#媽仔們來聊聊
最近除了店裡接少少客人以外,其餘時間都在家陪小孩…
歐嗚❌不對,是「吼」小孩~😅
因為哥哥是低年級學校沒有提供線上教學,只有老師出功課,我們家長自己教自己帶~
這時忽然喚起我童年的兒時記憶,寫生字…..
老師總是👩🏫說:手舉起來跟我一起空中寫1、2、3、4、5、6、7……(筆劃)
這應該是國語課我記憶最深的片段吧,因為我常常就是那個手沒有舉起來一起寫而被點名的人😆
啊🤔~原來我從小就有五十肩的症頭了啊😅
一樣的,我也是帶著Q寶哥哥這樣寫生字,練習造詞跟查字典…
說到查字典,真的不是草哥我在臭屁,我可是查字典高手呢,速度快出錯率又低😏😏馬上傳授幾招給哥哥….哥哥看到我的查字速度差點沒跪拜我🤪🤪
哈哈哈~
再來就是教數學,天啊….我只能說還好是2年級程度,不然我真的要投降了啦~
潤年一年有365天
平年一年有366天
小婷5/1出差15天,回來是哪一天?
鉛筆20隻要給4個人分,一個人分幾隻?
。
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光這些文字,我就要暈倒了~哈哈哈,別懷疑…我從小就數學最爛🥺
但是在孩子面前還是不能失面子的,還是要絞盡腦汁的搞懂題目並教他~還真的是難為我了啦😢
至於英文嘛~
我有購買線上Native Camp課程,一個月$2000不到,任何時段都可以隨時上,課程內容可以依照程度選擇,老師國籍還可以任我挑選,除了給Q寶哥哥上以外,我自己有空也會上個幾堂….單然~媽媽挑老師一定要挑帥的呀🤪🤪哈哈哈🤫陸陸續續已經上了好幾堂,效果還不錯👍
至於媽媽吼完小孩的負能量發洩,就靠瑜珈課來舒緩囉,一週安排四堂瑜珈課給自己,最近我也想重操舊業,來兼職教個線上瑜珈課程🤭
《目前還在規劃中》話說大家還記得草哥我以前也曾經是瑜伽老師嗎?哈哈哈~
但說真的,這陣子規律的練習跟飲食控制,防疫在家的我還瘦了兩公斤呢😬希望可以繼續加油讓線條更完美😍
啊~關於小隻的阿比😅
就是整天在家晃來晃去,動不動就肚子餓口渴的,一不小心體重就來到28.3公斤🤭🤭
有啦~最近有練習寫他自己的中文名字,算是還可以囉😆😆
啊~對了,昨晚他還掉了他人生的第一顆牙😜,日子過得還算充實😅
說真的,在家防疫這段期間….
多了很多自己的時間,觀察自己的體態是否還可以,觀察自己皮膚是否繼續透亮,想想疫情之後該怎麼規劃事業的下一步….
這個疫情雖然打亂了我們所有人的生活,但換個角度想~上天就好像要我們停下腳步重新思考未來、審思自己~
可是不管怎樣,還是希望趕快恢復正常的生活,大家都可以平安健康😍😍😍😍
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅功夫班傑 Kungfu Benji,也在其Youtube影片中提到,MAYA是古印度梵文,他很多的翻譯,但最直接的是「假象」是指我們身上發生的錯覺,無論是身體,心裡或世界的原因我們最後拼圖出來的真相永遠還是假象,為一個真相就是一切都是假象,這樣的理論很有趣,因為他非常都面相可以考量,是可以提供給我們最多功課的一個思想練習。 如果向支持這個頻道請去我們的身心靈店鋪 ...
