疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

關於 煮 好的湯 可以放多久 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

相關標籤 相關照片 相關影片
在煮 好的湯 可以放多久這個產品中，有702篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， / 迎上秋天的腳步，我想喝暖暖的濃湯/ 前陣子因為工作的關係 有一些機會可以試做各種不同的濃湯 而這道南瓜濃湯應該是試做以來最順口好喝的了！😍😍 我自己很少做濃湯 但唯有南瓜濃湯是我自己覺得百做不錯、零失敗率的一道湯品 這道食譜裡加了毛豆和洋蔥 比一般只有南瓜的濃湯還多了一點風味 SMEG手...
　同時也有21部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅簡單哥，也在其Youtube影片中提到，麻辣【滷豬皮】撇步「先炒後滷再燜」做法輕鬆又好吃！晶瑩透亮好入味！ 「怎麼滷才能滷的透亮與入味？」 「豬皮這樣做，Q彈好可口！」 滿滿膠質送給大家， 加點麻辣入口更爽快！ - 📌採買小提醒：可以跟攤販說要買“去油”的豬皮 🌈簡單哥小撇步🌈 🚩豬皮怎麼挑❓選擇豬皮時挑選表面沒有任何斑痕，皮下脂肪為...

「煮 好的湯 可以放多久」的推薦目錄：


煮 好的湯 可以放多久 在 Facebook 的最讚貼文

By

2021-09-29 22:03:42 有 16 人按讚
  • Share this:

/ 迎上秋天的腳步，我想喝暖暖的濃湯/

前陣子因為工作的關係
有一些機會可以試做各種不同的濃湯

而這道南瓜濃湯應該是試做以來最順口好喝的了！😍😍

我自己很少做濃湯
但唯有南瓜濃湯是我自己覺得百做不錯、零失敗率的一道湯品
這道食譜裡加了毛豆和洋蔥
比一般只有南瓜的濃湯還多了一點風味

SMEG手持料理棒的料理鋼刀轉速快又精準
料理棒的好處就是輕巧方便
做任何料理都可以輕鬆搞定

沒多久的時間就把一整鍋原食材的濃湯變得細緻順滑了
即使是廚房小白應該也可以做得很順手啊！

清洗也很容易，一點清潔劑
用水沖一下就完全乾淨了
用手持料理棒做菜可以很優雅

搭配SMEG復古可愛的外型 還有超美的顏色
做菜反而變成了一種享受

作法在影片中很詳盡
大家可以試著做做看喔！

🍲南瓜毛豆濃湯🍲

👉食材：中型南瓜1顆、冷凍毛豆30公克、洋蔥1顆、厚煙燻培根10公克、雞高湯300ml、牛奶250ml、奶油15公克

👉調味：鹽少許、黑胡椒粉少許、鮮奶油少許

👉作法：
1. 將南瓜削皮後，以電鍋蒸熟至軟；洋蔥去皮後切絲備用；厚煙燻培根切成1公分左右的小丁。
2. 湯鍋中放入少許油，用小火炒香洋蔥至焦糖化後，放入奶油繼續拌炒至洋蔥呈現淺褐色。
3. 將蒸熟的南瓜放入步驟2的鍋中，加入毛豆、雞高湯和牛奶後，續煮5分鐘後，以手持攪拌棒攪打成泥狀。
4. 取另一小鍋將培根煎至焦脆。
5. 碗中放入濃湯，加入培根脆後，淋上少許鮮奶油即可。

💖優惠資訊：
-
這陣子Smeg手持式料理棒新品上市
正好有 #新品限時預購活動
有興趣的粉絲們，歡迎參考看看
-
2021/09/15 ~ 2021/11/14　#限時預購中
官方網站：reurl.cc/kL7VZK
門市據點：reurl.cc/gz08zz
-
-
#品硯美學廚電
#Smeg義大利美學家電

Tags:

About author
followers likes
View all posts

煮 好的湯 可以放多久 在 Facebook 的最佳解答

By

2021-09-27 21:04:42 有 1,171 人按讚
  • Share this:

因為fb觸及率的差異，所以我把原文po在自己粉專才能讓更多人看到，並且加了更多照片。尤其是最後四張照片是我二十年前在台灣的首次媒體報導。年輕時期的裸奔者跟現在的內觀者比較起來，彷彿是完全不同的人格。但這就是人生有趣的地方，永遠不停的改變，無常，無常，無常。

我剛從內觀中心結束當十日的法工，我覺得那是很美好的經驗，想要跟大家分享

當你是去當內觀學員時，你過得像是比丘的生活，每天要做的功課只有不停的打坐去修練平等心跟開發身體每個部份的覺知。肚子餓了去食堂會有法工已經做好食物免費讓學員使用。

參加內觀課程是全程不用收費的，所以得靠自願的法工來服務學員們，為學員們煮食物，整理園區。內觀中心在世界各地的運作全部都是靠著法工自願服務。

你或許會問，那為什麼法工會做沒有薪水的付出？以我自身的例子來說，當然是因為我從中得到了利益，所以才會心甘情願來服務學員。而這個利益是完完全全超越任何金錢所能給我的。

我是個商人，我做任何事情都會評估有沒有值得我時間的投資報酬率，畢竟時間是最寶貴的資產。 尤其我有一個奉行的原則。就是無論我做什麼事，我一定會問自己：「有沒有學習？有沒有貢獻？以及好不好玩？」

而在內觀中心當法工服務就是以上這三項都有，而且非常好玩。

像學員那樣一天打坐十幾個小時的生活型態其實是不切實際的，因為在真實生活中我們必需要工作賺錢養家，不可能整天只有打坐，打坐完就已經有食物擺好在你面前。

反而當法工是可以學習把平時的修行方法帶進日常生活中

以我當過二次的廚房法工的經驗來舉例，我們廚房的6～7人小組每天要五點進廚房，在六點半之前煮好六十多人的早餐，還要洗大量的鍋碗瓢盆。過沒多久又要準備下一餐了。

一整天的工作量其實不輸給平常上班的時數，但會每天安插法工跟學員一起共修至少三小時的時間。當法工最大的樂趣在於可以學習如何處理很多平時不會使用的原型食物。像我學會了如何處理山藥，牛蒡，芋頭，南瓜，苦瓜，冬瓜，並且還學會了搭配枸杞，當歸，小米，糙米做成各式各樣不同變化的素食料理。也學會了如何炒芝麻醬跟辣椒醬。或是用檸檬皮做成酵素可以拿來清潔地版或作成洗碗精。 這些對上一代來說是稀鬆平常的常識，到了現代卻已經漸漸失傳。

因為現代的社會結構分工越來越精細，一個擁有很高學歷的知識份子或電腦工程師或許在他的領域很強，但可能卻不會自己去菜市場買菜煮成三菜一湯。我們看似擁有很高的薪水，在社會上擁有不錯的地位，但卻是個生活白痴，不懂如何真正的生活。

而我們當法工總是會有老一輩的法工帶領我們，他們就像是生活智慧王的活寶典，可以從他們身上學到許多生活智慧是很珍貴的經驗。我覺得是很好的傳承。

來這裡當法工，我不只是服務學員，我其實學會了生活的藝術，我學會了可以先把高麗菜跟香菇炒好，再加入飯鍋跟白米一起煮的新作法。 我學會了洗飯桶時殘餘的白米飯不要丟到垃圾桶，可以灑在地板上等麻雀來大快朵頤（順便娛樂自己）。我學會如何用香椿的嫩葉打成醬汁做香料。我學會了原來煮紅豆湯要前一天晚上開始先把紅豆泡水，因為紅豆是全部的豆裡面最難煮熟的。 而類似這樣的學習每天都在發生，每天都讓我讚嘆生命的美好。少了手機社群媒體的外界干擾，只有專注在跟自己的連結，光是用手洗衣服曬衣服也可以品嘗簡單生活的美好。回到原始的生活型態才是真正在品味生活，才是生活的藝術。

除了學習生活，從法工服務中我學到另一樣寶貴的禮物。我再舉一個親身的例子，因為只有自己體驗過才能稱之為真正自己擁有的智慧。

因為疫情的關係，為了避免交叉感染公共餐具，原本是自助式的早餐跟午餐，改成讓廚房法工為學員們服務，讓法工為學員們夾菜。有些學員會吃第二盤，所以我們必需像餐館的服務生一樣隨時待命幫他們夾菜。要等他們學員們全吃完，我們法工才能吃。

