生活开运:立马断舍离!把旧物丢掉心不烦、事更顺!
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大家没事可以试试看,自己有办法说出家中所有的东西吗,或至少知道每一样东西放在哪里,还是你跟多数人一样,常常在大扫除时才发现,某些许久未见、早已忘却的物品原来塞在某个阴暗角落生灰尘,这次老师要提醒大家,丢不掉东西,除了占据室内空间,更可能影响心情,甚至运势哦!
丢不掉东西是人的天性,我们看到空荡荡的空间,就会有想要塞满它的冲动,举凡小时候把同学送的生日卡片、情书、小礼物都塞在抽屉里,青少年时买了喜欢的衣服(现在当然不想再穿)、偶像相关纪念品,长大后有经济能力,买的东西愈来愈多,愈买愈快。
这些东西其实代表的是我们自己心中的放不下,以及对生活的无法掌握,不知道自己其实需要什么,冲动购物后却又无法潇洒丢弃。慢慢的我们开始无法在家工作、从事兴趣,回家只想发懒,因为在家静不下心,无法专注地做想做的事。
或许大家可以做个小实验,假设今天要出国一周,那会带哪些东西呢?这些其实就是生活基本需求,又或是大家可以想想,为什么饭店总是让人如此舒服,原因就在于饭店并没有“多余”的东西。著名的概念断舍离,除了表面上的丢掉不要的杂物,其实隐含的就是放下执着,重新直视自己生活的样貌。接下来老师要提出旧物清除5大秘招,让大家能把生活重开机。
1.检查衣服鞋柜
衣服鞋子永远不嫌多,但可惜柜子不是无底洞,我们一定会随着年纪的增长,在审美观上有所改变,这时旧衣服、鞋子会完全没有存在的意义,除了知道自己以前有多瘦(或多胖)。你说丢掉怕浪费?可以把旧衣旧鞋送给有需要的人,提升这些东西的价值。
2.改变当时喜欢但不合适的家具
买家具是家庭生活的第一步,但随着生活型态的改变,有些家具会渐渐地不合用,书柜可能太小、沙发可能太大,虽然家具很贵,但我们花钱的目的是生活而非家具,所以勇敢的汰换吧,一样,旧家具可以捐出去,成为善的循环。
3.信件、卡片、情书
有些东西丢不掉,是因为他们代表了人与人之间的情感与回忆,像是卡片、信件或情书,但麻烦的是,它们重要,却不会一再拿出来看。这里教大家一个好办法,把这些东西拍起来吧,变成照片或影片,既可以保留它们、又不用像实体般占空间。
4.曾经喜欢但现在完全无感的收藏
我们常常会想要收藏某些东西,但热血消退,就把这些东西束之高阁,最明显的就是娃娃、偶像纪念品、马克杯之类没有实用性但有纪念性的物品,如果发现自己现在对这些东西已失去兴趣,就勇敢送人吧,否则再过5年也不会拿起它们的。
5.试着安排生活行事历,避免拖延与浪费时间
前面有说,丢东西是要破除执着,但真正的重点在掌握生活,建议大家可以试着列出下一周想要做的事情,并安排行事历,这么做可以戒除偷懒习惯,还能帮自己专注在想做的事情上面,让生活简单而有效率。
真的做了上述五点,你会发现整体生活似乎“减肥”了,清除杂物也像是拨开乌云,你开始思考自己想要什么样的生活,家里照着自己想要的生活型态配置,从脏脏大仓库变成真正的“窝”。
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淅瀝瀝的下雨天,開箱這些濃厚復古感的卡片,我們自己也被療癒到了呀,切換成戲劇濾鏡,暗角增加、低彩度的氛圍感,讓卡片們更有原來的味道。
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照片 有 暗角 在 Facebook 的精選貼文
倘若接下來的20年做不到不離不棄,沒法對另一個生命完全負責前,請別隨便生小孩。
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「兒童行為差錯背後的問題通常來自家庭,有問題的家庭。」
「沒有例外嗎?」
「很少,幾乎可以說是百分之99.99」
一個兒童心理學專家的朋友曾經這麼跟我說過。
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有問題的家庭? 我實在不想這麼來形容,但卻又不得不承認這個事實,這個社會上那些看不見的陰暗角落裡,有多少這樣的家庭,父母完全沒有意識為人父母該負起的責任,當別人家的小孩正在各種才藝與潛能開發課程中學習的時候,或許這些小孩正在家裡幫爸媽接著討債的電話,兩代間的命運軌跡往往是簡單且粗暴的複製貼上。
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很少跟大家聊過我最後一份工作帶的部門當中,其中之一就是催收部門,雖然我自己從沒做過催收的工作,但我帶催收很多年,這些年聽過很多錄音檔,有很多人的言語是大家無法想像的粗鄙,但更難想像的是這樣的粗鄙可以出自5、6歲小男孩的口中。
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有一次公司接到一個客訴,客戶揚言提告催收專員違反個資法,除了洩漏個資外還涉嫌對第三人毀謗污辱他的人格,而這個第三人呢,指的是他的兒子,5歲。我聽了錄音檔了解了一下狀況,原來那天的電話是小男孩接的,那位欠錢的爸爸其實人就在一旁,小孩直接覆誦一遍他爸爸講的話,”恁爸謀前拉,就算有錢馬梅彥繳拉,麥嘎恁爸溝卡來,臭你娘XX。(非常難聽的5字國罵)
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5歲小孩耶!! 不誇張。
才幾百塊錢的電話費有必要如此嗎? 我同事要他請爸爸接電話,但他爸爸不肯來接,所以他就對那孩子曉以大義一番,問他幼稚園老師有沒有教小朋友說話要有禮貌之類的,要他不要跟爸爸學講髒話,這樣很難聽bala bala,最後要他跟爸爸說欠錢還錢是天經地義,以後千萬不要跟爸爸學。
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你覺得有用嗎?
