【贈書】【好書分享:溝通技巧 /職場工作《溝通的方法》】
「有限遊戲有邊界和輸家,但『溝通』是一場無限遊戲,
無邊界,不對立,能讓雙方的關係持續發展下去。」
試問,假設主管怒氣沖沖,揪著領子質問:「你這企畫書寫這麼久了,怎麼還沒弄好!?」身為一位孤苦無依的社畜,你該做出以下何種回應?(單選題)
(A)一巴掌拍開主管的手,傲慢整理衣領回:「我這件襯衫是亞曼尼的,要價十幾萬,你這個中年危機地中海賠得起嗎!?」
(B)摀住耳朵唱我聽不到我聽不到啦啦啦~催眠自己進入有獨角獸和棉花糖雲朵的幻想世界。
(C)一言不合立刻辭職,加入連千毅與鄧佳華的直播頻道,不怕主管找碴,因為你家就是黑道。
(D)腦中跑過臨死前的走馬燈,猛然想起《溝通的方法》第35頁,以回應情緒→確認事實→明確行動之「反向敘述三步驟」安撫主管,覺察問句後的隱藏訊息,準確判斷主管期待的答覆,順利脫險,繼續混水摸魚一萬年到下次死期來臨。
答案當然是C啦!不要徒勞無功轉鉛筆了!考試猜題選C的正確概率最高好嗎?何況做直播賣假貨多好賺,一秒鐘幾千萬上下耶~(如果明天沒看到我,可能是被道上兄弟灌水泥沉到海裡惹)
咳咳咳好的(爬上岸)~無論你喜不喜歡、擅不擅長與他人建立關係,「溝通」是社會人不得不面臨的課題。在工作中,我們得想辦法遊說主管幫忙加薪、主持一場盡量讓同事保持清醒的會議;在生活中,光想知道男/女朋友晚餐要吃什麼?就得學會讀心術通靈以至於觀落陰,買錯便當馬上見到花田對岸的阿祖勸你回頭是岸(好不容易醒來卻發現快被送進焚化爐了)(喂喂)。
也許你會怨嘆父母師長從未教過溝通技巧,便殘忍地把我們推進社會這個大染缸...拜託!你覺得他們知道「溝通」兩個字怎麼寫嗎?許多人連講人話都做不到OK?不然愛在心裡口難開、詞不達意、嘴笨這些話哪來的?
而本書《溝通的方法》拋給全天下木訥寡言、不擅言詞的人一道救命索。作者本身是位社會歷練豐富、閱歷廣泛的創業家,她沒有顯赫背景和亮眼學歷,從最低層一步一腳印幹起,與三教九流打交道的過程中,學會游刃有餘地建立人與人之間的連結(不是那種「連結」)。
具有「發展性」的關係必須建立在真實信任上,才能成為有益人脈。故作者秉棄舌燦蓮花的油膩話術,以心理學、人類學、認知科學為基礎,融合個人實戰經驗,建構出一部條理分明、鉅細靡遺的系統化「溝通指南」。
依據三萬多人的工作經驗談,書中提供上百個實際案例和具體可行溝通建議,並拆解了十八個應對複雜狀況的溝通場景,讀者可任意拾取單一方案或綜合運用多種回覆模板,適當應對職場與日常中的難題。
比如首章提到,溝通的先決在於「傾聽」,「傾聽」並非聽過就算,需要「結構化傾聽」,辨別對方陳述的是「客觀事實」或「主觀情緒」?才能回應符合期望的答案。
例如女朋友說:「老闆『總是』讓我加班。」
嗶嗶嗶注意了!這題是陷阱題也是送命題!書中提醒:「總是、老是、每次、經常、永遠」等類似詞語在於宣洩情緒,是「情緒路標詞」。對話中一出現「情緒路標詞」,代表對方在抱怨、發洩負面感情,所以不要義正嚴詞提供具體建議,要先安撫他的心情,後續對話才有開啟的可能,也能提高生還機率!!
