關於 無農薬野菜 発がん性 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

@microfarmlife

さんでも発送にての販売をSTARTしたみたいです🥰
今朝
@microfarmlife
さんに連絡してみたところ、今週末分の収穫はまだでしたが、もう収穫をしないと使い物にならないものも出てきてしまうそうです。

私の地元でもある茨城県で、 化学肥料、農薬を一切使わずに植物性の有機土で様々な種類のマイクログリーンを栽培しているご夫妻です。

私のアカウントを見てくださっている方には、ティギちゃん 
@thigi_swissy

のパパとママと言った方が分かりやすいかしら？😂と思ってしまうほどティギちゃんの可愛らしい写真を乱用しまくっているここ最近の私です😂

というのは冗談で、ティギちゃん、ご夫妻には本当に私毎週優しくして貰っていて🥰

大好きなご家族です。


マイクログリーンってなに？？
と言った方も多いと思うのでほんのり、説明を。


発芽して1～3週間くらいの若芽野菜のことを指します。

5cmにも満たない小ぶりなもの🥰

様々な野菜の若芽野菜の総称です。

似ているものにベビーリーフやスプラウトがありますが、

　ベビーリーフ・・・発芽後1ヶ月のもの。

　スプラウト　・・・栽培方法が水耕栽培

という違いがあります。

マイクログリーンは土壌栽培です。



栄養価がとても高い、と注目されているお野菜です！

ビタミンC、ビタミンK、ビタミンE、ルテイン、カロテノイドが、通常の野菜よりも多く含まれていると言われているの🤗


もちろんマイクログリーンは、様々な野菜の若芽の総称のため、野菜の種類によって微量栄養素は異なりますが🙆🏻👌✨

わたしも色んな種類のものをこれまで試食させて頂きましたがどれも絶品！

ここ最近のお気に入りは、下記のラインナップにも入っている、ファバビーンでした🥰🥰あっでもサンフラワーもこの前買って美味しかったなぁ🥰🥰



ぜひ
@microfarmlife
さんのアカウントを見てみてくださいな🥰♡

こんな時だからこそ、身体にたっぷりの栄養を🤗♡


#Repost @microfarmlife with @get_repost
・・・
こんばんは！ 
この大変な時期に、健康的で栄養価の高い食品を食べることはとても重要で、それを出来る限り提供することが私たちの出来ることと感じています。

micro farm lifeでは、模索しながらにはなりますがご提供を続けていきます。

その始めとして、発送にて販売をさせていただくことにしました。

どうぞ宜しくお願い致します。 

□フレッシュシート（内容量はいつもと同じです） 
🌱パープルバジル 
🌱ガーリックチャイブ 
🌱スカーレットフリル
🌱ルビーラデッシュ
🌱ブロッコリー 
🌱パープルコールラビ 
🌱わさび菜 
🌱サンフラワー
🌱そば
🌱ファバビーン 

□price list: 値段 
¥250/1パック＋送料（¥850(中8パック分くらいまで入ります)〜） 

お支払いはお振込みでお願いしております。
ご連絡いただいた際にお振込み先をお知らせ致します。
お振込み確認後に発送となります。

ご質問ございましたら、お気軽にお問い合わせください！！

#microfarmlife #マイクロファームライフ #スーパーフード #免疫力アップ #新鮮野菜 #無農薬 #オーガニック #ベジタリアン #ビーガン #春 #桜 #発送

【カリカリえのきと豆苗の南蛮漬け】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1075767005.html

⏰調理時間：10min（下味をつける時間を除く）
❄️冷蔵保存：2〜3日

季節の変わり目にぴったりの
栄養満点作り置きおかず♪

鮭と豆苗の赤と緑のコントラストが
とっても綺麗。

また、豆苗のシャキシャキ食感と
えのきのカリカリ食感もポイント。

旨味もたっぷりなので
野菜が苦手なお子様も
美味しく召し上がっていただけますよ♪

ちなみに、豆苗も色々あるようですが
私は、村上農園さんの豆苗がお気に入り♪

村上農園さんの豆苗は
植物工場で無農薬で作っているので
とっても安心^^♪

また、豆苗を包むフィルム素材に
野菜の呼吸を制御して
鮮度を保持する機能性フィルムを使用しているので
鮮度が長持ち！！！

スプラウト系って
足がはやいものが多いので
この工夫は嬉しいですよね♪

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

【材料：2人分】

生鮭...2切れ(200g)
豆苗...1袋(100g)
えのきだけ...1袋(200g)

a しょうゆ、酒...各小さじ1
a しょうが...チューブ1〜2cm

b めんつゆ（3倍濃縮）、酢...各大さじ2
b しょうゆ...小さじ2
b 砂糖...小さじ1
b しょうが...チューブ1〜2cm

片栗粉...大さじ1
サラダ油...大さじ1

【作り方】

①生鮭は、キッチンバサミで3〜4等分に切って【a】を絡めて10分おき、キッチンペーパーで水気を拭いて片栗粉をまぶす。えのきだけは、キッチンバサミで根元を切り落とす。

②ボウルに【b】を合わせ、キッチンバサミで2〜3等分に切った豆苗を漬け込む。

③フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、えのきだけを広げて入れる。時々上下を返しながら焼き、カリカリしてきたらフライパンから取り出し②のボウルに漬け込む。

④同じフライパンに残りのサラダ油を中火で熱し、生鮭を並べて片面2分ずつ焼く。全体に火が通ったら、②のボウルに漬け込む。

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

そして、ここからは
新刊のお知らせですm(_ _)m

少し引っ越しも落ち着き...
月曜日は、以前住んでいた家の
退居立会いの日でした。

ということで、久しぶりに
福岡の天神地区へおでかけしたので
ジュンク堂 福岡店さんへ足を運びました。

そしたらなんと...！！！

先月の料理本ベストセラーランキング
またまた1位を頂くことができました（ ; ; ）
（ブログに写真あり）

まさかの2ヶ月連続の1位！！
本当に夢のようです（ ; ; ）

これも、皆様の応援をはじめ
出版に関わってくださった全ての方々
書店員さんのお蔭です。

本当に本当にありがとうございます。

そして、こちらにも
第4刷の帯が変更になった分が積まれていました。
（ブログに写真あり）

本が発売になって2ヶ月半。

たくさんの方に手にとっていただけて
本当に”感謝”の気持ちでいっぱいです。

これからもお役に立てるよう頑張りますので
どうぞよろしくお願い致します！

★ブログの最後には
『その他の豆苗レシピ』を5つ
ご紹介させて頂いております♪

こちらも合わせて
ご活用くださいませ(о´∀`о)

#簡単 #時短 #作り置き #お弁当 #包丁不要 #揚げない #鮭 #魚レシピ #主菜

【南海のオラフ日記とは⁉️】

2019年6月1日〜7月28日の約2ヶ月間、
埼玉県出身の宮田莉奈さん(24)は
第88期生 異文化交流生として
兄貴邸に滞在しておりました。

どんなことをして過ごし、
兄貴と一緒に過ごす中で何を学んだのか❓

ありのままを書き起こしてくれている記事を
1話〜10話まで一挙にシェアさせて頂きMAX(^^)

兄貴にお会いした事のある方もない方も
莉奈ちゃんの目を通して
より伝われば幸いです😊🙏🏻

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⭐️第1️⃣話⭐️
〈異文化交流生に応募したキッカケ〉

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まずは、簡単に私の自己紹介をさせていただきます！

1995年6月23日生まれ、蟹座、B型の
宮田莉奈です。

兄貴にアナ雪のオラフに似ていると言われてから「南海のオラフ りな和僑」と名乗らせていただいています🥕笑

私の小学生の頃からの夢は、パリコレのファッションデザイナーでした👗✨
※今でもお花のワンピース専門店を作りたいとう夢を持っています🌼

高校卒業後はファッションの専門学校に行くものの、成績が良くなかったので、夢を叶える方法を知るべく、自己啓発本を読み漁りました。

ある日、本に挟まっていたチラシを見て、セミナーに参加しました。

その後、人誘われたセミナーには参加するようになり、いろいろと勉強する中で「自分がやりたいことはファッションではない」と悟り、両親に泣きながら土下座して、専門学校を退学しました。

