#減肥變青春是從心念開始的
兩個同樣身材的人，那個討厭自己的身體的，看起來就會比較胖老醜，不開心。
事實上我們心裡面想的任何事情，那怕是一絲絲細微的念頭，身體都聽得見，所以我們性感/青春/有吸引力/有魅力…這些幫助整個人神采奕奕的心思與話語，身體一樣聽得見，當我們這樣子覺得，身體也會變成你心裡想的那個樣子。
可點圖或點這邊看全文 https://www.livinghoho.com/blog/posts/986
.
＃春暖花開好好脫脂肪Day19
在留言處 @自己或朋友 寫出：我重視自己的優點而非缺點，我要放下批評自己的不完美，我要感激自己身體健康有活力，我要改變瘦才有吸引力的想法，我要戒除拿自己的身體與人比較，我要接受身體的現狀，儘管減重很難，我是個性感的人。我有獨特的自我。我沒有欠缺。
ＥＸ：＠馮云 我重視自己的優點而非缺點，我要放下批評自己的不完美，我要感激自己身體健康有活力，我要改變瘦才有吸引力的想法，我要戒除拿自己的身體與人比較，我要接受身體的現狀，儘管減重很難，我是個性感的人。我有獨特的自我。我沒有欠缺。
.
這個美麗愛自己變青春的正念文，如果可以唸出來，將更有效力呦！今天留言送：能幫助我們更有自信/臉變更美/生殖系統變更愉悅的/讓自己更愛自己的 ＃花盛開精油 https://livinghoho.net/day19
我們會在4/25號抽出得主，4/26公佈
.
＃直播預告
馮云4/20（就是明天）在下午三點會和大家用直播的方式回答問題，有任何問題請至 https://reurl.cc/KObep 留言，4/19 18:00問題截稿。
有問題趕快去留言呦＋還可以抽獎。
.
＃設鬧鐘來聊聊吧
4/20直播留言只要有『春暖花開好好脫脂肪』，就可以參加Day20抽獎 https://livinghoho.net/輕盈好好綜合禮盒
