【消滅巨人，除了需要知道巨人的弱點外，還要克服自己的弱點……】
〈消滅巨人，首先要……〉
如題，消滅巨人，到底需要什麼條件呢？
各位看倌，不妨模擬一下：
根據劇情，消滅巨人，唯一的方法，就是攻擊巨人的後頸，這是巨人唯一的弱點。試想，不論是誰，不論有沒有使用立體機動裝置，總之，如果要消滅巨人的話，首要的工作，當然是設法攻擊巨人的後頸，自自然然，不論是什麼途徑，不管是跳下去、飛過去，還是爬上去，總要移動到巨人的後頸上吧？不然的話，怎能擊中這個弱點？
這樣子，自然便需要高空工作，所以，唔……藥罐子想，其中一個基本條件，就是需要克服對高處的恐懼！不是嗎？
在醫學上，這種恐懼，稱為「畏高症(Acrophobia)」。
畏高症，顧名思義，是指對身處一定程度的高度產生一種莫名其妙的恐懼，不可言喻，頓時陷入「恐慌」的狀態，進而出現一些相關的症狀，例如心跳加速、呼吸加快、手抖腿軟、冒汗、眩暈。
當然，不論是誰，人生在世，一個人總會害怕一些東西，就算不畏高，還是可能會害怕其他東西，例如動物、環境，產生不同的恐懼，從而罹患不同的恐懼症，舉例說，害怕蜘蛛，稱為蜘蛛恐懼症(Arachnophobia)；害怕密室，稱為幽閉恐懼症(Claustrophobia)。總之，害怕什麼，便會罹患什麼恐懼症。
綜合來說，這些恐懼症，一般統稱為特殊恐懼症(Specific Phobia)。
當然，沒有離地，自然便不會畏高，同理，沒有刺激，自然便不會恐懼，所以，消除這種恐懼，其中一個最簡單、直接的方法，便是避免遇到這些讓患者產生恐懼的人、事、物，簡單說，就是「眼不見為淨」。
誠然，這方法，態度難免有點消極，總是帶著一點逃避的味道，一言以蔽之，治標不治本。
暫時姑且不論這方法可不可恥，但是，無可否認，面對特殊恐懼症，逃避是一個不錯的方法，這是一件不爭的事實。
其實，解決問題，主要的目的，來來去去，不是「治標」，便是「治本」。
誠然，最理想的情況，當然是「標本兩治」，既治標，又治本，因為這是根治病症的真正方法。
當然，只治標，不治本，或許，暫時只是能夠控制病情，防止復發，但是，還是不能真正移除根源，最後還是可能會出現復發的機會。
話是這樣說，無錯。
問題是，現在，無論如何，如果我們真的不能治本的話，那麼，還需不需要治標呢？
難道因為不能治本，我們便連「標」都不治，擱在一邊，置之不理，置若罔聞吧？
誠然，治本固然重要，但是，治標未嘗不是一件好事。走一步，算一步，未嘗不是一個退而求其次的方法。
所以，躲在三道牆後面，與世隔絕，未嘗不是一個緩兵之計。
當然，大前提是巨人不會突破城牆，主動過來……對，就算你不找巨人，巨人還是可能會找你……所以，躲在三道牆後面，避得一時，避不了一世，還是解決不了問題。
好，如果真的要克服畏高症的話，又有什麼方法呢？
其中一個，便是認知行為治療(Cognitive Behavioural Therapy, CBT)。
所謂「認知行為治療」，簡單說，就是透過改變思想，從而改變行為，克服恐懼。
同一件事情，不同的人，往往會產生不同的觀感，這是意料中事，沒有什麼好奇怪。同是半杯水，到底是剩下半杯水？還是還有半杯水？這個，完完全全因人而異，真的很難說。所以，真正的問題，套梁啟超的一句話：「全在主觀的心，不在客觀的事。（《敬業與樂業》）」簡單說，就是「解鈴還須繫鈴人，心病還須心藥醫。」
當然，如果真的想消滅巨人的話，除了克服畏高症外，還可能需要克服巨人恐懼症。看！就算是擁有立體機動裝置的兵團，曾經接受相關的專業訓練，就算已經飛沿走壁，顯然沒有畏高症，第一次親眼看到巨人，最後還不是落荒而逃嗎？
#進擊的巨人
特殊恐懼症 症狀 在 心理學家黃A博士- [特殊恐懼症嘅病因及心理治療]... - Facebook 的推薦與評價
[ 特殊恐懼症 嘅病因及心理治療] 上次講個 特殊恐懼症 嘅 症狀 ，今次講吓呢個病嘅原因同心理治療方法。如果你有呢個問題嘅話，唔好錯過啦。 # 特殊恐懼症 # ... ... <看更多>