關於 為何變心了 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#法米米倉
#學術05
#共筆內容該改了
#氣喘治療變心了
　　
米編還記得以前在學習氣喘
背誦階梯治療的各種用藥選擇
首選會用低劑量的吸入型類固醇來控制（保養用）
緊急時會用短效型的beta agonist來緩解（緊急用）
沒想到⋯2019年的GINA氣喘治療指引變心了！
　　
#以前的治療指引
✅第一階段：
需要時使用低劑量的吸入型類固醇來做控制
緊急時用短效型的beta agonist來緩解
　　
✅第二階段：
使用低劑量的吸入型類固醇來做控制
緊急時用短效型的beta agonist來緩解
　　
#2019年治療指引
✅第一階段：
需要時&緊急時用低劑量的吸入型類固醇與Formoterol(長效型beta-agonist)來控制&緩解
　　
✅第二階段：
每天使用低劑量的吸入型類固醇來做控制或是需要時可以使用低劑量的吸入型類固醇與Formoterol(長效型beta-agonist)來做控制
緊急時用低劑量的吸入型類固醇與Formoterol(長效型beta-agonist)來緩解
　　
#為何變心了
氣喘主要是因為環境或是情緒等因素造成支氣管收縮與發炎
如果單純使用短效型的beta agonist來快速緩解症狀
可以讓支氣管擴張，病人很有感
但是長期來看沒辦法降低氣喘惡化的風險
也不能改善發炎的症狀
還會讓有感的病人產生依賴
所以才改成低劑量的吸入型類固醇與Formoterol(長效型beta-agonist)來做治療
　　
米編表示：
雖然國際治療指引已經修改
但，兩種藥給付價差快7倍QQ
只能說開藥真的是門藝術
　　
#Ref
2018-GINA guildline
2019-GINA guildline
Inhaled Combined Budesonide–Formoterol as Needed in Mild Asthma(O’Byrne et al, NEJMed 2018)

在中學通識科的教科書、管理學書籍或是作家撰寫通識專欄的文章，都一再出現馬斯洛需求層次理論（Hierarchy of Needs）的金字塔圖表，指出人有五大需求，分別是生理需求、安全需求、社交需求、尊嚴需求、及自我實現需求。當底層需求得到滿足後，人才會追求更高層次的需求。

然而，金字塔圖表從來不是馬斯洛的旨意，他亦從未認為實現需求是一層層升級，而是要經過一番內在整合，當中包括安全、連結、自尊、探索、愛、目的等力量，在前進兩步又後退一步的步伐下才達成。Scott Barry Kaufman 的著作「顛峰心態：需求層次理論的全新演繹，掌握自我實現的致勝關健」，就透過整合馬斯洛已出版及未公開的論文、演講及日記，配合其他心理學理論以及跨範疇知識，重新演繹馬斯洛的需求層次理論。

收聽更多：
【*CUPodcast】#71 盗竊與走路也能進入心流？
https://youtu.be/crL2as1CjZQ
【*CUPodcast】#70 要達忘我境界，先要控制自己？
https://youtu.be/BIPjI39TLLs
【*CUPodcast】#69 溫度改變心理：為何愈冷愈想買？
https://youtu.be/0mE-pIIglAc

*CUP Media Podcast 可於 Spotify、SoundCloud 及 iTunes Podcast 等平台收聽
Spotify: https://open.spotify.com/show/00zq9LpH4Lw4WCvhR22ZLe?si=JuCfsNstTa6ka-7yuvHVGw
SoundOn: https://player.soundon.fm/p/cupmedia
iTunes Podcast: https://podcasts.apple.com/hk/podcast/cup-media-podcast/id1493758335?l=en&i=1000478002964
Google Podcast: https://shorturl.at/ahEGH

===================================================================
在 www.cup.com.hk 留下你的電郵地址，即可免費訂閱星期一至五 CUP 媒體 的日誌。
? YouTube ? goo.gl/4ZetJ5
? Instagram ? www.instagram.com/cupmedia/
? Telegram ? t.me/cupmedia
? WhatsApp ? bit.ly/2XdWXqz

