#無花果椰香嘴豆鬆餅
#冰巧克力燕麥奶
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食材:
🔹鷹嘴豆粉
🔹椰子細粉
🔹無花果乾
🔹岩鹽
🔹蕃茄、奇異果、藍莓
🔹營養酵母、亞麻仁油
🔹無麩質燕麥奶
🔹粗糖可可粉
食譜特色:
🔸高纖高營養的餐點
🔸鷹嘴豆粉低GI碳水,能量來源
🔸椰子粉低GI、高纖、富含蛋白質
🔸亞麻仁油提供高量的omega3,抗發炎、排壞油,減脂幫手
🔸營養酵母b6、b12、葉酸、菸鹼酸,造血支援
🔸來自各種水果的營養元素
🔸無花果乾提供高優質好吸收利用的醣,與鈣磷鉀鎂等微量元素
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