まずはお金を稼ぐため、平日は掛け持ちでアルバイトをして、土日はセミナーに参加する生活をしました。

来るもの拒まずセミナーに参加したところ、半年で500万円の借金をしました。

その後、ご縁あってセミナー会社に拾われ、
営業、マーケティング、司会、講師等、様々な仕事に携わらせていただき、借金を完済しました。

セミナー会社退職して、一般企業で正社員をしていましたが、5月に退職して、異文化交流生として、兄貴のところへ行きました。

兄貴のことは、セミナーで知り合った知人から本を紹介されて、4年前から知っていました。

ずっと会いたいと思っていたものの、旅費を貯めることがなかなかできずにいました。

ある日、Facebookを見ていたときに、
異文化交流生募集の記事を見て、衝撃を受けました！

「兄貴のところに2ヶ月も滞在できる！しかも、無料！！！！」

兄貴の近くにいさせていただくだけでも、最低数百万円はお支払いしないといけない気がするのですが、渡航費、住居、食事も出していただけるという素晴らしすぎる企画に全然理解しきれませんでした。

こんなチャンスは二度とない！！と思い、急いで応募しました。

無事、異文化交流生のして行けることが決まったときは、兄貴のファンである両親と共に飛び上がって喜びました！

「何が何でも兄貴の生き方、在り方、考え方を吸収し、より良い人間となるぞ！」という思いで、いっぱいでした。

兄貴のところへ行く直前の有給休暇では、兄貴の本を読み、質問を考え、料理をして、インドネシア語のCDを聴いたりして、有意義な2ヶ月を過ごせるよう準備をしました。
※この準備が全然甘かったことに後に気づかされます泣

さぁ、いざ出発！

初めての1人で海外へ長期滞在、かつ念願の兄貴にお会いできることに期待と不安が激しく押し寄せ、ずっと落ち着くことはありませんでした。

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⭐️第2️⃣話⭐️
〈兄貴とご対面〉

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いつも飛行機に乗るときは映画を観ることが多いのですが、今回は日本で読み終わらなかった兄貴の本を読むのと兄貴への質問を考えるので、必死でした。

気がつけば、日本から7時間半のフライトはあっという間に終わっていました✈️

まずは、荷物を受け取り！
なんと、2番目に出てきて、ここはスムーズ✌️

次に、不安を抱えながら初めてのビザの手続きへ！

VOA (Visa On Arrival)の小さなボックスに座っているお兄さんにお金を払ってビザを購入。

それから、VOA (Visa On Arrival)カウンターの列へ行き、紫色のシールをパスポートに貼ってもらい、なんとかビザが取得しました✌️
※全然難しくないので、ご安心ください✨

そこで、受付のお兄さんに「どこに行くの？」と聞かれたので、「日本人の兄貴のところ！知ってる？」と言ったら、「もちろん知ってるよ！」と言われました。

このとき「やっぱり、兄貴は有名人だな…。」と改めて実感しました。

それと同時に「そんな有名な兄貴に私は本当に会えるのだろうか？きっとお忙しいから、異文化交流生が話す機会はあんまりないかなー。」なんてことを考えていました。

私が空港から向かった先は、西部にあるムンジャンガンジャングルリゾートというホテルでした。

ドライバーのマデさんに空港から約4時間、ホテルのロビーまで送っていただいた後、私は窓のない二階建ての車に乗り、真っ暗の山道をまあまあ揺られながら、登って行きました。

「か、か、完全に怖い…😭😭😭」
「こんな山奥に本当に兄貴はいるのだろうか？修行とかするのかな？」

全く様子がわからないまま、
気がつけば到着しました。

「ん？？大きな家？？」

オレンジ色のあたたかいランプに照らされたウッド調の立派な建物は、山奥の別荘という雰囲気でした。

スタッフの方が「マルさん、リビング！」と言って、ドアの前まで案内してくれました。

さぁ、いよいよ…

ガチャ。

「こんばんは…！」

わ！！本物の兄貴だ！すご！
本当に上半身裸だ！！本当にあぐらかいてる！わー！タバコ吸ってるわー！！ ！

もう目の前に兄貴がいることが、びっくり！という感じでした😲✨✨

うわぁー、そして3人の美女がいました😮ま、眩しい…✨

この瞬間、もう私の頭は完全に真っ白、緊張マックス、落ち着かないこの気持ちをどうしていいのか、全くわかりませんでした。

部屋に入ると、うちの2倍はあるテレビ、モダンなふかふかソファ、シンプルでスタイリッシュなキッチン、三角屋根の高い天井…。

視界に入るものが全て豪華でした。

そして、元気な洋楽が響き渡っていました。

「おう！よう来たな！ご苦労さん。ここ座りー。」

「あ、は、はい…。」

おー、遂に私は兄貴に声をかけていただいたのか…😆！！！

深夜12:00過ぎ、この大自然溢れるおしゃれな空間に兄貴と美女3人と一緒にいることがもう違和感でしかありませんでした。

この3人の美女は、秘書のひろさんとゲストリレーションのまなみさんと異文化交流生のひなのさんです。

「どこから来たん？簡単に自己紹介してやー。」

完全に調子がおかしくなっている自分を振り絞って、、、

「えっとー、名前は宮田莉奈です…。」

どんなことを話したのかは覚えていないけど、恐らくまともなことは言えていなかっただろう…。

次に「何か、質問あるかー？」と聞かれました。

あー、いっぱいある！ある！！！
ヤバいー、完全に全部吹っ飛んだー😫

焦る私は、必死に質問メモを見て、
兄貴へ質問をしました。

※兄貴にお会いするときは、事前に質問を準備しておくことがオススメです⭐️

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⭐️第3️⃣話⭐️
〈初めての兄貴への質問〉

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私はファッションデザイナーになる夢を叶えるべく、小学校5年生のときに初めて「夢をかなえるゾウ」を読み、それ以降、自己啓発本を読み漁りました。

19歳のときに初めてセミナーに参加してから、そこそこお金を使ったので、たくさんのことを学んだのだと思います。

ただ、自分が学んだことをどれだけ実践できているのか、と言われると大してできていないし、やりたいことはいろいろとあるけれど、どうしていいのかは全くわかりませんでした。

兄貴へ質問したいことは盛りだくさん！！

スマホのメモを開いて見ているのに
質問が全然頭に入って来ず、
とりあえず、簡単にできる質問をしました。

今まで、有名なコンサルタントや億万長者と言われる人を何人か見てきましたが、個別にお話するのに5分で10万円なんて、よくある話で、1時間で1億円のコーチなんかもいました。

そんな中、兄貴は無料でこの瞬間は、私のために貴重な時間を割いてくださっていることが、本当に信じられませんでした。

深夜2:00頃、相変わらず上半身裸の兄貴は、
あぐらをかき、タバコをふかして、真剣に私の質問に耳を傾けてくれました。

Q,「幸せ」って何ですか？
A,「幸せ」とは、日々、毎日自分で身につけてかかるものや。例えば、できなかったことができるようになる、お日様が登っていることとか、些細なことを見つけてかかることで、幸せになる。決して、誰かに与えられるものではない。勘違いするなよ。

Q,物質的豊かさと心の豊かさは比例しなのでしょうか？
A,お前、豊かの意味を履き違えてないか？日本はど貧困や。パナソニック買えるのは豊かじゃない。バリはバナナの皮１つで生きている。困っていたら周りの人が助けてくれる。日本でお金なかったら、生きていけるか？バリだったら、生きていけるで。これが本当の豊かさだと思わへんか？

Q,30年後にIQ10,000のAIができると言われています。私たちは、どのように仕事のスキルアップをしたらいいのでしょうか？
A,AIにないのは、何や？感情と問題解決する力や。人を楽しませる仕事、人の悩みを解決する仕事はなくならないと思わへんか？

