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這週忙著金曲也忙著電影配樂，朋友都紛紛關心我有沒有按時吃飯，充足的休息。
這次的電影比較暗黑一點，所以很多時候我不知不覺的就進入一個灰色漩渦裡。
有一個禮拜我密集的在寫電影的主題曲，歌寫好了，試著哼唱demo，總覺得單是哼唱的方式，沒辦法把電影的精神表達出來，於是我連續失眠了三天，每每躺上床眼睛閉上就滿腦的主題曲環繞...這樣夜夜夢裡夢外，有睡跟沒睡一樣，睡了比睡前更累。
第三天晚上我終於受不了了，
2am爬起來寫歌詞一路寫到5am。
寫完通體舒暢～
完成了這大步之後終於可以讓自己好好休息啦～
我有一瓶睡眠的好朋友，
以前聽很多朋友說精油的療效等等的，
我都只覺得，其實就是好聞不好聞吧
直到我遇見這瓶 #蘇蘇生活小撇步
🤍睡眠魔法師 from La Trinite Naturelle 璀莉緹有機精油🤍
真的感受到一覺起來我的肩頸是舒鬆的，深層的一夜好眠～搞的現在我都很期待入睡 哈～沒時間去大自然吸收芬多精放鬆，就帶點森林氣進入夢鄉吧 🌿
今天下午在台中和喜愛探索精油生活的朋友們分享「女性專屬的芳香療法」。我們將從女性的本質、女性自我覺醒的方式，聊到如何運用天然精油幫助我們內在重生。想想自己十年前可能講這個主題可能資歷還不夠深，現在已經逐漸接近50歲的階段，可以聊聊了。謝謝La Trinite Naturelle 璀莉緹有機精油的邀請，今天台中天氣讚讚的，期待與每一位前來的朋友們香聚❤️
超愛精油療法的我，又認識一個精油品牌，最近新聞讓大家都很害怕，多一層保護多一層預防！出門記得戴口罩，勤洗手！
La Trinite Naturelle 璀莉緹有機精油
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