馬來西亞已經步入韓國的後塵,政府若再不積極採取有效的政策,只會讓疫情變得更為嚴重!
目前每週五的回教徒禮拜活動,中央政府竟然傾向不禁止,但雪蘭莪、玻璃市二州已下令停止活動。中央政府與地方政府甚至中央各部門政策不一,只會讓資訊紊亂,病毒持續傳播!到時候連阿拉都沒辦法救大家了!
持續提醒大家,防疫如同作戰,世界各國已淪陷!與其等政府,大家更應該嚴格執行防疫工作:
1. 出門即戴上醫療口罩。因為可能無症狀但有傳染力,自己或接觸的人都可能是感染者,戴口罩保護自己也保護他人。
2. 若身體不舒服,即使在家中也要戴上口罩,儘量離家人距離兩公尺以上,不和家人一起用餐。
3. 非必要不要踏進醫院。若不得已需要進入醫院,帶緊口罩,確實執行手部清潔。
4. 不要參加任何非必要的集會活動。
5. 非必要不要出國,世界各國多已淪陷。
6. 儘量不要去人潮壅擠的地方。
7. 嚴格執行手部清潔。
8. 抑制自己揉鼻子揉眼睛的習慣。
9. 有過敏體質的人減少接觸可能的過敏原,並用藥物控制過敏反應,減少不自覺觸碰身體黏膜的動作。
10. 規律生活作息,均衡飲食,不要太勞累,維持正常免疫力。
我自己再補充:
1. 洗手請務必用肥皂洗手,請確實以正確的方式洗手,以下影片提供參考:
https://www.youtube.com/watch?v=8wiBWkgZ3iI
2. 因為文化習俗的不同,有些友族同胞習慣用手吃飯,或是碰面時都習慣握手。這段時間請以別的方式代替握手,也盡量使用餐具進食。
3. 回到家請立即洗手,也可以用漱口水漱口,將藏在口腔的病菌清除。
4. 勤洗衣物,居家環境勤消毒,因為病毒會停留在金屬或是物體表面上,所以也必須留意。
P.S:若買不到口罩,也可以花時間自己製作可換濾材的布口罩,布口罩製作方式如下:
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2930468186974905&id=100000352576556
英文版防疫資訊:
https://www.facebook.com/lian.director/photos/a.116283419752069/216441399736270/?type=3&theater
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,【焦糖布丁】加了這一味!讓全家愛不釋手,古溜入口!綿密甜心! 「大人小孩都愛的焦糖布丁!」 「濃口布丁這樣做更滑順!」 簡單哥雖然不是很會做甜點, 連最簡單的甜點都會讓我手忙腳亂, 但是我把那些複雜的步驟都拿掉後, 就變得超級簡單,而且風味更棒! 送給大家吃真的完全很有面子啊! (今日份量:3-...
濾膜法英文 在 爆肝護士的玩樂記事 Facebook 的最讚貼文
美國想要將公主號郵輪上的美國人用包機方式送回美國,就有人說「這樣待在飛機上12小時不是很危險?」
對阿!
他們共用的是同一套的呼吸系統耶!
若載到一個病人不就全機陣亡!
若你是這樣想的話,建議你參考這篇文章(https://www.tripsavvy.com/air-quality-during-your-flight-54164),但我相信很多人點開發現是英文,一定會直接跳掉,決定不看了。
文章裡頭寫到,飛機內使用的是高效能的過濾系統,也就是大家熟知的HEPA系列,會過濾掉高達99%的細菌與病毒,除非你坐在熱區,也就是檢疫常會追蹤的患者前後兩排,不然不用特別停止呼吸。
#但是飛機很髒
接下來的這篇文章(https://time.com/4877041/dirtiest-places-on-airplanes/),很抱歉一樣是英文。
裡頭寫到,因為飛機上的乾燥空氣,會導致人體防疫第一線的黏膜受損,而導致生病,因此在飛機上得到一般小感冒的機率大於在平地上。
既然上一篇文章提到飛機有高效能的過濾系統,為何還會感冒,爆肝不就自相矛盾?