Q,お金を使うときは、何を大切にして使っていますか？会社に給料前借りしてでも、人にごはんを奢った方が良いと本に書いてありましたが、それはお金を使う優先順位第一位が「人にごはんを奢る」ということでしょうか？
A,頑張っている人、将来性のある人に奢るんや。頑張ってないやつに奢っても仕方ない。車や家も人が使うから買うやで。自分本位で物は買わないなぁ。とにかく、人のためにお金を使うんやで。

Q,兄貴の目標は何ですか？
A,ないなぁ。目の前にぶち当たることのみや。

Q,兄貴が大切にしている習慣はありますか？
A,常に人に合わせること。自分が大切にしている習慣はないんや。よく人を見て、自分の興味ないことに興味を持って話を聞くのが大切なんやで。

今まで、いろいろなセミナーで学んできたことは全然違う回答の数々に、ただびっくりしていました。

それと同時に、兄貴の思考、価値観、物事の捉え方、在り方を完全に吸収することができれば、どこでもやっていけるだろうと思いました。

慣れない環境で緊張マックス、部屋に戻った時には一気に眠気が‥‥

やっとの思いでシャワー浴び、

人生初のお姫様ベッドを味わう余裕もなく〜夢の中へ〜

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⭐️第4️⃣話⭐️
〈兄貴の運転する車に乗る〉

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午前10時30分
ピピピピー、ピピピピー。
鳥のさえずりで目覚めた朝。
なんて贅沢な朝なんだろう。

ベランダに出てみる。
見渡す限りの大自然が飛び込んできた。

どこまでも広がるキラキラキラ輝く海。
雄大で穏やかな山々。
そしてこの風。
全身を包み込み心を浄化してくれるような心地よい風。

気持ちいい〜〜〜‼️

この絶景と大自然を独り占めしていることが、とても贅沢で優雅なひとときでした😊

お昼にホテルを出て、兄貴の運転で、私たちはお昼ごはんへ向かいました🚘

あ、兄貴に車を運転していただけるとは…！！

大富豪なので、てっきり専属運転手さんがいるのかと思っていました。

兄貴は移動中の車の中でも、
たくさんの質問に答えてくださりました。

Q,物事の本質の見抜くことができますか？
A,友だちにたくさんの意見を聞くんや。迷うのが人生やで。例えば、多くの人がAの方が良いと言って、1人だけBが良いと言ったとしても、Bの方が心に響いたなら、Bを採用するんやで。

Q,人の愚痴、批判、中傷等の話を聞くことが嫌いです。どうすればいいでしょうか？
A,そんなんほっとけ。無視すればいいんで。

Q,会社の飲み会が好きではありません。特に飲むことを強要されることや悪口を聞かせられるのが嫌です。どうすればいいでしょうか？
A,行かなくていい。悪口ばっかりじゃないですか！と言って断ればいいんや。

Q,どんなことを言ってもネガティブな人はどうすればいいのでしょうか？
A,そんなのほっとけ。俺だったら変えられるけど、実力ないうちは、ほっとかないと影響されてまうぞ。

Q,兄貴が人生で大切にしているものは何ですか？
A,お金で買えないものや。人は買えないよな、時間も買えないやろ、土地かて買いたい思おたら買える訳ではないよなぁ。そういうお金で買えないものを大切にすることで人生豊かになるんやで。

「お前な、質問する人の立場に立って、質問してるか？ただ、質問するんやなくて、自分の考えを伝えてから、質問するんやで。」

「は、はい…。すいません。」

私はそのとき、全然自分の考えがわからず、急に質問ができなくなりました。

「今日の昼飯は、パドゥドゥのバビグリンや！」

「バビグリンって何ですか？」

「豚の丸焼きや！超うまいぞ！」

え？豚の丸焼き？？北京ダックのノリかな？
豚さんがまるっと出てくるのかな？

「豚の丸焼き」というイメージにややビビりながら、どんなが出てきても気合いで食べようと意志を固めてました。

まず、お店に到着して最初に出てきたのは、
みかん水(エスジュル)でした🍊
※「エス」が「冷たい、氷」という意味です。

すっごく甘くて美味しいー‼️

兄貴も甘いものを摂取するんだー😲と思いました！ ※甘い物とは無縁のイメージでした笑

そして、いよいよバビグリンの登場✨

良かったー。。。
豚がいろいろな形で調理されていたものがお皿に載っていました。

「お前、辛いの大丈夫か？」

「はい！大丈夫です！好きです🙆‍♀️」

「いただきますー！」パクっ。

ん？か、から〜い😭😭😭

私は辛い食べ物は好きで、日本では余裕で食べていたのですが、バビグリンの辛さは日本の辛さとはちょっと違うので、ビビりました。
※初めてバビグリンを召し上がる際はお気を付けてくださいm(_ _)m
唐辛子を避けて食べると辛さが半減します。

「お前、辛いんやろー。」

「は、はい…。」

兄貴は完全にお見通しでした😅笑

ごはんを食べ終え、いよいよ兄貴邸へ！

道中、車窓からの景色は、透き通るような青い空と、南国を感じさせるヤシの木々の連続。

やっぱりバリは爽やかーーマックス‼️

兄貴へ質問したいことはたくさんあるのに
自分が考えた質問に対する自分の考えが浮かんで来なくて、ただただ移りゆく景色を眺めていました。

なんか、言わなきゃ！と思うほど、
全然何も出てきませんでした。

せっかく兄貴に質問できるチャンスなのに
時間がどんどん過ぎていくことにただ自分の無力感を感じていました。

ここで最初の大失態…。

車に酔って、嘔吐🤮泣泣
完全に酔い止め飲み忘れたー😭

あのときは、ご迷惑をおかけしてしまい申し訳ございませんでしたm(_ _)m

自分の不甲斐なさに更に落ち込みました。

あー、私、2ヶ月もやっていけるのかなー。

漫然と不安ばかりが募っていきました。

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⭐️第5️⃣話⭐️
〈初めての兄貴邸〉

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遂に到着。兄貴がクラクションを鳴らすと扉が開き、車は中へ入っていきました🚘

門を潜って玄関へ向かったとき、目の前に大豪邸がそびえ立っていました。

こ、これは家なのだろうか？？？
完全にお城だよな…？

日本では小さなマンションで家族3人仲良く暮らしている私には、とても理解し難い広さでした。

可愛い犬たちが駆け寄って、スタッフがお出迎えしてくれました🐶✨

凄すぎる…！！！
全てのものが、で、でかい！！！

ひなのさんにお部屋を案内していただき、ました。

ほほー、玄関から階段を登って、猫ちゃんのいるお部屋を通り、立派な応接間を通り、別棟へ。 応接間からは、立派なプールと海が見えました。

このプールでか‼️
小学校のプールより大きい‼️

まじか！オーシャンビューってやつか🏖！
す、凄すぎる…。

立派な黒いソファを横目に更に奥に進むと私たちの滞在するお部屋がありました。

お部屋にはベッドが２つあり、そこでひなのさんと一緒に生活しました。

ひなのさんには、兄貴邸での過ごし方やゲストが来たときの対応等について、何から何まで丁寧に優しく、教えていただきました。

その後、現地スタッフのみんなに挨拶をして、兄貴邸を案内していただきました。
※この後、兄貴邸が広すぎて何度か迷子になりました笑

ひなのさんは、床に落ちているゴミをさっと拾ったり、ゲストの飲み物が減っていることにすぐに気づいて聞いたり等、気配り、心配りが完璧で、テキパキと爽やかに行動されていました。

私はただそのスピード感についていくことができず、ただぼーっと見ていました。

ゲストのみなさんが帰られて後、私たちはジャグジーで映画観賞🎬

こんな豪華でおしゃれなジャグジーが世の中に存在するとは！！！

真ん中に立派なヤシの木🌴がそびえ立ち、30人は入れる大きなジャグジーは、どこの家やホテルよりも立派でした✨

温かいジャグジーに入ると、急にリラックスしてしまい、何度も一瞬意識が飛びました。

ジャグジーで映画が終わった後、兄貴が口を開きました。

「お前はこの映画が終わるまでの2時間何をしていたんだ？」

……。

「ただ2時間、映画をボーッと観てただけだよな？」

「は、はい…。」

「異文化交流生として過ごす、この2ヶ月は長いようで短いんや。ボーッとしていたら、それで終わってまう。この映画の間、ひなのは何回ビールを変えてくれたか、わかるか？お前は一回も変えてないやないか。」

