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拒當濫好人。
可以當個好人但不是爛好人，
活著不是為了討好大家，
做人還是要有自己的底線，
學會說不。
面對不合理的要求不想做的事，
不要壓抑自己內心的想法，
不是什麼都以對方為優先才叫禮貌，
多重視自己要給自己有選擇的權利，
明確劃出自己的界線，
告訴別人不合理的要求，
再大請求也不會去答應，
人與人應以公平互相來對待，
別讓自己過的太委屈。
可以替人著想，但要為自己而活。
想一想，在你的好友或認識的人之中，是否有人會習慣性取悅別人，那些人大概就是你眼中的「大好人」--因為有求必應。
這樣子的行為，是不是聽起來異常熟悉?是否發現自己也有這樣的一面?
來看看你的 #濫好人 指數吧!
補充：貼文時沒注意到漏了一張圖，是10-13題，臉書不給編輯新增圖，所以這幾題就放在留言處哦
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測驗結果:
😩61～75 分：濫好人指數 100％
你從起床開始，所有的行動都是要讓別人開心。你很少會替自己的快樂著想，也願意擱置自己的目標責任好迎合他人。
▲你需要從心態面更新自己，請開放心胸，閱讀完整本書。
😟46～60 分：濫好人指數 80％
你非常不喜歡衝突，面對他人的憤怒與不悅，你會馬上放下手邊的事情協助他人。
▲你需要策略三：「用其他表達方式取代說不」。拒絕需求又不用明著說「不」，就能夠降低拒絕的力道，化解與對方的潛在衝突。
😏31～45 分：濫好人指數 40％
拒絕他人並不是太大的問題，必要時，你會勇於拒絕，但你更常答應他人。
▲你需要加分策略一：「要有決心」。當你拒絕某人後，對方還是鍥而不捨，如果你的理由合理，就要肯定自我，不要懷疑自己的決定。
🙂15～30 分：濫好人指數 20％
說「不」對你來說不難，你能夠堅守立場，認為讓自己快樂比取悅他人重要。
▲你需要加分策略二：「要有禮貌」。當你禮貌且堅定自信拒絕時，對方會將你當成值得尊重、有同情心、體貼周到的人。
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#拒絕不等於自私!
#哇賽心理學 和 樂金文化．富者樂金 合作，讓大家有機會學會禮貌又體貼的拒絕方式。
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#心理學 #好書推薦 #留言抽書 #theartofsayingno
善良是一種選擇。
只有真心對人常保善意的人，才能在這世途上走的更遠、更長。
不過你可別搞錯了，要你善良對人可不是要你去當濫好人，別把「與人為善」和「沒有原則」混為一談了。
ins: anissa0825
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#親愛的張小紅 #善良 #爛好人 #當個有底線的人 #欠錢還錢天經地義 #不要再欺負我了
對談重點：
一、當人被拒絕，深深的不舒服感，到底怎麼回事？
二、幫助同事是善意，「拒絕」是你的權利？
三、拒絕同事，需要注意的重點？
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#Dr沃普瑞斯
你有沒有遇過部門或同事產生爭執時，不會調解糾紛，只想當爛好人的主管呢？
如果有，你一定要看這支影片排解一下怨氣。
如果沒有，恭喜你上輩子燒了好香，所以更該看一下保持好運。
#終於開播囉
#我的角色就是一個超坦戰鬥型OL
濫好人 的特質是什麼？你是不是個 濫好人 ？如果是的話，該怎麼解決？✔️Yale Chen美股被動式投資課程：https://bit.ly/3yFEd6g在這裡追蹤 ... ... <看更多>
與濫好人有關的話題. ... 我是個徹底的濫好人，從沒對身邊的朋友發過脾氣，如果我不爽，可能情緒會寫在臉上，但基本上不會當下兇朋友或講 ... 被當虐待寵物的爛好人. ... <看更多>
爛好人濫好人 在 [煩惱] 濫好人的一生- 看板humanity - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
這些日子一直在思考著好人跟爛好人的差別
好人就是身旁總有貴人會相助，什麼事都有美好的結局
而爛好人呢？我想大概就是爽到別人艱苦到自己
出自同理心，所以我不善拒絕
只要有人求我，我大概都會心軟地答應…結果是什麼？
在學生時代總有抄不完的課文，寫不完的功課
(老師說遲到要罰抄課文，結果別人遲到課文是我在抄)
(別的同學下課哈啦打屁好快樂，我拼老命在寫別人的功課)
而在打工的時候，一開始說好我跟他一人輪流值一週
但他總有似是而非的理由，要期中考所以跟我換，難道我不用期中考？
他出遊個四天三夜，不把行程排在自己的假表裡
排在我的假表裡，然後對我說，下個禮拜就照他的意思去上班(你是老闆???)
現在當了兵更是被爛好人個性害慘
完全不熟，像傻子一樣把錢借給他
明明是長官交代學長要做的事，變成我在做
原本我櫃子是放些零食飲料解嘴饞用的，結果變成大家的點心櫃
所以有人肚子餓，還是想喝飲料，找我就對了！(外面買要錢跟我拿不用錢)
我的私人置物櫃好像公櫃，看到什麼喜歡就直接拿
學弟看到我櫃子很多麥片，沒說什麼就順手拿走幾包；絲毫沒有不對
有時開了包餅乾，吃沒幾口馬上轉手。變成其他人在吃，好像我開給他吃的
學長也對我說「這種口味我不喜歡，下次買xxxx那個辣辣的比較好吃」
爛好人爛過頭了，佛也發火
想表達不願意的意思，這時學長會瞪大眼用鼻腔發出一種類似"恩"的音
如果硬要翻成中文的話，我猜是『你有意見逆』的意思。
休假返家，學長很好心地要載我到車站
是很貼心沒錯，但實際上根本在玩命啊
兩人雙載騎到壓表，完全無視紅綠燈的存在
被載過一次就怕到了，想拒絕還會被譙「他X的 學長好心載你 你不要」
(照他這種騎車方式，幾百條命都不夠死，很好奇他怎麼活到現在)
某科室的主任托我替他買晚餐，但是下班後要進科室規定是穿制服
碰巧某人要送簿冊進該科室(他已經穿好制服)，托他帶給主任
他皺著眉頭，不悅地回答幹什麼啦；只是個很順便的動作也不願意
我二話不說，直接穿制服自己送過去。
長久以來，我一直抱持著我給人方便，別人也會給我方便
但現實總是與理想背道而馳
我用尊重與禮讓待人，別人用什麼待我？可悲啊！
爛好人就是爛到骨子裡
這年頭果然還是心要黑一點會比較快活！
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對某些人來說 承諾就像幹你娘，說得到卻做不到。
又對於我來說 那群人的承諾就像泡麵一樣
by GYchen1215
封面永遠是汁多味美肉大塊，但後面只附了四個小字「僅供參考」
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.69.16
※ 編輯: GYCHEN1215 來自: 124.8.69.16 (04/05 15:30)
而我沒有興奮，只有憤怒
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