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聽了這麼多年欠債故事的經驗下來可以說,言行粗鄙的小孩背後(指的是成年的小孩),有極少數的爸媽是有禮貌的人(通常是年邁的老父老母,老實人那種),但在言行粗鄙的爸媽底下,小孩幾乎是有樣學樣百分百複製與貼上。
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無法想像在這樣教養下的孩子未來的命運,人生的起點跟句點之間等著他的是什麼? 簡直注定是另一個悲劇。
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雖說現在都在催生,但我真的很想說,請不要隨便生,在你還沒有完全成熟前,成熟的可以為自己負責,也可以對另一個生命負起完全責任,至少20年的養育期不離不棄前,請真的不要隨便生小孩。
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孩子應該幸福的來到人間,而不是來賣火材..
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題外話
大家可以幫我看看照片右邊河道上小徑的人影嗎?
不知道有誰熟南京的?
那是雕像嗎?...
照片 有 暗角 在 屠潔 一起迷路旅行 Youtube 的最佳解答
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視覺設計:逆向異術 Reverse Design studio - Nico
拍攝/腳本/演出:屠潔
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美美飾品:綠綠亞 Liuliuya 手作
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∎ロキ
日詞、作曲、編曲:みきとP
∎Roki
翻唱 & 人聲混音 & 字幕:鏡泠風
粵語填詞:噹
(小泠風)繪師:藍藍
歌詞:
一瓶瓶精神 朝夜無分
如雷音量零時迫近
前來不必擔心雙膝發震
就座做這晚嘉賓
人前慣性去妥協憤怒
台前要掛上退卻態度
若臨陣前掉頭叛逃 丟臉得太糟
可知 今天聽者諸位
或硬幣 或拙藝
翻開口袋伸首一窺 卻算到位
當知歲月貴 不必再自愧
左四黑髮遮眼觀眾
你仍為誰下跪 (下跪)
別仍為誰動搖自危 宗教即你各位
跟roki roki高奏出這歌
即使斷弦 就待入夜喉嚨殘破
Don’t stop Don’t stop
以你語句去插播 哪怕背脊缺陷再多
跟roki roki高奏出這歌
NO 誰能安坐
Follower多又唔多
留言少又唔少
排名 曲風 粉絲通通有過
但現實卻算坎坷
流言暗角裡發佈放大
人微調照片再上載販賣
在螢幕前稚童並排 裝作很了解
烏鴉般 裝飾這身軀體
內外綻現著艷麗
可惜他朝低身一洗 卻似作弊
當知歲月貴 不必再自愧
請拚死滿足各位
來鏡頭面前就位 (就位)
別仍舊頹敗如爛泥 請叫囂到底
跟roki roki高奏出這歌
不必顧誰 樂或怒亦任由情緒
Don’t stop Don’t stop
以你語句去爆破
哪怕碰上最壞結果
跟roki roki高奏出這歌
靜待倖存是陷阱
沉默亦無助活命
惟求安心將偏方都吞去
面對著台下眼睛
鬆綁了不安 卻想躲進酩酊
便自道無奈患病
腳軟發冷再沒法作聲 [聲:星]
「吓?吓?吓?吓?」
胡言屁話留給今晚 夢囈 (夢囈)
別仍舊頹敗如爛泥 請叫囂到底
跟roki roki高奏出這歌
即使斷弦 就待入夜喉嚨殘破
Don’t stop Don’t stop
以你語句去插播
哪怕背脊缺陷再多
跟roki roki高奏出這歌
roki樂與怒 朝晚都對倒
別仍默然待斃 (快快去就位)
別仍舊頹敗如爛泥 請叫囂到底
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#みきとP
#粵語翻唱
#Roki
照片 有 暗角 在 yuppiemusic Youtube 的精選貼文
因為2017年2月17日的一段新聞,fb的「香港人有say」加上改詞達人梁栢堅的心思,令人忍唔住要唱一下。其實,段新聞係幾大快人心!
http://www.facebook.com/leungpakkin.lyricist/photos/a.1537042283221246.1073741829.1454129551512520/1891351977790273
原曲:今天應該很高興
鬧市這天 花生串串
報章說 今天的洗版媲美當天
用八百天 反覆百遍
我將心聲附加祝福 每post寫滿
見住逐件入去踎 私煙點打算
每日食飯用個兜 波地打轉
望望照片 追憶寸寸
某一個熱鬧暗角夜 重現目前
卓毅幸會葉繼歡 喺監倉拜年
五俠揼石伴少丹 溫馨的臉
香港多麼的高興 監倉多麼的溫暖
與犯人共並肩 小鳳應該很高興
三餐應該很溫暖 只要願幻想禿鷹仍在面前