🦀人氣超夯品-松葉蟹味棒🦀
簡單輕食沙拉
💯💯💯
日式握壽司、火鍋、精緻小點的鮮美佐料
A. 【松葉蟹味棒】
重量:270公克(30入)/包
團購價:80元/包
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㊙️100%可以吃到花枝&蝦肉
㊙️真材實料,超級推薦!!
💫鮮脆花枝💫襯出蝦甜💫
黃金外皮💫酥而不膩
口感是扎實的不會粉粉的👍👍👍
✅嚴選澎湖花枝,及新鮮食材
✅手打成鮮甜的花枝漿
✅拌入蝦肉,豬肉,芹菜等等食材
已經調味完成✌✌✌
👉️以花枝與蝦肉融合的美味
👉️加入豬肉與芹菜點綴
👉️豐富的口感好滿足!!
B. 【花枝蝦排】
重量:40g/片
數量:10入(400g/盒)
團購價:195/盒
📢📢小小聲的說~全❌有在賣一包299📢📢📢
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🐷小7專用~香厚切滷排骨🐷
小時在家裡最懷念的媽媽味
💕💕💕
採用大塊排骨肉,
👍👍👍
香醇醬油和獨門秘方醃製
以古法滷製口感軟嫩
💯💯💯
適合在家裡烹煮
🔥🔥🔥
香酥多汁,沒有一般市售的厚重裹粉
知名連鎖超商販賣佳品
C. 【香厚切滷排骨】
重量:700g/包
數量:5入/包
團購價:195/包
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超人氣減醣夯品-栗香地瓜
散發出甜甜的粟子香,讓人口水直流,鬆軟細緻的綿密,觸動著舌尖味蕾!
冰冰吃綿密香甜,熱熱吃鬆軟不膩~雙重口感,雙重感動!不變的是豐富纖維及營養成分~
✅規格:1000g
✅產地:越南(日本品種)
✅食用方式:開封即食
✅溫層:冷凍
✅交貨方式:下單後抓3-5天出貨
D. 【栗香地瓜】
重量:1kg/包
團購價:150/包
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大大顆的裹粉生蠔!!!😝😝😝
愛吃生蠔的朋友,機會難得不容錯過
酥脆的麵包粉外皮
🌈🌈🌈
加上飽滿的生蠔
蛋白質豐厚遠超過牛乳與人乳
在年節時期,可以搭配其他炸物一同上桌🌠🌠🌠
澎湃有面,不怕家人嫌,吃完只有滿嘴海味餘香
E. 【裹粉生蠔】
重量:400克/盒
團購價:185元/盒
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
✳取貨地點:台中市南區工學六街126號(Q妹柑仔店)(全聯旁)
✳有興趣的捧友底下留言+數量
✳預購截止日:1/15(禮拜三)
✳商品採登記預購~貨到通知🙏
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅菜單研究所,也在其Youtube影片中提到,今天要分享的料理是美味的【滷雞腿X滷排骨便當】 Kevin教你如何滷出漂亮不脫皮的雞腿👍 - 最近出好多備餐系列,小編看得好滿足啊(一週的便當都有著落了😂) 有很多朋友會反應相同的菜色無法吃一週 小編覺得大家可以拿捏一下份量,搭配不同的菜色 有些可清炒,有些可蒸煮,吃起來就不會這麼膩了😋 小編貼心...