又如,為了讓溝通新手易於識別、判斷溝通對象的風格,因人制宜,採取不同溝通方法。書中將人類大致分為老虎(控制型)、孔雀(表現型)、貓頭鷹(謹慎型)、無尾熊(溫和型)和馬來貘花豆型(並沒有最後一種)。
老虎型偏好直切主題,別囉囉嗦嗦;孔雀型熱愛肯定讚美,而老虎孔雀型的複合型人呢?請送他去木柵動物園...呃不對!是令其在自我表現之際,也獲得掌控感。亦即,明明是你決定的方案,卻讓他覺得是自己下了一個很棒的決策,事情便能順利通過可喜可賀!
以個人遇過的主管為例,私以為好大喜功的孔雀型上司最容易處理,但「高帽子人人愛戴」這招拿到慢熟、研究型的貓頭鷹型上司就完全不管用,甚至會碰一鼻子灰,只好不戴高帽改戴綠帽(不對!!)。
究因貓頭鷹型人格有一套自己的處世規矩,不隨便誇人,亦不輕易接受誇讚,除了主動、適時地提供大量資訊和工作流程,讓他有足夠的正面證據相信你,下放權力之外,讚美的突破口需如書中所言的技巧之一:「尋找對方與其所在群體之差異性。」
例如我虛偽讚美貓頭鷹嘿美(咦)上司你太厲害~太強惹~他只會白眼一翻要我廢話少說嗚嗚嗚;但換個角度,改讚許嘿美行事嚴謹,乍看嚴格其實處事公平,嘿美便露出淡淡的得意微笑顆顆顆抓到要點還不是暗爽在心(被巴頭)~
人家韓團BLACKPINK是人間香奈兒和人間YSL,《溝通的方法》則協助你化身對話界的福爾摩斯(氣勢好像有點弱)。作者將浮動於人際間,捉摸不定的微表情、讀空氣、潛規則等抽象內容一一形象化、具體化、公式化,並仔細分門別類、歸納整理,內容飽滿紮實,無冗詞贅句,每句都寫在要點上。讀了這本優秀的工具書,彷彿拿到人生的攻略秘笈,只要對話能持續進行,『溝通』便是一場無限遊戲,暫停、快轉、通關皆操之在口/我(快輸入「上上下下左左右右ABAB」)(透露年紀)~
【抽獎辦法】如下:
1、這裡有『三本』《溝通的方法》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我,你最想用溝通技巧解決什麼難題?例如:
「《溝通的方法》:在談判上攻無不克、無往不利,說服郭台銘把存款全匯到我的帳戶!!(嗶嗶嗶快叫警察)」
3、活動時間:即日起,至2021/10/2(六)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。
4、請正取得獎者於2021/10/3(日)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
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猛然想起 在 Facebook 的最佳解答
侯友宜
這才是做人的道理,才是真正有心放在做人處事的政治人物!
給你一個讚👍
昨天七點半,看著朱立倫的「勝選感言」,前面三分多鐘在感謝工作人員、選舉辦的多好,雖然贏…如何如何,完全就是一個悶騷摀著嘴巴不敢笑的模樣!
快4分鐘才猛然想起要感謝可敬的對手,卻沒有真正的「謝意」
侯友宜,很棒!先謝謝做事的人!