「はい…。」

「お前、今まで、どのくらい大人から怒られたことあるんや？」

「…。ほとんどないですね…。」

「ないなぁ。わかるわー。親も親戚も会社の上司かて、みんなお前に嫌われたくないんや。だから、何も言わへん。ただな、俺はお前から嫌われても良い人なんや。お前から嫌われようがかまへん。俺は、正直やで。遠回しに何か言うとかできない人なんや。だから、人気あるんやで。」

「ひなの見てみぃ。バッキバキや。お前どうや。ボーッとしてるだけやないか。」

「はい…。すいません。私はどのようなことをもっと意識して、行動すれば良いのでしょうか？」

「自分を薄くするんや。無我夢中で行動するんやで。要は自分が無い状態や。バッキバキに人のためになろうとする意識を持って、行動してみぃ。」

「はい。わかりました。ありがとうございます。」

「今日はもう寝や。死んでまうぞ。」

「はい。お先に失礼します。お休みなさい。」

何にもできない不甲斐なさ、慣れない夜型の生活、自分の未熟さにただ残念な気持ちしか湧いてきませんでした。

ひなのさんの帰国日まであと3日。

本当にひなのさんのような気配りが出来るようになるのだろか‥‥
不安を抱えながら眠りにつきました。

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⭐️第6️⃣話⭐️
〈兄貴邸での1日〉

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お昼頃に起床しました。

携帯のアラームを必死に消し、眠い目を擦りながら、緊張と不安を感じつつ、身支度をしました。

今日も1日頑張ろうー！と。

今日は、初めて丸一日を兄貴邸で過ごします。

最低限やることはあるのですが、基本的に兄貴邸でどのように過ごすのかは特に決まっていないので、自分で決めて行動します。

異文化交流生の目的は２つあり、
１つ目は「バリの親日を深める」ということ、２つ目は「良いお母さんになる」ということです。

現地スタッフと一緒に料理や掃除などをすることで、親日を深め、良いお母さんを目指します。

私は今まで、大して家事を一生懸命やってたことがありませんでした。

家事をする能力を高めるくらいなら、仕事の能力を高める方が大事だと思っていました。

私は基本的にかなり大雑把で、人に対して気遣いや心遣いをしようと意識するよりかは、自分がいつもご機嫌で幸せであることを大切に生きてきました。

よく母にも１つ１つの行動が効率が悪いと言われていましたが、特に問題点だとは思ったことはなく、自由気ままに過ごしていました。

基本的にやることを終え、ひなのさんは机の汚れや床の汚れに次々と気がつき、掃除の仕方を教えてくださいました。

よく、そんなところに気がつくなぁー。

私はただただ関心するばかりでした。

夕方ごろ、兄貴はすたすたすたーっと階段を降りてきました。

私は思わず「おおー！！」と
言ってしまいました。

「お前、なんや。おおーって。」

「あぁ、すいません。」

兄貴と同じ空間にいることがまだ信じられず、思わず驚いてしまいました。

それから夕食の準備が始まり、
兄貴が食器棚を覗いていました。

「おい、食器棚の皿バラバラだから、整理しておけよ。」

「は、はい！！！」

初めて兄貴から指示いただいたので、
早くやらなきゃ！という思いで整理整頓をしました。

夕食中、兄貴から
「お前、食べ物や作ってくれた人に対する感謝がないなぁー。うまい！とかなんか、なんかないのか？もし、お前がお母さんになったとき、無言で食べられるのと、うまい！うまい！って言って食べてもらうのどっちが嬉しいか？」

「うまいって言って食べてもらう方です。」

「そうだよなぁ。じゃあ、お前もやらんとだよなぁ。」

「は、はい。すいません。」

完全に緊張しまくりの私は、とってもとってもとっても美味しいごはんを食べているにもかかわらず、美味しい！とも言わず、ただ無言で食べていました。

日本で友だちと一緒に過ごすときは、オーバーリアクション！といつも突っ込まれる私が、美味しい！の一言で注意されるなんて、
とても情けなかったです。

ゲストの方が帰られた後に、
兄貴へ質問をする機会がありました。

「どうや、今日一日過ごしてみて。」

「まだ慣れない感じで、いろいろなことが全然できていないです。ひなのさんは、細かいところにすぐに気づき行動されていて本当に凄いです。」

「ひなの凄いよなぁー。掃除もバッキバキやし。俺な、ひなのにはあんまり何も言うてないんや。何でか、わかるか？」

「できているからですか？」

「そうや。ひなのは最初からバッキバキにできていたんや。この若さで凄いよなぁ。」

「はい。本当に凄いです。私が全然気がつけなかった汚れている場所とかにもすぐに気がつき、掃除されてるので、本当に凄いなです。私はひなのさんのように気づき、行動できていないのですが、どうすればいいのでしょうか？」

「そうやなぁ。まず「ついで」を意識して行動するんや。1つのことを言われたら、そのことだけをするんやなて、2つ、3つのことをできるようにするんや。要は言われてないこともやるんやで。ついでを意識して行動することによって、短い時間で済むと思わへんか？」

「なるほどー。そうですね！」

「ひなのは、言われていないこともバッキバキにやるやろ？お前はどうや？」

「まだ言われたことしか、できていません。」

「そうやんなぁ。あのな、言われたことをやるやろ。それをやっている間に頭では次の作業をするんやで。そうすることによって、すぐに次の行動に移れるやろ。これで時間短縮や。」

「なるほどー。わかりました！」

「あのな、あと気づけんうちは、まだまだベクトルが自分に向いているやで。もっとベクトルを相手に向けるてみぃ。そうすることで、気づけてくるはずや。」

「はい。わかりました。意識します！」

兄貴は全然何もできない私に嫌な顔１つせず、異文化交流生としての過ごし方を教えてくださいました。

ひなのさんの帰国まで、あと2日。

明日は今日教えていただいた「ついで」と「相手にベクトルを向ける」をもっと意識して行動して、ひなのさんの素晴らしいところをしっかり吸収しようと思いました。

ジャグジーに入り、部屋に戻戻った後は、
今日教えていただいたことを必死にメモ。

ベッドに入った瞬間にスコーンと爆睡してしまいました🛏😴💤

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⭐️第7️⃣話⭐️
〈またもや失態〉

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異文化交流生4日目。
ひなのさんと丸一日過ごせる最後の日。

朝から今まで教えていただいたことのメモをしっかり確認しつつ、わからないことは質問して、ひなのさんが帰国した後も、ひなのさんのようにバッキバキに行動できるよう必死のパッチでした。

なんとなく、1日の流れは理解できたものの、
まだまだ確認したいことは盛りだくさん！

スタッフの名前、犬の名前などの確認や、気配り、目配り、心配りについてなど、とにかく質問攻めさせていただきましたm(_ _)m✨

昨日、兄貴から言っていただいた
「ついで」と「相手にベクトルを向ける」を意識して行動しました。

まだまだ慣れず、どこかまだ緊張してる私は、何をするにも怖気付いていたと思います。

そんなとき…
お盆でドリンクを運んでいたら、

ガッシャーン！！！

スリッパのつま先に躓いて、
ドリンクを全てこぼしてしまいました。

あぁぁー、やっちゃったー。

まなみさんやひなのさんが、
嫌な顔１つせず、片付けを手伝ってださいました。

片付け終わったときに

「兄貴、先ほどはグラス割ってしまって、すいませんでしたm(_ _)m」

「お前、まあまあ鈍臭いなぁ。次から気をつけろよ。」

「はい…。すいません。」

あれ？終わった？
もっと怒られるのかと思った…。

次から気をつけようと！

今日もまた兄貴へ質問する機会がありました。

Q,より良い人になれるよう、成長するためには、どうすれば良いでしょうか？
A,縦社会に身を置くことやなぁ。お前なんか、横社会ばっかやろ？同級生ばっかりと連んでいたって、成長なんかないんやで。持つべきは先生やなくて、怒ってくれる厳しい先輩なんやで。本物を見抜いて実践することが大切なんや。例えば、先輩に厳しい会社を紹介してもらうのとか、いいんちゃう？

