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【遠距照顧父母】#越洋協助

在父母年邁生病時，工作和家庭都在美國的作者，開始了遠端協助台灣家人照顧的過程。

照顧大致分為實際上的照顧和尋找整合照顧的資源，因為身在美國，在遠端能做得有限，但這幾年她嘗試了很多不同的方法，最大的心得是⋯⋯

>>https://bit.ly/3C0MnqO

▍別拿伴侶的家庭作業來寫

--辨別自己的角色與責任，定位清楚，守住底線。--

我們可以選擇相愛的對象，而對方的家庭，則是決定互許終身後要面對和經營的環境。婚後會和不同背景和個性的人成為姻親，婆媳姑嫂的互動，都考驗著人際智慧。

婚姻是兩個世界的結合，適應不同家庭文化、找到應對方法都不容易。很多不和睦的故事，其實核心關鍵都是因為當事人（尤其是媳婦）與公婆或姻親相處時，抱持著錯誤的認知與期待。姻親本不是真正的親子或手足，所以不該不切實際的幻想，對方家庭會如同自己父母或家人一般疼愛或包容，當然也不需要戰戰兢兢或過分付出以換取肯定。

經營姻親關係，就如我們平常待人處事一樣。認清自己的角色與責任，盡可盡之力，不為了誰過於勉強，才能避免在相處中因為失望而導致關係失衡。我們真誠對待姻親、孝順公婆，並謹守該有的禮節。但萬一遇到無法承受忍耐的情況，即使對方是公婆是親戚，也要以智慧依循本心，學會劃出界線，守住底線。

這世上沒有什麼是該一個人概括承受的，
每個人都有選擇的自由，而自由是自己去爭取和創造的。

相對地，姻親關係中的尊重也需要靠自己去贏得，一個值得別人學習、景仰或喜愛的人自然容易得到禮遇。不論身為公婆、姑嫂、媳婦或是妯娌，檢討自己的態度和行為，就不難理解能或不能贏得他人尊重的理由。

「合則來，不合則相敬如賓」是我經營姻親關係的原則，相處愉快或有所學習的姻親，我熱情也用心對待，而無法認同的對象我則僅止於禮。如此，即便在無法改變的姻親關係中，讓人賞心悅目的人事物就會遠多過不舒服的互動，心情自然輕鬆也愉快，姻親關係也更健康與美妙。

我是女人，因此我會反思什麼樣的媳婦才是好媳婦？許多臺灣家庭裡一旦公婆生病，家人對媳婦的傳統期望就會出現，許多人們眼中傳統的好媳婦，理所當然地要代替先生孝順公婆，親力親為照顧公婆三餐、就醫、生活作息等。

我常想，如果不是甘願受、歡喜做，沒有發自內心的情願，其實不用勉強。並不是因為這些事困難、或現代的媳婦不該做，而是這屬於孝順父母的責任歸屬。我認為每個人都有自己的家庭作業，照顧公婆嚴格說來，是屬於另一半與其手足們的功課，不是媳婦的工作。孝順父母除了是子女的責任，更是子女報答父母養育之恩的心意，當父母年邁或生病，當然該是其子女盡孝道、貼身照料。身為媳婦的女人們，即便出嫁後，也該繼續孝順自己的父母。

當先生照料其父母，或者他的原生家庭需要幫助時，媳婦要能以同理心溫暖支持，多所體諒。舉例來說，我曾有個朋友在公婆病重時，其先生為了祈求奇蹟，什麼事都嘗試，一會兒去宮廟處理冤親債主，一會兒買十幾萬的水晶祈福，在這種生死交關或無助心痛的時刻，媳婦該試著感同身受，體諒另一半的茫然失措，靜靜陪伴也給予安定的力量。

任何關係都一樣，只承諾自己能負擔也願意付出的，
不做不必要的讓步，不美其名為愛犧牲而造成未來的怨懟。

當人際關係的定位清楚，就不會因為過於理想化的期待而失落挫折，說與不說的分際、做與不做的界線自然清晰明朗。

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本文摘自
《#人生有所謂_決斷無所畏》
電通集團CEO唐心慧分享如何做好決定，告別糾結人生！（附「練出決斷力」引導式筆記）
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作者：唐心慧