因為飛機上常觸碰的地方,小桌板、扶手、窗邊、安全帶扣環、廁所沖水鈕,都被檢驗出有流感、諾羅、大腸桿菌、抗藥性的金黃色葡萄球菌(MASA),而飛行頻率高的飛機常無法做有效的清潔。
綜合以上的結論,再次證明 #勤洗手 #注意清潔,比什麼都重要,不誇張,這次我們這一團的團員上飛機是拿濕紙巾和酒精擦拭座位周遭後,才安心入睡的,小孩吃飯前也是一定擦手擦乾淨,但戴上口罩可以確保你的黏膜不要乾燥的太快速,適時的補充水分也很重要。
遇到不清楚的訊息,會擔心是正常,但是我更喜歡去做查證的動作,與其讓你們害怕,我寧可讓你們在我這邊可以看到不一樣的訊息。
#但通常都是吃喝玩樂
#如果你在家無處去可以團購這台氣炸烤箱
🛑SAMPO 10L微電腦氣炸烤箱團購開團中
■文章:https://nurseilife.cc/sampo/
■表單: https://gbf.tw/eusya
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美國想要將公主號郵輪上的美國人用包機方式送回美國,就有人說「這樣待在飛機上12小時不是很危險?」
對阿!
他們共用的是同一套的呼吸系統耶!
若載到一個病人不就全機陣亡!
若你是這樣想的話,建議你參考這篇文章(https://www.tripsavvy.com/air-quality-during-your-flight-54…),但我相信很多人點開發現是英文,一定會直接跳掉,決定不看了。
文章裡頭寫到,飛機內使用的是高效能的過濾系統,也就是大家熟知的HEPA系列,會過濾掉高達99%的細菌與病毒,除非你坐在熱區,也就是檢疫常會追蹤的患者前後兩排,不然不用特別停止呼吸。
#但是飛機很髒
接下來的這篇文章(https://time.com/4877041/dirtiest-places-on-airplanes/),很抱歉一樣是英文。
裡頭寫到,因為飛機上的乾燥空氣,會導致人體防疫第一線的黏膜受損,而導致生病,因此在飛機上得到一般小感冒的機率大於在平地上。
既然上一篇文章提到飛機有高效能的過濾系統,為何還會感冒,爆肝不就自相矛盾?
因為飛機上常觸碰的地方,小桌板、扶手、窗邊、安全帶扣環、廁所沖水鈕,都被檢驗出有流感、諾羅、大腸桿菌、抗藥性的金黃色葡萄球菌(MASA),而飛行頻率高的飛機常無法做有效的清潔。
綜合以上的結論,再次證明 #勤洗手 #注意清潔,比什麼都重要,不誇張,這次我們這一團的團員上飛機是拿濕紙巾和酒精擦拭座位周遭後,才安心入睡的,小孩吃飯前也是一定擦手擦乾淨,但戴上口罩可以確保你的黏膜不要乾燥的太快速,適時的補充水分也很重要。
遇到不清楚的訊息,會擔心是正常,但是我更喜歡去做查證的動作,與其讓你們害怕,我寧可讓你們在我這邊可以看到不一樣的訊息。
#但通常都是吃喝玩樂
#如果你在家無處去可以團購這台氣炸烤箱
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■文章:https://nurseilife.cc/sampo/
■表單: https://gbf.tw/eusya
濾膜法英文 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
【焦糖布丁】加了這一味!讓全家愛不釋手,古溜入口!綿密甜心!
「大人小孩都愛的焦糖布丁!」
「濃口布丁這樣做更滑順!」
簡單哥雖然不是很會做甜點,
連最簡單的甜點都會讓我手忙腳亂,
但是我把那些複雜的步驟都拿掉後,
就變得超級簡單,而且風味更棒!
送給大家吃真的完全很有面子啊!