Q,お金とは何でしょうか？
A,稼ぐものや。みんな、貯めるとか言う人が多いけど、稼ぎまくっていたら、貯める必要なんかないんやで。

Q,何度も同じ質問をする人がいますが、それはどうしてなのでしょうか？
A,それは、未熟で理解ができないか、自分の中に答えがあって、それを言ってもらいたい人のどちらかや。

Q,やりたことが見つからないから、大学へ行くのは、良くないことなのでしょうか？
A,そもそも鈍臭いよなぁ。中学生や高校生のうちにやりたい方向性くらい見つけとけと思うよ。

Q,兄貴は何か運動とかしますか？
A,運動はしないなぁ。細い人がガンになったりするやん？俺なんて、血糖値で生きてるで！バッキバキ健康やで！お前より健康かもしれないな！！

Q,今の日本の子どもへの教育は、良くないと感じています。私の地元の子どもは、公園でゲームばかりしていますし、将来の夢は「ゲームをずっとできたらいい」とか「サラリーマン」とかです。どのようにして、子どもに良い教育をすれば良いのでしょうか？
A,あのなぁ。そもそも子どもの教育をする前に親が全然ダメなんや。親が変わらないと子どもを変えることはできないんや。

Q,では、どうしたら良い親になれるのでしょうか？兄貴のところへ連れて来るとかるですか？
A,俺のところに連れてきたら、俺がバッキバキに指導したるで。それは、アカーン！とか、パッコーン言うたるわ。

Q,兄貴のところへ連れて来る以外に良い親になれる方法はありますか？
A,良い先輩を持つことやろなぁ。良い先輩に「こないなときは、どうすればいいですか？」とか聞けたらええよな。ただ、今は良い先輩も減ってきてるからなぁ。

Q,つまり、良い先輩がいない人は、兄貴のところでバッキバキに指導してもらったら、良い親になれるってことですよね？そしたら、日本良くなりますよね！
A,そうやなぁ。そしたら、日本良くなるやろなぁ。お前、バッキバキに連れて来いよ！

Q,私、まだまだ至らないところばかりなのですが、どうすれば良いのでしょうか？
A,まずな、ボーッとする時間を減らすんやで。そんで、チャキチャキ動くんや。お前、ボーッとしてるし、おどおどしてるで。何でかわかるか？自信がない証拠や。できないことが恥だと自覚しているからなんやで。できないことをできるようにするのが人生なんや。お前、ネギ切れないよなぁ？ネギも切れない人なんか、嫁もらっでもらえないぞ。向こうのお母さんに離婚させられるわ。そんでな、感覚を鋭くするやで。気づきまくって、気づきの鬼になるんや。そしたら、天下取れるで。バッキバキに行けよ！

こんなにダメなところばっかり言われるなんて、人生で初めて…

私の成長を願って言ってもらえてるから、真摯に受け止めて明日から、また頑張ろうっと！

やっと夜型生活に慣れてきたかなと思いつつ、気がつけば、ベッドで爆睡していました😆💤💤💤

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⭐️第8️⃣話⭐️
〈ひなのさん帰国〉

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異文化交流生5日目。
あっという間にひなのさんの帰国の日となりました。

午後2:00、悲しむみんなに見送られながら、ひなのさんは兄貴邸を出て行ってしまいました🚗

寂しさと不安が襲う〜

でも、感傷に浸ってはいられない。
異文化交流生は私一人。改めてバッキバキにやろうと決心しました。

とにかく、いろいろなことに気がつけないので、もう何度も心の中で「ついで、ついで！」と唱えながら、汚れているところを見つけたら掃除🧹して、いろいろなことに意識を向けました。

やることはちゃんとやれているのか、他にできることはないのか、もっと効率的にできないのか、次に何をするのか、とにかく言われたことをしっかり実践することに必死のパッチでした！！

そんな中、兄貴の行動からは、日々感銘を受けて、学ばせていただいていました。

トイレの中でもメッセージの返信をしたり、歩いているときに凄く小さなゴミに気づかれてさっと拾ったり、額縁がちょっとズレているのを直したり、犬の目やにを取ったり…。

気がつくのも速ければ、動きも速く、まさに1分1秒も無駄がないという感じでした。

そもそも、兄貴と私では生きているスピードが全然違うんだな…。
もっと素早く行動できるようにならないと！

時間が過ぎ去るのがとても早く、
気がつけばあっという間に深夜になっていました。

その日の夜も、兄貴に質問ができました😊✨

Q,ディスコで働かれていたときにどうして兄貴のお店は、売上が高かったのですか？
A,お客さんをみんな友だちにしたからやで。友だちやったら、お店来てくれへんか？って頼めるやろ？お客さんでは言えへんよなぁ。だから、常に予約で満席やったんやで。

Q,起業して、失敗する人が多いと思うのですが、それはどうしてでしょうか？
A,あのな、起業したいで起業するから失敗するんやで。起業というのはな、周りから嘆願されてするもんやで。起業は手段や。会社作るタイミングもな、必要に迫られるまでは作らなくてええと思うよ。個人事業主でやって、どうしても会社にしなならんときに作ったらええわ。

Q,どうして兄貴は目標設定をしないのでしょうか？
A,あのなぁ。目標設定なんかしている暇があったら、急いでやった方がええと思うよ。目標設定しているから遅いんや。本当は目標設定したよりも、もっと早く達成するかもしれへんのに、目標設定しているがために達成が遅くなっている場合があるんや。大切なのは、目的をもっと早く達成することやで。

今日もみんなで映画鑑賞をしながら、ジャグジーに入りました。

ゲストのみなさんがヴィラに戻られた後、
兄貴はこう言ってくださいました。

「お前、やるやん。掃除バッキバキやん。もっとボンクラかと思ってたわ。その調子で、明日もバッキバキにいけよ！」

あれ？今、私、褒められた？？

「あ、ありがとうございます！明日もバッキバキに頑張ります！」

あぁーーー😭😭😭😭😭
兄貴に褒められたー😭💕

このとき、ずっと不安と緊張の中にいた私は、すっーと解放された感じでした。

本当に本当に嬉しかったです✨

もっと頑張ろう！もっと気づいて行動できるようになろう！と改めて感じた瞬間でした‼️

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⭐️第9️⃣話⭐️
〈掃除の失態〉

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異文化交流生10日目。
ようやく、メモを見ずともいろいろなことができるようになってきました。

日々、可愛い動物たちに癒されながら、
とにかく必死のパッチで掃除マックスでした🧹✨

トイレの洗面台に汚れがあったので、
クレンザーを使って掃除しました。

…。全然落ちないなぁー。

次に漂白剤を使って掃除しました。

んー、ダメかぁー。

最後の手段で、ゲキ落ちくんで擦りました。

やっぱり、ダメかぁー。

それでもダメだったので、金だわしで擦りました。

あれ？なんか、どんどん黒くなってく…！
でも、擦ったら薄くなっていってる！

汚れが落ちていることに嬉しくなった私は、
ノリノリで擦り続けました✨

しかし、完全には綺麗にならなかったのですが、とりあえず掃除が終わったことを連絡しました。

夕食のとき兄貴から、
「りな、洗面台は何で掃除したんだ？」

「クレンザー、漂白剤、ゲキ落ちくん、最後は金だわしです！」

「あー、ダメかもなぁ。ひろ、後でちょっと見てこい。」

あれ？私、やらかしたのか？

夕食後、ひろさんが洗面台を確認したところ、交換しなければならないことが判明！！！

私は洗面台を削って傷をつけてしまっていました。

あぁーーーーーー。
やっちまったぁー😭😭😭

「兄貴、洗面台を交換しなければならなくなってしまい、申し訳ございません。」

「ダッサ。掃除するときは、ネットとかでよく調べてからやるんやで。気いつけや。」

「はい。すいませんでした。」

普通だったら、いくらかかると思ってるんだ。こらぁーーー。くらいのことは言われてもおかしくないのですが、兄貴は失敗を責めたりはしませんでした。

その優しさにふっと涙が出そうになりました。

連日、兄貴のところへたくさんの人が来ます。

どんなにたくさんの人が来ても疲れることは一切なく、バッキバキに質問に答えて、面白さマックス、笑顔マックス、テンションマックスでした。

私と兄貴の年齢差は29歳あるはずなのですが、どう見ても兄貴の方が元気でした💪✨

私の方が若いのになぁ…。

その日も、いくつか質問ができました。

Q,日本人は遺伝子がおかしくなっているとのことでしたが、どうしたら改善できると思いますか？
A,国際結婚をして、他の国から良い遺伝子もらったらええんちゃう。あとはやっぱり、健全な食事やろうなぁ。山に行って山菜摘んで食べるとか、無農薬の野菜を食べるとか、食事を変えたら、だいぶ良くなると思うよ。