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各位朋友好：

這是等一下（9/1）晚上9點半贈書直播我要討論的書，抽書三本，歡迎參與。

各位朋友可以從作者的文字中，看見作者的果斷與自信。大方向抓穩了，就不再三心二意，做到自己能做的，不委曲求全，他人的評論與功課還給對方。

其實道理不難，但能像作者這樣做到的不多。非常推薦各位看這本書，作者的個性不多見，有溫情但不濫情，冷靜而不冷酷。

祝願您，能放下對人際關係的理想化期待，那是挫折的重要根源之一！

晴語錄

1
睡前
晴晴說我幫她買的內褲穿起來好舒服
我說 因為這是涼感內褲
晴晴說 吹冷氣的時候 屁股都涼涼的

結果這時候小語也學姐姐說
她的內褲吹到冷氣也涼涼的
我說
可是妳的不是涼感內褲
也會涼涼的嗎

她持續看著我 對著我詭異的笑
我摸了一下 摸到她兩粒光溜溜的屁股

黃小語 請妳馬上把內褲穿起來
#頓時有蠟筆小新的感覺
#我明明從來沒給她看過啊

2
刷牙時 晴晴突然問我
媽媽 為什麼笑起來會有皺紋啊
我說 妳那個是笑紋 不是皺紋啦
媽媽額頭上這個才是

不過啊 媽媽雖然有皺紋
但是跟同年齡比
看起來還是比較年輕哦
晴晴突然說
哪有人說自己年輕的啦
我說 真的有很多人這樣說咩
晴晴再次回擊 那是因為妳比較矮呀
………

3
小語指著那台機器問
媽媽 那是什麼啊
哦 那個是除濕機啊
小語回 哦 是廚師用的哦
………

最後想順便跟大家分享
#輔具申請資訊
希望能幫助跟我一樣無助的照顧者

由於今日家父身體狀況越來越差
已經到了需要輔具的時候
最近也開始申請安寧緩和門診
希望他最後一段路走得不用太痛苦

我們也是在徵求病患本身意願後
決定不急救 不洗腎 不插管 不電擊等
自然面對死亡的課題

近日迫切需要氣墊床 電動床 便盆椅
有幾個申請管道提供給大家參考

1 長照個管師協助申請
經過輔具中心的老師評估病患需求
若符合資格則可以購買相關輔具
但依照一般戶 中低收戶等不同身份
負擔不同的費用
補助後的電動床
可能仍需負擔上萬花費

2 輔具中心借用free
我地處桃園
所以到桃園輔具中心上填寫借用表單
電動床申請可能需要兩個禮拜以上
但便盆椅我一申請馬上通知領取
所以能取得的時間
還要看借用輔具的類別 需要排隊
#若85歲以上可直接申請
#其餘身份仍須評估後借用

3 慈濟二手輔具借用平台free
我們透過居家護理師幫忙申請
依照案主需要填寫表單
竟然在申請完的隔天就接到聯絡電話
隔天就馬上載送到家中
而且電動床 氣墊床看起來跟新的一樣
超級感謝他們 好有效率

