
就再好不過了～
現在我除了好好吃飯 也好好喝茶
享受身體回饋給我的美麗果實
真希望每個你們時刻都能擁有好的健康與活力去擁抱生命的豐盛
留心每個你放進身體與心裡的
使之成為你健康的力量
感謝賀寶芙Herbalife的產品支持與贊助
#賀寶芙 #賀寶芙營養 #HerbalifeNutrition
糖果健康分享
早餐喝什麼？！
我每天早上有時間就會自己做早餐，但常常趕著工作時就隨手點了早餐店的紅茶或奶茶喝，即使無糖也蠻不健康的！因為茶的來源我們也不太清楚，人每天都要喝很多水，除了水之外就是想喝茶，但要是能喝到健康又方便的茶能多好😌
最近我開始喝賀寶芙茶飲系列，每天都可以喝！像是早上起床沖泡一杯「瓜拿那豆速溶茶飲」，可以提振精神！低卡、無糖，喝起來有很清爽的檸檬味道，一早起來後整天充滿活力。
最近手搖飲店越來越多，因為上班時包括我們工作拍攝或是記者會進行中，點個飲料是我們的小確幸！但是喝完都會罪惡感十足，就算是飲料點微糖無糖都不一定健康！所以這種餐間中或是下午茶時間我都會喝「草本濃縮速溶茶飲」，它有蜂蜜、老薑、洛神花的天然香氣，提供對身體有益的茶胺酸、茶黃質、兒茶素，可以促進代謝、調整體質，喝茶又健康❤️
茶也是解膩的好幫手！餐後泡一杯「綠茶飲」可以清爽解膩，喝茶又養身❤️
賀寶芙的茶飲很特別，一般泡茶都會有茶渣，但是賀寶芙的茶粉都是先泡過，泡出優質的茶湯後，再以噴霧乾燥的方式把養分萃取出來，讓養分馬上鎖住不流失，保留完整茶葉的養分，喝了也不傷胃，咖啡因也在安全範圍😊，每天當茶飲喝是愛健康的人最適合不過的飲料🥤
推薦給你們❤️
感謝賀寶芙Herbalife的產品支持與贊助
#賀寶芙 #賀寶芙營養 #HerbalifeNutrition
