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[ 營養師Amy] X [ 烹飪達人+ 活力營養師]
[ 營養師嘅秘密?!]
我家Amy最擅長嘅就係煮嘢食， 可能你哋會話乜做營養師會唔識煮嘢食嘅咩？ 講個嘅秘密畀大家聽:
😱 其實讀營養學係唔需要讀「烹飪」/「 家政」！
咁可能你哋會問 : 咁營養師點樣教客人煮嘢食？
🧐 其實營養師要靠學到嘅營養知識， 再加埋自己嘅烹飪技巧， 同埋對生活技巧( 街頭智慧)， 傳遞營養知識比客人先至能夠user friendly！ 否則，營養師同客人就好容易雞同鴨講！ 客人做極都做唔到營養師希望嘅嘢出嚟！ 就係理論與現實！😂
聽到Amy做consultation嘅時候嗰個客人都讚美!
例如客人會話:「點解我好似唔使做啲乜嘢，同平時差唔多咁樣生活，就可以減到肥？！ 」
咁即係話我哋嘅營養知識已經畀Amy好實際地傳達，並且客人已經融入在生活當中！ ❤
Amy仲有一樣嘢好叻！ 就係其實佢係乒乓波運動員！ 唔怪得知amy 耐性咁好脾氣又好 ！ 你哋知啦！我出名脾氣差㗎嘛 ！😂我成日猴住佢啲乒乓波技術！想佢教我兩個女！😂
#營養師Amy
#烹飪達人
#乒乓波達人
#家營營養師
From VGS & SGI & Automaton
1. EpicData 在幾個月前發現，《心靈殺手重製版》與《FF7 重製版》兩款遊出現在 EPIC STORE 名單上。
隨著昨天《心靈殺手 重製版》出現在樂天台灣頁面，外媒 VGC 認為該份名單的真實性大大地提升，《FF7 重製版》可能真的即將在 PC 上登場。
2. 原本是 Playstation 事業高級主管的 Shawn Layden ，在接受彭博社訪問時表示：「PS5 時代，遊戲開發預算將會超過 2 億美元」他也提到，這將可能帶來更多的續作，與減少創新，以降低風險。
*這個訪談有點有趣，訪問者提到 Layden 掌權的時候默許這種情況發生，但沒有承擔任何責任。而現在 Layden 離職加入新公司了，他的志向變成推動遊戲開發民主化，讓更多人能參與遊戲創作，敞開遊戲設計的大門。
3. Niantic 在 9 月 1 日發表了《寶可夢 GO》的未來營運方針，未來將會定期向用戶報告遊戲開發進度，同時也應允會全面改善與用戶間的溝通。
4. 日本網友發現，《原神》改版後推出的新角色雷電將軍，在烹飪畫面中所顯示的訊息是「該角色無法烹飪」。看來將軍的烹飪技巧已經差勁到被系統直接捨棄的程度了。
5. 行動遊戲《馬娘》在八月上旬經歷一些風波後，重新站穩腳步，至昨日為止已經連續 15 日站在日本 Googleplay 營收排行榜第一名的位置。大改版的原神則緊追在後，位於第 2 名。
6. 因為 Facebook 畢竟不是用來「保存資訊」的地方，所以發表過的文章，能搬的就會搬到新的網站上放著。如果有需要透過 RSS Reader 追蹤的，可以直接加入以下網址：
https://h9856.gameqb.net/feed/
選「│吹著魔笛的浮士德」，不要加到舊的那個去了。
滑滑嫩嫩～這是布丁吧！！！
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#蒸蛋 #雞蛋 #電鍋 #烹飪技巧
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對廚藝信心大增的Lulu，卻始終擺脫不了沒收到音的悲劇⋯
你沒看錯！這次我要來挑戰三菜一湯！
繼上回出乎意料美味的椒鹽蝦後，整個自信爆棚！
正所謂打鐵要趁熱！立刻再來煮！
但是#梓茵轟炸廚房的日常，從來沒有這麼peace過！當你以為抓到烹飪技巧的時候，食材就會對你復仇；當你以為已經確認有收音、燈光柔美、鏡頭擦拭乾淨的時候，器材就會開始叛逆⋯聲音呢？聲音去哪裡了？我真的傻眼到不行，來，我先自罰三杯🍸🍸🍸
希望我的後製大人們不要離職喔🙏🏻🙏🏻🙏🏻
工作人員名單：
製作人：Lulu黃路梓茵
導演：Lulu黃路梓茵
攝影：Lulu黃路梓茵
燈光：Lulu黃路梓茵
收音：Lulu黃路梓茵
美術/道具/陳設：Lulu黃路梓茵
梳化：Lulu黃路梓茵
後製：我再鬧下去即將變成虎姑婆的 老姑婆影像工作室
監製：遠端PD學妹
▌Lulu在幹嘛･日常vlog
https://bit.ly/34wRy3g
▌從更衣室出發･Lulu的家
https://bit.ly/34u2caW
▌畫說Lulu 系列＋花絮
https://bit.ly/3kDzkDy
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#排骨餛飩湯
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過去大家總說『有一種餓，叫阿嬤覺得你餓』
展現了家中長輩對我們的關心❤
那你又有多久沒有主動關心他們了呢？
隨著年紀的增長
長輩的牙口功能會逐漸下降
因此容易導致他們吃東西時出現困難
這時候就可能因為營養素缺乏而引起
👉骨質疏鬆
👉肌肉流失
👉體力下降
所以如何讓長輩好好吃飯真的很重要！
好食課很榮幸可以協助彰化縣衛生局製作影片
特別整理了幾個長輩飲食技巧
不論是自己動手做或教長輩自行料理都可以哦！
✏把握三好一巧，營養跟著來
吃得下：善用烹飪技巧助吞咬
吃得夠：少量多餐盡量吃
吃得對：每天吃足6大類食物
吃得巧：天然調味共享食
✏使用電鍋超方便，一鍵按下就OK
使用電鍋不僅方便，還能避免燒焦，是長者自行料理時的首選工具哦
✏均衡飲食不能忘，用我的餐盤均衡吃
只要應用我的餐盤六口訣就能達到均衡飲食
✏食材質地要注意，聰明選擇不踩雷
選擇適合長輩牙口狀況的食材，像補充堅果時可以使用芝麻粉，更好食用
還想知道更多詳細內容嗎？
那就跟著影片中可愛的阿嬤和妹妹一起完成這道超適合長者的✨麻油高麗菜雞飯吧！
#彰化縣衛生局
#彰化縣社區營養推廣中心
❗️更多影片看這裡❗️
📌資訊不漏接
好食課專欄：https://www.learneating.com/
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