以上資訊分享給有需要的人
在最後這段路

當我在診間看著醫生流淚
醫生跟護理師通常都能給予溫暖

每次遇到新挑戰時 總告訴自己
不能只問怎麼辦 要想辦法
多問 總能問出答案

父母年邁了 我們變成他們的靠山
天塌了 換我們頂著
我們在做 兒女在看
這就是最好的身教

現在問晴晴跟小語
以後我老了誰要陪我去看醫生
兩個都搶著說 我我我
希望真的到了那一天
不要變成 妳妳妳XD

這世代的我們
從不曾奢求兒女的照顧
我們都會打理好自己
有本事自己住高級安養中心
我只希望 老了以後
她們還惦記著我 心裡有我
那就行了

#放學兩隻天天洗自己的餐碗我輕鬆了
#晴晴學會剪指甲很得意
#晴晴很愛幫妹妹綁頭髮甚至幼稚園同學

最後分享一下兩個的畫作
晴晴畫了很多公主系列
還蠻像的嘛

小語的畫也有進步
不再只是火柴人

晴5y9m 語3y8m

#凌子楚最清楚#一日市府#勇媽市長直播專訪581
今天非常非常的榮幸，也非常非常的抱歉，在15:30第一次直播沒有成功之後，向市長報告，向臉書關注的朋友報告。
市長得知後，不但沒有怪罪，她用爽朗的笑聲，安撫了在場包括我在內，所有的市府同仁。
16:00，她就陪我們，重新再做了一次直播，看來老天爺，真的不讓我太好命，用腳架直播。
我只好硬著頭皮，向市長求饒，繼續用力地，手握直播棒，現場見證她的善良，有人的溫度。
她像極了我們隔壁鄰居的大姊，親切，熱情，和她帶著笑容的眼神一樣，專注和溫暖。
她跟大多數的嘉義人一樣，都有一段年輕時，北漂的經驗，為了求學，為了工作，負笈北上。
她曾經是台北中山女高的國文名師，最後也是因為父母年邁，必須選擇回嘉，回家。
所以，她和所有嘉義人一樣，特別有感觸，希望盡一切努力，讓嘉義有產業，有就業，讓年輕人可以提早返鄉。
不用也不會像我們這一代，繼續傳承這種少小離家老大回的homesick，鄉愁。
說起，我和市長認識的機緣，真的有一點不打不相識，感謝她的大人大量，不計較我當時的年少輕狂，我今天誠心誠意，當面跟她致歉，她不但欣然接受，還不准我以後再提。
她的個性，就和她的笑聲一樣，開朗、直爽。
她可以在任何場合，輕易地，叫出每個人的名字，還有和那個人前次互動時，最後感動的對話。
做完直播，我已經忘了她是市長，只記得她是一個會用專注雙眼，凝視、聆聽別人講話的鄰家大姐。

20190524《一日議會》市政總質詢
嘉義市的發展，一直有一件國王的新衣，罩在我們的身上，讓每一個嘉義人，多多少少，都有一種少小離家老大回，說不出口，卻又要長期面對的鄉愁。
這一件國王的新衣，如果從比較城市發展的角度，就可以很快的找出答案。
嘉義市和新竹市，民國71年，1982年 同步升格為省轄市，經過了37年的發展， 因為新竹在1979年，因緣際會，有了台灣首座的新竹科學園區，佔地653公頃，從此，比較嘉義市和新竹市的發展，分道揚鑣，天差地別。
嘉義人並沒有做錯事，嘉義的年輕人，也沒有比人家不努力，只是嘉義沒有一個科學園區，可以讓想回家工作的年輕人，有就業的機會，從此少小離家，出外工作，父母年邁，放棄事業，返家照顧，還是好的，大部分的人，只有父母天年，返鄉奔喪，成為嘉義人多年來，不能說的秘密。
見微知著，當年看來一個小小的差異，今天卻成了嘉義人，不可承受的痛。
檢視台灣西部走廊，由北至南，有龍潭科學園區107公頃，新竹生醫園區38公頃(全國最小)，新竹園區653公頃，竹南園區123公頃，銅鑼園區350公頃， 后里園區256公頃，台中園區466公頃，虎尾園區96公頃，台南園區1043公頃，高雄園區57公頃，除了屏東以外，就只有嘉義沒有科學園區，不只年輕人回不了家，窒息了這個城市的發展，也讓嘉義面臨城市鄉村化的危機。
嘉義市有6000公頃的土地，其中還有1500公頃的農地，找出像新竹一樣，653公頃的農地，做好計畫，申請科學園區，不但可以解決農地工廠，農地豪宅的問題，更可以一擧突破嘉義沒有產業沒有就業的困境。
嘉義市現有的農地，幾乎都集中在牛稠溪岸，北岸的嘉義縣的，有大埔美、民雄、嘉泰、馬稠後等工業區，南岸的嘉義市，多數屬於老農經濟 1500公頃農地，獨自提供653公頃的土地，或縣市合作，各自提供276公頃的農地，加上計劃得宜，就可以有一個像新竹一樣大小的科學園區。
嘉義的未來不是夢，如果簡單，也輪不到我們來做，我和市長一樣，都年過半百，明天都比昨天來的少，我們還有多少明天，我們要留下什麼樣的嘉義，給我們的孩子，就在我們一念之間。

『貓藥師的健康魔法』播出時間：週二下午2:00，敬請訂閱影響力

【讓他們不再需要被照顧，讓他們有尊嚴的活著】

本集簡介：父母從小把我們呵護著拉拔長大，但在父母年邁時，我們又是如何照顧他們的呢？
我們能夠讓老人家們過著他們想要的生活？有尊嚴、自由又快樂的走完最後的人生嗎？
來看看日本加藤忠相先生他的葵照護理念是如何實踐的吧！

#播出時間異動
「貓藥師的健康魔法」將調整為#雙週上映，歡迎粉絲持續追蹤影響力頻道，觀看更多達人分享喔！

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關於貓藥師陳家維：
一個熱心的藥師，善用身邊的小故事，去解說艱澀的醫療資訊。希望站在民眾的角度，去了解他們的疑問，並盡力的給予解答。覺得能把自己所學，貢獻給這個社會，是身為藥師最大的使命。

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