我原本以為我會討厭這樣的等待，畢竟我這輩子總是處於一個消費者的心態，我在過去一向最討厭的就是浪費時間的等待，像在過往我去餐廳之前都會先打電話點菜，確保我一到餐廳食物已經好了。

這樣自以為很有效率的生活習性，其實是給身邊的人很大的壓力。

沒想到這次在這裡的十天服務，我學會了在等待之間也可以睜開著眼睛修行內觀，外表看似在放空，其實我保持著警覺，正在掃描身體每一個部位的感受。如此一來，等待的時間就變得一點也不無聊，反而還學會了一個新的技能，讓自己可以處在什麼都不做的待機狀況，讓自己停留在省電模式，而不是讓自己的腦袋一直空燒。

現代人只要一有任何空檔就會拿起手機，讓自己一直處在一個很焦慮的狀態。我以前也是一天要使用十幾個小時的手機，如今我已經漸漸沒那麼依賴手機來娛樂自己。就算是只有自己一人的獨處，我也學會不那麼的焦慮。

當法工的另一個很大的益處是你可以體驗到「無我」，在這裡服務學員時，我們卸下平常在社會上職稱跟自我的驕傲。來這裡我保持著虛心請教的態度去認真學習廚房的每一個細節，叫我切菜，掃地，拖地，洗碗倒垃圾我都樂意去做，畢竟在家裡也都是我在做這些事情，所以我沒有太大的適應問題。 就算處理食材的方法錯誤被組長訓斥了我也是虛心接受，畢竟就是學習嘛。

但在我第二次當法工的第一晚，我受到了震憾教育。在內觀課程中，舊生們是沒有晚餐可以吃的，他們唯一可以喝的就只有檸檬水。可是因為第一天晚上我那負責擠檸檬水的法工同事沒有把比例弄好，所以份量不夠四個舊生們喝。

當第四個舊生（剛好是外國人）進來食堂要倒檸檬水時卻發現水壺已空，我手指了牌子，用英文對這個舊生說：「不好意思，這個檸檬水是給舊生優先」

「但我就是舊生啊」這個外國舊生動了怒氣，對我兇的態度，好像我就像是個餐館做錯事的小服務生。

我的天啊，我的人生已經當了十幾年的董事長，也常去各大學校或商周學院當客座講師，到處總是被禮遇被尊重。 突然被這樣兇，我還真的突然無法適應，甚至心中生起了對這位外國舊生厭惡的感覺。

「I am sorry」當下我只能低頭跟他道歉，但心中有股翻滾憎恨的情緒

事後我反省自己，其實是我的同事弄太少檸檬水，以及前一位舊生喝了太多的檸檬水，才會導致他生氣對我兇。其實他生氣的並不是針對我，而是我自己把自我看得太重。是我無法接受自己講出道歉的話。

人在社會上累積了足夠的經歷會夠旁人捧到自我膨脹，這會讓自己變得容易自我滿足，這樣會很可惜，因為會失去了客觀視野去看待事情。

而法工在內觀中心這十天的禪修跟學員的最大不同之處在於晚上九點學員下課後，助理老師會帶領我們法工們做另一種禪修的方法，慈悲觀。慈悲觀讓我們這些有服務的法工可以學會發送慈心給學員們，給自己，以及給所有這世界的人。（達賴喇嘛的書中有提到他每天早上做四小時的慈悲觀，難怪有他在的氣場就會充滿了慈愛）

當我練習了十天的慈悲觀後，在內觀的第十天可以說話時，我再次找那位沒有喝到檸檬水的舊生談話，這次心中帶著慈悲心，對他說：「I am sorry，第一天沒有給到你檸檬水，想到那是你唯一可以吃的晚餐卻沒得喝真是太可憐了，你有發現我從第二天開始都有倒給你多一點嗎？」

他露出了微笑說：「有，我有發現你都特別倒給我很多，謝謝」

同樣都是講Sorry, 第一天的sorry是心口不一致，而第十天的Sorry是真心誠意的sorry, 所得到的回饋讓我心中感覺卻是有很大的差別。 我想這是我這十天帶回給自己的禮物。

我把這次被兇的寶貴經驗用來隨時警惕自己不要過度自我膨脹，畢竟我的人生走到下半場已經很難得被兇了，這是很難得的經驗，讓我可以把自我self-ego給縮小一點點，也是我帶回家的最棒禮物。

我想，我的老年生活應該會過得蠻不錯的，因為我在我的中年之旅有刻意的在學習讓自己轉換個性，用與年輕時期完全不同的思惟去看待人生不如意事，成為一個人人跟我相處都覺得是舒服溫暖的智慧長者。

願有在讀這篇文章的你，也能有意識的在你的中年之旅好好進修，在人生下半場開始前就提前佈局讓你成為更好版本的自己。

註：內觀中心很缺法工哦，如果你之前已看了我文章參加過學員十日課程的話，那我會建議你去嘗試當內觀法工，會得到不一樣的超能力哦。

（本文天下雜誌稿費捐給六龜法邁內觀中心）

Tags:

About author
followers likes
View all posts

煮 好的湯 可以放多久 在 Facebook 的最佳解答

By

2021-09-27 15:26:14 有 444 人按讚
  • Share this:

▌ 翻滾吧！氣炸鍋不只煎炸烤烘焙，法國特福氣炸鍋還能炒燉一鍋二菜

我是家電控，這幾年最夯熱門的就屬氣炸鍋，每支品牌各有特色優點，面對這麼多的氣炸鍋，心中要有把尺在，對選擇排序來說，優質品牌，便利性高，料理美味非常重要，胖福就符合以上優點，而且氣炸料理還可以保留食材多汁鮮嫩，讓人想趕快搬回家一機催到底！
實際使用過後，除了氣炸胖福還能炒肉、炒飯、炒蔬菜還能煮湯，毋須動手翻面，就像手握鍋鏟翻炒一樣，炒炸煎燉烤烘一鍋二菜一鍵到位。
25公分超寬設計料理，多人份量也沒問題。
幾乎囊括烹調功能的９種預設模式，還可依需求自行設定時間與溫度，所有大家想像到的料理，胖福全都搞定。
▌ 體驗文：https://bit.ly/33BUmfA

#酥炸薯條
#黯然消魂叉燒肉
#南國風海南雞飯

一年四季都是吃吃吃的季節，路邊或是雞排店的炸物隨時都在招手，光看那一鍋鍋不知重複用了多久的炸油，讓人食慾全消難以下嚥，可以想像炸油內不知道什麼成分。大家總認為「自己煮飯太麻煩」，胖福的出現，提供料理的捷徑，不再為做菜燒腦筋，而且還有吃得美味，特福氣炸鍋保留住食物的鮮嫩多汁，氣炸出來不會過乾。

氣炸鍋用的開心，但清潔常讓人很傷腦筋，胖福的做法很簡單，全機可以拆洗，可手洗、或放洗碗機也可以清洗，天天上菜不麻煩

▌ 登錄再送一年，共兩年保固，售後服務更安心
產品官網：https://lihi1.com/7sPdg

實體通路：全台特福百貨以及outlet專櫃、燦坤門市、大潤發
線上通路：
MOMO https://lihi1.com/va4mt
蝦皮 https://lihi1.com/CXesj
Yahoo https://lihi1.com/tZ3Ne

#自動拌炒螺旋槳
#炒炸煎燉烤烘一鍋兩菜
#全機可拆洗
#法國製

Tags:

About author
followers likes
View all posts

煮 好的湯 可以放多久 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文

簡單哥 By 簡單哥

2021-07-03 19:00:12 有 33,976 人看過 有 375 人喜歡
  • Share this:

麻辣【滷豬皮】撇步「先炒後滷再燜」做法輕鬆又好吃！晶瑩透亮好入味！

「怎麼滷才能滷的透亮與入味？」
「豬皮這樣做，Q彈好可口！」
滿滿膠質送給大家，
加點麻辣入口更爽快！
-
📌採買小提醒：可以跟攤販說要買“去油”的豬皮

🌈簡單哥小撇步🌈
🚩豬皮怎麼挑❓選擇豬皮時挑選表面沒有任何斑痕，皮下脂肪為白色，並沒有腥臭異味就可以囉～

（今日份量：6 人份）

🥣需要準備的材料🥣
👉豬皮 225克
👉花椒 10克
👉滷包 1包
👉薑碎 25克
👉蔥花 30克
👉辣椒 30克
👉辣豆瓣 50克
👉醬油 1大匙
👉冰糖 30克
👉乾辣椒 15克
👉滷包袋 1個

