#母乳媽媽的矛盾 #做個窈窕富媽媽 #如何由80ml升到190ml
其實上一胎我已經唔係好夠奶，為咗上奶每日要飲好多湯水，但結果發現唔係每款湯都可以上到奶之餘，仲飲到自己肥咗好多。
汲取上次經驗，我就一早搵定炒米茶同湯水食譜，希望可以成功上奶。結果頭一個月平均都有80ml，但BB滿月之後，我成日擔心佢會唔夠食同營養唔夠，但我又開始想始想修身減肥，唉… 呢種矛盾嘅心情，每日都令我好掙扎😖
喺我最絕望嘅時候，有朋友介紹我試 #雅培心美力媽媽奶，我上網做research，發現原來一杯媽媽奶只係得133 kcal，即係一片方包咁多嘅卡路里，低脂之餘，仲100%符合授乳重要營養素，包括蛋白質、DHA、葉酸以及18種維他命和礦物質，仲有益菌素，可以夠強化自身免疫力，而且仲係 #全港唯一臨床實證 幫媽媽 #維持6個月純母乳餵哺 ！
飲完之後我發覺奶質地比之前濃厚之餘，奶量仲由80 ml 升到190ml ，足足一倍有多。
而且母乳媽媽最怕休息唔夠，會影響情緒同奶量。所以我每朝一起身就會飲一杯 #雅培心美力媽媽奶 ，過一陣我就可以餵奶，真係超級方便，可以俾我可以恰多一陣😂原來媽媽奶係咁方便又唔肥，點解我唔早啲開始飲呢？😭
所以我而家會周圍向同路人分享媽媽奶嘅好處。如果大家有上奶問題就快啲開始試 #一罐傍身好重要
試飲優惠登記 https://bit.ly/3oYUONA
#要上奶梗係揀雅培心美力媽媽奶 #低脂全營 #上奶王 #全港唯一臨床實證 #維持6個月純母乳餵哺 #每杯133卡
#人奶媽媽 #上奶 #全人奶 #媽媽奶 #母乳
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