［推薦桌遊—-食物王國大冒險］
#營養教育從小做起
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雅恩營養師說：「這應該是我看過最有畫面的開箱文了😍 為了答謝王醫師真心推薦，特別給醫師粉絲九折優惠碼，於網頁下單時輸入「wang1180」即可」：https://mango.care/shopping-2/
感謝「芒果社企」的執行長 林雅恩營養師第一次見面時送給我們家姐弟的禮物，這個桌遊是當初雅恩營養師在經過許多家長、學校老師、孩子進行百餘場深度訪談後，發現學童的『挑食』問題嚴重，因此聯合許多營養師跟跟遊戲設計師共同設計出的桌遊，讓遊戲參與者能從中體驗 #食物選擇、 #培養均衡飲食習慣。
這個遊戲走王道漫畫（？XD)路線，每個人都是村民，隨著冒險故事的情節，從 #蒐集食材， #製作食譜和 #交換剩食的遊戲步驟，從顏色配對和湊齊寶石分數，再用寶石💎換取裝備，變強升級後挑戰四大魔王：零食、甜食、含糖飲料、油炸物。
雖然這個桌遊限定國小，但我家兩個4歲跟6歲的幼兒園玩的不亦樂乎😁（小孩會瘋狂的關鍵字： 收集寶石、挑戰魔王、勇士🤣）
陪兩個孩子玩的過程中，我順便機會教育，除了從六大食材卡看懂：五穀根莖類、蛋豆魚肉、奶類、紅/綠蔬菜、白/紫蔬菜、水果六大類（至於為什麼要這樣分，真的有更深的意涵）
還懂得每一個食譜卡中的菜，是由哪些食材的元素構成，讓孩子有一個重要的觀念，就是一個食譜中 #組成越多元越有價值，可以換得的寶石種類越多。
還有矯正幾樣孩子偏愛的食物習慣：
例如我家四歲的弟弟，一開始採買食材都照自己的喜好，只買「奶類」跟「水果」，不太理會「蛋豆魚肉」跟「蔬菜類」，到後來發現奶類不難收集，水果也是，反而開始注意很難收集到的綠寶石食材：紅/綠🥬蔬菜卡跟白/紫🍆蔬菜卡，也發現收集紅寶石食材「蛋豆魚肉類」的cp值很高，因為很多食譜都會需要「蛋豆魚肉類」。
是的，這個遊戲的設計，會讓小朋友到最後「引頸期盼」翻到蔬菜卡，看到蔬菜眼睛會發亮🤩的那種，而且到後來兩人都在瘋狂搶蔬菜卡，跟收集蔬菜相關的食譜卡，設計者真的用心良苦，潛移默化的讓孩子覺得，原來「蔬菜分成很多不同種類，而且那麼重要！」
而且到最後挑戰大魔王時，也會意會到，原來「手中越多種類的食材，就擁有越多武器，挑戰成功的可能性越高！」，所以也會下意識的收集各種顏色不同的食材卡，也會在心中默默把炸物、含糖飲料、零食、甜食跟魔王連結在一起😎
而這個遊戲也會讓孩子學到：愛惜食材，不要浪費食物。到後來發現「剩食交換區」的食材越來越多，而且很多是自己想要的食材，就會很想要把他們換回來，因此這個桌遊涵蓋了：
食物得來不易、均衡飲食、不偏食挑食、珍惜剩食的重要營養相關教育訊息。
真心推薦給所有的家長們，是一款適合機會教育4-12歲小朋友營養學的好玩桌遊喔！阿對了，報王醫師名字沒有折扣喔🤣🤣🤣純粹覺得好物大大推薦👍
#食物王國大冒險
#防疫育兒桌遊推薦
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