「滷排骨 營養成分」的推薦目錄:
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滷排骨 營養成分 在 菜單研究所 Facebook 的最佳貼文
今天要分享的料理是美味的【滷雞腿X滷排骨便當】
Kevin教你如何滷出漂亮不脫皮的雞腿哦👍
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最近出好多備餐系列,小編看得好滿足啊(一週的便當都有著落了😂)
有很多朋友會反應相同的菜色無法吃一週
小編覺得大家可以拿捏一下份量,搭配不同的菜色
有些可清炒,有些可蒸煮,吃起來就不會這麼膩囉😋
小編貼心提醒❤
✔冷藏三天內吃完最新鮮
✔冷凍可保存一個月(要吃的前一天冷藏退冰)
【菜單研究所】相關產品👉https://goo.gl/RMUAF8
營養概算:
滷雞腿便當
熱量 533大卡
蛋白質 33公克
脂肪 15公克
碳水 66公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
・
・
滷排骨便當
熱量 567大卡
蛋白質 32公克
脂肪 20公克
碳水 67公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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食材:
大雞腿 2支(切塊)
排骨 約1公斤
雞蛋 6顆
絲瓜 1條
青椒 3條
鴻喜菇 2包
結球高麗菜 6顆
薑絲 少許
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滷料:
洋蔥 半顆
蔥 2支
大蒜 4顆
薑 3小塊(拍扁)
醬油 3~4大匙
米酒 1大匙
五香粉 適量
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總花費 約480元
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總製作時間 75分鐘
滷排骨 營養成分 在 菜單研究所 Facebook 的精選貼文
今天要分享的料理是美味的【滷雞腿X滷排骨便當】
Kevin教你如何滷出漂亮不脫皮的雞腿哦👍
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最近出好多備餐系列,小編看得好滿足啊(一週的便當都有著落了😂)
有很多朋友會反應相同的菜色無法吃一週
小編覺得大家可以拿捏一下份量,搭配不同的菜色
有些可清炒,有些可蒸煮,吃起來就不會這麼膩囉😋
小編貼心提醒❤
✔冷藏三天內吃完最新鮮
✔冷凍可保存一個月(要吃的前一天冷藏退冰)
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營養概算:
滷雞腿便當
熱量 533大卡
蛋白質 33公克
脂肪 15公克
碳水 66公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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滷排骨便當
熱量 567大卡
蛋白質 32公克
脂肪 20公克
碳水 67公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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食材:
大雞腿 2支(切塊)
排骨 約1公斤
雞蛋 6顆
絲瓜 1條
青椒 3條
鴻喜菇 2包
結球高麗菜 6顆
薑絲 少許
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滷料:
洋蔥 半顆
蔥 2支
大蒜 4顆
薑 3小塊(拍扁)
醬油 3~4大匙
米酒 1大匙
五香粉 適量
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總花費 約480元
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總製作時間 75分鐘
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今天要分享的料理是美味的【滷雞腿X滷排骨便當】
Kevin教你如何滷出漂亮不脫皮的雞腿👍
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最近出好多備餐系列,小編看得好滿足啊(一週的便當都有著落了😂)
有很多朋友會反應相同的菜色無法吃一週
小編覺得大家可以拿捏一下份量,搭配不同的菜色
有些可清炒,有些可蒸煮,吃起來就不會這麼膩了😋
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營養概算:
滷雞腿便當
熱量 533大卡
蛋白質 33公克
脂肪 15公克
碳水 66公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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滷排骨便當
熱量 567大卡
蛋白質 32公克
脂肪 20公克
碳水 67公克
(參考來源:衛福部食品營養成分資料庫)
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食材:
大雞腿 2支(切塊)
排骨 約1公斤
雞蛋 6顆
絲瓜 1條
青椒 3條
鴻喜菇 2包
結球高麗菜 6顆
薑絲 少許
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滷料:
洋蔥 半顆
洋蔥 2支
大蒜 4顆
薑 3小塊(拍扁)
醬油 3~4大匙
米酒 1大匙
五香粉 適量
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總花費 約480元
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總製作時間 75分鐘
滷排骨 營養成分 在 Re: [討論] 便當到底健不健康? - 看板WomenTalk - PTT網頁版 的推薦與評價
身為一個家庭主婦+ 學過營養學,就來鍵盤分析一下吧先說結論吧從健康的角度來看, ... 滷排骨、 烤肉片(200-300大卡) 高熱量族群:爌肉、豬腳、炸大雞腿、炸雞排、滷 ... ... <看更多>
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營養概算:. 滷雞腿便當熱量533大卡蛋白質33公克脂肪15公克碳水66公克. (參考來源:衛福部食品營養成分資料庫) ・ ・ 滷排骨便當熱量567大卡蛋白質32公克脂肪20公克 ... ... <看更多>