#文末贈針織床包 #官網限時折扣 #透氣不熱熱
【堅持睡嬰兒床的請舉手】除了「吃」以外最常被問的事便是「睡」今天來聊聊床墊以及睡眠心得分享。
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亮亮的嬰兒床墊經歷過三種階段👉1⃣️四層浴巾鋪床2⃣️透氣床墊3⃣️專為嬰幼兒設計專業床墊
這三種選擇的共通點都是透氣十足，而璀夢地能提供孩子脊椎最好的支撐！
在床墊選擇上要 #避免太軟容易掩住口鼻，#太硬則會影響脊椎發展～小小孩一天高達一半時間待在嬰兒床上，床墊是很必要的投資。#玩具則不是啊
蠻多媽咪會擔心寶寶冷會著涼，睡在不透氣的床上又蓋被子容易背後出汗～反而容易著涼。
🔸其實孩子怕熱的居多吶，除非很冷不然亮亮都是穿薄長袖無蓋被（會帶著安撫被AA包巾上床）搭配透氣度絕佳的床墊！其實微涼的溫度孩子睡的更沉噢～
🙋常有人問我：大V~我的孩子小時候很好睡，現在不玩到晚上十點十一點都不肯睡。
🌟「睡眠是可以被制約的」
我們都知道孩子喜歡固定有規律的事（任何教養書都會告訴你）而作息訓練是這樣的，成人決定好一個合理的作息，時間到就放上床（不用勉強他睡）他無聊了就會睡。
我們知道孩子已經累過頭了，只是硬撐著還想玩，為什麼要順著他呢？
很多時候只是「害怕哭聲」但身為照顧者我們應該 #溫柔且堅定的替孩子做正確的選擇 訓練初期孩子哭鬧是正常的，因為他們很貪玩啊～
🙋有人又會問我：睡覺時間孩子會開門跑出來，到處翻箱倒櫃玩的不亦樂乎怎麼辦？
🌟「提供預備好的環境」
我們要準備一個舒適安全的嬰兒床，搭配涼爽的溫度，合適的濕度，接著設定好睡眠時段時間到再來接他。
不需要因為孩子不睡對他發脾氣，只要告訴他這段時間是睡覺時間你只能待在床上，沒人理他無聊很快就會睡著了
根據羅馬大學Oliviero Bruni醫師的研究，如果想要建立寶寶自行入睡模式，三個月到六個月之間訓練，似乎是比較好的時機。六個月之後，那些還需要媽媽大量安撫陪睡的寶寶，一歲時總睡眠時數會比較少呢！
想讓孩子嘗試自行入睡嗎？就從現在開始吧！超過六個月也不要氣餒，只是哭聲很宏亮而已～堅定執行仍然會成功噢（但一定要有嬰兒床啦😆）
來看亮亮的嬰兒床進化史以及璀夢地床墊介紹，裡面也有關於寶寶睡過夜我的想法噢，全部貼上來文章會漏漏長啊～看完有問題都能留言或是私訊討論！
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Ex:@Z先生 @黃好好 睡前水喝太多早上尿布滲出怎麼辦？
3⃣1/3晚上十點來看幸運兒