以後我信了,你常常說的那句話:「我先把新北的事做好!」
#正常人
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⏰⏰⏰⏰早上五點半鬧鐘響起她立刻從床上彈起,昨晚兩歲的女兒哭醒好多次讓她幾乎沒睡,趕緊弄了早餐、收拾女兒和兒子的用品後再從床上把孩子挖起來,著裝完畢再把孩子抱上車,先送女兒去保母家再把兒子送進幼兒園,今天不曉得怎麼搞的路上這麼多車,好險她趕在最後一分鐘殺進校門也胡亂吞下早餐,要趕緊去站導護了…
踏進教室時她早已全身汗,還來不及洗個手喝口水就被至少五位學生圍著:「老師那個3號拿我橡皮擦不還我」、「老師我忘記帶鉛筆盒」、「老師我今天要去社團嗎」、「老師我想去上廁所」、「老師20號弄我都不跟我說對不起」…好不容易安撫玩這些孩子電話又響起,19號今天發燒要請假,她按照學校要求問了家長一些問題才結束通話,轉身又聽到上課鐘聲響起,「把國語課本拿出來翻到第10頁,大家把課文唸一次」…
第二節大下課她猛然想起自己今天都還沒喝水,狂灌幾口後繼續批改聯絡簿邊指導4號和23號老是搞混的數學題目,當然7號又跑來抱怨16號撞他桌子、11號哭著說被3號推跌倒,她趕緊請班長陪11號去保健室再處理正在生氣的3號,她強忍著頭痛和3號釐清事情始末,再讓他演練向11號道歉的方法,下課時間總是比上課更忙碌。
第三堂科任課她準備拿來改國甲和數乙,家長日的通知單回條還沒整理上傳、下個月運動會要交出海報還沒決定主題和負責學生,電訪家長原本預計10分鐘完成結果聊到下課鐘響,看著一桌子的簿本真是滿滿的無力,耳邊繼續傳來全班孩子的嬉戲喧鬧告狀…「老師!3號罵髒話!」,她感覺血壓越來越高…
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在學校系統擔任巡迴職能治療師近20年,我總是主動要求到教室裡觀察台灣老師和孩子在學校的真實狀況,也因為如此,我對老師有著無限的敬意更努力讓家長們理解老師的辛苦和困境。假使上面的故事讓你有感到一絲壓力,請乘以二再乘以天數再乘以年資才稍微接近老師們在教學現場的職業現況。
大家都知道孩子進入學齡階段後老師的角色和爸媽同樣重要,老師不僅要傳授孩子各種知識,更重要的是成為孩子的安全依附對象,讓孩子持續有更健全的心理發展。但我們可曾想過這群和孩子相處時間比家長還久的老師們,是否有充分的準備、完善的支援和足夠的心理能量來灌溉班上30位渴望被愛被看見的孩子的需求?
尤其是學齡前和國小階段孩子在大腦尚未成熟前會有許多無法控制的行為,需要大人耐心說明重複引導並訂定合適規範,才能幫助孩子形塑更好的身心發展,但台灣的老師們真的有時間有精力去做到這些目標?
💟💟未被滋養的大人是無法給出愛的,無論老師、家長或保母都一樣。
🧡🧡如果你是家長,請試著同理孩子的老師,他/她比你更想給孩子最好的教育,只是有時候真的累了,需要你的關心鼓舞更需要你的同一陣線火力支援。
💛💛如果你是老師,請試著多關照自己的身心,同時想辦法藉由研習或教師社群尋找更多資源來幫助自己有效引導孩子,因為孩子並不是壞,孩子只想有人愛。
#歡迎教師研習講座邀約
#實體線上講座均可
#讓自己成為越來越好的大人
#請多多分享
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錄製時間是2019年...
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《gravityWall/shØut》
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作詞:澤野弘之
作曲:澤野弘之
編曲:澤野弘之
歌:SawanoHiroyuki[nZk]:mizuki
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日文歌詞 / Japanese Lyrics :
見慣れた町を背に
時間と共に離れる
本当は怖かった
あの日と別れそうで
あなたは大きな声で
「頑張れ」と言葉で押す
その声は震えていて