🔽🔽自由添加🔽🔽
👉板豆腐 200克

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘

①先將豬皮川燙後用水稍微清洗過
②將花椒稍微炒過後放入滷包袋裡面
③熱鍋下油放入蔥、薑、辣椒炒香後下冰糖炒溶
④下辣豆瓣炒過加入醬油、豬皮炒勻下乾辣椒
⑤加水、配料板豆腐、滷包煮20分關火燜20分
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨

➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING

你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦！🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️

➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4

有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕

#簡單哥
#配飯
#滷味
#簡單料理
#居家料理

post-title
簡單哥

About author
「在繁雜的都市生活忙碌，在簡單的料理美食享受」 你是不是不知道每天的晚餐與午餐到底要吃什麼，看遍了周遭的店家，最終勉勉強強選了最常吃的一間店，又過了一天。 你是不是曾經想要親自下廚，又因為瑣碎與過多的製作步驟加上忙碌的生活而卻步了呢？ 「試著自己做做，要美味其實很簡單，動手點開影片，要簡單其實很簡單，」 極簡主義（英語：Minimalism），是二次大戰以後興起的藝術派系。目前現代大多數用來定義生活，主張少即是多、單純與純粹。 簡單哥，宗旨「簡單學、簡單做」、「雖然簡單、但不含糊」，運用簡單的料理方式，讓大家享受美食簡單與原始的美味。 簡單的意思並不是偷懶，而是能讓每個人審視看看自己的每個步驟「少點鹽、加點蔥」注重自己的每個調味，解構食物層層的美味，了解自己讓自己更有意識的自主選擇，而不是單單照著書本與教學，轉而焦點放於自身的重要性。 讓簡單哥帶你進入料理的世界，跟著簡單哥一起「用簡單，去享受」，去享受那最純淨的美好滋味，一點一滴的細品每道出自親手的料理，好吃除了了解自己喜歡的是什麼，最重要的是「我要的就是這個味道！」 「現在，與簡單哥一起，找出你心目中的那個味道！」 你實際「按讚」「分享」「追蹤」? 是我拍片的動力哦！? 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 @easybrofood ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4 https://pse.is/wgrn4
142000 subscribers viewes
View all posts

煮 好的湯 可以放多久 在 簡單哥 Youtube 的最佳解答

簡單哥 By 簡單哥

2021-05-06 19:00:17 有 19,053 人看過 有 358 人喜歡
  • Share this:

【紅豆沙餡DIY】天然、無添加、最安心！甜而不膩超綿密！

🎇簡單哥祝全天下的媽媽們🎇
🌼🌷💐🌸🌺母親節快樂🌼🌷💐🌸🌺
辛勤的媽媽每天呵護這個家
獻上這一道媽媽們都愛吃的甜食❤️
我們的【紅豆沙餡】
甜滋滋而不膩
幸福的滋味湧上頭來
好好的感謝媽媽！
配在各種甜品
鯛魚燒 車輪餅 月餅
都非常的適合啊～

⛱簡單哥小前置：
將紅豆泡在常溫水半天至一天


🥣需要準備的材料🥣
🌹紅豆 2.5杯
🌹冰糖 1杯
🌹油 0.5杯
🌹鹽 適量
🌹煮紅豆水 7杯
🌹外鍋水 4杯
🌹煮冰糖水 0.5杯

⚠️簡單哥小提醒⚠️
杯 = 米杯的量

🌈簡單哥小撇步🌈
紅豆要怎麼保存、可以保存多久？
把買來的紅豆裝到一個沒有使用過的保鮮袋裡面，
緊密封口後放置冷藏保存，可以保存一年。
注意這邊一定要保持保鮮袋的密封與乾燥喔

🥘開始簡單製作🥘
①開火加入泡過水的紅豆炒乾水分
②炒乾之後加入七杯水煮滾，電鍋加入四杯水加熱
③煮滾後放入電鍋，待跳起後燜30分鐘，拿起放涼
④將內鍋水瀝乾，使用水與瀝水籃將紅豆皮肉剝離
⑤將紅豆倒入紗布當中，將內餡擰乾
⑥鍋中加入冰糖、水、鹽巴開火煮至溶化
⑦轉小火，倒入紅豆餡持續攪拌
⑧炒至微乾後，分次加入油並持續攪拌
⑨加入共三次油，將紅豆餡炒至坨狀即可

❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨

➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING

你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦！🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️

➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4

有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕

#紅豆沙餡
#車輪餅
#銅鑼燒
#甜點
#母親節
#簡單哥
#健康料理
#簡單料理
#居家料理

post-title
簡單哥

About author
「在繁雜的都市生活忙碌，在簡單的料理美食享受」 你是不是不知道每天的晚餐與午餐到底要吃什麼，看遍了周遭的店家，最終勉勉強強選了最常吃的一間店，又過了一天。 你是不是曾經想要親自下廚，又因為瑣碎與過多的製作步驟加上忙碌的生活而卻步了呢？ 「試著自己做做，要美味其實很簡單，動手點開影片，要簡單其實很簡單，」 極簡主義（英語：Minimalism），是二次大戰以後興起的藝術派系。目前現代大多數用來定義生活，主張少即是多、單純與純粹。 簡單哥，宗旨「簡單學、簡單做」、「雖然簡單、但不含糊」，運用簡單的料理方式，讓大家享受美食簡單與原始的美味。 簡單的意思並不是偷懶，而是能讓每個人審視看看自己的每個步驟「少點鹽、加點蔥」注重自己的每個調味，解構食物層層的美味，了解自己讓自己更有意識的自主選擇，而不是單單照著書本與教學，轉而焦點放於自身的重要性。 讓簡單哥帶你進入料理的世界，跟著簡單哥一起「用簡單，去享受」，去享受那最純淨的美好滋味，一點一滴的細品每道出自親手的料理，好吃除了了解自己喜歡的是什麼，最重要的是「我要的就是這個味道！」 「現在，與簡單哥一起，找出你心目中的那個味道！」 你實際「按讚」「分享」「追蹤」? 是我拍片的動力哦！? 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 @easybrofood ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4 https://pse.is/wgrn4
142000 subscribers viewes
View all posts

煮 好的湯 可以放多久 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答

營養師Ricky's Time By 營養師Ricky's Time

2021-03-03 21:00:17 有 65,774 人看過 有 1,202 人喜歡
  • Share this:

之前有詳細介紹過輕斷食的內容，也有教大家該怎麼執行
非常詳細的內容，大家可以到【播放清單-斷食全攻略】去看看
https://youtube.com/playlist?list=PLwLfQ-wigtXv42PyzaXcuOIuFKAZnaD_6

168 是什麼? 斷食跟輕斷食又有什麼不同？
我可以斷食多久呢？
今天的影片是發現大家在執行斷食時
會遇到一些問題或是情境，不知道該如何去解決
所以我決定拍我斷食的一天給大家
看看我會遇到什麼狀況，我又如何去解決
也在我的IG詢問大家斷食相關QA在影片中一次為大家解答
希望影片對大家有幫助！

▼ 影片目錄 ▼

01:18 斷食期間剛好沒辦法吃早餐，不吃早餐不會不好嗎？
01:47 斷食是否還需要控制熱量？
02:43 遇到別人在吃大餐時，我該怎麼辦？
03:37 斷食期間可以吃保健食品/無糖豆漿/BCAA/口香糖嗎？
04:36 空腹喝咖啡會傷胃嗎？會影響血糖嗎？
05:52 運動後要吃東西，但我正在斷食是要吃還是不要吃呢？
07:45 進食時間快結束了，但還沒辦法進食怎麼辦？
08:38 斷食後遇到停經/失眠/身體不適/掉髮/腸胃不好/感冒如何調整？
09:24 不同時間的斷食效益有什麼不同？實施頻率可以改變嗎？如果只斷一天有效嗎？
10:11 還沒吃到自己的TDEE但是卻吃不下了
10:39 一天只吃兩餐，蛋白質就會攝取很多，身體能有效利用嗎？
11:20 斷食執行一段時間後身體是不是會習慣？
12:45 斷時期間好餓怎麼辦？
13:29 斷食後如何恢復正常飲食時間？
13:37 斷食時間不固定有效嗎？是否傷胃？

168 ?斷食？ 輕斷食？間歇性斷食？容易遇到的問題有哪些 該如何解決呢？【斷食Q&A】｜營養師這樣說
#168 #斷食 #輕斷食 #間歇性斷食 #營養師 #營養師Ricky

