【吳蓓薇的美麗殿】臉部SPA步驟分享
臉部按摩,不是沒事在臉上亂揉,有時拉扯得太劇烈,反而對皮膚不好唷!
😺來跟大家分享我的按摩法寶👉http://goo.gl/f1X7WN 和 按摩步驟!
1.取適量的乳液或按摩油,塗抹在臉部和頸部,用指腹沿著下顎的穴點往上按壓至耳朵
2.用大拇指按壓鼻翼兩側的凹處,再順勢帶下到嘴唇兩側,最後按至下巴的中心。
3.10支指頭輕輕按壓灌骨,再向外按到耳後。
4.10支指頭按壓額頭上的數個點,從眉毛平行按壓到髮際,甚至帶到頭部的穴位,有助於消除疲勞喔!
5.用食指指頭,按壓眼周附近的穴位。
6.輕輕按摩太陽穴,再沿著臉側帶下至脖子。
7.手指輕輕按壓外耳,從後向前,以圓圈的方式按麼整個耳朵。
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