瑜珈字典 在 瑪G Wild Lifestyle Facebook 的精選貼文
女人,最重要的是獨立,經營好自己的生活,就是一份事業。
不刻意不矯情。
好好活著本身,就非常具備意義了。
我想這是我近年來最大的感觸
經歷了辛苦、孤單與分離
現在的我很感謝過去那些破碎
成為我成長的養分與現在的自己
雖然不完美、雖然有遺憾、雖然看透世俗,但至少始終如一帶著良善的心活著,感受著自己內心日漸強大、穩定卻平靜
那是一種與世無爭的感覺。
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就像這次舉辦了身體藝術x瑜珈的三天兩夜的工作坊
有位同學對我說:「依照妳的號召力與強大的能量,自帶發光體又受那麼多人愛戴,加上是主辦人的身分,第一次看見妳以為妳會是很出風頭的人,但三天的生活妳卻都默默退在後面把場子與光環讓出來給大家,自己卻很像空靈一般的存在。」
我說:「因為對我來說主角不是我,是你們!而我就是喜歡這樣靜靜的看著大家,因為緣分而相遇的神奇連結,在這充滿力量的雨林裡,光看著你們我就覺得好幸福。聽著你們說話、看著你們的互動,對我來說也是學習與理解,而生命中的那些課題也都只有你們自己能找到答案,別人說什麼其實沒那麼重要,因為答案都要靠自己去親身體驗才會體悟,人生是自己在過的,而不是聽別人說出來的。所以我只是製造出這樣的機會,讓大家去體會生活與自己,發現更多可能與美好。」
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其實這三天對我來說我只是單純想實現自己的夢想,就是用身體去畫畫,而且是要在大自然裡,我先是遇到了小雨林,後來生命又出現Mi,而好巧這也是她的夢想!也許一開始只是天馬行空的想法,但因為我太行動派又不想太多的個性,完全是「直覺性權威」主導一切,讓很多原本的不可能或讓外人產生質疑的時間都來不及發生,我就已經實現了!
打破了那些所謂的規則與框架。
#所以做一件事之前妳幹嘛想那麼多
#如果連你都質疑自己那怎麼會成功
第一次見面我就跟Mi說:「也許我們可以在小雨林創作,那個充滿療癒與生命力的環境好適合」
當然她也很海派答應
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從小在我的人生字典裡沒有什麼不行,我討厭被規範或限制,我拒絕跟別人做一樣的事,所以你要說我是脫韁野馬我也真的不介意。
謝謝宇宙,謝謝直覺與天賦
謝謝小雨與小雨林的存在
謝謝Mi
還有參與的每位同學,謝謝你們的勇氣,藝術這件事不是人人都能接受,尤其是裸露,報名開放後我一度跟Mi說要有工作坊可能不會開成的心理準備,但後來因為吸引力法則,我們成功了!
而且還不小心創了 #首次紀錄 #群體女性的裸體藝術即興創作
#天啊你們好美
是這三天不間斷的驚呼詞,連我也是!
而且我更感謝這次有女兒帶著自己即將60 歲的超級傳統母親,一起參與這場前衛又大膽的創作,意外的給我們深深的上了一課,去自省與母親的關係,而那是我們一生的課題。
無論妳什麼樣子,無論妳喜不喜歡自己,無論妳有多少害怕與沒自信,來到這裡,妳都有我們,有我們陪妳、疼愛妳、在乎妳!
妳那裡奇怪?妳哪有醜?哪裡胖?
在我們眼裡,那都是妳,獨一無二的妳,而妳也感受到,就夠了。
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裸體對我來說就是一件再自然不過的事。
咦?難道妳/你來到這世界上時就有穿衣服?
#身體就是最美的藝術品
#真正獨一無二的
所以我渲染上顏料與色彩讓自己變得更美麗綻放,不過就是剛剛好而已。
#未完待續 ⋯
瑜珈字典 在 Facebook 的最佳解答
雖然我是個女人
但我最怕聽到別人說我不行🤣
很多人說我生過2個小孩超過35可以保持這樣的身材是因為基因好
我基因是不錯謝謝我的爸爸媽媽
但..他們沒有看到的是👉我也一直很努力
運動、控制飲食、付費循問教練專家、努力打扮保養
一開始走進瑜珈教室
我只能說是中後段班
很多動作我做不到
筋很硬力量也不會用
簡單英雄式抖抖抖
柔軟度動作更是都做不到
但我告訴我自己
那時的我做不到
不代表以後的我做不到
別人做的到的我有一天一定一樣也可以
只要我比別人更努力只要我多練習
有一天我也可以追上大家
甚至做的更好
在我的字典裡
「沒有什麼行不行,只有我要不要💪」
瑜珈齡剛滿一年
從小沒有學過跳舞或體操
#dropback 我終於征服你了
#咪咪霸氣宣言
瑜珈字典 在 功夫班傑 Kungfu Benji Youtube 的最佳解答
MAYA是古印度梵文,他很多的翻譯,但最直接的是「假象」是指我們身上發生的錯覺,無論是身體,心裡或世界的原因我們最後拼圖出來的真相永遠還是假象,為一個真相就是一切都是假象,這樣的理論很有趣,因為他非常都面相可以考量,是可以提供給我們最多功課的一個思想練習。
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感恩大家
EP6 MUSIC
song 1
silent partner - swamp stomp
Music: Swamp Stomp - Silent Partner https://youtu.be/WP5S_JkgYeY
song 2
Song: Hookah Bar
Artist: Silent Partner - https://goo.gl/4Anr1p
Genre: Soundtrack - https://goo.gl/P1QJty
Mood: Dark - https://goo.gl/a4m7fA
song 3
Song: Dark Step
Music: Dark Step - Silent Partner https://youtu.be/4r_pXMJ8vlE
song 4
Music: Sugar Zone - Silent Partner https://youtu.be/F3TzxXfoEHo
song 5
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Free Epic Music (No Copyright) ⚡
"Cjbeards - Fire and Thunder" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0).