Q,好きなこととできることでしたら、できることをやった方が良いのでしょうか？一度きりの人生なので、好きなことをやることも大切な気がします。
A,仕事は好きなことではなく、できることをやるんやで。好きなことで稼げるのは、一握りや。できそうなことをやって、稼ぐんや。好きなことは趣味で留めておいて、好きなことで稼げるようになってきたら、やる量を増やしたら、ええんちゃう？

Q,子どもにはいろいろな人生があり、いろいろな選択肢があることを知ってもらうことはとても大切だと思いますが、どう思いますか？
A,まずな、親がおじいちゃんおばあちゃんに近づけることやな。大昔から継承されていたことを教えてもらうんや。ほんで、中学卒業したら、朝から晩まで必死のパッチで働いたらいいで。丁稚奉公することで、周りが一気に大人になるやろ。それで、成長率が爆発や。社会の勉強をするよりも、社会に出た方が早いと思わへんか？英語の勉強するよりも、アメリカに留学した方が早いやろ？そういうことや！

ゲストのみなさんがヴィラに戻られた後、一服している兄貴に聞いてました。

「兄貴、疲れましたか？」

「ん？余裕や。余裕のプーや。」

あぁー、やっぱり…。
私は一瞬白目剥きかけましたとは、とても言えませんでした😅笑笑

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⭐️第🔟話⭐️
〈楽しんで行動する〉

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異文化交流生13日目。
やることにはだいぶ慣れてきましたが、まだまだ不器用で効率良く動くことはできていませんでした。

もう目の前のことに必死のパッチで、時間があっという間に過ぎていきました。

この日の夜、尊敬する大社長の外山さんに
手招きされ、ビリヤード台の方へ行きました。

え、ええ？？？
なんか、やらかしたかな？？

「今、一生懸命でいっぱいいっぱいなんだろ？」

「は、はい…。」

「兄貴にいろいろと言われて、落ち込んでいるんじゃないのか？」

え！ドキっ…！

「はい。私自身が怒られ慣れてないのも問題だと思うのですが、兄貴やひろさん、まなみさん、外山さんのような素晴らしい経営者の方々がたくさんいて、なんか恐縮してしまうんです。」

「それは自分が未熟で、できないことを恥ずかしいと思っているからだよ。」

「はい…。」

「りな、丁寧にやろうとしているんだろ？丁寧にやらなくていいんだよ？」

「え？丁寧にやらなくていいんですか？」

「あのな、りなはもっと楽しんで行動しなてみな。」

はっ…！！！！

「なんか、一生懸命すぎて重いんだよな。それがみんなに伝わってると思う。いっぱいいっぱいで大変なのはわかるけど、もっと笑顔で楽しんで行動しないと。自分が楽しめないと相手も楽しめないからな。」

う、う、う…😭😭😭

「小さなことに気づいて楽しむんだぞ。今日も花が綺麗だな、バリの空気は爽やかだな、とか小さいことに気づいて楽しんで行動してみな。もっとラクになるから。」

「俺、よくりなの気持ちわかるだろ？プロだからな😆」

「ありがとうございます！頑張ります‼️」

「失敗したら、明るくな、ごめんなさい！次気をつけます！って言ったらいいんだよ。」

「あー。なるほど！ありがとうございます。」

あー。心の氷河が一気にどーっと溶けた感じでした。

この瞬間、一気に心が軽くなりました。

相手にベクトルを向け、人を思いやることがまだまだできていなかったことに気づかされました。

自分がやることを丁寧に完璧にこなすことに必要になって、本当の意味で「どうしたら、目の前の人が喜ぶのか？」ということに全く気がつけていませんでした。

小さな幸せを見つけて感謝する、いつも笑顔でいる、ことを大切にして生きてきたはずですが、本当に目の前のことに必死のパッチすぎて、すっかり忘れていました。

もっともっと笑顔で！楽しく😆‼️

気合いを入れ直して、キッチンへ戻りました🏠

また今日も質問するチャンスに恵まれました✨

Q,営業でお客さんを見つけるためには、どうしたら良いですか？
A,真の営業はな、自分の親や自分の友だちから行くねん。みんな、他行ってまうやろう。それがあかんと思うねんな。まずは身内や。

Q,兄貴がビジネスをやるときにどのようにして戦略を立てたりするのでしょうか？
A,専門家に振りまくるねん。マーケティングなら、その道でずっとやってきたプロがいるやろ？そいつに振るねん。俺は、考えてないで。

Q,兄貴はメッセージの返信がすごく速いですが、何か秘訣とかありますか？
A,見た瞬間に全部返信することやな。溜めたらあかんで。その瞬間終いや。

兄貴はジャグジーで映画を観ているときでも、ゲストの方から質問があれば、親身になって相談に乗っていました。

常に目の前の人を思い、真剣に生きる姿は、とてもカッコよかったです✨

一歩でも兄貴に近付けるように頑張ろうと密かに心に誓いました😊✨

次回に続く🤗。。。

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⭐️続きは、
宮田莉奈さんのウォールで連載中です⭐️

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2021年4月27日（火）コストコ購入品

【コストコ購入品】新商品続々　ゴールデンウィークをお家で楽しく

ジェネラルミルズ
モーニングサミット　シリアル　1kg　2098円−400円(割引・4/29まで）＝税込1,698円
General Mills MORNING SUMIIT
100gあたり　169.884

2020年2月に本国アメリカで新発売されたばかりのシリアルで、コストコ専売品だそうです
アーモンドがたっぷりと入った食べ応えのあるシリアルで、2種類のドライフルーツも入っています
食感もよく、食べ応えのあるシリアルです


アトピアD保湿フォーム2本セット　税込2,780円
ヘパリン類似物質配合
乾燥肌・敏感肌保湿ローション
ATOPIA D ALL-IN-1 LOTION

肌に優しい高保湿オールインワン美容液
（１つで化粧水+アイクリーム+美容液+乳液のお手入れが完了）
2020年のLDKでベストコスメに選ばれています
グリチルリチン酸ジカリウム・アラントインの2つが乾燥時、バリア機能の低下によって刺激を受けやすいお肌を穏やかに整えます

医療機関で処方される医療用保湿剤「ヒルドイド（成分名：ヘパリン類似物質）」
その「ヘパリン類似物質」を配合（0.3%以下）した乾燥対策に特化した敏感肌・乾燥肌用の化粧水です

公式ホームページでは1本1800円
低刺激無添加処方
オイル・アルコール・石油系界面活性剤・香料・着色料・パラベン・鉱物油・酸化防止剤・紫外線吸収剤・フェノキシエタノール全て無添加


なとり
2種のこだわりチーズ鱈　205g2種×5袋　税込980円
NATORI Selected Cheese Cod 2 Flavors 205g 10Pc
「カマンベールチーズを15％(チーズ中)使用した「チーズ鱈®」と、
パルミジャーノ・レッジャーノを13％(チーズ中)使用した「チーズ鱈®」

美酢　ビネガーゼリー
２フレーバーアソート　130ml×10　税込1,280円
MICHO VINEGAR JELLY
100mlあたり　98.466
ザクロ味と青りんご味の２種類です
大人気飲むお酢のミチョがゼリーになりました