(今日份量:3-4人份)
🍮『布丁液』需要準備的材料🍮
👉 牛奶 200克
👉 蛋 3顆
👉 小美冰淇淋 1杯
🍮『焦糖』需要準備的材料🍮
👉 糖 100克
👉 水 25克/25克
👉 糖 40克
👉 鹽 適量
🍮其他食材🍮
👉 奶油 適量
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🍮【布丁液】簡單製作🍮
①將蛋、糖稍微攪拌過
②下牛奶、小美冰淇淋開火攪拌至起泡
③倒入蛋液裡面邊攪拌邊倒入
④過濾掉蛋液裡面的泡沫與雜質後進冰箱冷卻
🍬【焦糖】簡單製作🍬
①將糖、水混合離火遠點稍微轉動攪拌至變色
②加入鹽巴、水後倒入容器中備用隔水降溫
*小撇步:將容器抹上奶油會比較好脫模
🍮【布丁】簡單製作🍮
➡️倒入布丁液後蓋上保鮮膜進入電鍋蒸
#焦糖雞蛋布丁
#布丁
#電鍋料理
#甜點
#DIY系列
#簡單料理
#居家料理
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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濾膜法英文 在 Smart Travel Youtube 的最佳貼文
#日本2019海關 #日本第一類醫藥品 #日本第三類藥品 #小林製藥日本 #日本松本清 #日本美人糠洗面袋 ##日本第二類藥品
Hello大家好,我係呀Tsar, 今日介紹松本清.松本清好快就到香港開店, 看看我為你們今天介紹的五大必買, are you ready?第一必買, 利尻昆布天然染髮露, 是選用了100%北海道最高質素的利尻昆布.百分百天然染料, 使用四種植物色素.還有27種保濕護髮作用的植物精華.溫和地將白髮逐漸上色, 所以可以放心使用.出面一般的化學染料, 除了將髮質越染越傷之外.還會影響頭皮健康, 所以這個天然成分較為安心.
這個牌子, 亦是日本人氣銷量No.1.信心保證, 高質的利尻昆布精華蘊含了豐富的褐藻糖膠和礦物質.有效滋潤頭皮和修復髮絲, 用後即時感覺順滑有光澤.使用方法方便簡單, 照平日洗頭這樣用法即可.如果你搽了wax或gel之類的東西, 就得先用普通洗頭水把髮洗乾淨.再用這種洗頭水染髮, 才是最有效的.我不是見它在日本銷量冠軍就介紹給你們
.而是背後做了很多資料搜集..所以你哋一定要支持下, 給個讚.有三種顏色, 亮棕色、深棕色和自然黑色 .每日可使用, 用到第三次, 可見到頭髮顏色慢慢回復健康 .早排我發覺自己有幾條白頭髮, 跟住我向同事和朋友.發問有關染髮的問題, 他們叫我不要染髮.因為只有幾條白頭髮, 一旦染髮就很難返轉頭..不過如果我再出多些白頭髮的話, 我就用這個護髮之餘, 又可染髮.第二必買, 新谷夜遲酵素, .對於經常出街吃飯、有食宵夜習慣的朋友,新陳代謝較慢, 引致肥胖和水準, 這隻酵素就最適合你.能夠有效維持新陳代謝, 幫助燃燒脂肪.改善體重和水腫, 成分天然, 冇副作用.每盒有30包, 獨立包裝, 方便你每日一至三包, 飯後食用.有三隻色, 藍色是基本版, 專門消化啤酒及碳水化合物之類的物質.例如飯、麵包等。粉紅色盒是美肌版, 有八種美肌成分.胎盤、透明質酸、膠原蛋白、硫酸軟骨素、蔬菜乳酸、低聚醣、維他命c和氨基酸.金色裝加強版, 最多人買, 因為酵素 150%那麼多.燃燒脂肪能力提升2.5倍, 如果你相效果好,.最好配合運動, 當然不建議你一路大吃大喝, 一邊減肥, 這是common sense來的.不想要水桶腰、啤酒肚,這個最適合你除非你的另一半不介意, 話你好好攬喎.情人眼裏生痱滋, 真愛令人盲目.第三必買, PDC Wafood Made 酒粕透潤面膜.十包裝, 近期日本非常流行的酒粕面膜.酒粕是在釀造清酒時, 過濾出的乳白色殘渣.含有豐富的營養素, 裏面除了酒粕, 還有黃瓜的果實、發酵米糠、柚子等.這個牌子的酒粕是從熊本縣河津酒製造.將多種精華配合阿蘇湧泉水、酒米等原料.使用日本古法 「槽榨」,萃取出原料後加工而成的面膜.能夠給予肌膚充分潤澤和同時感覺有透明感.近排香港天氣轉變, 越來越乾, 如果你還未聽過這個產品.那麼你就快快買來試試吧.第四必買, Anessa 安耐曬金鑽高效防曬露,..大家對這個產品並不陌生, 但是你又知否為何咁巴閉呢.等我來告訴你, 經過多種產品測試,Anessa是防水最好的.有一樣嘢我至like, 就是會針對海邊或泳池等水上活動使用.具有耐水、耐汗、耐磨擦的特性.SPF是防曬系數, SPF值越高, 防護時效越長.而PA指紫外線防禦效果, SPF是防曬傷, PA是防曬黑和防止皮膚老化.經過測試, 這個防紫外線能力是很高很高.難怪在日本長期成為明星產品,貪靚的人.這個產品你一定不可以不認識! 如果男觀眾想做窩心暖男.都應該買一支送給另一半, 第五必買,