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

----------------------------------------------------

▼ 相關影片 ▼

斷食 輕斷食 168 為什麼可以幫助減肥？適合新手的斷食法 168 輕斷食【斷食全攻略-EP1】｜營養師這樣說
https://youtu.be/9JQloYrPA6c

輕斷食 的三種方式！最適合新手的 斷食 方法 168！ 原來這樣就叫間歇性斷食【斷食全攻略-EP2】｜營養師這樣說
https://youtu.be/rpCDI8SqOCM

斷食 168 輕斷食 間歇性斷食 執行前必看！三大注意事項 水竟然不能喝太多？【斷食全攻略-EP3】｜營養師這樣說
https://youtu.be/abCB9otCrv0

斷食 後的第一餐怎麼吃？要小心意識不清、肌肉無力、心率不整【斷食全攻略-EP4】｜營養師這樣說
https://youtu.be/JcVS3mzzaf8

斷食 168 間歇性斷食 期間到底可以喝這些！斷食遇到要吃藥該怎麼辦？【斷食全攻略-EP4】｜營養師這樣說
https://youtu.be/hV-GDp34QXw

十大減肥QA：喝高蛋白會胖？ 斷食 期間 運動後該不該吃東西？最多人問營養師的問題（上集）
https://youtu.be/S8iZFztkpmk

----------------------------------------------------

▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M

----------------------------------------------------

▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y


②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ


③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg


④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）


⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE


⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

----------------------------------------------------

這裡找的到營養師Ricky

營養師平常在吃的_IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky_life/?hl=zh-tw

專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang

內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/

有問題都來這_ Line＠
►@cd8013 （記得加上＠與我一對一詢問問題）

跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/998614990525514

----------------------------------------------------

合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com

post-title
營養師Ricky's Time

About author
* 擁有營養師+醫檢師 兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ 專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者
268000 subscribers 7135690 viewes
View all posts
社群媒體上有些相關的討論：

煮 好的湯 可以放多久 在 [問題] 煮完湯放隔日都要冰嗎- 看板cookclub 的推薦與評價


作者shenlou (無)
看板cookclub
標題[問題] 煮完湯放隔日都要冰嗎
時間Fri Mar 4 19:37:44 2022

昨天煮了蘿蔔丸子湯，今天喝有點微酸，感覺現在天氣也沒很熱，有可能隔天就酸掉嗎？
還是有加香菜的關係？

主要是冰箱太小實在很難存放湯類，大家煮完湯都放冰箱保存嗎？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.58.28 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1646393866.A.335.html
推 hihibaby999: 沒喝完就會放。 健康比較重要 03/04 19:49
推 bluearrow: 阿母會在睡前把湯煮到滾，放隔天還算可以喝 03/04 20:00
推 howardcd: 加蓋煮滾30秒就不用冰啦～ 03/04 20:05
→ jior: 這幾天的天氣我是覺得真的要冰一下，尤其你根本沒再煮滾的 03/04 20:11
→ jior: 話 03/04 20:11
推 parisya: 我家也是睡前煮滾，隔天中午也會煮滾，通常沒問題 03/04 20:19
→ shenlou: 煮滾能蓋鍋蓋放嗎 還是要留縫 03/04 20:30
推 zoe89120: ???不冰放隔夜再吃嗎？(ﾟoﾟ;; 03/04 20:37
推 perfect1030: 原來這麼多人都不冰嗎！！！！？？？ 03/04 21:10
→ camapleaf: 我婆家也是...原來還真的不少.婆家也都不換小一點容器 03/04 21:22
→ camapleaf: 裝，然後冰箱都N夜菜特別是控肉類. 然後控肉冷掉會浮一 03/04 21:22
→ camapleaf: 層油冬天時也都不冰的..可能我南部人看到飯菜不放冰箱 03/04 21:22
→ camapleaf: 心裡有驚到 03/04 21:22
→ jhengME: 口水也有細菌，所以才要用公筷、母匙 03/04 21:33
推 fortrees: 當然是蓋緊阿 留縫不就讓更多的空氣跑進去 03/04 21:37
→ bigbigbadboy: 沒喝完會放涼再冰，但幾乎都是當餐喝完 03/04 21:46
→ amoroe13: 不冰的前提是煮滾後「未再攪拌」，有攪拌過一樣有風險 03/04 21:53
→ amoroe13: 是說我覺得現在這天氣已經有點熱了耶 03/04 21:53
推 prionailurus: 如果已經決定不冰的話 我會先把要喝的撈出來 然後再 03/04 22:15
→ prionailurus: 煮滾鍋蓋蓋好放涼 03/04 22:15
推 xulu0: 加蓋煮滾不要開蓋不要留縫，放到隔天不會壞 03/04 22:35
推 prionailurus: 我剛剛說的不夠好 是加蓋煮滾不要掀蓋直接關火放著 03/04 22:39
推 suction: ？？？為什麼覺得不用冰 03/04 22:58
推 eveno: 隔日都要冰 03/04 22:58
→ suction: 吃起來沒怪味不代表裡面沒菌啊 03/04 22:58
推 zona1983: 要冰啊！把湯倒入保鮮盒再冰啊 03/04 23:03
→ OrzOGC: 冰啊,老人家都講不聽,所以我很討厭老一輩的老是煮一大鍋湯 03/04 23:06
推 saluawu: 真有要留到隔天才吃的都會冰 但會刻意抓量當餐就吃完了 03/04 23:27
→ ryan0222: 無法想像,料理過的蛋白質,尤其是肉類,放冷藏都不能避免 03/04 23:36
→ ryan0222: 細菌生長了, 怎麼有辦法不冰放室溫到隔天？ 03/04 23:36
推 fp737: 不冰一定是加蓋煮滾放著 03/05 00:12
推 makepoo: 要冰吧 03/05 00:22
→ yoyo830917: 你覺得呢？ 03/05 01:28
推 ga86041: 文章代碼 #1XDz9U5K 可以參考 03/05 02:09
→ ChungLi5566: 盡可能不留到隔天 放冰箱味道都變了 再弄熱也很難喝 03/05 03:26
推 moonline: 要冰！有蛋白質就很容易變質，就算放冰箱也不能放久 03/05 04:42
推 neak: 你如果不想冰就是一天要早晚各煮滾一次 03/05 05:55
推 Longwhere: 要冰啦～～細菌都暴風生長了 03/05 08:37
推 pomyopnion: 不冰好驚悚 03/05 08:56
→ pillooow: 居然有人不冰…… 03/05 10:22
推 Alicealex: 蘿蔔湯連冰過都會有味道 03/05 11:03
推 yesheyman: 竟然有人不冰！萬一你湯被口水噴到 隔天喝準備勞賽 03/05 11:55
→ yesheyman: 抵抗力差體弱老人還可能嚴重腹瀉 別鬧了 03/05 11:55
推 malisse74: 絕對是放涼再冰 即使冬天也是一樣 03/05 14:57
推 optimistdog: 冬天18度以下，煮滾放隔天我ok 03/05 16:16
→ optimistdog: 12小時內要複熱～我以前是這樣。不過後來覺得反正都 03/05 16:18
→ optimistdog: 要複熱那就放冰箱啊，要喝再拿出來熱不是更好？ 03/05 16:18
→ ronale: 除非天氣很冷 不然中午大太陽的時候隨便都10幾20度湯壞掉 03/05 17:00
→ ronale: 很正常啊…… 03/05 17:00
→ ronale: 做好的料理不需要完全放涼 不燙手就可以進冰箱了 03/05 17:03
→ ronale: 2022年了觀念也要跟著進步啊 03/05 17:04
→ ronale: https://bit.ly/3Ki0Ouz 03/05 17:04
推 xulu0: 內文有說是因為冰箱太小 03/05 17:17
推 Kukuxumusu: 冰箱太小的我都不煮當餐吃不完的湯…味噌湯隨便一下就 03/05 18:35
→ Kukuxumusu: 好的湯 03/05 18:35
推 guanghagrid: 關緊滾過不冰勉強有一點滅菌功能 03/05 19:30
推 qwer7015: 一定會冰，食物不放冰箱，那個細菌是翻倍在生的 03/05 19:37
→ medama: 都要冰啊 03/05 20:08
推 yesheyman: 根本不用等放涼再冰 放涼過程就夠細菌生長了 03/05 23:07
→ yesheyman: 萬一又碰到生水之類的 那就更容易細菌增長 03/05 23:07
→ cobal: 不放涼就放進冰箱是想讓冰箱裡面的食物都提早壞掉嗎? 03/06 11:38
推 eltar: 北部不冰半天就開始發酸了 南部壞更快 吃不完不要煮那麼多 03/06 11:39
→ cobal: 很多老人家很懶,就是喜歡一次煮很多覺得省事,講不聽的 03/06 11:43
推 linkinclaire: 樓上熱的東西直接放冰箱其他東西不會壞好嗎冰箱溫 03/06 16:37
→ linkinclaire: 度根本不會急速上升 03/06 16:37
→ cobal: 一鍋2公升60度的湯一進到冰箱溫度會立馬上升 03/06 17:24
→ cobal: 在讓湯的中心溫度降到10度以下,沒有幾個小時絕對辦不到 03/06 17:25
→ cobal: 光是開個門就可以讓冰箱的溫度急速上升了,更不用說放了一鍋 03/06 17:33
→ cobal: 熱湯在裡面 03/06 17:33
推 cordeliatai: 為什麼不冰呀？這不是最安全的保存方式嗎？ 03/06 21:55
推 yesheyman: https://reurl.cc/l9Arpd 不用一煮好就冰 也別等到涼 03/07 09:18
→ wind5030: 要 所以不要煮太多 03/24 12:39
推 kimokimocom: 蘿蔔基本上是發酵專家 超級容易酸 03/28 08:37