泣いてるとすぐに分かった
僕の影を通り抜けた風を探し
涙溢れるから
背中で歩き出して小さく手を振っていた
子供に戻れるなら
この気持ち投げたい
一つ前は平気だった
今の針に刺されて痛む
車窓に映る景色は
それまでと違う顔でいる
僕の目にはその全てが
愛しくて遠く見える
少しずつ僕の町は故郷になる
僕の影を通り抜けた風が新しい
痛みが溢れ出して
滲み出す腫れた音
身体中が剥がれてく
いつかは消えてるだろう
でも放したくない
別れの最後の日に
父さんは「またな」と言った
そういえばありがとうって
伝えるの忘れていた
また涙溢れ出して
抑えたはずの声が
思い出と側を見てる
大人の嘘借りても
答えは変わらない
誰もが人を背に
歩き出すあたたかいエゴ
あなたでも手探った日々
そこに立って手を繋げた
中文歌詞 / Chinese Lyrics :
背對著熟悉的街道
與時間一起緩緩離開
其實是覺得很可怕的
彷彿要與那天告別似的
你大聲地說:
「加油啊!」給了我動力的話語
你的聲音有些顫抖
我頓時明白你已經哭了
追尋著拂過我身影的風兒…
眼淚開始湧溢而出
離去的同時向背後揮舞著小小的手
倘若可以回到小時候的話
真想把這份心情全部宣洩出去
前一個瞬間還看似鎮定
此刻卻宛如針刺般疼痛
車窗上倒映出來的景色
如今卻換上了截然不同的風貌
我的眼中所映出的一切
讓人戀慕卻變得越來越遙遠
我的城鎮已慢慢變成「故鄉」了
拂過我身影的風兒都是全新的
痛楚開始滿溢而出
自腫脹的聲音裡滲出
從我的身體裡剝離
總有一天一定會消失的吧
可是我捨不得放手
離別的最後一天
父親說了「再見」
我這才猛然想起
我忘了跟他說聲「謝謝」
淚水再次溢出了眼眶
壓抑著不發出聲音
回憶卻開始湧現在眼前
即便倚靠了大人的謊言
答案還是不會改變的呢
每個踏上旅程的人的身後
都有支持著你前進的溫暖
你探索過的那些日子
會佇立在那裡牽起你的手
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關興記可說是豆腐界的老行尊,將近百年的老店,現傳到第三代,由孫媳婦關周鳳瓊打理。
關太19歲嫁入關家,外人以為她嫁入豪門做少奶奶,從此衣食無憂。誰知,她親眼看到老爺做豆腐,還擔着搬運上街,很是辛苦。她看到老爺年紀老邁,和各種辛勞,也不敢奢望在家享少奶奶福,並依從老爺吩咐,到工場幫手,磨豆、做豆漿、包豆腐等,並因此學會做豆腐。
關興記的豆品種類很多,都由加拿大黃豆做,有腐乳、南乳;豆腐製品有硬豆腐、軟豆腐、布包豆腐、炸豆腐,豆卜都有兩三種,還有豆漿、豆腐花等。
1983年老爺退休,交給了她和她丈夫接手,後來她先生患了栢金遜病,關興記更全力落在她手上。從買原料到製造,到銷售,建廠房的,她裏裏外外都要兼顧。九十年代遇上有人在馬來西亞冒關興記的招牌,她惟有親自去馬來西亞的領事館作交涉。
因第三街街市重建,令關興記門市生意不多,生意主要做出口,工廠也設在大陸。關太常常中港兩邊走,辛苦到崩潰。她一個女人,年紀輕輕,承受着種種磨難。
有次就從大陸回港辛苦得泣不成聲,她先生很疼她,見她這般辛苦,很多時間私底下買衣服、買燒鵝髀等來哄她,知道先生愛她,就算是捱苦也心願。為減壓,工餘時間還去上興趣班減壓,學烹飪、剪髮、書法、畫畫、蔬果雕花、社交舞和唱歌,先生就留在家中替她看顧三個小孩,以免她掛心。她在這些工餘活動中,漸漸找到唱歌這興趣。
關太的歌喉低沉沙啞,唱起歌來很像徐小鳳,故有西環徐小鳳的稱號,每當她上台表演,也有不少觀眾來捧場,她在唱歌中找到了滿足感。
後來她先生因冠心病身故,她哀痛莫名,試過在半夜睡夢中驚醒,又試過如常想買蛇羹給先生吃,可是卻猛然想起,他已不在。
家人都怕她困在家中胡思亂想,鼓勵她再投入唱歌,她聽勸告,寄情歌唱,以歌聲抒發悲傷,漸漸走出喪夫之痛。
如今她希望可以天天唱歌,兼做着豆腐花給客人吃,這樣她就最滿足和開心。
關興記
地址:西營盤第三街65號
電話:2549 8625
營業時間:7:30am-7pm
採訪︰孟惠良
攝影︰陳秉謙、鄧廣基
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