椒麻蒟蒻麵配自製泡菜、椒麻滷豆腐&肉骨茶時蔬湯
覓幸好個秋下單連結：https://reurl.cc/ox1xZM
#快煮沖氮藥膳包開放補貨囉
#兩種口味的蒟蒻麵料理示範
#四神湯山苦瓜口味賣完就收攤
真心覺得蒟蒻麵是減醣/蔬食快手料理的好幫手，這段時間我都靠它們來陪我培訓。四入組的口味有兩乾：川味椒麻、日式柚香，跟兩湯：肉骨茶跟西洋蔘（這跟覓幸賣的藥膳包是同一個原料製作），我常常倆倆搭配（一人吃就分兩餐），這樣就能有湯有麵，一次吃到兩種風味，菜式也更豐富。
今天示範的是用椒麻跟肉骨茶風味的。椒麻的醬量我一般都只用三分之一到一半來拌麵。剩下的可以拿來炒肉，這次就拿來滷豆腐菇菇（再加一點水、醬油跟萬用辣椒粉就很夠味好吃）。拌麵的配菜呢!我就用之前鹽麴團的柚香泡菜粉拿來醃高麗菜紅蘿蔔跟小黃瓜，菜洗淨後不用抓鹽殺青，直接跟泡菜粉拌一拌，三十分鐘就可以吃。
至於肉骨茶的部分，一般的做法是這樣(我這次只煮時蔬，沒放蒜頭)
1.肉骨茶包一個
2.素蠔油兩大匙或鹽麴高湯包一個
3.汆燙過的排骨或雞腿/胸（吃素的就用豆腐豆包）
喜歡吃海鮮的也很推薦大草蝦跟貝殼類
4.約600-800cc的水(這是蒟蒻麵裡肉骨茶包的水量，一般的可到1200cc)
5.蒜頭一大顆，用雞胸肉快煮的話，就用去皮的10~12 瓣（吃素可省）
6.米酒2-3大匙（可省）＆適量鹽巴及白胡椒調味
7.喜歡的蔬菜（像是高麗菜、大白菜、菇菇、櫛瓜等）
作法：
1.取一湯鍋，放入水及肉骨茶包、蒜頭、素蠔油（或用高湯包提鮮）、鹽巴跟菇類，大火煮10分鐘就完成湯底
2.放入肉類燉煮至軟嫩入味（海鮮的話就跟蔬菜一起下）
3.起鍋前放入蔬菜煮一下，起鍋前灑上點白胡椒粉提香，豐富營養又美味養生的肉骨茶鍋就完成啦！
滷好的椒麻豆腐，撒上點蔥花跟萬用辣椒粉，就超超超超級好吃。目前萬用辣椒粉是本團的銷售冠軍，希望大家收到也會跟我一樣著迷喜愛。選購的日本星硝玻璃罐，也是限量款，一包辣椒粉可以裝兩罐。我覺得瓶蓋瓶身都透明的設計，擺在廚房裡好看，使用上也方便。
由於這兩天都有人私訊問虎哥能不能讓他們加單藥膳包，向來有求必應的佛心虎哥乾脆就開放給大家選購，有三入跟十入包裝的，四神湯跟山苦瓜賣完就沒了，冬天會改推何首烏跟燒酒雞的口味。下次補貨的時間大概是十二月底或一月中，請大家抓好量唷!
滷蘿蔔豆腐 在 [問題] 求救~~~滷肉燥- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
剛剛滷了一鍋肉燥跟滷肉
但是裡面我放了水煮蛋、油豆腐、白蘿蔔、紅蘿蔔，
剛剛聽到朋友說，
油豆腐若一起下去煮，因為豆類關係會因為發酵，整鍋酸掉。
剛剛爬文也發現類似悲劇文
請問，若我現在用隔著冷水加速降溫後，
之後用真空機(Costco賣的那種)馬上做真空分裝，
滷肉、肉燥、油豆腐、滷蛋、白蘿蔔分開真空包裝，
進冷凍的話，是不是可以避免因為豆類發酵讓整鍋酸掉的悲劇呢
PS1:紅蘿蔔跟肉燥一起，會不會酸掉呢?
PS2:油豆腐跟滷蛋是否也要分開包裝呢??
先謝過各位前輩無私的指點 <(__ __)>
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.171.229.177
我這一鍋 若中晚兩餐吃 差不多可以吃兩周到三周吧
3斤半的肉燥 1斤半三層肉
請問J大 若我分裝後 改天食用只是單純加熱 滷汁拌麵拌菜
沒有再拿這滷汁去滷東西 這樣沒問題吧???
※ 編輯: akira911 來自: 218.171.229.177 (03/01 23:29)
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