要改善生活品質，除了從改變外在環境的感官刺激著手，掌握自己的內心活動同樣重要。「心流：高手都在研究的最優體驗心理學」的作者米哈里．契克森米哈伊花了 25 年時間，鑽研心流背後的機制與心理。概括而言，想要進入心流狀態，首先要掌握意識，即自己的內在生活；要掌握意識，則要具備隨時集中注意力的能力，篩選與個人目標符合的外在資訊。掌控內在生活，爾後才會理解心流狀態的機制。



收聽更多：
【*CUPodcast】#69 溫度改變心理：為何愈冷愈想買？
https://youtu.be/0mE-pIIglAc
【*CUPodcast】#68 跨感官心理學：如何在生活中自製快樂？
https://youtu.be/swyOwcjX-XI
【*CUPodcast】#67 類推思考是解開世間奧秘的鑰匙？
https://youtu.be/pvo5-hxqc6c

*CUP Media Podcast 可於 Spotify、SoundCloud 及 iTunes Podcast 等平台收聽
Spotify: https://open.spotify.com/show/00zq9LpH4Lw4WCvhR22ZLe?si=JuCfsNstTa6ka-7yuvHVGw
SoundOn: https://player.soundon.fm/p/cupmedia
iTunes Podcast: https://podcasts.apple.com/hk/podcast/cup-media-podcast/id1493758335?l=en&i=1000478002964
Google Podcast: https://shorturl.at/ahEGH

===================================================================

在 www.cup.com.hk 留下你的電郵地址，即可免費訂閱星期一至五 CUP 媒體 的日誌。
? YouTube ? goo.gl/4ZetJ5
? Instagram ? www.instagram.com/cupmedia/
? Telegram ? t.me/cupmedia
? WhatsApp ? bit.ly/2XdWXqz

最新【2分之一強】節目收看►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3ak8Y5MFFSlMiUi4hSAUjVCl
來賓：曾雅蘭、小小瑜、成語蕎、哈孝遠
外國型男：杜力、賀少俠、陸碩彥、夫米、高海碩
電視首播: 20151231

男人到底有什麼毛病？為何追求時甜言蜜語，交往後鬼話連篇？！成語蕎男友之前誇讚她是「自然美女、林志玲」，現在卻說她臉方又邋遢？！哈孝遠反擊，之前女友都說他是「金城武」，現在卻變成「金正恩」？！
少俠女友總誇他懂好多，交往後卻直言「你很囉唆」？！愷杰剛來台灣中文不好，請女友幫忙都OK，之後卻嫌他「像小孩、什麼都要人幫」？到底是男人在熱戀過後就忘了當初的甜言蜜語？還是情侶相處日久生厭，自然嘴賤？毫不留情的毒舌又有多傷人？！

#交往前後 #熱戀期 #原型畢露 #毒舌 #男女朋友 #相處 #貼心 #變心 #轉變 #甜言蜜語 #身材 #外表 #習慣 #文化差異

★訂閱【2分之一強】Youtube►►https://www.youtube.com/channel/UCrRJRIIH_ku2rd8Ne6nR4cQ?sub_confirmation=1
★YouTube限定獨家【2分之一強網路版】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLyi-Ztspx3aklCPyt4y5uGioPwPZvU7m7
★羅時豐搭檔嗆辣小禎【今晚開讚吧】！►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLemzfJrxLjZr7zH8FLgezozIKnvqHsLL0
★打工換宿遊台灣【請問 今晚住誰家】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLSbc11qZgT1-EsK2A-Zxbzk9jlPsvQujN
★女性必看寶典【媽媽好神之俗女家務事】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLf4Dzm4zX_nVns1du43OHmjP4XBxU15FL
★健康醫療知識【醫師好辣】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLL4ugceG1iyeMfbLvWecAs3re_dOBHR9f
★和曾國城一起動動腦【全民星攻略】►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLktxyvtfjgOO3q9B8C2dkcad5m0Z89pQD
★關注【2分之一強】粉絲團►►http://bit.ly/2mrp432
★官方 IG 追起來(@ebchalf_n_half)►► https://pse.is/GE7WW