... <看更多>

煮 好的湯 可以放多久 在 By 高敏敏營養師- 湯滾過就可以放隔夜～ ‍⚕️ - Facebook 的推薦與評價

今天來跟大家分享正確的 煮 湯保存方式！ 尤其台灣氣溫潮濕又炎熱 、溫差變化大⋯若存放食物的方式錯誤 小心食物中毒 ... ... <看更多>

煮 好的湯 可以放多久 在 [問題] 煮完湯放隔日都要冰嗎PTT推薦- cookclub 的推薦與評價

bluearrow03/04 20:00阿母會在睡前把湯煮到滾，放隔天還算可以喝. 推. howardcd03/04 20:05加蓋煮滾30 ... prionailurus03/04 22:15煮滾鍋蓋蓋好放涼. ... <看更多>

你可能也想看看
蔬菜湯可以放多久
湯冷藏幾天
隔夜湯處理
大鍋湯保存
湯不冰會壞嗎
為什麼湯要滾過才不會壞
煮好的食物可以放多久
湯煮滾放隔夜
搜尋相關連結

#1. 湯蓋鍋蓋「煮滾可放隔夜」？營養師破解：吃下一堆毒婆媽嚇歪了

夏天時於1小時內應食用完畢，於秋冬也要在煮滾後2小時內盡快食用或放入冰箱保存，切記湯放隔夜不冰冰箱是超危險作法。 李婉萍提醒，食物發酸發臭肯定是壞 ...

#2. 湯煮滾就能放隔夜？營養師示警「危險溫度」 安全 ... - 奇摩新聞

高敏敏分享一個簡單又安全保存熱湯的作法；首先，熱湯煮到沸騰後先蓋上鍋蓋，等到熱湯溫度降到「摸起來溫熱不燙手」，最後就能將食物放到冰箱冷藏保存， ...

#3. 剩菜幾天內要吃完？6大原則吃得健康 - 康健雜誌

剩菜可以放幾天？3天或1週？美國食品暨藥物管理局（FDA）明文建議，剩菜最好在4天內食用完畢，過期 ...

#4. 煮好的排骨湯能放幾天? - 雅瑪知識

煮 排骨可以放多久啊. 3天左右，第一天吃不掉的可以熱開了在吃，第2天吃不掉的一定要熱過了在放，要保證每天都熱5分鐘以上 ...

#5. 湯煮滾蓋鍋蓋可放隔夜？營養師揭可怕真相- 生活- 中時新聞網

另李婉萍也曾說過，許多人都覺得須等食物放涼後，才可以放進冰箱保存，但其實這樣的行為很危險。將食物放在室溫下保存會使細菌大量滋生，如果想要抑菌最好 ...

#6. 喝不完的汤可以在冰箱里放几天 - 百度知道

汤喝不完可以放在冰箱，汤放冰箱可以存2-3天。由于汤中富含蛋白质、脂肪等营养物质，非常容易滋生大量细菌、霉菌等而变质，而冰箱冷藏室虽然能够减缓细菌等 ...

#7. 健康網》滾湯放隔夜當心食物中毒營養師授安全保存法

營養師表示，正確保存熱湯做法為：熱湯煮滾至沸騰後，蓋上鍋蓋，待食物降溫至摸起來溫熱不燙手，即可放入冰箱冷藏，若能密封或真空保存更佳；圖為 ...

#8. 火鍋冷藏一動作「最多放10天」 但碰到這三種狀況千萬別吃

報導分析，吃火鍋和一般燉煮不同，容易邊吃邊加新的食材入鍋，而要是後放的食材沒熟，容易引起「魏氏梭菌」繁殖造成食物中毒。且若魏氏梭菌未經過高溫殺菌 ...

#9. 剩菜剩湯蓋上鍋蓋加熱「過夜免放冰箱」？ 營養師打臉 - 今周刊

年菜除了別當隔夜菜一直不斷的反覆加熱食用；另外還有一種說法，剩菜剩湯蓋上鍋蓋煮滾就能「完全殺死細菌」，甚至可以不用放入冰箱？

#10. 湯品冷凍保鮮秘訣解凍後就像剛煮的一樣美味| 備餐| 雞湯| 大紀元

一般而言，所有湯品都可以冷凍保存，只是有些湯品冷凍後依然保鮮，就像剛煮的一樣，風味不減，例如以肉類高湯為基底的湯品，不論食材裡是否包含肉或蔬菜， ...

#11. 【食物安全】剩菜最多可以保存多少天？了解妥善保存剩菜的6 ...

湯品和燉煮品也是最多冷藏3-4天，冷凍不超過3個月。 「像番茄醬、檸檬撻等pH酸鹼值較低的食物，可以保存較久；魚肉蛋類屬於低酸食物 ...

#12. 【食安迷思】「菜熱熱的不能放冰箱，菜會壞掉！」 - 好食課

維生素C含量：生鮮> 剛煮熟> 冷藏一天> 微波爐復熱 ... 建議是熱菜熱湯可以不要在「非常熱」的狀態下冰進冰箱，可以先降溫至約莫60度，甚至可以容忍 ...

#13. 湯蓋鍋蓋「煮滾可放隔夜」？ 營養師破解：吃下一堆毒 - 明報

各類剩菜湯品，只要蓋上鍋蓋煮滾就能「完美殺菌」不需要放冰箱？營養師李婉萍指出，將食物放在室溫太久，處在「危險溫度帶」恐不斷滋生細菌， ...

#14. 湯煮滾就能放隔夜？專家揭「危險溫度」 曝安全保存方法

湯煮滾就能放隔夜？對此，美女營養師高敏敏就表示，「要小心危險溫度帶」，並分享「正確的煮湯保存方式」。（示意圖／記者郭佩蓉攝）

#15. 天冷剩湯蓋鍋蓋免冰不會壞？ 「正確保存法」防細菌狂生

1、熱湯煮滾至沸騰後蓋上鍋蓋 · 2、待食物降溫至摸起來溫熱不燙手 · 3、即可放入冰箱冷藏，若能密封或真空保存更佳 ...

#16. 冰箱裡食物能放幾天? - 全人健康生活部落

為了家人的健康，你一定要知道，冰箱裡的食物可以放多久。 ... 冷藏室下層：可儲存需要快速加熱的食物，如剩飯剩菜、煮好的雞蛋、魚肉等。

#17. 熱菜冰冰箱竟是對的！營養師科學根據破除5大迷思-第2頁

食物保存☀剩菜☀好食課：剩菜隔夜菜營養大量流失，甚至會致癌？熱菜應先放涼再放 ... 「熱菜直接放冰箱，只有表面冷，內部悶著反而容易壞」 ... 熱菜可以直接放冰箱嗎

#18. 冰箱裡食物能放幾天

如何正確使用冰箱，也是主婦們必不可缺的家庭知識，為了家人的健康，你一定要知道，冰箱裡的食物可以放多久。 鮮蛋：冷藏30~60天 熟蛋：冷藏6~7天 牛奶：冷藏5~6天

#19. 湯煮滾就能放隔夜？營養師示警「危險溫度」 安全保存法曝

最後則是低溫區，為7°C以下，在這樣的溫度環境中，能抑制細菌增長，延長食物保存期限。 ▽7~60°C是最容易孳生細菌的溫度帶。（圖／翻攝自高敏敏臉書）.

