小哈小樂換季終於不再頻頻包水餃了~~
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益生菌真的是現在家庭必備品耶
小哈小樂可能像到我跟我老公
一家四口季節交替都在瘋狂包水餃
你們可以想像這個家庭代工的畫面嗎😂
前陣子跟朋友聊到 她極力推薦我!
營養師輕食 的 #新升級300億機能益生菌
我和小孩都試了一陣子
除了可以幫助排便順暢
還能維持消化道機能、調整體質💕
對於順暢的部分
我只能說真的超級有感😳
而且不只是我,連小哈小樂也是!
這款益生菌榮獲了國際A.A.100%無添加最高榮譽
是台灣第一個益生菌產品拿到100%無添加認證的益生菌
❌沒有添加多餘的砂糖、香料、甜味劑
也沒有常見的二氧化矽、硬酯酸鎂、氯化鉀
只有100%純粹的好菌
吃到的也是益生菌最原始的味道
我覺得它味道有點像膠原蛋白、米茶味
不是一般常見的養樂多味唷(那種多半加養樂多香料!)
所以可以加在牛奶、水一起吃沒問題👌🏻
像小哈小樂我都幫他們泡在牛奶裡 很方便
📌但是要留意溫度不要超過40度C
📌也不建議搭配其他茶類、咖啡服用哦
可能他們有點像到媽媽我
為了不要讓他們與馬桶培養出特殊的情感😂
所以我在挑益生菌上真的特別丁晶😎
小哈有時大約2-3天嗯一次
第一次早上我給他吃一包後 當天晚上就嗯了!😳
小樂還嗯2次!
嚇到我 也太順了吧🤣🤣🤣
跟大家分享 我後來才知道
益生菌主打菌數有多少
可能有500億、1000億…等
但這些都是出廠菌數
隨著時間 菌數是會下降的😱
所以保證菌數才是挑選重點‼️
整個長知識了
✨新升級300億機能益生菌✨
業界首創——保證菌數300億
也就是確保益生菌在生產後的2年內
還存活至少300億的活菌
出廠菌數每條都達到2000億以上的菌數
這樣吃了才真正有感👍🏻
👋🏻如果你是:
✔️吃了很多品牌都沒太大幫助的人
✔️不想給孩子吃食品添加物的媽咪
✔️想調節體質與排便順暢
建議真的可以試試這款‼️
全家人只會吃到💯的好菌 連孕媽咪也可以吃👌
一起補充益生菌 維持消化道機能
讓全家都順順的~~
⭕️想要排便順暢
5個月~1歲:一天半包
1歲後(含成人):1天1包,睡前吃
⭕️調整體質吃法
5個月~1歲:一天半包
1歲後(含成人):1天2包,睡前與早上空腹各一包
連續補充12週
⚠️注意
不與西藥、中藥、醃製食物併用 應間隔2小時以上
化療者、自體免疫功能異常者、重症者請先詢問醫師意見
#嗯嗯超級必備_順到我嚇到🤣
#五個月大的小寶寶就可以吃!
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吃中藥時,醫生常會說這個不能吃,那個不能吃,但是究竟有哪些東西是特別要注意且避開的呢?
🈲白蘿蔔:正在吃溫補藥的患者。
🈲辣椒:正在吃寒性藥物的患者。
🈲冰品:相信眾多中醫生都會耳提面命的重點!!!
🈲芒果:正在吃治療過敏與皮膚疾病的患者。
最後要注意的是,吃中藥最好就是搭配溫開水服用,不能用牛奶或飲料,這樣會導致藥性被破壞;中西藥同時服用時,最好能避開間隔兩小時以上即可。
如果在服藥過程,若是有不知道哪些東西不能吃,或是用藥相關問題,都可以跟中醫師諮詢,如此一來才能早日康復唷~
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中秋節想必家家戶戶都收到好多柚子
提醒家裡有慢性疾病長期服藥的老人家 服藥時要特別注意喔!!
許多人知道吃藥時不要併服葡萄柚汁,除葡萄柚外,橘子、柳丁與陳皮、枳實等也屬於芸香科水果或中藥,服藥最好先諮詢藥師意見,或先暫時停止食用,以免影響藥效的吸收
葡萄柚、橘子、柳丁等芸香科的水果,恐影響藥物代謝,服藥期間最好不吃
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《禁忌!藥物交互作用 中秋吃柚反傷身》
作者:藥害救濟基金會
中秋節前後適逢柚子產季,柚子富含膳食纖維和維他命C等營養成分,常是老人小孩都喜愛的應景水果。
不過藥害救濟基金會提醒,柚子雖然美味,但對服用特定藥品的民眾必須儘量避免攝取,因為柚子與葡萄柚含有類似的成分,容易與部分藥品產生交互作用,可能增加藥物副作用或毒性發生的機率。
老人家對過高的藥物濃度承受力較低,又常是慢性病用藥的主要族群,中秋節期間對柚子的攝取更應該謹慎,如是為了應景可淺嚐一兩瓣柚子無妨,切勿短時間內大量攝取柚子或葡萄柚,以免影響藥物代謝而傷身。
另外,可能與葡萄柚和柚子產生交互作用的藥物很多,一般民眾用藥前應詳閱藥袋上說明,如有疑惑可詢問醫療人員,服藥期間有不尋常的症狀應馬上就醫。
服藥注意事項
.遵從醫囑與藥袋標示服用,包括用法、用量與時間
.服藥最好搭配白開水,不配服牛奶、三合一咖啡等飲品
.葡萄柚、橘子、柳丁等芸香科的水果,恐影響藥物代謝,服藥期間最好不吃
.中藥、西藥服用應間隔2小時,主要藥物應先服用
.服藥後若有紅疹等不良反應立即停藥,盡快回診告知醫師、藥師
資料來源:
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