ブルーベリー　510g 税込998円
BLUEBEERRIES

レッドシードレスグレープ　1.8kg（種無し） 税込1198円
RED SEEDLESS GRAPES
「一年を通して産地・品種を厳選して販売しております
種なしで皮のままお召し上がり頂けます


オーガニックバナナ　1.3kg 税込328円
ORGANIC BANANA


トマトメドレー　908g 税込1,098円
TOMATO MEDLEY
コストコで人気の生鮮品のミニトマトです
カナダのwindset農場から発売されているカラフルなミニトマトだそうです
一箱でいろんな種類のミニトマトが楽しめるのもこちらの良いところです
菌が繁殖しやすいヘタは全部取ってあります

オア　オレンジ　2.27kg 税込998円
「Or（オア）」はイスラエル産のブランドオレンジ（マンダリンオレンジ）
約20個くらい入っていると思います
見た目は温州みかんにも似ていて、皮はゴツゴツしていますが手でカンタンに剥けます
ジューシーで甘酸っぱい濃厚な味です
毎年3～4月頃に期間限定で販売されています


ストロベリー　マスカルポーネケーキ　税込1,798円
STRAWBERRY MASCARPONE CAKE
「ストロベリーホイップとマスカルポーネクリームの２層の味をお楽しみください」
ケーキのサイズは横33cm、縦17cm、高さ8cmほど、重さは1.3kg
ふわふわスポンジに甘酸っぱいストロベリーホイップとなめらかなマスカルポーネチーズクリームを合わせたリッチなケーキ
甘過ぎず軽い食感でいただけるのですごく食べやすいケーキです
ストロベリーホイップ＆いちご
スポンジ
ストロベリーホイップ
マスカルポーネクリーム　
スポンジ
の5層です
食べきれないときは、食べたい大きさにカットしてラップで包んで袋付きの保冷バッグに入れて冷凍保存もできます
（いちごは凍らせるとベチャッとするので気になる方はいちごだけ先に食べてしまうと良いかも）

国産ミルクブレッド　599円
MILK BREAD
「小麦・米粉・牛乳100%国産原料でつくりました
水を一切使用せず牛乳で製造したパンはよりしっとりミルキーな風味に

アランチーニ　1780円−400円(値引き）＝税込1,380円
ARANCINI
イタリアンライスコロッケ「アランチーニ」は、中からとろけるチーズと、マルゲリータソースがアクセントになった本格的な味です
「アランチーニ」とは、「小さなオレンジ」を意味するイタリアンライスコロッケのこと
直径6cmほどのライスボールが9個入っています
蓋を外し、アルミトレーのまま180度のオーブンで40分ほど加熱調理するだけ
チーズを追加したり、お野菜を添えるとこれだけで立派なパーティ料理にもなりますよ
食べきれない時は、保存容器にソーズと一緒に入れて冷凍保存も可能です
食べるときは電子レンジで温めるだけなのでとってもカンタンです

テイク＆ベイク丸型ピザ　パンチェッタ＆パールモッツァレラ 直径40cm　税込1,498円
ROUND PIZZA PANCETTA 16″

具材は、パンチェッタ（豚の塩漬け）、水牛のモッツァレラ、ローストトマトのオイル漬け、パセリ、ベーコン、ナチュラルチーズです
パンチェッタ（pancetta）とはイタリア語で「豚のバラ肉」のことでベーコンとはまた違った味わいがあります
クセのないモッツアレラチーズとの候なトマトのオイル漬けの相性がばっちり！
さらにパンチェッタの丁度よい塩気があってとっても美味しいピザと人気です

コストコのピザは約40cmの超ジャンボサイズ（宅配ピザのLサイズが直径36cmほど）
大きいのでそのままでは焼くのが大変です
好きな大きさにカットしてオーブン焼きましょう
（200度に予熱したオーブンで15分ほど）
オーブンがなければトースターで代用できます
味に飽きたときは、
残ったらラップに包み、ジップロックなどに入れて冷凍庫で保存します
解凍は冷凍庫から冷蔵庫に移して約２～３時間程度
上記と同じようにオーブンで焼きます

EMMI ティラミスカップ　85g×6 税込1,178円
ITALIAN TiRAMISU CUPS
１個あたり196.380
「ティラミスはイタリア国内のみならず、世界に知られるイタリアの代表的なスイーツの一つです
イタリア産マスカルポーネを初めとする高品質な原料を使用し、香料を添加せずに伝統的なイタリアのレシピで作り上げられている本場のティラミスです」

ガラスに入った高級感のあるティラミスは濃厚で甘さ控えめなのでコストコの人気スイーツの一つです
本場イタリアから直輸入された、本場の味を楽しめます
ガラスのコップはティラミスを食べた後に再利用できるのでエコですね
ティラミスの中身は、エスプレッソを染み込ませたビスケットとカスタードにマスカルポーネを合わせたクリームです
食べきれない場合は、そのままガラスごと冷凍庫で冷凍保存も可能です
解凍するときは冷蔵庫でゆっくりとするのがおすすめです


ダノン オイコス　プレーン　砂糖不使用　113g×12 税込1,048円
OIKOS NON SWEET PLAIN
1個あたり87.300円
高タンパク質・脂肪ゼロ・100Kcal未満のヨーグルト
砂糖不使用なので、そのまま食べるだけでなくお料理にも使いやすいです

SASSY(サッシー） BABY DISNEY ビブスター　使い捨てエプロン　60枚入り　税込1,238円
BIBSTERS DISNEY 60PS P280
1枚あたり 20.625
小さな子どもの居る家庭でコストコ好きな方であれば必ず購入しているのでは？
というくらい人気の使い捨てスタイです
コストコの使い捨てエプロンは丈夫で耐水性もあります



カークランドシグネチャー　
伊藤園　緑茶ティーバッグ　ナイロンフィルター　100袋　1,288円
KIRKLAND SIGNATURE　 TEA BAG NYLON FILTER
ティーバッグ1袋あたり約12円


パクチー　200g　税込298円
栽培期間中農薬不使用
CORIANDER 200G
100グラムあたり　149.040


MJB ドリップコーヒー　バラエティパック　税込1,258円
50杯分　5種×10杯分
1袋あたり　25.164
「世界５ヵ国の厳選した珈琲豆をドリップパックにしました
世界のコーヒータイムが楽しくなるバラエティパックです


色々な国の違った味が楽しめるバラエティパックです
それぞれの国にあった可愛いパッケージも特徴です
・ブラジル ショコラ
チョコのようなフレーバー、程よい酸味と甘味が香りを引き立てます
・コロンビア スプレモ ウィラ
フルーティーで甘い香り、キャラメルのような風味で甘みのあるコクが特徴です
・グァテマラ エル コンスエロ
甘い果実のような優しい香りと、なめらかな甘みが特徴です
・エチオピア イルガチェフ
モカ特有の甘い花のような香り・風味を、やわらかな酸味が特徴です
・タンザニア AA キボ
すっきりとした爽やかな酸味　芳醇なコクのある上品な味わいが特徴


カークランドシグネチャー　赤ちゃん用　おしりふき　税込2498円
900枚（100枚×９個）
KIRKLAND SIGNATURE　BABY WIPE 900CT
1枚あたり　2.755
生産工場がアメリカからイギリスへ移行します
使用成分は同じで無香料製品ですが、おしりふきの素材であるテンセルの原材料が異なるため、感じられるにおいが異なる場合があります