#20. 剩菜放冰箱就安全？醫師警告「2種食物」別放隔夜，細菌量恐 ...

經常與家人共食的人也可以養成公筷母匙的好習慣，除了避免感冒交互傳染，還能避免食物沾到口水。 2.煮熟食物避免室溫放太久：為避免細菌增長，盡量在1～2小時內食用完畢， ...

#21. 湯沒喝完「要再煮滾才能冰」？她質疑沒根據營養系解答了

原PO在論壇《Mobile01》表示，家中的長輩說火鍋若沒吃完不能直接放冰箱，而是要先開火煮到沸騰，且過程中不能翻攪，最後靜置到變涼才能放進冰箱，「以上 ...

#22. 熬好的高湯如何保存？用這3招把任何湯品冷凍起來吧！

用蔬菜與肉類等食材所熬煮出的高湯，會將各種營養素濃縮在一鍋，除了可以利用這高湯做出湯品、火鍋、湯麵等湯料理，還可以利用在炒麵、燉飯、蒸蛋等 ...

#23. [問題] 煮完湯放隔日都要冰嗎- 看板cookclub

推bluearrow: 阿母會在睡前把湯煮到滾，放隔天還算可以喝 03/04 20:00. 推howardcd: 加蓋煮滾30秒就 ... prionailurus: 煮滾鍋蓋蓋好放涼 03/04 22:15.

#24. 剩菜剩飯再加熱會致癌？關於「剩菜」的兩項謠言解答，冰箱內 ...

「室溫下」能放多久？source：loyalty free 基本上，烹調好的食物只要放在 ... 以正常冷藏溫度約5℃以下，通常切好的水果、煮熟的蔬菜都不建議放超過3 ...

#25. 《最容易壞掉的湯》味噌湯冰一天有食物中毒的危險？放進冰箱 ...

你有沒有因為煮了太多的湯，放進冰箱明天再熱來喝的經驗呢？其實食物就算放在冰箱裡面，也並非完全不會腐敗，甚至有一種湯拿去冰個一天，就很可能導致 ...

#26. 這七種隔夜食物，寧願丟掉也別再吃它了！！歡迎分享

茶水視濃度一般可以在人體內滯留3小時左右，但隔夜茶因時間過久，茶水中含有刺激性很強的鞣酸和茶堿， ... 國人常常煲好湯，今天喝不完就放入冰箱第二天再煮滾再喝。

#27. 剩湯「煮滾可放隔夜」？ 營養師警告：超危險！最安全保存法 ...

你是否曾聽聞婆婆媽媽稱「湯只要滾過就可以放隔夜」？ 但營養師高敏敏警告，別認為湯滾過就沒細菌，其實這樣做超危險。她將食物存放分為3個溫度區， ...

#28. 剩菜也要健康吃_營養食尚 - 常春月刊

要降低葉菜類等食材的硝酸鹽含量，黃淑惠建議，可以從選購食材和烹煮過後的保存 ... 小時內繼續食用，可以先放置冷藏保存，但如果菜餚中有貝類食材，最好能冷凍保存。

#29. 隔夜汤放在冰箱能喝吗？如何保存隔夜汤？ - 九州醉餐饮网

如果剩余的汤长时间放在铝锅和铁锅中，则会沉积对人体有害的物质。储存汤的最好方法是不要在汤中放盐等调味料。煮汤并用干净的汤匙全天供应您想要的 ...

#30. 別再把湯菜反覆加熱，有害健康！譚敦慈：料理保存4原則 - 50+

她回想常被人問，放冷凍庫很久的食物，還可以吃嗎？她回應，肉眼不是顯微鏡，食物若產生黃麴毒素、李斯特菌，其實看不出來，若有疑慮最好就不要再 ...

#31. 煮熟的食物可放在室溫下多久？

如果氣溫較高，食物容易變質，是食品中毒和食源性疾病的高發季節，食品藥品監督管理部門日前發布食品安全提示，盛夏食物煮熟后在常溫下存放不要超過4～5小時。 食物煮熟后 ...

#32. 方便的冷凍高湯塊

無論是加些料煮湯，或炒菜、煮稀飯和下麵的湯頭，濃縮食材精華的秘密武器， ... 小時在廚房裡熬煮，這時利用假日，花點時間將高湯煮好，再分別裝進適當的容器中，放進 ...

#33. 吃不完的排骨汤可以放冰箱冷冻，等用的时候再取出来吗？ - 知乎

可以 是可以，但依旧不能放太久，而且冷冻温度要够低(最高-15度以下)。 我试过拿鱼汤和一些高汤冷冻保存，如果冰箱本身没有异味(或者冷冻味)，一般一个星期问题不大，两 ...

#34. 壹邦小知识：绿豆汤可以放冰箱里冰多久绿豆汤怎么煮才是绿汤

熬煮绿豆汤的时候，可以在制作过程中在汤汁中加入几滴柠檬汁，柠檬中含有丰富的有机酸，这样煮制后可以很好地防止绿豆汤变色，使绿豆汤保持翠绿的颜色。 4 ...

#35. By 高敏敏營養師- 湯滾過就可以放隔夜～ ‍⚕️ - Facebook

今天來跟大家分享正確的 煮 湯保存方式！ 尤其台灣氣溫潮濕又炎熱 、溫差變化大⋯若存放食物的方式錯誤 小心食物中毒 ...

#36. 煮好的綠豆湯能放冰箱多久：看專家這麼說 - Toments

綠豆湯的儲存期限： 綠豆湯如果放在冰箱冷藏儲存一般可以放2-3天。如果是加了糖的最好當天喝完。如果 ...

#37. 银耳汤能放多久煮好的银耳汤可以放多久 - 天气预报

煮 好的银耳放在温度较高的地方，如不采取密封等措施的话，一般保存时间为6小时。如果将银耳汤用密封的保鲜碗装好，然后放入冰箱冷藏室保存， ...

#38. 熬好的中药放冰箱能保存多久 - 腾讯网

为了保证药品使用安全，密封真空包装的中药汤剂保存的最佳温度为0-5℃，保存时间最好不要超过7天。一方面是因为汤药煮好后，在拿回家冷藏前有半天到一天的 ...

#39. 【好煮意】汤喝不完如何保存？ | 中國報China Press

喝不完的汤最好存放在玻璃或陶瓷等器皿中，因为长时间盛放于铝或不锈钢等材质中的汤容易发生化学反应。 至于能储藏多久，则取决于操作的细节是否做得到位 ...

#40. 银耳汤能放多久煮好的银耳汤可以放多久_气象，生活 - 天气预报

煮 好的银耳放在温度较高的地方，如不采取密封等措施的话，一般保存时间为6小时。如果将银耳汤用密封的保鲜碗装好，然后放入冰箱冷藏室保存，借助 ...

#41. 你選拉肚子還是冰箱壞掉？專家：其實食物不用放涼再冰冰箱！

蔡宗佑說：「所謂的危險溫度是指當煮過的食物處在一個攝氏25°C 到50°C 的 ... 停太久會讓冰箱內食物變質，到底沒電的情況下冰箱的食物可以保存多久？

#42. 食物安全五要點

處理生熟食物前後洗淨雙手。 把冷藏食物放進微波爐、雪櫃冷凍格或放在流動的水喉水下解凍。 徹底煮熟食物 ...

#43. 6种隔夜菜最好扔掉这才是剩饭菜最科学处理方式-新华网

存汤的最好办法是，汤里不要放盐之类的调味料；煮好汤用干净的勺子盛出 ... 剩饭剩菜并不是绝对不能吃，只要保存得当、烹饪合理，还是可以食用的。

#44. 火鍋｜吃剩火鍋冷藏保存後翻熱時碰到這三種情況千萬別吃了

將已煮好但吃剩的火鍋料冷藏保存，有什麼要注意呢？ ... 而重複著加熱、放冷後再移到乾淨的容器內這兩個動作，同一鍋食材其實最多可以保存十天左右。

#45. 湯煮滾就能放隔夜？專家揭危險溫度 - LINE TODAY

很多長輩常常說「湯煮滾就能放隔夜」，但事實真的是如此嗎？對此，美女營養師高敏敏就表示，「要小心危險溫度帶」，並分享「正確的煮湯保存方式」， ...