.是獅王出品的Sucrate G腸胃藥液.買藥一定要揀一間大藥廠, 這是添加了可直接修復不適患處的硫糖鋁.有效紓緩因為酸倒流等症狀所造成的胃灼熱、胃痛等病.因為這是液體, 所以較容易飲用, 飯前空肚食效用最好.這個是第二類醫藥品, 最好(非硬性) 找駐店的藥劑師問問
.病向淺中醫, 這些成藥可能幫到你, 但如果你懷疑自己病情非淺.最好盡快去看醫生, 好吧.今次介紹住咁多先, 我還有很多日本妝藥和超市食品要講.BTW, 我好想跟大家分享這張相片, 不知你看了有什麼 感覺?
.留言給我分享一下你對這張相片的感覺吧!...我就領悟到”施比受更有福”, 能夠將自己所學回來的
跟大家分享, 都是一種福氣, 所以如果大家覺得我的影片有資訊性
希望大家不要吝嗇這些資料, 幫我將影片分享給朋友
我們每日一起都學習新的資訊, 多謝你們的支持
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下次再傾過, 拜拜!
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みなさん、こんにちは、私の部は皇帝です、今日は松本清を紹介します.松本はまもなく香港に出店しますが、今日紹介した5つの必需品を見てみましょう。最初に購入しなければならないのは、リー・クンブの天然染毛剤、
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濾膜法英文 在 NabiBuzz 娜比 Youtube 的最讚貼文
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最常戴的隱眼品牌:Pegavision晶碩煙花棕
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☆每星期不固定上傳兩支影片☆
久等啦~第2集終於上線了,這次一樣會跟大家一起開箱分享我這一個月挖寶到的好物,裡面有幾樣可能不是真的很適合我的膚質,但如果你跟我是不一樣的膚質的話,也希望你可以試試看,說不定就是你的蜜糖摟!
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刷毛很緊實,也不會過度吸收粉底液,如果搭配較稀的底妝會稍微顯刷痕
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刷頭超細超軟,但對新手可能會不好控制力道,但填補毛流的效果很逼真自然
Heme印象塗鴉唇頰蠟筆 #裸粉
延展度、均勻度算不錯,也還算滋潤,擦上去不會有一層蠟浮在唇上。如果唇況ok的話,也不太會顯死皮,但筆芯很短,轉太長也蠻容易斷掉
耕心田柑仔清爽控油洗頭水 (試用包)
還沒用過不知道控油效果好不好,等我用一陣子再跟大家分享心得
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這應該是我今年最喜歡的開架霧面唇彩了,延展度顯色度超好,也沒有一般霧面唇彩過乾顯唇紋的缺點
~康是美部分~
未來美Mirae超級極速面膜
面膜紙很薄、服貼,吸收很快,算是非常有感的急救面膜
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EH家的刷具我覺得表現力都沒有很好,刷毛基本上都很粗,但這個粉底刷算是他們這麼多刷具裡面算細也算緊密的,但搭配這個氣墊粉餅刷出來粉痕很明顯也有點不太均勻
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Chifure唇膏 #647
單買唇芯的話印象中NT$100多塊有找,這系列的唇膏很滋潤,很好推勻
Chifure Washable Cold Cream卸妝霜
超大瓶價格也超便宜,質地比膚蕊卸妝霜稀,對於防水眼線液的卸妝力不太夠,建議要額外用眼唇卸妝液來卸
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☞我曾經想關掉這個頻道 (學英文、國外生活、人生低潮、如何做決定) https://youtu.be/TnPVYIRw-HY
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