大きさは18×20cm
大判で厚みがあるのが特徴です
さらに製品ひとつひとつにプラスチックのフタが付属されていてとても便利です

コストコ購入品　新商品続々
https://youtu.be/TPe2uMUbISc

【コストコ購入品紹介】3月新商品　買ってよかったリピート商品
https://youtu.be/zNwTLCgSCkA

【コストコ新商品】チョコレート＆プラリネタルト　ケーキカットと冷凍ケーキ
チョコレート＆プラリネタルト　税込1798円

https://youtu.be/YOW8rT7Uxt0





【コストコ新商品】プロフィットロールデザート開封冷凍
https://youtu.be/dDHs1aJVM-E



【コストコ新商品】ホリデーフルーツ　フロマージュケーキ クリスマスケーキ
https://youtu.be/HnZGgSwUVVE


【コストコ購入品】コストコ新商品 2020年11月下旬 リピート商品 試食品
https://youtu.be/wYRE2h0a3ms



【コストコ購入品】洋ナシスコップケーキ コストコ 新商品
https://youtu.be/Ado7migsC30



【コストコ】ストロベリースコップケーキ　切り分けと冷凍保存　冷凍ケーキ
https://youtu.be/SNOIv5URLv4

【コストコ新商品】洋梨タルト 切り分け冷凍保存 小分け作業 コストコ開封動画
https://youtu.be/EvcY43AtvKw

#コストコ購入品
#コストコ新商品
#コストコ
@sunshine channel サンシャインチャンネル

絶対に無理と言われてもチャレンジした「人参の栽培」の物語りです。

◆関連動画【イノシシ被害　ある女性の戦いの記録】
https://www.youtube.com/watch?v=f07oPvdWSNQ&t=423s

●ごあいさつ●
タネの業界に、３０年間携わっている実績があります♪
野菜品種の選び方、タネの撒き方や野菜苗の植え方、必要な肥料や、液肥の投入をする上の
アドバイス、農薬の投入のタイミング等々、丁寧にご指導いたします。
種苗・野菜苗の注文、青果の販売についてなど、お仕事のご依頼もお気軽にお寄せ下さい。
新規就農を考えている方、家庭菜園で相談をされたい方もお気軽にお電話くださいね☆
皆様のお問い合わせお待ちしております！

●会社概要　ご来店・ご連絡はコチラ●
タネのハシモト　株式会社
〒311-3832 茨城県行方市麻生3290-64
TEL：0299-72-0364
FAX：0299-72-2859
HP：http://hashimoto-tane.net/
Twitter：https://twitter.com/tane_hashimoto
Facebook：https://www.facebook.com/tanenohashimoto
なめがた日和：https://namegata.mypl.net/shop/00000336309/

●タネのハシモト　オススメYoutuber●
・塚原農園 さん
農業マイスター、１００種類以上の野菜作りのコツを詳しく解説
https://www.youtube.com/user/tukaharayuuji

＃タネのハシモト
＃種苗
＃種
＃農業
＃家庭菜園

※5000円以上の質問にはほぼ確実に答えます

本日のヘアサロン　artifata CHIKA
https://www.youtube.com/channel/UCKkN8I96j04pUl0PTy00z4w

前回のコラボ
メンタリストDAIGO質疑応答@artifata https://youtu.be/F26tAlEIYO8

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by となりの DaiGo【メンタリストDaiGo切り抜きチャンネル】
00:00:00 放送開始
00:00:29 コラボ動画紹介
00:01:21 カットしながら質疑応答は人気コーナー
00:01:42 アメリカ大統領選
00:02:41 アフターコロナも含め、ビアンカ、フローラどちら派？
00:02:51 癖毛を活かせる髪型素敵
00:03:00 限定のオフ会で質疑応答
00:03:30 ビアンカとフローラはドラクエのキャラ
00:03:53 くせっ毛のカットとカラーは人による
00:06:12 恋人の髪の毛を乾かしてあげるためのアドバイス
00:10:00 勉強する際、やったことをやり直してしまい効率が悪い改善法は？
00:11:06 成績上位の販売員。マネジメントする側に移動になったのでアドバイスを
00:11:48 カフェイン断ちしたら、頭が痛くなりました.
00:15:44 将来、農家でサブスク事業するためにオンラインで、買い続けたい野菜の選ぶポイントは？
00:16:48 半年付き合ってる彼女にもっと好きになってもらいドキドキさせるには？
00:19:03 処方薬の副作用で充分寝ても眠気が出てしまう。他にできる工夫は？
00:19:35 CHIKAさんへのお礼
00:20:21 あの量の本をストックする理由は何ですか？捨てたりしないのですか？
00:20:52 あがり症の克服法
00:21:18 旦那が嫌がる猫を無理やり抱っこする。どうすればよいでしょう？
00:22:05 DaiGoさんにとって好きって何ですか？好きの正体とは？
00:23:25 結婚に関する研究で、気をつけなきゃいけない結果。
00;24:57 72㎏から48㎏になった。褒められたい。
00:25:39 昔認められたかった。芸能事務所の話
00:28:47 愛犬がなくなってペットロス。立ち直る方法？
00:30:09 周りでオープンリレーシップ（OR)をしているカップルが増えてる。DaiGoさんはORについてどう思う？
00:34:58 自分の選んだ選択が恋愛、仕事、コミュニティすべてにおいて正しいのか不安。向き合い方は？
00:37:39 熱量が足りない社員をやる気にさせるには？
00:37:58 （LGBTQの方）自分が他人にあまり言えない事を伝えるときの良い伝え方は？
00:39:01 サブスクをまとめたのレビューサイトは需要があると思いますか？
00:40:23 美容室動画大好き
00:40:40 20代一人暮らし。正社員を辞めてバイトをしながらスキルを身につける時間を取るのはリスクが高いでしょうか？
00:42:37 DaiGoさん、弟さんが心配
00:43:50 演出について学びたいのでお勧めの本を教えてください
00:44:36 クローズド　オフ会の話
00:45:33 2021年の海外留学はどう思いますか？
00:47:28 日常は単調ですが、夜見る夢だけは突拍子もない。夢と人生との相関はある？
00:48:39 DaiGoさんが大学生の時にみた夢の話
00:49:40 著名人の生活の大変さ
00:50:30 鬱のどん底を経験。またなるかもと怖くて何もできない。どうすればよいですか？
00:52:04 ボディスキャン45分瞑想法が難しい
00:52:25 リングフィットがダイエットにならないのですが？
00:52:38 デザイナー30代。コロナが落ち着いたら欧州で働きたい。日本とどちらで基盤を作るべきか？
00:53:30 声が亮吾さんに似てますね
00:55:56 artifataに行きたい。場所説明
00:56:52 美容系インフルエンサーになるためのおすすめのSNSは？
00:57:18 鬱で1年以上療養。落ち込んで何をしたらよいかわからない。オススメの動画は？
00:58:27 転職で余裕ができたが、年収で100万円くらい減った。副業か再転職かどちらが良い？
01:00:24 男性33歳。転職のためにしかきゅ集中するか副業を探すかどちらが良い？
01:01:18 祖父から受け継いだ空き地。土地を運用するか売却するかどちらを選ぶ？
01:03:56 自分を良くしてくれる人を傷つけたくなる心理を克服するには？
01:04:48 統合失調症の兄に家族がしてあげられることは？
01:05:40 推し（アイドルとか）と付き合いたい。頑張れば付き合えるかもと考えてしまう
01:06:46 オーダーを受けて猫の絵を描いている。収益を安定させるには？
01:07:26 コーラがやめられません。辞めて健康になりたい。オススメの動画は？
01:08:09 岡田斗司夫さんの動画で『DaiGoさんの戦略解説』がありますが、岡田斗司夫さんの戦略はどう思われますか？
01:08:28 ドイツで勉強中。難しい授業理解のためのおすすめの言語習得メソッドは？
01:08:50 どこで論文を読んでいますか？
01:09:08 コオロギ特化のビジネス以外にも2つの事業。誰かとやる意味とどこで出会えるか？
01:09:47 引っ込み思案とシャイな性格を治したい
01:10:07 家紋は著作権に引っかかりますか？
01:10:23 将来カフェを持つためPCが弱い彼のためにHPを作ろうと思う。DaiGoさんならどうしますか？
01:10:55 ドライヤーだけでスタイリング。CHIKAさんドライヤー講座
01:12:40 カット終了
01:12;58 DaiGoさんの頭を上から撮影。タテ流線形の頭の形
01:14:24 CHIKAさん　イジメられる側とイジメる側の話
01:16:47 CHIKAさんのチャンネルと動画について

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