#46. 再忙也能快速上餐Part.16：茄子！ - 厚生市集

或是切開保存的茄子，也總是沒多久就褐變且變得軟爛嗎？ 其實這都是因為水分沒控制好的關係呦～ ... 冷凍過的茄子果肉會失去彈性，口感比較適合燉煮或是拿來煮湯品。

#47. 昇化湯/類生化湯（170c.c./包）方便包拆封直接飲用、可燉湯月 ...

包材採用耐熱材質， 可以直接剪開一小口後隔水加熱飲用。 ... 類生化湯（170c.c./包）方便包拆封直接飲用、可燉湯月事包已煮好. ... 超商限制一個包裹最多能放25包，.

#48. 绿豆汤可以放冰箱里冰多久-乳豆制品-食品代理网

不过有一点大家要记住，那就是绿豆汤尽量不要和其他食材放在一起，有隔离的空间或者是用保鲜膜覆盖好，这样下次喝的时候依旧是原先现煮的味道，好喝也清凉。 其他产品推荐.

#49. 【紅豆湯可以放多久】100.2.12原來紅豆湯也可以這... +1

煮 好的红豆放冰箱可以存放4至5天左右的时间,但建议要尽快吃掉,以防变质,时间越久,越不利身体健康。煮... 2019-08-23 月下 ... ,夏天到了,想要煮一些綠豆湯,紅豆湯,但是只有 ...

#50. 熱食不能放冰箱？食物放電鍋保溫？破解隔夜菜5個迷思

不少婆婆媽媽覺得食物只要放進冰箱就能保鮮，想吃再拿出來加熱就好， ... 但煮好晚飯後，她會「先」把食物分裝到餐盒內，而不是吃完飯後才把剩菜裝入 ...

#51. 寶寶副食品做太多吃不完，怎麼保存? 能保存多久?

其實善用家裡冰箱的冷凍及冷藏功能，媽媽做副食品的時候可以多做一點， ... 粥、飯、地瓜類等其他主食，取出冰磚後應立刻用外鍋一杯水以電鍋煮熟。

#52. 【蔬果小博士】蔬果都塞冰箱？這樣保存才是行家！ - 無毒農

1. 判斷熟度：百香果放於通風陰涼處，約可保存三天到一個星期，表皮變皺還是可以吃，還可能更甜！ 2. 保存方式： 冷藏保存，微皺的百香果如果無法馬上吃完 ...

#53. 副食品冰磚保存多久 - 媽咪愛

粥我都每天現煮不到半杯量.真的要放一星期就好不然味道真的會變. 1 位媽咪覺得實用.

#54. 壹健康经验：银耳汤隔夜能喝吗？银耳汤煮好了可以放多久

银耳汤煮好了可以放多久. 不超过2天. 煮好的银耳汤如果是放在温度较高的地方，而且又没有不采取密封措施的话，细菌在处于合适的条件下就会大量繁殖 ...

#55. 肉類放進冰箱冷凍、冷藏，可以保存多久？營養師分析FDA資料 ...

但是營養師，豬肉可以冷凍多久呀？ ... 煮熟的食物能冷凍保存的時間會比生鮮食物來得短，但當然也有例外，像是經過急速冷凍後密封包裝的產品，有些也 ...

#56. 汤水存放，汤是放盐容易存放还是不放盐能存放 - 普洱茶网

将主料切小、洗净，放入锅内，加上调料，添上清水（略多于正常量），煮熟主料后，将肉食捞出食用，拣出调料、滤净杂质所得汤汁即为“老汤”之“始祖”。将汤盛 ...

#57. 湯種的煮法，使用和保存法【麵包秘訣】 Tips on Cooking ...

有讀者能成功焗出軟綿綿，好吃的麵包，真替他們高興。其中一些更拍了照片放在簡易食譜的fan page上，讓大家一起高興。誠然，能享受熱騰騰，又稱心的 ...

#58. 食物放8小时算隔夜？4小时也变质 - 健康- 人民网

但是如果鸡蛋已经熟透，而且以低温(一般冷藏的温度)密封保存得当，一般可以保存48个小时都没问题。 只有在第一次煮鸡蛋煮熟之后，隔夜再煮熟吃是没有 ...

#59. 骨头汤可以放多久 - TOM健康

2、化冻后的汤是有点水油分离的，味道和营养上都比不上现煮的，若有时间最好还是现做现用的好。 3、如果只保存一两天，就直接把骨头汤加盖，放在冰箱冷藏格保存即可。 骨头 ...

#60. 冬天剩菜不放冰箱也不會壞，你也這麼想嗎？ - 每日頭條

這類食物都容易殘留很多硝酸鹽，如果煮熟後放得比較久，建議丟掉為好，否則可能引起腸胃不適。 天氣雖然冷了，但為了健康，剩飯剩菜的處理還是要上點心哦 ...

#61. 筍子冷凍保鮮的小技巧 - 精選乾拌麵食譜

接下來我們要把煮熟的筍子放到冷凍庫保存，這裡有第一個重點就是冷凍的時候要連同湯汁一塊放到 ... 冷凍過的筍子可以保存一年以上隨時都可以吃呢！

#62. 健康提示：代煎中药冰箱储存不宜超一周 - 中国政府网

那么，代煎中药在冰箱里到底能保存多久？ ... 一方面是因为汤药煮好后，在拿回家冷藏前常有半天到一天的室温保存，这会“加速”药汤变质；另一方面，煎 ...

#63. 紅豆湯放冰箱多久算壞掉? - BabyHome親子討論區

另外我也想知道綠豆湯、芋頭湯之類的. 可以放冰箱多久呢? 我還蠻愛喝這些甜湯的. ... 煮太多的話可以冰一些到冷凍喔. 這樣就比較不會壞掉.

#64. 蓋鍋蓋、電鍋保溫能減少細菌？ 飯菜不能放超過「1小時 ...

尾牙、年菜煮太多蓋鍋蓋「真空」減少細菌滋生？ · 隔夜菜反覆加熱能殺光細菌？ 飯菜最好別放超過1小時 · 外食、路邊攤食物細菌量爆多？ 電鍋保溫能撐多久？

#65. 熱食不能放冰箱？食物放電鍋保溫？破解隔夜菜5個迷思

一些婆婆媽媽覺得食物只要放進冰箱就能保鮮，想吃再拿出來加熱就好， ... 但煮好晚飯後，她會「先」把食物分裝到餐盒內，而不是吃完飯後才把剩菜裝入 ...

#66. 讓餐餐就像現做！認識手作副食品的保鮮法 - 馨力陽

生的肉類在冷藏可以放1-2 天、冷凍也有3-4 個月。 ... 煮好的副食品待冷卻後就要儘速送進冰箱，這個過程不要超過兩個小時，任何食物在室溫下超過兩小時就會開始有細菌 ...

#67. 绿豆汤不放冰箱可以隔夜吗绿豆汤夏天常温能放多久 - 饮食健康

绿豆汤不放冰箱可以隔夜吗1不建议常温下隔夜存放。绿豆汤主要是由绿豆和水煮制而成的，并且绿豆汤大多是在夏天熬制，夏季气温较高，将绿豆汤在常温下 ...

#68. 常見問題 - 媽煮湯

有任何問題，媽煮湯在此為您解答. 付款下單之後，多久可以收到湯品？ 下單後約3-5個工作日即可到貨 ... 冷凍食品（湯品、雞胸雞腿類、經典菜式調理包）保存效期有多久?

#69. 飲料隔夜沒冰、食物放冷凍庫還是會壞？營養師教你破除「常見 ...

食物滾燙煮熟可以常溫放隔夜嗎？ ... 至於食物在常溫下可放多久呢？ ... 內開始繁殖；若飲料開罐後沒冰放隔夜再喝，等於是將整瓶「細菌濃湯」喝下肚。

#70. 滾過的熱湯可以放熬夜？營養師示警恐「食物中毒」安全保存 ...

滾過的熱湯可以放熬夜？營養師示警恐「食物中毒」. 剩湯煮滾放隔夜，小心有食物中毒風險。（示意圖／翻攝自pexels）. 生活中心／李明融報導.

#71. 熟玉米怎么保存?煮熟的玉米可以保存多久？ - 聚餐网

夏天玉米上市都喜欢煮玉米吃，玉米个头太大煮熟后吃不完如何保存呢？一般常温只能存放12个小时，所以大多采用冰箱保鲜法，那么煮熟玉米在冰箱可以保存多长时间呢？

#72. 延長玉米食用期？3招保存法告訴你！ - 台灣好農部落格

此法保存期限較久。首先，玉米是準備煮湯或是炒菜使用。若是準備煮湯，玉米先洗淨，煮熟後，冰鎮一下，讓玉米急速降溫保有鮮度，再瀝乾水分，用保鮮膜包好 ...