Music promoted by BreakingCopyright: https://youtu.be/KkSfEQcZHy8
🔺
song 6
Song: Discotek
Artist: Silent Partner - https://goo.gl/4Anr1p
Genre: Electronic - https://goo.gl/vFPHl9
Mood: Funky - https://goo.gl/FygNgJ
song 7
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Title: Awake
Artist: Sappheiros
Genre: Chillstep
'Awake' by Sappheiros is under a Creative Commons license (CC BY 3.0)
Music promoted by BreakingCopyright: https://youtu.be/75RyDDoXUhA
🔺
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瑜珈字典 在 功夫班傑 Kungfu Benji Youtube 的最讚貼文
SAMSKARA印記的定義。古時候的瑜珈師認為我們能不能開悟與我們內在的設定有關係,如果我們腦海中已經標記自己對於世界的印象,那就會無法有效率的修行,因為我們的認知會阻擋我們見識當下而脫離我們的實際生活。梵文叫這樣的標記「SAMSKARA」,為了開悟得拔除它才能停止它帶來的困擾。這一集就介紹「印記」與生活的因果關係。
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一個線上身心靈店舖
EP5 MUSIC
song 1
silent partner - swamp stomp
Music: Swamp Stomp - Silent Partner https://youtu.be/WP5S_JkgYeY
song 2
Song: Journey Beyond The Stars
"A Journey beyond the Stars" by Tristan Lohengrin : www.tristanlohengrin.com
Creative Commons Attribution 3.0
Music promoted by BreakingCopyright: https://youtu.be/iFpusdIoxy4
song 3
Song: Discotek
Artist: Silent Partner - https://goo.gl/4Anr1p
Genre: Electronic - https://goo.gl/vFPHl9
Mood: Funky - https://goo.gl/FygNgJ
song 4
Song: "Chris Haugen - Mirage"
Music promoted by BreakingCopyright: https://youtu.be/J5Q52HX9oeA
song 5
Music: Every Step - Silent Partner https://youtu.be/JX8Jo66w4tA
song 6
Song: Dark Step
Music: Dark Step - Silent Partner https://youtu.be/4r_pXMJ8vlE
song 7
Song: Hookah Bar
Artist: Silent Partner - https://goo.gl/4Anr1p
Genre: Soundtrack - https://goo.gl/P1QJty
Mood: Dark - https://goo.gl/a4m7fA
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瑜珈字典 在 WHIZOO Youtube 的最佳貼文
包包身體似60歲?血液可注滿3個泳池?▍威素拉乎 ?人體解剖大字典?
Stay Home耐咗,除咗廚藝有提升,人人對自己個Body都好似了解多咗!
WHIZers今日同你解剖奇妙嘅人體,發掘有趣嘅身體冷知識?,
發現⋯⋯⋯⋯
Kovis死亡率高其他人6倍☠️?Simon施展瑜珈大法??Der仔是棉花糖硬度??
跟我們一起參與 YouTube 香港 的 #WithMe 全日直播:
日期:5月9日 (星期六)
Play #WithMe and Sing #WithMe| 1:30pm | 微辣 Manner → https://youtu.be/xCvhbgXD9S0
Learn #WithMe |3:15pm |WHIZOO → https://youtu.be/HIEQIDpCMTQ
Challenge #WithMe |6pm |歡樂馬介休Bacalhau → https://youtu.be/EfROK7WuKxM
Laugh #WithMe|8:30pm |毛記電視 → https://youtu.be/gLtrl127daU
*如有任何調整,恕不另行通知。
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