#73. 洋蔥保存實用技巧分享！做對「這件事」放3個月都不會壞

肉質柔軟細緻，水分多，辛辣味濃、味道豐富，適合烘烤、油炸、燉湯。 ... 切開後的洋蔥，可以觀察其纖維顏色，色澤白亮代表水分充足、品質較佳；帶綠色者通常生長環境 ...

#74. [問題] 煮完湯放隔日都要冰嗎PTT推薦- cookclub

bluearrow03/04 20:00阿母會在睡前把湯煮到滾，放隔天還算可以喝. 推. howardcd03/04 20:05加蓋煮滾30 ... prionailurus03/04 22:15煮滾鍋蓋蓋好放涼.

#75. 吃隔夜菜致癌？ 這四種食物沒吃完不要留 - World Gym Blog

米飯中午煮好的飯沒吃完，你會繼續放在電鍋裡保溫嗎？ ... 廚餘太可惜，重複加熱又怕不健康，其實用對方法保存和烹調，可以減少隔夜菜帶來的毒素喔！

#76. 蛤蜊冷凍保存法: 不用擔心蛤蜊買太多, 只要用對方法 ... - YouTube

蛤蜊冷凍保存法: 不用擔心蛤蜊買太多, 只要用對方法, 隨時有新鮮蛤蜊湯 可以 享用喔!做法: https://youtu.be/mI-wmtRYBrI材料:蛤蜊388g粗鹽10g冷凍實驗 ...

#77. 肉類保存掌握7大要領！冷凍前血水先吸乾，解凍後再冰回去是 ...

1. 溫體、冷藏、冷凍，你買哪一種？ · 2. 加工肉品如何保存？ · 3. 先煮好，再冷凍？ · 4. 先醃漬，可增加保存期限 · 5. 冷凍前，血水先吸乾 · 6. 冷凍包材要「 ...

#78. 隔夜菜、隔夜肉、隔夜水...到底能不能吃？会致癌？

剩下的汤能不能喝，主要看存放方式。一般来说，汤长时间放在铝锅、铁锅内，会与其发生化学反应，析出对人体有害的物质。 存汤的最好办法是煮好汤，用 ...

#79. 食物儲存及可以冷凍保存-加註保存期限 - Amanda生活美食料理

我會多買一些一次川燙好，等冷卻後分成幾包擺入冷凍庫，待下次要用取出沖個水去冰，馬上就可以煮了。 翠衣排骨湯 · 鳳梨苦瓜排骨湯 · 山藥枸杞排骨湯 · 金 ...

#80. 你冰了不該冰的！ 冷凍食物的9個錯誤 - 天下雜誌

烤過或煮過的馬鈴薯和煮熟的蛋，也都不適合冷凍。 食品安全專家萊特（Mary Liz Wright）表示，只要使用正確的工具和技巧，其他的食物幾乎都可以冷凍。

#81. 紅茶放隔夜可以喝嗎？泡好的茶可以放多久？熱茶放冰箱會不會 ...

究竟泡好的茶放多久沒喝完就該倒掉？為什麼冷泡茶可以放冰箱但是熱茶放冰箱卻不建議？本篇一次告訴你！ 放隔夜才叫隔夜茶？ 對於隔夜茶，普遍都有個 ...

#82. 炖的排骨在20度室温能放多久，排骨汤放了一夜还能吃吗 - 鲜淘网

煮 好的排骨汤放到冰箱冷藏的话，冬天可以放置三天左右，而夏天也可以放置一到两天。排骨汤在放置冰箱储存时要注意不要和生的食物混着放。

#83. 骨头汤可以放多久 - 新浪

2、化冻后的汤是有点水油分离的，味道和营养上都比不上现煮的，若有时间最好还是现做现用的好。 3、如果只保存一两天，就直接把骨头汤加盖，放在冰箱冷藏 ...

#84. 隔夜菜引失明、腎衰竭？醫師：熱食直接放冰箱，是細菌的最愛！

網路流傳：「烹煮過的食物暴露在空氣中，空氣中的細菌很快便會附著在食品上 ... 也很簡單：不管是熱菜涼菜，進冰箱時密封就好，保鮮膜保鮮盒都可以。

#85. 破解食物冷藏五大迷思：熱餸不能放雪櫃 - 關鍵評論網

Moisture：水活性，指食物中細菌可以利用的水分比例，當水活性越高就越 ... 黎巴嫩的研究發現「煮熟」的菜餚維生素C含量低於「生鮮」食材，冷藏一天 ...

#86. 熱食物放冰箱會導致剩菜壞掉？影響冰箱效能？細菌孳生？應該 ...

最後以下五點冰箱使用小知識要注意喔！ 不管是冷凍或冷藏，低溫只能抑制細菌繁殖，並不能殺滅有害菌，放進冰箱不等於延長保存期限 ...

#87. 隔夜飯菜致癌又致胖！ 醫師告訴你吃剩飯剩菜的健康風險

隔夜蔬菜尤其是綠葉蔬菜硝酸鹽含量高，煮熟後若放置較久或隔夜會形成有毒的亞硝酸鹽，進入胃、腸，並進入血液中之後，具有誘發胃癌、腸癌、肝癌等癌症的風險。 · 隔夜湯湯品 ...

#88. 蔬菜吃不完想冷凍、放冰箱？一圖秒懂如何保鮮 - 經理人

而一煮就會軟爛的番茄，則是直接冷凍比較好。此外，先以鹽搓揉、先磨成泥、先煮熟再壓泥等方法，都能節省料理手續，之後做 ...

#89. 味噌的保存「味噌可以放多久?很怕還沒用完就過期了耶...

味噌湯放多久，大家都在找解答。所以會建議開封後「放冰箱冷藏」、用乾燥潔淨的湯匙挖取，並在一年內用完。 如果你常開伙，基本上不用擔心用不完，除了煮味噌湯、還 ...

#90. 蝦煮熟後能放冰箱多久 - 淘寶

蝦煮熟後能放冰箱多久. 煮熟的蝦最好是當餐用完，室溫下放置不要超過6小時。螃蟹、魚類、蝦類等海鮮,隔夜後易產生蛋白質降解物,會損傷肝、腎功能。

#91. 確診輕症、流感後乾咳、疲勞後遺症好難痊癒！中醫師親授 ...

隨著台灣確診人數暴增，可以看到新冠肺炎所產生的後遺症非常多，比較常見的 ... 可搭配紅棗、枸杞等食材熬煮，甜甜、暖暖的，幫助調整身體狀態！

#92. 蘿蔔糕可以放多久 - sr

1.2 年糕、蘿蔔糕一定好吃，挑选和保存就靠這3個要點！ – 免費食譜-… ... 1.5 蘿蔔先冷凍再煮是不是更好？ 網吐“驚人味道”：這才是正確的省錢方式| 生活| …

#93. 芝麻vs 花生誰熱量高？ 營養師公布「冬至最肥湯圓」：吃4顆 ...

另外，也可以與親友分食、按人數煮到恰好不過量；若一盒一次煮完，撈起冷藏不泡在湯中，復熱再放入湯汁也是可行選擇，唯要注意避免保存過久、盡量在下一餐 ...

#94. 情殇 - Google 圖書結果

选了离如家很近的桃源鸡店,这家店以汤品为主,鸡汤是炖盅里放入熬制几个小时的骨头汤 ... 端上来桌子正中有电陶炉加热,汤滚开后加入竹荪小火慢熬,竹荪煮好就可以喝汤了, ...

#95. 立院三寶洗手做羹湯蔡啟芳大推新港鴨肉羹| 政治 - CTWANT

蔡啟芳示範煮鴨肉羹的最後一個步驟，把高湯倒進鍋子後，再加入地瓜粉用大 ... 的洋蔥與剝好的蒜頭入鍋炒香，炒到洋蔥的顏色開始變深，就可以把鴨肉放 ...

#96. 木屐踩过的岁月: 老作家的情怀 老狮城的故事 - Google 圖書結果

... 一一煮好的汤丸一颗颗浸在糖水里,整煲放在小房间 o 溢出的香气,虽然引得我们四个小孩垂涎欲滴,可是也得等拜祭过天地和祖宗后才可以吃 o 眼看着时间一分一秒的过去, ...